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Bamboo Podcast

Gabriela y Carlos

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¡Hola! Somos Gabriela y Carlos y esto es Bamboo Podcast, una breve introspección del universo que compone nuestro cuerpo y mente. Nos gusta hablar de la travesía de la experiencia humana en entrevistas valiosas con profesionales de diversas áreas, a través de monólogos introspectivos, conectando ideas filosóficas en medio de algo casual; todo con un toque dramático y generacional. ¡Acompáñanos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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La sorpresa y la curiosidad es lo que mantiene la magia de la vida, por eso en este episodio hablamos de aquellas cosas que nos sorprenden por más obvias que parezcan. Desde lo banal a lo filosófico, lo cotidiano y lo exótico, todas aquellas sorpresas que sacan lo mejor (y lo peor) de la humanidad. Acompáñanos en este episodio para explorar juntos …
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En este episodio nos declaramos pioneros del término “forgive bombing” al explorar las segundas oportunidades, el perdón y el olvido: Nos basamos en algunas experiencias personales, las conexiones kármicas y espirituales, y en el rol fundamental de la redención y la iniciativa para reconstruir o dejar ir relaciones. Hosted on Acast. See acast.com/p…
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A partir de la idea del karma y de algunos celos propios, en este episodio desintegramos los conceptos de la envidia y los celos para llegar a la conclusión de que, en la mayoría de casos, “el que las hace se las imagina”, y cuando no, el problema se encuentra en falta de amor propio, confianza o en los comportamientos que proyectamos (y reprimimos…
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¿Eres de los que se enojan cuando te dejan en “visto”? Nosotros no, pero a veces sí, y por eso en este episodio discutimos la comunicación en redes sociales y particularmente en WhatsApp: Analizamos el papel del “visto” en las conversaciones reales o digitales, las formas de construir mejores relaciones en línea y offline, y las razones por las que…
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La mayoría ha convivido de alguna manera en familia, y muchos hemos tenido algún tipo de conflicto por la misma razón. En este episodio exploramos precisamente eso: La convivencia en familia, la “paz” tensa o forzada que muchas veces surge a partir de este entorno, y el valor de la empatía, la comunicación y de dejar de lado el orgullo para constru…
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¿Tienes una primera cita ideal? ¿Sueles pagar o esperas que te inviten? En este episodio navegamos por el mundo de las primeras citas y las expectativas románticas, económicas y de género que llenan este evento canónico, estableciendo finalmente una hipótesis interesante sobre la relación entre las finanzas, el amor y las relaciones. Hosted on Acas…
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¿Hay algún chisme que haya cambiado tu vida? Si es así, tienes que escuchar este episodio. Hablamos de cómo el bullying puede ser una forma de chisme, cómo afecta "el que dirán" a nuestra identidad y autoestima, y compartimos algunas ideas para encontrar un equilibrio entre lo que opinan los demás y el carácter propio. Acompáñanos en este episodio …
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Esta vez charlamos de todo un poco: Desde la búsqueda de amor de Taylor Swift, la influencia de las expectativas y el deseo en nuestras percepciones y experiencias de vida, hasta las ideas confusas, físicas y filosóficas de los péndulos del autor ruso Vadim Zealand, y navegamos la idea principal de que dejar ir y fluir es el mejor camino para alcan…
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En este episodio, con aire más serio, intentamos imaginarnos una vida sin agua y discutimos sobre el papel de cada persona en el posible fin del mundo, partiendo de las actuales crisis de agua en Latinoamérica, los diversos conflictos sociales y políticos a nivel global y del rol del privilegio en todos estos contextos. Hosted on Acast. See acast.c…
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En este episodio discutimos por qué, aunque cueste creerlo, es casi imposible lograr una mente totalmente abierta: Desde lo complicado que es que tu novio te escuche en lugar de dar soluciones o hablar de política en familia o con amigos, llegamos a la conclusión de que quizás no somos tan “mente abierta” como creemos y que la clave está en la escu…
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En este episodio, basados en nuestra opinión (muy) personal, hablamos un poco de todo lo que surge alrededor de la decisión de tener hijos: si es razonable tenerlos en el mundo actual, de cómo se debería abordar el tema en pareja, y entre cosas, de la importancia de la decisión y la vivencia de la maternidad y la paternidad. Hosted on Acast. See ac…
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Regresamos con una segunda parte del tema nostalgia y melancolía: Recurrimos a recuerdos preciados, al concepto del FOMO, los conciertos y a la palabra griega Anhedonia para explorar la profundidad y complejidad de estas emociones, y además hablamos sobre lo bonito de encontrar nuestra identidad actual con versiones pasadas o futuras de nosotros mi…
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Si murieras ahora, ¿te irías tranquilo? Eso nos preguntamos en este episodio un poco existencial donde desde el bótox, las pesadillas y el “carpe diem”, intentamos explorar la complejidad de la mortalidad y del único evento canónico seguro para todos los que vivimos: la muerte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Partiendo de las películas Intensamente y El Origen, esta vez exploramos esos “¿qué hubiera pasado si…?” o aquellos “¿y si hubiera tomado ese camino…?”, que como eventos canónicos nos han llevado a espirales de nostalgia y melancolía, y al anhelo profundo de ese algo que no se hizo o ese alguien que ya no está. Hosted on Acast. See acast.com/privac…
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Muchos eventos canónicos empiezan en solitario: Ya sea un viaje a un lugar desconocido, un viaje literario o un viaje al cine a ver una peli sin compañía, en este episodio nos centramos esos momentos personales que pueden ser grandes guías en el proceso de autoconocimiento y conexión con nuestro entorno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m…
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Sí, hasta las amistades son víctimas de eventos canónicos: El tupper que nunca se devolvió, el préstamo que no se pagó o la mujer que le robó Don Omar a Romeo: En este episodio conversamos sobre las amistades, su vulnerabilidad, y la comprensión de su valor en nuestras vidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Otro evento canónico que la mayoría de nosotros ha vivido y conoce: La ruptura amorosa. En este episodio partimos de la trágica muerte de un pato para intentar desenredar la complejidad de las rupturas amorosas, yendo desde su causa y efecto, hasta su anhelada superación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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¡Hola! Hoy volvemos, Carlos y Gabriela, a contarles brevemente la historia de nuestra disputa familiar y laboral, nuestro “evento canónico” que nos llevó a discutir y reflexionar un poco sobre los conflictos en la vida y la importancia de llegar a la reconciliación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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¡Lo logramos! Llegamos al final de esta maratón de 10 monólogos y te agradezco enormemente por acompañarme en este proceso y por regalarme unos minutos de tu tiempo. En este episodio te cuento algunas historias de México, sobre una foto de nuestro planeta desde Saturno y cómo el valor de 3 rebeldes cambio el curso de la Segunda Guerra Mundial. Te c…
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Llegamos al penúltimo episodio de esta saga de 10 monólogos y aquí te cuento algunas ideas de los griegos, de Calle 13 y porqué a veces preferimos tener la razón que tener paz. Son ideas diferentes que se conectan mientras te presento cada una de las reflexiones, aquí te las dejo resumidas: 25- Mente sana en cuerpo sano. 26- Critica lo que crees qu…
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“Avanzar depende de las ideas que construyas: un obstáculo te puede derribar o te puede llevar más lejos.” Con esta frase te doy la más cordial bienvenida a Bamboo Podcast y en concreto al monólogo número 8. Aquí te comparto ideas sobre porqué relacionarnos mejor en función de nuestro tiempo y nuestros sueños, la importancia de no usar adjetivos ni…
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Estoy emocionado por seguir contigo en este camino, sigo aquí juicioso y aplicado como siempre haciendo la tarea en cada episodio. Llegamos al número 7 donde vamos a hablar de generosidad, cómo cultivar nuestros pensamientos con la historia de unos lobos y porque es necesario buscar ayuda cuando nos sentimos sobrepasados por los retos de la vida. T…
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¡Hey! ¿Cómo te encuentras? Te doy la más cordial bienvenida a una nueva introspección del universo que compone nuestro cuerpo y mente. Soy Carlos de Bamboo Podcast y hemos llegado al sexto episodio de la saga, te dejo las reflexiones de este episodio en resumen: 16- Sé paciente y no te enojes, menos con los que más quieres. 17- Actúa por convicción…
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“Soñamos con una vida mejor sin darnos cuenta que el sólo hecho de ver el amanecer cada día es una bendición.” ¡Muy buenos días, tardes y noches! Te doy la más cordial bienvenida a una nueva introspección del universo que compone nuestro cuerpo y mente. Aquí estoy muy aplicado y juicioso como siempre, acompañándote en tu día a día y la verdad me si…
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En los anteriores episodios de esta saga te compartí 9 reflexiones con 9 historias sobre gratitud, disciplina, salir de la zona de confort y cómo tener una buena actitud nos puede ayudar a tener una mejor vida. En este te contaré ideas sobre el amor, el orgullo y porqué estudiar o trabajar en otro país es una cura para los prejuicios, las insegurid…
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“Lo grande en la vida toma tiempo y constancia. La disciplina forma tu carácter, mejora tus habilidades y te permite lograr grandes cosas.” Con esta frase sobre disciplina te doy la bienvenida al 3er episodio de esta saga, mi nombre es Carlos Pardo y me encanta saludarte de nuevo para seguir explorando juntos el universo que compone nuestro cuerpo …
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A veces damos muchas personas y cosas por sentado y déjame decirte que a veces nos abruman tanto nuestros pensamientos que no nos damos cuenta del entorno. En la segunda parte de esta saga de 10 episodios te cuento varias historias para motivarnos y cuestionar lo que creemos. Mientras te dejo las 3 nuevas reflexiones de este episodio con 3 personaj…
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Mi nombre es Carlos Pardo y te doy la más cordial bienvenida a una breve introspección del universo que compone nuestro cuerpo y mente. Esto es Bamboo Podcast y te cuento que esta nueva temporada tendrá un formato diferente y tú te preguntarás ¿por qué diferente? y yo te diré: que ahora estaré contigo con alma, corazón y mente y también con esta vo…
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“Juzga a un hombre por sus preguntas más que por sus respuestas.” Con esta frase de Voltaire llegamos a la última introspección del universo que compone nuestro cuerpo y mente de esta 6ta temporada. En este diálogo ameno descubrimos con Fernán Castillo cómo las preguntas pueden revelar el mundo que nos rodea, exploramos las razones para cuestionar …
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La vida tiene significado por la muerte y ese último momento es probablemente el más trascendental de nuestras vidas ¿qué crees que pasa en esos últimos instantes antes de irnos?. Nos pusimos un poquito trascendentales en este episodio para explorar lo más profundo de nuestro ser y comprender porqué conectamos con la espiritualidad en algún momento…
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¿Por qué hay cierta sensación de poder dentro del orgullo y el rencor? Exploramos con Eva Latapi de Súperalo Por Favor los matices del perdón, los orígenes del resentimiento y porqué es importante cultivar la compasión para aprender a perdonar. A lo largo del episodio, Eva comparte su conocimiento y experiencia sobre cómo perdonar y soltar, brindan…
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¿Hay un vínculo entre el desempeño sexual y lo que comemos? ¿Entre la ansiedad y cómo nos alimentamos? En este episodio abordamos las respuestas a estas preguntas desde una de las herramientas esenciales para la vida y el trabajo: la nutrición. Blanca nos contó las consecuencias de los alimentos procesados en nuestro organismo, el origen nutriciona…
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¿Crees que el amor por sí mismo es suficiente para que una relación perdure en el tiempo? En este episodio especial, nos sumergimos en el fascinante mundo de las relaciones de pareja con la reconocida experta en coaching de vida, Gaby Huerta. Explora cómo las expectativas culturales, las presiones externas y las dinámicas individuales pueden influi…
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¿Qué funciona mejor para persuadir a los demás: apelar a los argumentos o a las emociones? Siempre, con intención o no, estamos negociando con los demás, por eso aprender el arte de la persuasión es esencial: con ella establecemos una comunicación asertiva y alcanzamos lo que queremos (sin caer en la manipulación). En este diálogo ameno con Óscar F…
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¿La paciencia es un rasgo de la personalidad que se puede moldear o nacemos impacientes y no hay nada que hacer? Hablamos con Erika Aguilar sobre la impaciencia y porqué no tiene que ver tanto con la velocidad sino con la falta de aceptación, las 7 actitudes mindfulness para cultivar la paciencia y desarrollamos varios matices de la misma para comp…
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Seguimos con el segundo episodio de esta sexta temporada donde hablamos con Osvaldo López Maguey sobre diálogo interno y herramientas para pensar bonito. Nos explicó en qué consiste el síndrome del impostor, la voz interior con tintes catastróficos y "victimistas" y cómo podemos hacerlas conscientes para trabajarlas posteriormente. Acompáñanos en e…
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¡Nueva y sexta temporada! Bienvenidos de vuelta a Bamboo Podcast. En esta etapa vamos a explorar las diferentes herramientas esenciales para la vida y el trabajo. Nuestro primer invitado fue Tavo Garay quien es un reconocido locutor comercial y productor; nos compartió valiosas ideas sobre la importancia de hablar bonito, los errores más comunes al…
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Este es un episodio diferente porque Luis Ernesto Pardo, editor y guía del libro, entrevista a Carlos sobre "Diario Filosófico - Antídoto para encontrar sentido", su más reciente trabajo. En este diálogo ameno entre padre e hijo se exponen las 5 perspectivas que construyen el propósito de la vida, la importancia de fomentar una postura autocrítica …
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La sabiduría atemporal es aquella que aplica en cualquier lugar o momento histórico, su origen es secular y promueve una postura crítica. Consiste en una serie de herramientas universales de civilizaciones antiguas (desde Japón, pasando por la India, Medio Oriente y Egipto) para comprender el mundo que nos rodea y actuar de forma ecuánime ante las …
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Nos acercamos al final de esta temporada sobre cómo encontrar sentido a lo que hacemos y para esto tuvimos una invitada especial. Se trata de Fernanda Lozada quién es ilustradora y animadora 2D. Nos contó sobre el mundo de la animación, el corazón y el cariño que deja en cada uno de sus proyectos y cómo su rol de maestra le ha ayudado en su desarro…
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Seguimos hablando con Osvaldo sobre las herramientas para aprender de una crisis, nos explicó en qué consisten las creencias desadaptativas y el significado de kensho (crecer a partir del dolor) y satori (crecer a partir de la sabiduría). Acompáñanos en esta segunda parte del episodio sobre encontrar propósito en las crisis. Hosted on Acast. See ac…
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¿Qué preguntas nos sirven para transformar algo que consideramos fracaso en algo constructivo? Hablamos con Osvaldo sobre las oportunidades en tiempos de crisis, cómo comprenderlas y por qué nos da miedo empezar de cero y volver a empezar una relación o proyecto (después de haber dedicado una buena cantidad de tiempo). Acompáñanos en la primera par…
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Paola Madrigal fue la actriz invitada para este episodio donde nos contó algunas herramientas de la actuación para encontrar sentido a lo que hacemos, la forma en la cual somos actores de nuestras vidas y la importancia de practicar y practicar hasta volvernos expertos en lo que nos apasiona. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informat…
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Las palabras que usamos configuran el mundo en el que vivimos. En este episodio nuestra invitada Gina Hernández Amelio nos compartió valiosas ideas sobre cómo afrontar la crítica en el medio artístico, una perspectiva más amplia sobre el lenguaje incluyente y cómo la música es una manifestación esencial de nuestras emociones. Acompáñanos en este bo…
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¿Qué seríamos sin nuestros maestros? En esta charla amena con Jose Polanco hablamos sobre como la creatividad nos ayuda a construir nuestra identidad, los retos a los que se enfrenta la educación y “el llamado” vocacional con la pregunta ¿Qué haríamos felices sin que nos pagaran?. Nos contó porqué es importante desarrollar una actitud crítica y ref…
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En este episodio hablamos con Violetta Farias (Fundadora de Voluntarios México) quien nos contó sobre cómo el voluntariado es una forma de encontrar nuestra propia identidad, los retos a los que se enfrentó durante la pandemia y porqué el ser voluntario ayuda a reducir la apatía y el individualismo. Acompáñanos en esta amena charla y entender porqu…
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El mindfulness es una práctica importada desde Asia que ha tomado relevancia en Occidente en los últimos años. Estuvimos con Valeria Nahle quién nos contó en qué consiste, su aplicación en un entorno laboral y cómo el burnout (síndrome del “quemado”) puede derivar en estados de ansiedad y depresión. También hablamos sobre el propósito de vida y san…
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El hecho de entendernos a nosotros mismos es una de las claves para encontrar propósito en lo que hacemos y por ende vivir mejor. En este episodio hablamos con Juan Pablo Rosas quien nos explicó porqué es igual de importante invertir en nuestra salud mental así como ir al médico cada cierto tiempo. También nos contó algunas experiencias que forman …
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¡Bienvenidos a la 5ta temporada! En esta nueva etapa queremos abordar una temática desde diferentes perspectivas y así, seguir explorando juntos el universo que compone nuestro cuerpo y mente. “Cómo encontrar sentido a lo que hacemos” será la temática que desarrollaremos con nuestros invitados. Para este primer episodio estuvo con nosotros Amapola …
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En este último episodio de la temporada hablamos con Leisa Puentes sobre el miedo a enamorarse y generar vínculos afectivos, las nuevas formas de "ligar" a través de aplicaciones como Bumble o Tinder y el cambio generacional al interactuar con los demás a través de redes sociales (y no de forma física). Acompáñanos en este diálogo ameno para compre…
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