Los mejores podcasts de Brendan O\ (2024)

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EP 141 Las cábalas de las Rayadas 24:55

19d ago24:55

24:55

Las Rayadas obtuvieron su tercera estrella tras derrotas al América en una de las finales más cardíacas que hemos vivido en la Liga MX Femenil. Esta semana les cuento las cábalas, rituales o magia futbo13ra que de alguna forma estuvieron relacionadas con la obtención del título. ¿Rebeca Bernal tenía una maldición al anotar? ¿La fecha del partido de…

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EP 140 Moldeando el futuro: Ana Galindo 25:21

1M ago25:21

25:21

Esta semana platiqué con Ana Galindo, Directora Técnica de la Selección Nacional de México Femenil Sub-20, sobre su proceso desde futbolista hasta llegar a la dirección técnica en selecciones nacionales, cómo trabaja con las jugadoras en una edad tan complicada, qué les dice cuando una queda fuera de la lista final y qué sucede tras una derrota par…

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Episodio #63 Después de una perdida todo cambia. 22:41

2M ago22:41

22:41

El duelo es una herida latente, que requiere cuidados, atenciones y tiempo para ir sanando, para después convertirse en una cicatriz que nos recordara por siempre esa perdida con la que aprenderemos a vivir. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicbrendahernandez/message…

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EP 139 El arte del futbol: Laiza Onofre 59:10

2M ago59:10

59:10

Esta semana platiqué con Laiza Onofre, artista multidisciplinaria, docente y amante del futbol femenil. Estudió Artes en la Universidad de Monterrey y su amor por las Amazonas la ayudó a reconciliar partes de su vida a través de ilustraciones, textos y nuevas amistades que también aman el balón. ¿Cómo empezó a fusionar ambos mundos? ¿Qué es lo mejo…

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EP 138 La importancia del Agente FIFA: Rafael Schroeder 51:04

2M ago51:04

51:04

Esta semana platiqué con Rafael Schroeder, abogado especialista en derecho deportivo y fundador de Courtside Sportslaw, una firma de representación legal y deportiva de atletas sobre la figura del Agente FIFA, por qué es importante y qué aspectos básicos debe saber una jugadora antes de firmar un contrato. Además, nos cuenta qué pasa si una jugador…

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EP 137 Aficionada profesional: Karla Hernández 56:22

2M ago56:22

56:22

Esta semana platiqué con Karla Hernández, cofundadora de Somos Locales MX, una iniciativa que busca sumar al ecosistema del futfem desde la grada; y nos habló sobre las diferencias entre la afición del futbol varonil, las lecciones que el deporte le ha dado y lo que la llevó a lanzar FanFest, un pódcast sobre las personas aficionadas a los deportes…

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EP 136 Protocolo de conmoción: ¿Tener datos o tener razón? 37:25

3M ago37:25

37:25

¿Es verdad que el protocolo de la Liga MX Femenil no funciona? ¿Qué es lo que dice? ¿Quién lo valida? ¿Es verdad que las demás ligas lo están haciendo mejor que nosotrxs? Esta semana les platico sobre el protocolo de conmoción de la @ligabbvamxfemenil, qué tiene que hacer cada parte involucrada y qué cosas se podrían mejorar para tener mejores cond…

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EP 135 Summer Cup: ¿Qué significa para la Liga MX Femenil y la NWSL? 55:55

3M ago55:55

55:55

Esta semana les platico sobre el torneo que viene para verano en el que la NWSL y la Liga MX Femenil colaboran para hacer crecer el futbol femenil de la región. Durante el episodio les platico un poco sobre antecedentes de ambas ligas,especialmente de la de Estados Unidos y lo básico para entender a nuestras vecinas del norte y entrarle a la NWSL, …

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EP 134 Ser fiel al sueño: Marisol Ibarra 1:12:04

3M ago1:12:04

1:12:04

Esta semana platiqué con Marisol Ibarra, Jefa de Prensa de la Selección Nacional de México Femenil y de Comunicación de la Liga MX Femenil. Hablamos sobre cómo encontró su camino en los medios de comunicación, qué tan complicado fue abrirse paso en el periodismo deportivo cuando estudió la carrera de Comunicación, cómo ha ido evolucionando la liga …

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Episodio #62 ¿Amor o atracción? 21:20

3M ago21:20

21:20

Conoce la diferencia entre amor y atracción, así como sus diferentes manifestaciones. Aprende a reconocer lo que estas sintiendo para tomar una decisión más acertada. Gracias a nuestro oyente que nos sugirió este tema, espero que sea de tu agrado este episodio. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicbrendahernandez…

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EP 133 La Copa de las mujeres: Brenda Möller y Paulina Chavira 1:00:51

3M ago1:00:51

1:00:51

Esta semana platiqué con Brenda Möller, Directora de Dale Vuelta MX, y Paulina Chavira, comentarista de Fox Sports y asesora lingüística, sobre la Copa Oro. ¿Cómo vivieron el torneo? ¿Qué fue lo que más les gustó? ¿Qué rescatan de esta competencia? Y por supuesto, la importancia de la representación para las niñas que vivieron por primera vez una t…

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EP 132 Tomar los retos: Nacho Quintana 34:58

4M ago34:58

34:58

Platiqué con Nacho Quintana, Director Técnico de la Selección de Panamá Femenil, sobre el reto que representa dirigir a un equipo que está transformándose desde su estructura, qué le dijeron cuando dejó México para mudarse a otro país, cómo fue clasificar al mundial y cómo ha sido el proceso para sentar las bases para su proyecto a largo plazo con …

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Episodio #61 Nuestra idea del amor. 18:03

4M ago18:03

18:03

El modelo de amor romántico que hemos aprendido a lo largo de nuestra vida, nos limita a creer que nuestras relaciones sólo pueden funcionar de ciertas maneras. Identifica que es eso que has creído sobre el amor y cómo ha influido en tus relaciones de pareja. Sígueme en Instagram para seguir creciendo juntos https://www.instagram.com/psic.brendaher…

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EP 131 Construir desde las bases: Nelly Simón 1:04:55

4M ago1:04:55

1:04:55

¿Qué hace una Directora Deportiva? ¿Cómo se toman decisiones difíciles? ¿Qué papel juegan las fuerzas básicas en Chivas Femenil? Platiqué con Nelly Simón, Directora Deportiva de Chivas Femenil, sobre el camino a la profesionalización del futbol femenil, cómo fue llegar al equipo, qué tan complicado es llevar a jugadoras a Chivas, por qué no siempre…

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EP 130 ¿Cuántas ligas hay dentro de la Liga MX Femenil? 38:21

4M ago38:21

38:21

¡Bienvenidx a la tercera temporada de Futbo13ra! Su pódcast de cabecera está de regreso y qué mejor que hacerlo en día 13 con el episodio 130. Esta primera semana de vuelta les preparé un episodio en donde hablo sobre los diferentes torneos que vive la Liga MX Femenil durante la temporada, ya que aunque todos los equipos en teoría buscan ser campeo…

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Alcohol: ¡más peligroso que la heroína o el crack! 5:38

11M ago5:38

5:38

Habitualmente, cuando se habla de drogas se realizan clasificaciones del tipo legales e ilegales o duras y blandas, y se tiende a asociar a las drogas legales (como alcohol o tabaco) con las «blandas» o menos peligrosas. Y eso en el mejor de los casos ya que, muchas veces, las drogas más consumidas, como el alcohol y el tabaco, ni siquiera son cons…

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Prohibir por ley los teléfonos móviles a menores de 12 años: ya se está haciendo 7:32

12M ago7:32

7:32

El pueblo irlandés de Greystones ha prohibido el uso de teléfonos móviles a los niños hasta que lleguen a la escuela secundaria. Esta decisión ha generado un intenso debate sobre los riesgos y el impacto de los dispositivos móviles en el desarrollo de los niños. Los defensores argumentan que los niños no están preparados para enfrentar los peligros…

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Cómo la teoría del amor de Stenberg puede cambiar tu relación 8:53

12M ago8:53

8:53

En este vídeo os hablo sobre la Teoría Triangular del Amor de Stenberg, que explica cómo las relaciones de pareja están definidas por tres componentes fundamentales: intimidad, pasión y compromiso. Cada uno de estos factores se situaría en un vértice del triángulo, y el equilibrio entre ellos definiría el área y la forma geométrica del triángulo, l…

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No te creas estos mitos sobre la lactancia materna! 9:55

12M ago9:55

9:55

En este vídeo, desmentimos los 10 mitos más comunes sobre la lactancia materna para brindarte información precisa y confiable. Desde la supuesta baja producción de leche hasta la idea de que la lactancia es dolorosa y difícil, profundizamos en cada mito para comprobar qué hay de cierto en ellos y cómo afectan a las madres lactantes y a sus bebés. E…

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Qué es y cómo superar la fobia escolar 7:00

1y ago7:00

7:00

En este vídeo hablaremos sobre la fobia escolar y cómo afecta a los estudiantes. Comenzaremos por definir qué es la fobia escolar y cómo difiere de la ansiedad por separación común en los niños. Luego, discutiremos los síntomas de la fobia escolar, como la evitación de la escuela o la ansiedad intensa al acercarse a ella. Para ayudar a familia y do…

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Episodio #60 ¡Tu puedes! 24:38

1y ago24:38

24:38

Este episodio es un recordatorio para ti, para que no te rindas y sigas adelante con tus sueños. Aprovechemos el tiempo y démosle sentido a la vida. Sígueme en mis redes sociales. https://www.instagram.com/psic.brendahernandez/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicbrendahernandez/message…

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¿Eres de los que huye de los problemas? Estos son los efectos de la evitación 8:10

1y ago8:10

8:10

Esta semana reflexiono sobre la evitación como una estrategia de afrontamiento ante los problemas. Aunque muchas personas tienen el impulso de huir o ignorar los problemas, a largo plazo esto puede generar consecuencias negativas. Algunas personas hacen de la evitación su forma de vida, como las que tienen un trastorno de la personalidad evitativa,…

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Cómo los medios manipulan nuestras emociones a través de los titulares 8:13

1y ago8:13

8:13

Y si te interesan los temas relacionados con la crianza y la educación, puedes acceder ya a nuestros cursos en la Escuela Bitácoras: “El sueño en la infancia”, “Rabietas y límites desde el respeto” y "Cómo fomentar la autonomía en los niños". Cada uno de ellos con más de tres horas de contenido, en los que os contamos todo lo que necesitas saber so…

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Episodio #59 Rompiendo cadenas generacionales. 33:00

1y ago33:00

33:00

Escucha este episodio y aprende más sobre ti, tu familia y su historia, para que puedas liberarte y romper con los ciclos que nos generan conflictos, disfuncionalidades y nos impiden desarrollarnos en nuestra individualidad. Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/psic.brendahernandez/ Déjame tus comentarios y testimonios sobre est…

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Episodio #58 Bienvenido a mi casa. 27:49

1y ago27:49

27:49

¿A quien dejas entrar a tu casa y que les permites hacer en ella? es una de las preguntas que escucharas en este episodio, donde comparemos nuestra casa con nuestra privacidad e intimidad. Acompáñame a escuchar este episodio y cuentame que piensas sobre esta reflexión.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicbrendahe…

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Verdades y mentiras sobre el sueño y los sueños 7:22

1y ago7:22

7:22

Hay personas capaces de hablar y pasear mientras sueñan; hay personas que sueñan y personas que no sueñan; los sueños, correctamente interpretados, desvelan importante información acerca de nuestro inconsciente; hay personas que pueden soñar y estar despiertas a la vez; si tienes una erección durante el sueño, es que estabas soñando con sexo. ¿Cuál…

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TODO MAL: personas negativas, ¿por qué son así? 6:05

1+ y ago6:05

6:05

No descubro América cuando digo que hay personas optimistas y personas pesimistas; que, a ver, nunca nadie es siempre optimista o siempre pesimista, pero todos tenemos cierta tendencia. Hay personas que suelen ver la vida de una forma más amable, el futuro más esperanzador, las intenciones de los demás como más honestas y así con todo. Y, por el co…

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EP 129 El asunto pendiente de la Liga MX Femenil 57:33

1+ y ago57:33

57:33

Tras lo sucedido en días pasados con Scarlett Camberos, vamos a platicar sobre la violencia digital y el acoso que viven más jugadoras, mecanismos de protección en la ley y si son suficientes, algunos protocolos de acoso que existen en el futbol femenil y la responsabilidad de la Liga y Federación en este tema. Visiten www.futbolera.mx Síganme en m…

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Episodio #57. Cree en mi, no en lo que hago. 22:48

1+ y ago22:48

22:48

La familia funge un papel fundamental en nuestro desarrollo personal, emocional, social y profesional. Tener una red de apoyo sólida nos ayuda a creer más en nosotros mismos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicbrendahernandez/message

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HM: El paciente más famoso de la historia | Henry Molaison y Brenda Milner 7:47

1+ y ago7:47

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Uno de los pacientes más famosos y estudiados en la historia de la neurociencia es el paciente al que se conoce como HM. Su nombre real, Henry Molaison, fue conocido ya después de su muerte, sufrió un grave accidente de bici con 9 años, en el que se golpeó fuertemente en la cabeza, pobre… probablemente a raíz de aquello desarrolló una epilepsia que…

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Aprende a que NO te importe: desarrolla tu #melasudina 6:43

1+ y ago6:43

6:43

Hay veces en las que la clave para tener una buena salud mental es que ciertas cosas no te afecten o te dejen de importar. Pero esto es algo que resulta mucho más fácil de decir que de llevar a cabo. ¿Qué podemos hacer para que ciertas cosas nos importen un poco menos? Hay que desarrollar lo que suelo llamar la #melasudina. No hace falta que os exp…

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EP 128 Paredes de cristal: Melissa Hernández 1:24:38

1+ y ago1:24:38

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Esta semana me acompaña Melissa Hernández, creadora de la cuenta Chivas_FEng en Twitter, para platicar de un tema que va a generar debate. La liga femenil ha avanzado mucho en sus primeros cinco años, sin embargo, parece que a veces nos preocupamos mucho por cuidar la liga y nos quedamos cortxs en señalar asuntos pendientes. ¿Hasta dónde tenemos qu…

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No lo llames suerte 7:13

1+ y ago7:13

7:13

Lo tenemos como algo coloquial que decimos sin pensar mucho, y quizá ahí resida parte del problema: “oye, qué suerte que has tenido”, le decimos a alguien a quien le ha ocurrido algo bueno, o “qué suerte que he tenido” cuando nos ocurre a nosotros. Pero cuando atribuimos a la suerte, a la buena o la mala, el resultado de ciertas decisiones, estamos…

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Luz de gas: señales para identificar este tipo de maltrato psicológico 9:39

1+ y ago9:39

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La Real Academia de la Lengua recoge este concepto y define “hacer luz de gas a alguien” como “intentar que dude de su razón o juicio mediante una prolongada labor de descrédito de sus percepciones y recuerdos”. Así, el maltrato luz de gas consiste precisamente en manipular psicológicamente a una persona de tal forma que esta llega a cuestionar su …

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Narcisistas: señales para identificar a un narcisista 10:03

1+ y ago10:03

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Todos conocemos alguna persona narcisista; y es que quererse a uno mismo está bien, de hecho, tener una buena autoestima y un concepto sano de uno mismo es un objetivo transversal a casi cualquier terapia. Pero cuidado, que todo tiene un límite; hay personas que se quieren tanto tanto tanto…, que tienen una autoestima taaan elevada, que tienen un c…

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EP 127 La historia sin fin 48:39

1+ y ago48:39

48:39

Esta semana les cuento sobre todo lo que está pasando con la selección de Canadá, los recortes a su presupuesto, por qué se fueron a huelga y la razón detrás de las camisetas y brazalestes morados que usaron durante su encuentro ante Estados Unidos en la She Believes Cup. Además, les cuento qué otras selecciones han alcanzado la igualdad salarial y…

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Motivos para ir a terapia: los problemas que requieren un psicólogo y los que no 7:55

1+ y ago7:55

7:55

Algo que nos suelen preguntar mucho las personas que acuden a terapia es si eso que les está ocurriendo “es para ir a un psicólogo o no”. Y es que por lo general tenemos claro cuáles son los motivos que llevan a una persona a ir a un traumatólogo o a un dentista, pero cuando hablamos de salud mental nos entran las dudas. Esta semana vamos a ayudart…

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4 herramientas para potenciar la corresponsabilidad en pareja 6:37

1+ y ago6:37

6:37

Prácticamente con todas las parejas que acuden a consulta acabamos hablando de estos temas, porque nos afectan a todos. Dando por sentada la corresponsabilidad, o al menos un reparto más o menos justo de las tareas, el reto viene en cómo llevarlo a cabo, porque el día tiene las horas que tiene y no tenemos tiempo para casi nada. Para la inmensa may…

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TAG: Trastorno de Ansiedad Generalizada 8:22

1+ y ago8:22

8:22

Tener ansiedad es algo normal que forma parte de la vida, todos sentimos ansiedad y todos tenemos preocupaciones. Por ejemplo, ¿quién no se preocupa de vez en cuando por la salud, el dinero o su familia? Todos lo hacemos. Sin embargo, hay personas cuyas preocupaciones les abruman hasta el punto de llegar a interferirles con su día a día, haciéndole…

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EP 126 El inicio de una nueva era: Karen Flores 1:23:53

1+ y ago1:23:53

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¡El primero del 2023! Acompáñenme a grabar el episodio 126 del pódcast. 😎 Karen Flores, conductora de Túnel 19 y parte del team #Futbo13ra, es la primera invitada del año para platicar sobre las campeonas vigentes, qué opina del trabajo de Moscato y cómo ha evolucionado la liga desde su inicio hasta hoy. Síganme en @Futbo13ra en Instagram, Twitter …

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EP 124: De las letras al futbol: Paulina Chavira 1:33:43

1+ y ago1:33:43

1:33:43

Esta semana platiqué con Paulina Chavira, asesora lingüística, periodista y comentarista en Fox Sports. Hablamos de cómo encontró su vocación, cómo pasó de twitter a ser cofundadora del New York Times en español y en qué momento la vida la llevó al futbol femenil. Síganla en @apchavira en todas las redes sociales. Síganme en @Futbo13ra en Instagram…

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Episodio #56 El año nuevo es un día más... 18:34

1+ y ago18:34

18:34

Bienvenido 2023, bienvenidas nuevas oportunidades y espacios para crecer✨️ Sabemos que esperamos mucho de ti pero también sabemos que primero debemos enfocarnos en mejorar nosotros, en pulirnos y en tratar de aprovechar todo lo que se nos presente. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicbrendahernandez/message…

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Domina tus preocupaciones y pensamientos negativos: metáfora de las palomas 7:16

1+ y ago7:16

7:16

Pensamientos negativos tenemos todos. Pero hay personas que viven atormentadas por sus preocupaciones hasta el punto de no poder llevar un día a día normal; están paralizadas por el miedo, por la ansiedad, su estado de ánimo es tan bajo y su desmotivación tan alta que no encuentran motivos para salir de casa. ¿Cómo han llegado a ese punto? Y lo más…

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Aprende a ser puntual. 10 claves para lograrlo 7:11

1+ y ago7:11

7:11

Vivir en sociedad necesita una serie de compromisos por parte de todos los ciudadanos, y uno de esos compromisos que nos facilita mucho el día a día es la puntualidad, esa capacidad para acudir a una cita o completar una tarea en un tiempo previamente acordado. La puntualidad es una de esas normas sociales que está bien cumplir y respetar por vario…

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Indefensión aprendida. Por qué se portan mal y no reaccionan a los castigos 7:27

1+ y ago7:27

7:27

¿Habéis oído hablar de la indefensión aprendida? Es un concepto que nos puede ayudar mucho a comprender la conducta (y problemas de conducta) de los más pequeños. Vamos a partir de la base que las personas no se portan “mal” porque sí. Detrás de lo que llamamos “mala conducta” suele haber muchas cosas: malos entendidos, necesidades no satisfechas, …

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No sé qué hacer con mi vida. Cómo salir del bloqueo 5:50

1+ y ago5:50

5:50

¿No sabes qué hacer con tu vida?, ¿te ves abrumado por todos los caminos que podrías tomar, y al final pasa el tiempo y no te mueves del sitio? En los próximos minutos te voy a explicar lo que trabajo con mis pacientes en consulta para ayudarles a cambiar el enfoque y salir de ese bloqueo. Lo primero es tener claro que esto no te pasa solo a ti, ni…

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Aprende a ser puntual: 10 claves para lograrlo 7:11

1+ y ago7:11

7:11

Vivir en sociedad necesita una serie de compromisos por parte de todos los ciudadanos, y uno de esos compromisos que nos facilita mucho el día a día es la puntualidad, esa capacidad para acudir a una cita o completar una tarea en un tiempo previamente acordado. La puntualidad es una de esas normas sociales que está bien cumplir y respetar por vario…

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Indefensión aprendida: por qué se portan mal y no reaccionan a los castigos 7:27

1+ y ago7:27

7:27

¿Habéis oído hablar de la indefensión aprendida? Es un concepto que nos puede ayudar mucho a comprender la conducta (y problemas de conducta) de los más pequeños. Vamos a partir de la base que las personas no se portan “mal” porque sí. Detrás de lo que llamamos “mala conducta” suele haber muchas cosas: malos entendidos, necesidades no satisfechas, …

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No sé qué hacer con mi vida: cómo salir del bloqueo 5:50

1+ y ago5:50

5:50

¿No sabes qué hacer con tu vida?, ¿te ves abrumado por todos los caminos que podrías tomar, y al final pasa el tiempo y no te mueves del sitio? En los próximos minutos te voy a explicar lo que trabajo con mis pacientes en consulta para ayudarles a cambiar el enfoque y salir de ese bloqueo. Lo primero es tener claro que esto no te pasa solo a ti, ni…

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Consejos para ayudar a niños con miedo_ miedo a la oscuridad, miedo a las agujas, miedo al médico... 10:29

1+ y ago10:29

10:29

A las inyecciones, a ir al dentista, la oscuridad, los monstruos…. Todos los niños tienen miedos, y algunos son tan grandes que se pueden llegar a convertir en una fobia. ¿Qué podemos hacer desde casa para ayudarles en estas situaciones y que puedan superarlos? Empezaremos el vídeo dando algunas recomendaciones para hablar del tema con nuestro pequ…

Podcasts que vale la pena escuchar

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