Los mejores podcasts de Atores (2024)

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Episodio 43: ¿Por qué tenemos una mala relación con la comida? 38:30

1y ago38:30

38:30

Casi todas las personas tenemos una mala relación con la comida y hay muchos factores que nos han llevado a tenerla. Si comes de más, comes por emociones, haces dietas, te obsesionas pensando en qué comer y qué no comer, te das atracones, sientes que la comida es tu enemiga, te obsesiona tu peso o la imagen de tu cuerpo, comes en secreto, evitas la…

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Episodio 42: Tu salud mental y tu comida. 12:48

1+ y ago12:48

12:48

Lo que comemos no solo impacta la salud de nuestro cuerpo sino también nuestra salud mental. El cómo respondemos ante la vida tiene mucho que ver con qué estamos comiendo, muchos problemas de comportamiento y de la salud general de nuestro cerebro se pueden resolver con cambios simples en nuestra alimentación.…

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Episodio 41: La trampa del positivismo corporal. 27:42

2y ago27:42

27:42

El positivismo corporal es un movimiento que busca que nos aceptemos con nuestros supuestos defectos tomando en cuenta que todas las personas somos diferentes y todas merecemos amor y respeto sin que se nos juzgue por nuestros "defectos". Eso está muy bien y así debe de ser, todas las personas somos valiosas independientemente de nuestro peso. El p…

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¿Te sientes perdido? 5 Preguntas para encontrar tu camino profesional perfecto 18:40

2y ago18:40

18:40

Send us a text Descarga la plantilla aquí Twitter:@PanfiloDr ¿Que? ¿Cuándo? ¿Qué cosas te gustaron? ¿Que cosas odiaste? ¿Cuál es tu recuerdo favorito? Ranking 1-5 estrellitas ⭐⭐⭐⭐⭐ (Todo perfecto no podría ser mejor) ⭐⭐⭐⭐ (Estuvo en general muy bien) ⭐⭐⭐ (Estuvo solo bien) ⭐⭐ (No me gustó mucho) ⭐ (Experiencia terrible) I. Revisión de los trabajos …

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El colapso de la salud: ¿por qué los médicos están renunciando? 18:52

2y ago18:52

18:52

Send us a text Los médicos se encuentran en una encrucijada: agotamiento, largas horas e inmensas presiones de la burocracia. Si eres médico y estás considerando dejar la industria, este episodio es para ti. Analizaremos las principales razones por las que los médicos renuncian, el costo emocional de la toma de decisiones y lo que se debe tener en …

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Altas expectativas ¿poderosa motivación o frustración? 15:58

2y ago15:58

15:58

Send us a text Las expectativas vienen de tu interior. Se desarrollan a lo largo de una vida de superación de obstáculos y decepciones. Nacen de la perseverancia, la fortaleza mental y los modelos a seguir que te los transmitieron. Nacen de la creencia de que cualquiera puede superar sus circunstancias y encontrar su propio éxito. En otras palabras…

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Descubre y Aprovecha Tu lado Oscuro 7:07

2y ago7:07

7:07

Send us a text Si piensas los peores escenarios posibles y te dicen que por eso tienes una mente "oscura" ¿Es algo bueno o malo? Twitter: @PanfiloDr Support the show

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¿Atorado e Infeliz con tus amigos? 16:19

2y ago16:19

16:19

Send us a text Twitter:@PanfiloDr 1. Las metas de tus amigos se convierten en tus metas Los hábitos de tus amigos se convierten en tus hábitos El éxito de tus amigos se convierte en tu éxito Elegir a tus amigos es elegir tu futuro 2. Deja ir a las personas que agotan tu energía Si estás poniendo el tiempo y el esfuerzo en otra persona, ellos necesi…

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Episodio 40: ¿Qué es comer intuitivamente? 24:59

2y ago24:59

24:59

Tenemos la idea de que comer intuitivamente es comer escuchando a nuestro cuerpo, y eso es verdad pero, ¿debemos escuchar cualquier mensaje del cuerpo? Si nos duele la cabeza, ¿el mensaje es tómate una aspirina?, o tal vez el mensaje es "toma agua", "duerme mejor", etc. Se ha distorsionado el concepto de comer intuitivamente y de eso te hablo hoy e…

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5 Habilidades indispensables que todo medico debe tener en el mundo real 14:41

2y ago14:41

14:41

Send us a text 5. Dispuesto aprender El conocimiento nuevo tiene como proposito cambiar tus ideas, cambiar tus acciones, tus paradigmas, buscarlo e implementarlo es la clave para mejorar y avanzar hacia adelante 4.- identificar buenos amigos/colegas eres el promedio de las 5 personas con las que te juntas si tienes 5 amigos pendejos adivina quien s…

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¿Casos medicos imposibles de resolver? 39:28

2y ago39:28

39:28

Send us a text Casos que te marcan por lo difíciles que son Historia personal Trombosis Arterial mesentérica Distrofia muscular de Duchenne Provoca una respuesta emocional Frustración de no poder hacer más Miedo Desesperación ¿Que mas se puede hacer? Realmente es una enfermedad incurable? los doctores estamos para encontrar una solución a ese probl…

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Estudia 3 Formas científicas para aprobar exámenes difíciles 9:53

2y ago9:53

9:53

Send us a text Nadie nos enseña realmente a estudiar nos vamos con lo que intuitivamente conocemos o nos dicen: aprendete cosas de memoria subrayar resumir re-leer machetear No necesariamente son las más efectivas Si tienes exámenes importantes bueno espero poder ayudarte con algunas técnicas de estudio que me han funcionado y están científicamente…

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¿Por qué la gente tonta hace más dinero que yo? 10:40

2y ago10:40

10:40

Send us a text Twitter: @PanfiloDr email: px.interno@gmail.com ¿ Te has preguntado ¿como es que esa persona tiene mas que yo? si ni siquiera es tan inteligente Las personas inteligentes se queden pensando mucho Analisas situaciones Calculas cada acción Tratas de pensar en los ventajas y desventajas puede ser uno de las detractores mas fuertes Paral…

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¿Debemos prepararnos para la crisis que se viene? 12:21

2+ y ago12:21

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Send us a text #economía y como la gente se esta poniendo mas loca menos ingreso disponible (inflación) menos dinero para gastar menos ganancias para los negocios mas despidos más desempleo menos ingreso disponible Eso es un problema y estamos al principio hoy la gente va a estar mas desesperada mucha migración menos trabajosUSA esta en una recesio…

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¿Por que te sientes frustrado con la Medicina? 5:58

2+ y ago5:58

5:58

Send us a text Twitter: @PanfiloDr email: px.interno@gmail.com ¿Sabes por qué estas frustrad@ con la medicina? yo solía estar frustrado con la medicina hasta que aprendí a aceptarla por lo que es La causa de la frustración es simplemente una diferencia entre tus expectativas y la realidad. Deja de pensar que la Medicina es algo que NO es Desafortun…

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9 problemas que solo los doctores tienen 14:24

2+ y ago14:24

14:24

Send us a text 9. Dr. Google 8 .Vitaminas para el hambre 7. Inyecciones para curar rápido 6. Pacientes que dejan su medicamento 5. Distracciones en la consulta 4. Suplementos verbales 3. Hueseros y Brujos 2. Familiares cercanos no te hacen caso 1. Consultas en fiestas/reuniones Twitter: @PanfiloDr email: px.interno@gmail.com Support the show…

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Lecciones que puedes aprender de los malos Maestros 11:07

2+ y ago11:07

11:07

Send us a text Todos hemos tenido malos profesores, maestros, doctores No por que alguien sea el experto sabe enseñar Muy pocas personas que pueden enseñar de forma interesante y dinámica Hacer una clase que no sea aburrida es un arte Enseñar es algo complicado Pero aún el peor de los profesores nos enseña a no ser como él Support the show…

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Los mejores consejos para tener un día completamente Estupido 50:43

2+ y ago50:43

50:43

Send us a text Dejar que alguien más dicte tu dia Dedicarle tu atencios a personas que no te aportan nada positivo Vampiros de energia entretener invitados inesperdos vendedores insitentes apredner no diplomacia Invertirle mucho tiempo a un one way friend Esperar gente imputual Noticias irrevelantes o que no puedes aprovechar Chismes del facebook/t…

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¿Cómo lidié con la Gente TÓXICA? 16:05

2+ y ago16:05

16:05

Send us a text Twitter: @PanfiloDr Todos queremos llevarla tranquila Pero no cualquier persona va ser útil, nos va a yudar Incluso hay personas que nos atacan No todas las personas que nos encontremos o interactuamos son de nuestro agrado o piensan como nosotros Evitar ese nudo del estómago cada vez que te encuentras a esa persona Tóxica La ansieda…

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Episodio 39. Amor para adelgazar. 15:25

2+ y ago15:25

15:25

¿Hay alguna diferencia real metabólica si comes con amor a si no lo haces? Sí la hay, somos mente, cuerpo y alma; ese es nuestro todo, y la ciencia ya demostró que lo que pasa en una de las partes afecta el todo. Nuestro cuerpo metaboliza de forma muy diferente la comida dependiendo del estado emocional en el que comemos. Cientos de estudios demues…

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¿Tu Planeas o dices YOLO? 14:33

2+ y ago14:33

14:33

Send us a text YOLO= You Only live Once, solo se vive una vez / Que pase lo que tenga que pasar VS Planea= Conjunto de actividades con el que se lleva o se pretende llevar a cabo alguna acción Preparar= 1. v. tr. Disponer o hacer una cosa con alguna finalidad. 2. v. tr. y prnl. ENSEÑANZA Estudiar una materia para superar una prueba. 3. v. tr. Enseñ…

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Termina de escribir tu tesis en menos de 3 semanas, Método Parrilla 3x3x3 31:10

2+ y ago31:10

31:10

Send us a text Twitter @PanfiloDr ¿A quien está dirigido? No te voy a garantizar que vayas a tener la mejor tesis, la mas bonita, seguramente no vas a ganar premios ni será perfecta Es un abordaje practico pragmático para terminar tu tesis Es para poder enfocarte en tu tema más claramente que si lo quisieras hacer todo tu solo sin una guía Es poco …

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Los 8 errores mas GRANDES al querer aprender 8:50

2+ y ago8:50

8:50

Send us a text Tener buenos fundamentos/bases Todo tiene una forma básica, o fundamento Domina lo básico primero, se un principiante Abarcar demasiado en un solo día Te sobrecargaste de conocimiento Solo puedes manejar una cantidad de información limitada Sino se vuelve dañino y no aprendes nada Lo que no practicas se olvida Otro idioma por ejemplo…

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Confesión: Me catalogaron como terrorista a los 14 años 11:06

2+ y ago11:06

11:06

Send us a text px.interno@gmail.com Facebook Paciente Interno Medipodcast Twitter @PanfiloDr El espisodio de hoy te voy a contar sobre la vez que fui catalogado como terrorista por llevar un capítulo impreso que bajé de internet como tarea para traducirlo en la clase de inglés. Este libro fue investigado por el FBI y el departamento de Justicia y l…

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¿La depresión nos va a matar a todos los profesionales de la salud? 13:25

2+ y ago13:25

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Send us a text Me mandaron una noticia en Facebook Médico deprimido asesina a su esposa y 2 niños en Kanpur Un médico presuntamente asesinó a su esposa y sus dos hijos en Kanpur de Uttar Pradesh. India Actualmente se encuentra prófugo y la policía lo busca. El Dr. Sushil había estado luchando contra la depresión. La medicina es a menudo una profesi…

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5 tips secretos increíblemente simples para Exponer como conferencista 16:34

2+ y ago16:34

16:34

Send us a text 1.Conoce y sigue las bases Tiempo limite Formato Temas Subtemas ¿A quién va dirigido? (estudiantes, expertos, especialistas, público en general) 2.Manejar el pánico escénico Toma en cuenta que las personas que asistirán, van a escuchar tu presentación, no a juzgar tu manera de expresarte Puede ayudar hacer un poco de ejercicio el día…

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Deudas Estúpidas para Doctores 18:20

2+ y ago18:20

18:20

Send us a text Financiamiento de Carro Deudas de Tarjeta de crédito La casa de los sueños Artículos "pequeños lujos" Internos que las usan para comprar artículos de lujo, la vacación Residentes que se compran el carro que no pueden pagar hasta después de 10 años Nuevos Medicos adscritos o de base que compran una casa sin pago inicial a pesar de ten…

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¿Deberían los doctores invertir en criptomonedas? 16:01

2+ y ago16:01

16:01

Send us a text Va a ser la moneda principal en el futuro Los bancos y los sistemas financieros de los países son defectuosos Las criptomonedas ofrecen una forma descentralizada, segura de banca quita los gobiernos y bancos fuera de la ecuación Descentralizado: no hay un banco, no hay un presidente, gobierno, director, país, esta presente en todo el…

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Guía de inversiones para principiantes Profesionales de la Salud 25:38

2+ y ago25:38

25:38

Send us a text Contacto: px.interno@gmail.com Facebook Paciente Interno Medipodcast Twitter @PanfiloDr Hola mi estimado colega Bienvenido/bienvenida de nuevo a Paciente Interno el MediPodcast Soy tu anfitrión el Dr. Pánfilo y este es el episodio que hubiera deseado haber escuchado hace 4 años cuando empeze a investigar más sobre las inversiones es …

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Gánale al banco aprendiendo sobre las Tarjetas de Crédito Ft. Mi mamá 48:59

2+ y ago48:59

48:59

Send us a text Mi mamá nos enseña como manejar tu tarjeta de crédito de manera inteligente para que el banco no te quite tu dinero y aproveches los financiamientos es importante entender como funcionan aquí te presentamos los términos básicos que debes conocer para mejorar tu vida financiera Para comprender cómo funcionan las tarjetas de crédito, e…

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Episodio 38: ¿Eres libre o haces lo que se te da la gana? 18:39

2+ y ago18:39

18:39

Cuando no sabemos bien qué es lo que queremos, difícilmente vamos a lograrlo. Sin destino no podemos guiarnos. Entre menos claro tengamos qué queremos, más fácilmente nos vamos a alejar del camino que nos puede llevar a alcanzar eso que buscamos. Nos confundimos y no sabemos ver las verdaderas consecuencias de ejercer eso que creemos que es nuestra…

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Toma conciencia sobre el dinero y aprende a controlarlo 14:26

3y ago14:26

14:26

Send us a text px.interno@gmail.com Facebook Paciente Interno Medipodcast Twitter @PanfiloDr Lo que te enseñaron: El dinero es del diablo Las personas ricas son ventajosas Eres una mala persona si buscas el dinero Lo que NO te enseñaron: Es completamente natural que busques el dinero para sobrevivir Las personas ricas proveen un valor al mercado y …

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¿Qué pasaría si los doctores supieran de finanzas? 14:04

3y ago14:04

14:04

Send us a text px.interno@gmail.com Twitter @PanfiloDr Facebook Paciente Interno Medipodcast La gran mayoría de nosotros como profesionales de la salud dedicamos nuestras acciones y motivaciones a adquirir o necesitar el dinero, pero ¿cuál es el punto de adquirir dinero si no sabemos manejarlo? Pareciera ser que nuestra percepción del dinero es a v…

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El Asombroso Poder de la Persistencia en Medicina 13:03

3y ago13:03

13:03

Send us a text px.interno@gmail.com Twitter @PanfiloDr ¿Qué pasaría si un profesional de la slaud fuera inconstante/inconsistente? ¿Qué pasaría si todos nos rindieramos en el primer intento? En la medicina nunca se haría nada, ni cirugías ni investigación, tratamientos , no existirian los protocolos, los procedimientos, los diagnósticos Tu sabes qu…

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Domina las 3 posturas del riesgos de forma inteligente 7:48

3y ago7:48

7:48

Send us a text px.interno@gmail.com Twitter @PanfiloDr Riesgo: es la Incertidumbre que puede afectar el resultado de un procedimiento/cirugia/tratamiento/nuestra vida Probabilidad de que suceda un evento / el impacto que tendría Posturas: aversión al riesgo Postura tolerante al riesgo Postura alto riesgo Determinar tu nivel de riesgo dispuesto a ac…

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Adaptarse al cambio o hacerse obsoleto 11:23

3y ago11:23

11:23

Send us a text px.interno@gmail.com Twitter @PanfiloDr A veces los cambios son gigantescos A veces los cambios son sutiles Una cosa es segura la medicina, el área de la salud siempre está cambiando Dejar de mantenerse al día con el cambio es la formula más rápida para el fracaso. Es decir protegiendo lo que ya existe y evitar el cambio estas firman…

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El secreto para lograr tu mejor año (2022) 12:49

3y ago12:49

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Send us a text px.interno@gmail.com Twitter @PanfiloDr Todos tenemos metas para el nuevo año, pero mucha gente para febrero deja de hacer el trabajo, deja de seguir intentando y se rinden ¿Quieres ser uno de ellos? Quieres que este año sea diferente, tienes que actuar diferente Quieres resultados extraordinarios, hay que actuar fuera de lo ordinari…

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Toma Ventaja de las 7 Lecciones del 2021 para dominar el 2022 11:40

3y ago11:40

11:40

Send us a text px.interno@gmail.com Twitter @PanfiloDr Visión a largo plazo. Apuesta en ti mismo. Hacer equipo, trabajar con redes profesionales genuinas Planear y ejecutar. Valora tu tiempo. Identificar las oportunidades. ¿Cuál lección tuviste en tu 2021? Trata de encontrar personas que te sumen, que tengan los mismos valores y se dirigen a un rum…

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Los 5 errores más frecuentes de los EmprenDoctores principiantes 20:17

3y ago20:17

20:17

Send us a text px.interno@gmail.com Twitter @PanfiloDr En el episodio de hoy específicamente te quiero platicar sobre los 5 errores que cometí siendo empredoctor. Puede sonar algo extraño pero ser emprendedor es bastante complicado hay muchas trampas y enredos que si caes en ellos pueden arruinar todo... tu salud, tus relaciones con seres queridos/…

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¿Hemos perdido la Gratitud y Apreciación? 8:03

3y ago8:03

8:03

Send us a text px.interno@gmail.com Twitter @PanfiloDr En este episodio te platicaré un poco sobre la gratitud y apreciación suena como temas que se han perdido estos tiempos, algo inusual o extraño que nunca platicamos, sobretodo siendo profesionales de la salud pero es de gran importancia poder ver desde una perspectiva diferente lo que hacemos d…

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Episodio 37. Toxinas emocionales que engordan. 17:36

3y ago17:36

17:36

Sabemos que las toxinas de la comida nos puedes hacer daño, también las que respiramos y hasta las toxinas de algunos productos de cuidado personal. Las toxinas nos inflaman a nivel sistémico, y lo que nos inflama enferma y engorda, pero ¿las toxinas siempre vienen de afuera de nosotros? ¡No! y de eso te voy a platicar aquí, de otras toxinas que ta…

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Toma ventaja de tu inspiración y buenas ideas 19:44

3y ago19:44

19:44

Send us a text px.interno@gmail.com Twitter @PanfiloDr Libros mencionados : La ciencia de hacerse rico : https://amzn.to/3Dc73wc Padre rico padre pobre: https://amzn.to/3daE0P7 Te voy a platicar de porque la inspiración y las buenas ideas son dos de las características de las personas exitosas. Si eres el tipo de profesional de la salud que busca m…

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Descubre como enfocar tu estrategia para ser perseverante 21:31

3y ago21:31

21:31

Send us a text px.interno@gmail.com Twitter @PanfiloDr Estamos distraídos todo el tiempo. En algún punto probablemente te distraerá el sonido de tu teléfono, si llegó un email a tu inbox o tienes una notificación en rojo brillante en tu pantalla. Somos la generación más distraída que ha existido. Una persona en promedio se distrae cada 90 segundos …

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La fórmula: Iniciativa + Trabajo duro = lograr tus objetivos 14:29

3y ago14:29

14:29

Send us a text px.interno@gmail.com Twitter @PanfiloDr Tener iniciativa significa: Una actitud proactiva marcando el rumbo por medio de acciones concretasSer capaz de imaginar, emprender, desarrollar acciones o proyectos con creatividad, confianza, responsabilidad y sentido común. Fuerzas intrínsecas son prácticamente todas las características de t…

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IKIGAI Encuentra tu verdadero potencial en la vida ¿Cuál es tu razón de ser? IKIGAI 18:33

3y ago18:33

18:33

Send us a text IKIGAI (生き甲斐 ) es un concepto japonés que significa: "La razón de vivir" o "La razón de ser". EJERCICIO: ..::Plantilla Google Docs::.. https://bit.ly/3C8DFGH Todo el mundo, de acuerdo con la cultura japonesa, tiene un ikigai. Encontrarlo requiere de una búsqueda en uno mismo, profunda y a menudo prolongada. Esta búsqueda es considera…

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Las 9 Habilidades más eficaces para ganar en el negocio de la Medicina 16:44

3y ago16:44

16:44

Send us a text La Medicina es un negocio El libro "la ciencia de hacerse rico" de W.D.Wattles (link https://amzn.to/2ZHIBoH) dice que el éxito en un negocio depende que tengas bien desarrolladas las habilidades requeridas para ese negocio. Pero tenerlas no te aseguran que serás rico: músicos talentosos que siguen pobresMédicos que son muy buenos Dx…

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Historias Paranormales de Hospital #2 24:59

3y ago24:59

24:59

Send us a text Hola en el episodio de hoy te tengo una compilación de 12 historias escalofriantes que han sucedido mientras se trabaja en el hospital ¿te ha pasado algo similar? comparte el episodio a alguien que le haya pasado algo similar px.interno@gmail.com Twitter @PanfiloDr Support the showPor Dr.Panfilo Picarzo

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8 cosas Inesperadas que debes conocer del hospital 11:16

3y ago11:16

11:16

Send us a text 8. Los pequeños e impactantes detalles de atención. 7. Esté dispuesto a conocer personalmente al personal. 6. Los pacientes a menudo se van contra el consejo médico. 5. La burocracia es un obstáculo constante. 4. Las familias a menudo no se hablan entre sí. 3. Algunos servicios médicos no están disponibles los fines de semana. 2. Las…

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¿Dr. Pánfilo por qué no estudiaste una especialidad? La decisión más difícil de mi carrera 19:43

3y ago19:43

19:43

Send us a text ¡Hola! ¡Estimado colega! Bienvenido a Paciente Interno el MediPodcast Soy tu anfitrión el Dr. Pánfilo Hoy te voy a contar una de las decisiones más difíciles que tuve que tomar el No Presentar el ENARM Examen Nacional de Residencias Médicas en México para estudiar una especialidad Me han preguntado varias personas y varias veces el ¿…

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La Dra Amalia Salazar nos revela sus estrategias para dominar ser Cirujana plástica y Empresaria 1:07:44

3y ago1:07:44

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Send us a text Presentación Dra. Amalia Guerrero ¿Qué es lo que la motivó a estudiar Medicina? ¿Qué te motivó a hacer una especialidad? ¿Es más difícil ser mujer y cirujana? ¿Cuál es el reto más grande que has tenido que sobrellevar personal/profesional?Oportunidades y retos terminando la especialidad Facebook Dra Amalia Salazar Instagram Dra Amali…

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