Los mejores podcasts de Ansioso (2025)

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25. Estos 6 hábitos tóxicos están destruyendo tu amor propio y felicidad: sánalos para transformarte 56:32

7h ago56:32

56:32

Mundo, hablemos de 6 hábitos tóxicos que están destruyendo tu felicidad y amor propio. ¿Qué aprenderás en este video? Te guiaré paso a paso para identificar cómo estos 6 hábitos tóxicos están influyendo negativamente en tu relación contigo mismo y, por ende, en tu capacidad para ser feliz. Analizaremos cómo estos comportamientos se han instalado en…

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Carl Jung - Sincronicidad 50:43

34m ago50:43

50:43

Send us a text Carl Jung - Sincronicidad Voy a hablar de casos en que la causa y efecto desaparecen. De coincidencias entre la psiquis y el mundo físico, entre lo micro de la mente y lo macro del exterior. Especificamente voy a hablar del ensayo Sincronicidad como principio de conexiones acausales de Carl Jung. ¿Pueden dos eventos estar conectados …

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#204. Cómo lograr que perciban SEGURIDAD EN TI y tu VALOR AUMENTE con autorregulación emocional 21:11

5h ago21:11

21:11

Si quieres proyectar seguridad, confianza y convicción, decirte que este no es un episodio más con tips sobre cómo aumentar tu autoestima. Este es un episodio en el que hablamos sobre el ingrediente que poseen todas las personas a las que probablemente hayas admirado y respetado para que puedas aplicar desde ya. Para ver tu caso a fondo y cómo ayud…

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24. Sanar tras una ruptura: recupera tu amor propio, reinvéntate y logra tu mejor versión 1:10:06

3h ago1:10:06

1:10:06

¡Recupera tu brillo después de una ruptura! Mundo, en este episodio quiero darte todas las herramientas que necesitas para sanar, reconstruirte y recuperar tu mejor versión tras una ruptura. Porque sí, hay vida después del amor, y es mucho más bonita y enriquecedora de lo que imaginas. Sé que en este momento puedes sentirte perdida, con el corazón …

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23. Nuevos comienzos: aprende a soltar e inicia tu año con amor propio 46:04

11d ago46:04

46:04

¡Mundo! Te invito a que te regales amor propio y comiences el año siendo la mejor versión de ti. En este link encuentras mi curso de 8 sesiones conmigo para empezar este próximo enero, ¡me encantará verte ahí! https://go.hotmart.com/J97004700A Diciembre es un mes especial. Es una época del año cargada de celebraciones, encuentros familiares y refle…

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#203. SEÑALES POR CHAT de que esa persona está ABIERTA EMOCIONALMENTE 19:55

3d ago19:55

19:55

¿Estás hablando con alguien por app's de citas, Instagram o WhatsApp y dudas de sus intenciones? En este episodio te revelamos señales sutiles y relevantes en la comunicación vía chat que te harán saber si esa persona vibra en la misma sintonía que tú, si está abierta, si solo quiere entretenerse o picotear o si, definitivamente, puede ser una buen…

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Vincent Van Gogh y su Camino Artístico 46:16

14d ago46:16

46:16

Send us a text Vincent Van Gogh y su Camino Artístico "Para llegar a la verdad se necesita trabajar largo tiempo, y mucho" Vincent Van Gogh En este episodio repaso la vida y camino del hombre profundamente sentimental y buscador infatigable del sentido de la vida - a pesar de sus fracasos laborales y profesionales- a través del arte y contar la his…

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#202. CÓMO SALIR ADELANTE cuando una RELACIÓN ACABA | Andrea Duro 55:45

9d ago55:45

55:45

Hoy hablamos con Andrea Duro, una de las actrices más queridas y reconocidas de la televisión española. La conocimos en su inolvidable papel en “Física o Química”, una serie que marcó a toda una generación y desde entonces no ha dejado de crecer. Hablamos con ella sobre cómo soltar a personas que ya no deben estar en tu vida, cómo recomponerte tras…

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#201. Cómo IDENTIFICAR tus HERIDAS EMOCIONALES para SANARLAS 18:20

16d ago18:20

18:20

Si sientes que hay algo disfuncional que se repite en tu vida (con diferentes personas y escenarios). Si sientes que hay una área de tu vida en la que aunque te esmeres, no fluyes ni te funciona.Tienes que ver este episodio en el que te contamos cómo detectar tus heridas emocionales y/o de infancia en tu día a día para que dejes de autoboicotea tu …

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#200. Cómo DEJAR de sentirte ANSIOSA EN ESA RELACIÓN 20:01

23d ago20:01

20:01

Si vives en alerta y hace demasiado tiempo que has dejado de confiar percibiendo el mundo y las relaciones como algo hostil, tienes que ver este episodio. En él te contamos 3 pasos fundamentales para que vuelvas a recuperar tu seguridad, confianza, fluidez y que las relaciones y la vida te dejen de costar tanto. Lo natural es que te cueste menos, m…

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#199. ¿Por qué siempre DOY YO MÁS en la relación? 16:08

1M ago16:08

16:08

Si siempre eres la que da más, ¡ojo! Puede que haya un bloqueo familiar que impida que, por más que te esmeres, el otro no te devuelva lo que tú ofreces. En este vÍdeo te contamos una de las lealtades familiares inconscientes más comunes que vemos en nuestros procesos terapéuticos y que hacen que las relaciones te cuesten y que no recibas el amor q…

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#198. Cómo ser una mujer EXITOSA y NO SOLO PARECERLO | Luján Argüelles 55:27

1M ago55:27

55:27

Si sientes que cumples metas pero aún así no te sientes satisfecha, ni plena. Si por más que logres, hagas y mejor sigue habiendo un vacío dentro de ti que no se sacia con las medallas, tienes que ver esta potente entrevista con Luján Argüelles en la que nos deja ver su lado más personal. Presentadora de televisión y radio, conocida por su carisma,…

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22. El poder del amor propio: diez hábitos clave para sanar y fortalecer tu autoestima 1:17:54

2M ago1:17:54

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Mundo, en este video vamos a hablar sobre un tema fundamental para tu bienestar emocional: el amor propio y cómo cultivar una autoestima saludable. Muchas veces nos enfocamos en las expectativas externas o en las opiniones de los demás, pero la clave para vivir una vida plena y equilibrada está en el amor hacia uno mismo. Por eso, hoy quiero compar…

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#197. 5 razones por las que INSISTIRLE a un HOMBRE NO FUNCIONA 13:45

2M ago13:45

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Si tienes dudas sobre si tiene o no interés en ti y no sabes si proponerle veros, charlar con él o bien soltarlo, tienes que ver este episodio. En él te contamos buena razones por las que psicológicamente y energéticamente no te va a funcionar llevar la iniciativa con él y cómo hacer posible que sí que te funcione con el género masculino. Si tu ins…

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21. La psicología detrás de los celos: cómo transformarlos en amor propio 45:04

2M ago45:04

45:04

¿Cómo reconocer los celos que son naturales y los que son un signo de falta de amor propio? | Psicología y Amor Propio Mundo, en este episodio, te explico cómo los celos pueden ser una emoción natural en las relaciones, pero también cómo puedes identificar cuándo esos celos no tienen una causa justificada y están relacionados con una falta de amor …

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La Generación Ansiosa - Jonathan Haidt 1:04:56

2M ago1:04:56

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Send us a text La Generación Ansiosa - Jonathan Haidt Y como Las Redes sociales han hackeado el cerebro de la Generación Z. En este videopodcast exploro el libro La generación ansiosa de Jonathan Haidt, un análisis profundo sobre cómo la cultura moderna, las redes sociales y cómo la ansiedad están moldeando a la generación Z. La generación Z ha sid…

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#196. Cómo identificar una RELACIÓN CODEPENDIENTE y SALIR de ahí 14:03

2M ago14:03

14:03

Este vídeo es para ti si te ven capaz y fuerte, con recursos y te piden ayuda, consejo y consuelo. Si tú eres el sostén. Si te necesitan. Pero tú lo que quieres es que también te sostengan a ti. Si quieres dejar de ser la guía de la que otros se benefician y empezar a construir relaciones en las que poder descansar, tienes que escuchar este episodi…

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#50 - Terapia Somática - LEA KAUFMAN - Cómo Conectar con tu Cuerpo para Sanar 43:17

2M ago43:17

43:17

En este episodio hablamos con Lea Kaufman, experta en conciencia y somática, creadora del Método LK y la técnica LK Movimiento Inteligente. Lea nos explica cómo conectar con el cuerpo puede ayudarnos a liberar emociones, sanar traumas y encontrar un bienestar más profundo. Una charla inspiradora y práctica para entender cómo el cuerpo y la mente tr…

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#195. Cómo dejar de SENTIRTE SOLA y de REFUGIARTE en TU TRABAJO 14:24

2M ago14:24

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Tienes muchos quehaceres, logros ganados y éxito profesional. Pero, ¿de qué te sirve si al llegar a casa y disponer de tiempo libre sientes soledad y una vida que no te llena? En este episodio te contamos cómo dejar de tapar ese vacío con trabajo y medallas laborales para empezar a construir una vida personal plena y rica. Para saber cómo podemos a…

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20. Señales para identificar a un narcisista: claves psicológicas 1:11:51

2M ago1:11:51

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Hoy te voy a ayudar a diferenciar el narcisismo clínico del narcisismo común, ese que se ha popularizado tanto en redes sociales. Te explicaré cómo reconocer ambos tipos y, lo más importante, cómo identificar a un narcisista dentro de una relación de pareja. Pero no solo se trata de reconocerlos: también hablaremos sobre por qué atraemos a este tip…

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Pina Bausch y El teatro Danza | Viaje de Autoconocimiento 22:46

2M ago22:46

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Send us a text Pina Bausch y El teatro Danza | Viaje de Autoconocimiento ¿Que es el teatro danza? ¿Puede el baile ser un nuevo lenguaje? ¿Hay espiritualidad en la danza? Hablamos de la obra de Pina Bausch, de su revolución en la danza contemporánea y como puede ayudar al autoconocimiento y a liberarse. Me apoyo en Wim Wenders y su documental Pina y…

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#194. Cómo SOLTAR a quien NO ES PARA TI y continuar | Congelhada 45:09

3M ago45:09

45:09

¿Has confiado en alguien que te ha dañado? ¿Has entregado mucho y no has recibido nada? Si te has cansado de mendigar atención, afecto y tiempo y quieres dejar de esforzarte tanto por que esas relaciones que querrías se den de forma fluida, tienes que escuchar esta entrevista. En ella charlamos largo y tendido sobre ello con Natalie, creadora de co…

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19.Sana a tus padres y las heridas de tu infancia para transformar todas tus relaciones 1:22:24

3M ago1:22:24

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¿Sabías que no necesitas ir al pasado para ver las heridas del presente? Muchas veces, la clave para crear la relación que deseas con tus padres está en el poder que tienes hoy, en el presente. Te explicaré cómo, si no sanas esa relación con tus padres, nunca podrás sanar la relación con tu pareja, ya que ambas están profundamente interconectadas. …

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¿Qué busca Elon Musk apoyando a Donald Trump? | Libertad sobre Democracia 22:02

3M ago22:02

22:02

Send us a text ¿Qué busca Elon Musk apoyando a Donald Trump? | Libertad sobre Democracia ¿Por qué hemos visto a Elon Musk tan involucrado con la campaña presidencial de Trump? ¿Por qué su giro político, si el gobierno de Obama financió a Tesla y Space X? ¿Por que es hipócrita su postura contra el Estado ? ¿Por qué parte del matrimonio libertario y …

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#193. CONSTRUYE RELACIONES sanas y CONSIGUE EL AMOR que te mereces 12:24

3M ago12:24

12:24

Si quieres A y no ocurre A, tienes que ver este episodio. En él te contamos: -Qué está evitando que aquello que dices querer ocurra. -Y cómo empezar a desbloquear tus dobles mensajes contradictorios que impiden que tus relaciones y/o vida estén en sintonía contigo. Para saber cómo podemos ayudarte a través de nuestros procesos psicoterapéuticos esp…

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18.Recupera la confianza en tu pareja después de una infidelidad: herramientas psicológicas 1:22:08

3M ago1:22:08

1:22:08

Recupera la Confianza Después de una Infidelidad En este nuevo episodio de mi podcast, como psicóloga, te guiaré a través de un tema delicado pero crucial: ¿cómo recuperar la confianza en tu pareja después de una infidelidad? A lo largo del episodio, te ofreceré una guía psicológica paso a paso para ayudarte a entender tus emociones y a tomar decis…

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Kandinsky - De lo Espiritual en el Arte 29:21

3M ago29:21

29:21

Send us a text Kandinsky - De lo Espiritual en el Arte ¿Que es el arte abstracto? ¿Que significa y simbolizan los colores? ¿Puede el arte tener un objetivo espiritual? En 1911 Wassily Kandinsky, pintor y teórico ruso, lanza De lo espiritual en el arte y en la pintura, lanzando los pilares teóricos del arte abstracto, que luego desarrollaría. Para K…

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#192. Cómo saber si ME ESTOY CONFORMANDO en esa RELACIÓN 15:59

3M ago15:59

15:59

Si tienes dudas sobre si esa relación es lo que quieres o simplemente te estás conformando por miedo, inseguridad o comodidad, sal de dudas con este nuevo podcast. Con cuatro reflexiones rápidas podrás darte respuesta. Para saber más sobre nuestro Programa Psicoterapéutico especializado en heridas de apego y sanar dificultades en tus vínculos y rel…

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17. Pasos para olvidar a tu ex y superar una ruptura amorosa: una guía de herramientas psicológicas 1:00:34

3M ago1:00:34

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En este episodio, te guiaré a través de un paso a paso diseñado para ayudarte a dejar atrás a tu ex de forma definitiva. Sabemos que las rupturas pueden ser dolorosas y a menudo dejan una huella emocional que puede ser difícil de manejar. Pero no te preocupes, ¡estoy aquí para ofrecerte estrategias prácticas y psicológicas que facilitarán este proc…

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#191. 5 ACTITUDES para ELEVAR tu MAGNETISMO y atractivo 17:19

3M ago17:19

17:19

Si quieres potenciar tu sensualidad, belleza y brillo, este episodio es para ti. En él te contamos 5 actitudes para que pongas en marcha ya y veas por ti mismo/a sus efectos inmediatos en tu día a día. Para saber más sobre nuestro Programa Psicoterapéutico especializado en heridas de apego y sanar dificultades en tus vínculos y relaciones actuales,…

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Freud - Tótem y Tabú 27:01

3M ago27:01

27:01

Send us a text Freud - Tótem y Tabú ¿Por qué la ambivalencia afectiva? ¿Por qué el miedo al incesto? "En el comienzo de la historia humana, los hombres mataron al padre, y lo hicieron por el odio que sentían hacia él, pero una vez consumado el acto, lo enaltecieron y se arrepintieron de haberlo matado." Analizo el libro más antropológico de Sigmund…

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#190. NARCISISTAS. Cómo DETECTAR RED FLAGS tiempo | Claudia Nicolasa 57:00

3M ago57:00

57:00

Si quieres desarrollar una buena intuición y herramientas para mantener a raya conductas de manipulación emocional, identificar señales de alerta narcisistas y distinguir el narcisismo de un apego evasivo de forma rápida, tienes que escuchar esta entrevista. Hablamos largo y tendido sobre el tema con Claudia Nicolasa, experta en psicología especial…

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16. Dependencia emocional y apego ansioso: cómo identificar y romper este patrón 52:04

4M ago52:04

52:04

Mundo, en este episodio de nuestro podcast, quiero hablarles sobre un tema que afecta a muchas personas: el apego ansioso. A lo largo de nuestra conversación, aprenderás a detectar las señales que indican que puedes estar experimentando este tipo de apego. Juntas, exploraremos las claves para romper con estos patrones y, lo más importante, cómo cre…

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#180. DEJA de REPETIR PATRONES en PAREJA | María De Lluc 1:13:25

4M ago1:13:25

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¿Cómo suelto patrones que repito en pareja? ¿Cómo sentir atracción por quién sí es lo que necesito? ¿Yo también puedo encontrar el amor o hay personas que están predestinadas a que no les pase? Esta vez, María De Lluc (dietista y experta en alimentación consciente) entrevista a Sandra Ferrer (psicóloga y cofounder en Mia) y responden a todas estas …

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15. ¿Cómo se sale de la depresión? Claves fundamentales para identificar y superar este estado 1:01:45

4M ago1:01:45

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Mundo, en este episodio nos adentramos en un tema que afecta a muchos: la tristeza profunda que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. No se trata de una depresión clínica, sino de esos momentos oscuros en los que sentimos que hemos tocado fondo A lo largo del video, compartiré herramientas prácticas y estrategias que te ayudarán …

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Carl Jung - Viajes 27:01

4M ago27:01

27:01

Send us a text Carl Jung - Viajes Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, este dirigirá tu vida y tú lo llamarás destino. Revisamos viajes de Carl Jun y su encuentro con el otro, con seres arcaicos en pueblos originarios de Estados Unidos, con nativos de Uganda y eruditos indios. Hago cruces de sus reflexiones con películas del director Yorg…

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#179. Cómo NO PERDERTE en una RELACIÓN 18:06

4M ago18:06

18:06

Si cuando te vinculas, te desdibujas y tienes a fundirte en el otro perdiéndote por el camino, tienes que ver este vídeo. En él te contamos recursos para poder construir un NOSOTROS sin perder tu YO. Si quieres soltar miedos y corazas para construir relaciones en coherencia contigo, más información sobre nuestro Programa Psicoterapéutico especializ…

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14.Transforma tu realidad y construye la vida de tus sueños en tres pasos 54:35

4M ago54:35

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Mundo, hoy quiero hablar sobre un tema que nos toca a todos: cómo crear la vida soñada que tanto deseamos y qué es lo que realmente nos frena a lograrla. Muchas veces, nos encontramos atrapados en la rutina diaria, persiguiendo sueños que parecen inalcanzables. Pero, ¿qué pasaría si les dijera que, a veces, nuestros propios sueños son los que nos l…

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#178. 8 CLAVES de COMUNICACIÓN ASERTIVA en PAREJA para temas DIFÍCILES 21:21

4M ago21:21

21:21

Frente a conversaciones delicadas, buenas herramientas de comunicación efectiva para que en lugar de destruir, podáis construir una nueva manera de relacionaros y funcionar. En este vídeo te revelamos 8 claves para manejar los conflictos con muchísimas más probabilidades de éxito. Todo sobre nuestra TERAPIA ESPECIALIZADAS EN RELACIONES Y HERIDAS DE…

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#177. Cómo SUPERAR que ME HA DEJADO | Silvia Congost 55:22

4M ago55:22

55:22

Si te ha dejado, si ya no te quiere, si lo vuestro ha terminado y estás frente a una ruptura de pareja que te ha dejado hecho trizas, tienes que escucharnos. Te contamos cómo afrontar el duelo sin atajos de forma más efectiva, rápida y sana para dejar el pasado en el pasado. En esta maravillosa entrevista charlamos con Silvia Congost, una de las ps…

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13.Sana tu niño interior, más allá del mito 1:05:41

4M ago1:05:41

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¿Alguna vez has oído hablar del "niño interior" y te has preguntado qué significa realmente sanar a ese niño dentro de ti? En este nuevo episodio de nuestro podcast de psicología, amor y vida, revelamos estrategias efectivas para trascender las creencias limitantes que te impiden avanzar en tu vida.En este episodio, exploraremos: 🔍 Los Mitos Comune…

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Carl Jung - Influencias 28:15

5M ago28:15

28:15

Send us a text Carl Jung - Influencias "En los sueños comienza la responsabilidad" Yeats Sobre sueños premonitorios y la sincronización, termino una trilogía de episodios de Jung sobre sus influencias en el cine, en la pintura y en la sociedad en general. Me baso en Federico Fellini y Rene Magritte. Narro dos sueños uno de un amigo de Jung y otro m…

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12.Señales que indican si perdió el interés 6:12

5M ago6:12

6:12

En este espacio de 'Cambia tu perspectiva en 5 minutos', donde lanzamos reflexiones cortas para cambios profundos. Hoy te quiero hablar del desinterés que la otra persona te está mostrando pero tú siempre tienes la esperanza de que vuelva a ser como antes y sentirte valorada. ¡Comparte este episodio con quien creas que necesita escucharlo! Support …

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#176. Dice que LE GUSTO pero NO MUESTRA INTERÉS: ¿Qué hago? 13:34

5M ago13:34

13:34

Si aunque le gustes, no hace lo que se supone que debería hacer alguien que realmente tiene interés en ti, tienes que ver este vídeo. En 5 claves podrás ver con muchísima más claridad qué pretende el otro y cómo debes comportarte respecto a lo vuestro. Si te quedas con ganas de más y quieres decir adiós a perfiles no disponible y/o inmaduros emocio…

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11.Cómo soltar a alguien de manera definitiva en tres pasos; una guía psicológica 54:44

5M ago54:44

54:44

Hoy nos adentramos en un tema profundamente relevante y emocional: Cómo Aprender a Soltar a Alguien de Forma Definitiva y Evolucionar Después de una Ruptura" En este episodio, exploraremos las complejas dinámicas psicológicas que intervienen en el proceso de dejar ir a alguien importante en nuestras vidas y cómo podemos usar estas experiencias como…

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#175. SOLEDAD. "TODOS tienen a alguien MENOS YO" 16:38

5M ago16:38

16:38

Si hay un vacío dentro de ti, sentimiento de soledad y la sensación de que los demás tienen su nidito pero tú no, esto es para ti. Te desvelamos el motivo más común por el que tú misma estás impidiendo que la profundidad, la pertenencia y la intimidad real en tus relaciones llegue. AGENDA UNA ENTREVISTA DE VALORACIÓN GRATUITA para saber cómo ayudar…

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10.Cambia tu perspectiva en 5 minutos: reflexiones cortas para cambios profundos: 1. EL AMOR PROPIO 4:38

5M ago4:38

4:38

En este mini episodio aprenderás que el amor propio se encuentra dentro de uno, única y exclusivamente. Espero que te conectes a este aprendizaje, corto pero poderoso. Valora la capacidad de hacerte feliz a ti mismo y no dejarle eso a los demás. ¡Sígueme en redes sociales! Instagram: doctoraflorez Tiktok: doctoraflorez Facebook: Doctora Florez Supp…

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9.Elimina el miedo en tu vida y relaciones: estrategias psicológicas para desbloquear tu mejor versión 40:15

5M ago40:15

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Mundo, hablemos del miedo. El miedo nos paraliza, y esto juega en nuestra contra. Hoy te quiero dar todas las herramientas para que entiendas cómo se forma el miedo, y por qué es tan importante dejarlo a un lado para que no controle tu vida y puedas ser tu mejor versión, tu verdadero "yo". En este episodio aprenderás a sembrar las semillas del bien…

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Carl Jung - El Libro Rojo 58:09

5M ago58:09

58:09

Send us a text Carl Jung - El libro Rojo “¿Qué miras alrededor buscando ayuda? ¿Crees que vendrá ayuda de afuera? Lo venidero es creado en ti y a partir de ti. Por eso, mira en ti mismo. No compares, no midas. Ningún otro camino es parecido al tuyo” “Ojalá todos los hombres y todos sus caminos pudieran volverse ajenos para ti! Entonces podrías volv…

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Amigos Imaginarios · EP53 GODIN · con Diana Wong 1:06:30

5M ago1:06:30

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