Petter Rasmus og Ole K. Sagbakken tar deg med på innsida av Rosenborg. Hør rykter, gode historier og teorier om livet på Lerkendal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hans&Holund er en podcast med Hans Christer Holund som har vunnet medaljer i både OL og VM for Norge i langrenn. I tillegg har han med seg sin gode venn og tidligere trener Hans Kristian Stadheim som har en doktograd fra Norges Idrettshøyskole. Ilag prater de om trening og treningslære både i lys av praktisk erfaring og teoretisk kunnskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Ble kjent med verdens beste skiløpere og få unik innsikt i hva som skjer på innsiden av langrennssirkuset! I podcasten Skisporet forteller vi historiene til langrennsheltene som vi ser på TV hver helg gjennom vinteren. Hva blir landets råeste idrettsutøvere inspirert av? Hvilke drømmer og mål har de satt seg? Hva kan du som lytter lære av Helene Marie Fossesholm, Frida Karlsson & co? Gjennom å lytte på Skisporet vil du garantert plukke opp tips og triks knyttet til langrenn, ski og trening! ...
…
continue reading
Alt du ikke visste at du trengte å vite om fisk, sjødyr og generelt undervannsliv i Norge og verden - servert på sølvfat av Kristina og Kathinka hver onsdag og fredag hele sommeren. Blubblubb!
…
continue reading
1
Spår supertalentet en stor karriere: - Jeg er utrolig stor fan
1:07:02
1:07:02
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:07:02
Per Ciljan Skjelbred gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
– Det var veldig tøft. Ikke det jeg så for meg
1:06:14
1:06:14
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:06:14
Olaus Jair Skarsem gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
RBK-treneren åpen om angsten: - Tvangstanker overtok livet mitt
1:07:04
1:07:04
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:07:04
Robin Shroot gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I del II av episoden angående barn og unge skal vi snakke om hva vi synes er gode tips for yngre utøvere i forbindelse med utholdenhetstrening. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Avslører: Kan bli kjøpt allerede i sommer
1:03:14
1:03:14
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:03:14
Tomas Nemcik gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Benkes i Italia: Åpner for RBK
1:04:03
1:04:03
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:04:03
Mikkel og Emil Konradsen Ceide gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I denne episoden skal vi snakke om hva vi synes er gode tips for yngre utøvere og barn i forbindelse med utholdenhetstrening. Som ved de fleste tematiske episoder er dette del en av to. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
RBK-kjempens advarsel: - Ikke bruk han
1:02:47
1:02:47
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:02:47
Ivers-ekspertene Maria Olsvik og Steffen Iversen gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I takt med at vintersesongen – og med det skisesongen – nærmer seg slutten, ønsker vi velkommen til den aller siste episoden av Skisporet podcast for denne gang. Bli med når vi diskuterer landslagsuttak, reflekterer over Birken, og ser frem mot NM og VM. Med Mikael Gunnulfsen og Håvard Rønning. Skisporet podcast gis ut av Swix og Skisporet.no.…
…
continue reading
Vi snakker om NM del II i langrenn der både Therese Johaug og Petter NOrthug skal delta! Vi diskuterer A og B landslag, hvem skal inn hvem skal ut ? I tillegg hvorfor skulel utøvere som har lykkes utenfor ett landslag slutte med dette og velge landslaget like før et VM på hjemmebane ? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
I ukens episode snakker vi om alt og ingenting av det som skjer i skiverdenen. Vi diskuterer hva skjer med de norske jentene på elite landslaget. Vinnerene av Skandinavisk Cup 2023-2024. Hvem vinner verdenscupen på herre og kvinnesiden Hva er egentlig red-group, og hvorfor er dette så viktig. Gode tips for de som skal gå Birkebeinerrennet og mye my…
…
continue reading
I ukens podcast kommer del II ilag med selveste @mr.pimp_lotion 🤩 De fleste kjenner ham som rapper og musikkartist. Derimot avslører han at spesielt det å gå lange turer på ski i marka er en lidenskap han har 💯 Han innrømmer også han er fan av @hcholund 🙏 I tillegg lærer vi at mindsettet til en av verdens beste skiutøvere, og en populær musikkartis…
…
continue reading
1
Petter Northug er tilbake! Blir det VM-comeback? Hvordan mye legger han i skisatsningen og hva skal til for å lykkes i Birken? Svarene får du her
1:02:09
1:02:09
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:02:09
ENDELIG er Petter Northug tilbake i Skisporet podcast. Denne gang for å snakke om alt fra comeback-spekulasjoner til egen sesong og mål som langløper. Her får du et unikt innblikk i treningshverdagen og tankesettet til den største av de største i skisporten. Uansett om du er ung skiløper eller en ivrig mosjonsist, så kommer Petter med tips og råd s…
…
continue reading
1
Forbannet før RBK-møtet: - Da vil jeg heller rykke ned
1:05:17
1:05:17
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:05:17
Ole Christian Gullvåg og Rolf Aarland gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I denne episoden oppsumerer vi NM på ski på Beitostølen 2024. Vi diskurerer varmetrening, hva er egentlig dette, og hvordan kan det påvirke prestasjonsevnen vår. Vi retter også blikket fremmover mot helgens konkurranser i: WC Lahti, Skandinavisk Cup i Hommelvik og Vasaloppet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Her er Rosenborgs kapteinsteam
1:00:23
1:00:23
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:00:23
Erlend Dahl Reitan gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hjelp, jeg skal gå skirenn, men har blitt syk. Hva gjør jeg nå? | Erfaringer rundt sykdom før skirenn, Vasaloppet og Birken
41:20
Alle skiløpere på øverste nivå har opplevd å bli syk før et viktig renn. Joda, det er mer krise å miste et VM, OL eller en Verdenscup-debut enn at en du som mosjonist går glipp av Birken eller Vasaloppet på grunn av feber. Men fellesnevneren, uansett nivå på skiløperen, er den samme: Du har trent og jobbet for å nå et mål, men mist muligheten på gr…
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep. 15 - Mr Pimp Lotion Del I
1:04:30
1:04:30
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:04:30
I denne episoden har vi gleden av å ha med selveste Mr. Pimp Lotion. De fleste kjenner ham nok som rapper og musikkartist, men han er også veldig interessert i trening, kosthold, samt å gå på ski. Vi kommer innom nesepust, ernæring, trening og hvorfor han ikke har på vekkerklokke. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Slik testes du for fluor i Birken og andre turrenn, og lær hvor enkelt du sikrer du gode, fluorfrie ski - Med Petter Skinstad og Swix Racing Service
48:53
Fluorforbudet er her for å bli, og i de siste helgene har både mosjonister og turløpere fått erfare fluor-testingen på kloss hold. I Trysil skimaraton ble faktisk ti prosent av de testede deltakerne diskvalifisert for å ha ski med for høyt fluorinnhold. Med økt fokus på testing i kjente løp som Birkebeinerrennet og Vasaloppet, er det essensielt å s…
…
continue reading
Daglig leder Tore Bjørseth Berdal gjester Rasmus&Saga. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I episode 14 tar vi en oppdatering på rennene som har vært i verdenscupen (Cannmore), og U23/Junior VM (Planica). Vi diskuterer også hva vi tenker om at Norges Skiforbund ikke har råd å sende full kvote til rennene over atlanterhavet. Hvilke betydning kan dette potensielt ha for produktet langrenn? Utover det snakker vi om alt og ingenting innenfor…
…
continue reading
1
RBK-talentets ukjente historie: - Varte i åtte år
1:06:52
1:06:52
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:06:52
Harald Sunde og Jesper Reitan-Sunde gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Ernæring og utholdenhetsprestasjon er ingen enkel tematikk. I episode 13 forsetter vi å snakke om denne vansklige tematikken, som det både finnes mye vitenskapelig fakta om, men tross dette er mye uenighet rundt. I dagens episode snakker vi om ergogenestoffer som kan påvirke prestasjonen positivt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf…
…
continue reading
1
Slik trener verdens beste langløpere – Med Kasper Stadaas
1:08:30
1:08:30
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:08:30
Team Ragde-løper Kasper Stadaas har så langt denne sesongen vist seg å være verdens aller beste langløpere, og Oslo-gutten leder nå Ski Classics sammenlagt før vi går inn i en periode med blant annet Vasaloppet og Birken på programmet. I denne episoden snakker Kasper blant annet om overgangen fra tradisjonell langrenn til langløp, hvordan du som mo…
…
continue reading
1
Hemmeligheter fra verdenscupen, tips for å toppe formen til Birken og slik takler du nerver før start
1:22:33
1:22:33
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:22:33
Mattis Stenshagen kom sen er rakett ut fra nyttårs-isolasjon og sikret plass i verdenscupen resten av sesongen. I denne podcasten deler han sine erfaringer og tips til det å toppe formen ukene i forkant av viktige renn – uansett nivå du er på. Han gjester episoden sammen med Team Swix-kollega Mikael Gunnulfsen. Programleder er Håvard Rønning. Denne…
…
continue reading
Ernæring og utholdenhetsprestasjon er ingen enkel tematikk. I episode 12 skal vi snakke om denne vansklige tematikk som det både finnes mye vitenskapelig fakta om, og det er mye uenighet rundt. Vi skal presentere vårt syn både som praktikere (trener/utøver) og med bakgrunn i fagteori. Vi forsøker også å forenkle dette noe så tematikken kan bli noe …
…
continue reading
1
RBKs nye mann mener dagens stall kan ta gull
1:15:49
1:15:49
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:15:49
Jordi González Aznar gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Norsk 🇧🇻 I del to av podcasten med Dario Cologna får vi vite mer om hvordan han trene før han vant sitt tredje inviduelle OL gull i 2018👑🎖️ Dario snakker også om at han kanskje skulle ønske han kanskej hadde trente litt mindre treningstimer i siste del av karrieren🧐 Han deler også av treningen han har gjort før han løp under 2:30 på maraton i 2023💨…
…
continue reading
1
Åpenhjertig Tettey: - Jeg burde ikke ha gjort det
1:14:49
1:14:49
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:14:49
Alexander Tettey gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
«Hjelp, jeg skal stake mitt første skirenn. Hva gjør jeg?» – Tips og triks til deg som skal gå skirenn i vinter
46:44
Hva kreves for å kunne stake et skirenn? Hvordan skal du forberede deg uken i forkant? Hva er de beste tipsene for å være perfekt forberedt på renndagen? I denne podcasten deler Team Swix-løper Mikael Gunnulfsen sine beste tips inn mot konkurransen. I studio har vi med oss Erik Gundersen som planlegger å Marcialonga denne helgen - det er første gan…
…
continue reading
I episode 10 får vi besøk av selveste Dario Cologna 🤩 Dario har blandt annet vunnet 4 inviduelle OL gull, samt 4 ganger både verdenscupen og Tour de Ski🎖️ I episoden (som er i to deler) blir vi bedre kjent med hvordan Dario trente når han var yngre, samt i starten av langrennskarrieren 💪 Som vanlig er Hans Kristian nysjerrig på VO2maks og andre fys…
…
continue reading
1
RBK-helten krystallklar: - Det handler om omdømmet
1:16:36
1:16:36
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:16:36
Tore og Mads Reginiussen gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep.9 - Formtopping
1:18:20
1:18:20
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:18:20
I episode 9 skal vi igjen belyse en treningstematikk, formtopping🚀 Hva er egentlig formtopping ? 🤔 Vi skal gå innom både hva faglitteraturen sier er smart å gjøre🧐 I tillegg avslører Hans Christer hittil ukjente metoder som han benyttet for å vinne gull medaljer🎖️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Helene Marie Fossesholm er kjent som en sprudlende jente med et stort smil og et smittende, godt humør. Men plutselig var skigleden borte hos 22-åringen. Hun kjente ikke lenger glede av å komme seg ut på økt, presse seg på trening eller mye annet som hun tidligere elsket å gjøre. I denne episoden får du en ærlig, fin og unik prat der skistjernen fo…
…
continue reading
I episode 8 har vi fått besøk av selveste Dario Cologna som har vunnet Tour de Ski 4 ganger! Han gir oss sine tanker om årest tour de Ski, og vi oppsumerer touren så langt i år. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Alfred Johansson gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading