Nagy Judit kedves arcára és hangjára sokan emlékezhetnek a régi Magyar Televízió Híradójából. 17 évvel ezelőtt tévés karrierjét lecserélte az anyaságra. Miután világra hozta kislányát, komplikációk léptek fel, és Juditot a klinikai halál állapotából hozták vissza. Nemsokkal ezután egy újabb orvosi probléma miatt egy évre elvesztette a hangját, és m…

Dés László neve ma már megkerülhetetlen a magyar zene- és színháztörténetben. Élő legenda, a szakma legrangosabb díjaival kitüntetett, hihetetlenül termékeny, kreatív művész, akinek olyan musical sikerek fűződnek a nevéhez, mint a Valahol Európában, A Dzsungel könyve és a Pál utcai fiúk. Előadóművészként bejárta a világ színpadait és a legnagyobb h…

Legindi Tímea, közgazdász, kommunikációs szakember. A legtöbben viszont Suhajda Szilárd feleségeként ismerik. De nem csupán az élete párja, a gyermekének édesanyja, a hátországa volt, hanem az expedícióinak a kommunikációs vezetője is. Nem volt ez másképp 2023 tavaszán sem, amikor Szilárd oxigénpalack és serpák nélkül indult neki a Himalája 8848 mé…

Tilla: A legnagyobb változás az én életemben is ebben a nyolc évben, hogy nem iszom. Az az, hogy teljesen más minőséget jelentek a családomnak és a körülöttem levő embereknek. Hogyan jut el valaki arra a pontra, hogy gyakorlatilag kívülről látva saját magát, végül megundorodjon önmagától és egy harminc éven át tartó életstílust fel tudjon rúgni? Mi…

Liliom Emese története egy olyan fiatal nő útja, aki 20-ra húzott lapot, amikor az élet a legnagyobb kihívással szembesítette: az operálhatatlan méhnyakrák diagnózisával. A betegség és gyógyulásért folytatott küzdelem hatására nem csak fizikailag, de lelkileg is más ember lett belőle, olyan aki önmagát is képes volt újraértelmezni, emberként és sza…

Kékes Réka két gyermek édesanyja, szomatikus szexológus, író, a Szexpozitív Egyesület alapítója. Életfilozófiája és tudása segítségével a munkája során arra tanítja meg az embereket, hogy hogyan ismerjék meg a testük jelzéseit és reagáljanak azokra úgy, hogy elérjék a teljes belső szabadságot. Nagyon hosszú utat kellett bejárnia ahhoz, hogy lépésrő…

Az út sem volt jó minőségű és gyorsan is vezetett Judit. A baj pillanatok alatt megtörtént. Az autóbalesetben majdnem elveszítette mindkét gyermekét ő pedig súlyosan megsérült. Ez volt az a figyelmeztetés, ami minden elképzelhető vészcsengőt egyszerre nyomott meg nála. Változtatnia kell! Nem akarta elfogadni az orvosok szakvéleményét, miszerint nem…

Azon a márciusi napon, amikor a jobb szeme előtt megjelent a membráncsík, Geriben még fel sem merült, hogy ne tudnák rendbe hozni. Akkor még nem sejtette, hogy milyen lavina indul el az életében: hogy hosszú éveken keresztül műtétről műtétre fog járni, váltani fogják egymást a reményteljes és a teljesen reményvesztett időszakok, hogy végül az utols…

Kiss Anikó története egy olyan anyáé, aki egyik pillanatról a másikra szembesült azzal, hogy kisfia súlyos allergiában szenved, ami bármikor végzetes kimenetelű lehet. Évekig tartott, míg ő és a család eljutott oda, hogy valódi, hétköznapi életet tudjanak élni, még akkor is, ha ez az élet már soha nem lesz olyan, mint a diagnózis előtt. Most pedig …

Kozmann György többszörös világ- és Európa-bajnok, kétszeres olimpiai bronzérmes kenus. Ez a sport gyerekkorától kezdve központi szerepet töltött be az életében, ami szépen lassan a hivatásává vált. Ennek ellenére mindig is érezte, hogy várja őt egy másik élet valahol a szárazföldön, de sok idő és egy hatalmas tragédia kellett ahhoz, hogy érzései a…

Miben tehetséges a gyermeked? Hogyan tudjuk segíteni a kibontakozását, és mivel hátráltatjuk? Hogyan tudjuk szülőként egyengetni az útját, és hogyan ismerjük fel, miben a legjobb? Vendégem Gyarmathy Éva Prima díjas magyar lélektani szakíró, klinikai szakpszichológus, a magyarországi Diszlexia Központ és az SNI Tehetségeket Segítő Tanács megalapítój…

István első látásra beleszeretett Klaudiába. Röviddel az esküvő után kiderült, hogy ikrekkel bővül a család. Miután felesége a szülés után belehalt a komplikációkba, István egyedül maradt a két újszülöttel. Azon kívül, hogy az újdonsült édesapának fel kellett valahogy dolgoznia a szerelme elvesztését, még a saját identitását is át kellett alakítani…

Hogyan értsük meg egymást, amikor két, különböző generáció tagjai vagyunk, és ezért egészen másként tekintünk a világra? Hogyan juthatunk közös nevezőre úgy, hogy mindenki önmaga maradhasson, és hogyan juthatunk dűlőre olyan kérdésekben, mint a kütyüzés - ami az egyik generáció életének felében jelen sem volt, a másiknak pedig már az életének termé…

Balog Péter 15 évesen nézett szembe a leukémiával, mégis egy pillanatra sem vesztette el a hitét, hogy ebben a küzdelemben győzni fog és visszatérhet az iskolapadba, no meg a focipályájára, amit imádott. Elképesztő tudatossággal ment végig - ezen a fenőtteket is megterhelő - úton. Minden tűszúrást, minden kezelést, és minden mélypontot tudatosan me…

Jelenlét, figyelem, helyzetfelimerés, kapcsolatteremtés, együttműködés- ez kell ahhoz, hogy magabiztosak legyünk, ez az 5 dolog pedig nem csak felnőtt-felnőtt kapcsolatban alapvető ahhoz, hogy megtaláljuk a helyünket a világban, hanem a gyermek-felnőtt viszonyban is így működik. De vajon a gyerekeknek, vagy a szülőknek megy ez könnyebben? Hogyan tu…

Czutor Zoli hat gyermek édesapja, háromszor házasodott, számtalan művészeti díj birtokosa, zeneszerző, szövegíró, tanár, a Nyers, később a Belmondo zenekar frontembere. Az élete, ha nem is mesébe illő, de mindenképpen tanulságos. Még kamasz volt, amikor az édesanyja minden előzetes bejelentés nélkül Ausztráliába költözött, és magával vitte Zoli kis…

Lugosi Dóri népszerű blogger, influenszer és podcaster, aki kendőzetlenül és őszintén osztja meg követőivel a nőiségének megélését négy gyermekével és a férjével az oldalán. Amikor második gyermekéről születése után megtudta, hogy Down szindrómája van, először képtelen volt elfogadni a tényt. Idővel viszont Zoárd miatt erőt vett magán, és lassan ug…

Új évad indult a podcast csatornámon, a 6-14 éves gyermekekhez és szüleikhez szólok vele. 6 exkluzív szakértő vendégemmel segítünk megtalálni a szülői egyensúlyodat és az utat a kütyüzésmentesebb hétköznapokhoz. Az epizód vendége Malchiner Péter, nemzetközileg elismert executive és mentál tréner, bestseller-szerző és előadó. A You Are More! könyv í…

Anka Kristóf története egy olyan emberé, akit saját öröksége és elméje űzött a földi pokol fenekére. Egy mentális betegség, a paranoid skizofrénia pont a legígéretesebb időszakában törte ketté az életét, és 10 évre kilökte a valóságból. Kristóf azonban nem adta meg magát. Sőt, éppenhogy azt érzi sorsának, ami a diagnózisa óta történt vele, és ahova…

Ez az epizód Pintér Adrienn, Ada története, akitől még ma is sokszor megkérdezik, hogyan lehet mindig olyan vidám. Mert őt a legtöbbek csak így látják. Kevesen tudják róla, hogy milyen mélypontok és milyen harcok állnak a mosolyai mögött. Szinte a televízió képernyőjén, a szemünk láttára lett kislányból felnőtt nő, feleség, majd elvált, gyermekeit …

Tudod-e? Így kezdődik az a vers, amit Kovácsovics Fruzsina élete legmélyebb pontján írt. Bármennyit is beszélünk róla, sosem tudhatjuk, milyen a másik bőrében létezni. A kívülről mindig életvidámnak, energikusnak tűnő lány kiskorától kezdve szorongott a teste miatt. Jobb és rosszabb időszakok követték egymást, ám egy ponton a teste azt mondta, elég…

A megcsalásról sokunknak sokféle tapasztalata van, de erről nem szoktunk nyilvánosan beszélni. Többnyire szégyelljük azt, ám Éva mégis kiállt és elmesélte a történetét. Miután kiderült, hogy a férje a család egy jó barátjával rendszeresen megcsalta őt, hosszas vívódás, düh és önvád után végül képes volt megbocsájtani neki. Ebben az epizódban azt ta…

Vendégem Dr. Dura Mónika, a Mindwell Pszichológia Központ vezérigazgatója és alapítója, valamint Pollák Éva, a Központ szakmai vezetője. A Mindwell Központban tapasztalt pszichológus - és családterapeuta szakértők biztosítják a holisztikus szemléletmódra épülő szolgáltatásokat gyerekek, fiatal felnőttek és szüleik számára. A Központ modelljében, Ma…

Kozmetikus mester, márkaalapító-tulajdonos, író, édeasanya - ráadásul négy gyermek édesanyja - ,vállalkozó és mindezek mellett természetesen nő is. Szakonyi Eszternek, a Vintage Beauty alapítójának rengeteg szerepben kell helyt állnia - ezekről kérdezem többet között az adásban.

Semjén Nóra akkor lett rendkívül népszerű influenszer, amikor a covid idején elindította az Anya kivan oldalát, ahol őszintén mesélt az anyaság önmarcangoló, nehéz időszakairól. A legtöbben vicces, életvidám nőnek ismerik, pedig kislánykora óta szorong. Ezt a szorongást máig nem sikerült teljesen feloldani magában, de megtanulta megérteni és felhas…

Kata híres színésznő és rendező. Évekig élt luxusban hollywoodi sztárok társaságában. Kivételes tehetségét és páratlan szépségét számos szerepben és produkcióban kamatoztatta, de nagyon sokáig nem tudta önfeledten élvezni a munkáját, mert úgy érezte, hogy mindaz, amit elért, az azzal egyenlő, amit éppen aktuálisan a közvélemény állít róla. A közvél…

Linda tehetséges és sikeres énekesnő. Nemcsak Magyarországon ismerik a nevét, hanem az egész világon. Eddigi munkássága során olyan világsztárokkal dolgozott együtt, mint Prince, Eric Benet és Bob Sinclair. Már 18 évesen dupla platinalemezzel díjazták a tehetségét. A sikerhez vezető út azonban korántsem volt zökkenőmentes. Amikor egészen fiatalon, …

Gábor nagyon sikeres cégvezető, két gyermek édesapja, és egy fantasztikus nő férje volt. Kívülről úgy tűnt, hogy minden rendben van az életében, de ő csak ült a csodálatosan szép otthonában, és azt érezte, hogy valami nincs rendben. Elvált, hétvégi apuka lett, jöttek a pánikrohamok, a depresszió, szorongás. A traumái nem múltak, sőt az orvosok a me…

Máté Roland, blogger, televíziós és rádiós műsorvezető. Mindig imádott bulizni, dolgozni, élvezni az életet. 32 éves volt, amikor egy hirtelen jött mélyvénás trombózis egyik napról a másikra teljesen megváltoztatta az életét. Elvesztette a bal lábát térdtől lefelé. Ahelyett, hogy mély depresszióba zuhant volna, inkább - ahogy ő mondja - lábatlankod…

Ez az epizód Csíky-Palotás Réka története, aki megtapasztalta, hogyan szakíthat szét a függőség egy családot, és milyen egyedülálló anyaként szembenézni a bizonytalansággal, anyagi gondokkal, nélkülözéssel, kényszerű újrakezdéssel? Bár családi drámájuk nem egyedi, őt mégis különlegessé teszi az a hatalmas erő és hit, amivel az első perctől kezdve s…

Péter háromgyermekes édesapa, férj és marketingszakértő. A Parkinson-kór lassan vette át tőle az uralmat a teste felett. A betegsége sok szempontból kiszolgáltatott szerepbe taszította, ami a gyermekeire és a házasságára is nagy nyomást helyezett. Az igazi mélypont után azonban rájött, hogyan értelmezze újra az életét és hogyan élhet igazán szabado…

Miután Fatima minden spórolt pénzét a közös albérletükre költötte, kiderült, hogy a párja megcsalta őt. Egyik napról a másikra ott állt egyedül egy idegen országban, egy hatalmas, üres lakás közepén, a zsebében mindössze 28 euróval. Ez az érzelmi kudarc indította el fiatal lányt az úton, hogy megtalálja arra a kérdésre a választ, hogy miért vallott…

Sokunk életcélja, hogy megtaláljuk az igazit. Azt, akit egy életen át szerethetünk, ám van úgy, hogy ez elsőre nem sikerül. Zoltán erre akkor ébredt rá, amikor megismerte a nála 11 évvel fiatalabb kolléganőjét, Barbarát. Úgy döntött, hogy kilép a házasságából és a szíve szavát követi. Megpróbált a lehető legkorrektebb lenni a szeretteivel, ám egy b…

Sevcsik Annának háromszor kellett elszenvednie azt, ami egyszer is elviselhetetlen. Gyermekének elvesztését. Hogyan lehet a veszteséget feldolgozni? Hogyan tud másoknak megnyugtató erőt adni akkor, amikor ő is komoly megpróbáltatásokon megy keresztül? Ebben az epizódban a szeretet, a megértés, az elfogadás lesz középpontban; az, ami mindannyiunk él…

Domonkos Fruzsina 12 évesen egy megmagyarázhatatlan gázrobbanás, majd az abból fakadó súlyos égési sérülések kiragadták őt addigi felhőtlen gyermekkorából, és olyan megpróbáltatásokkal kellett szembenéznie, amelyek egy felnőtt számára is nehezen feldolgozhatóak. A robbanásban megégett az arca és a teste is több helyen. Mégsem volt hajlandó lemondan…

Bander Csilla évtizedeket szentelt az életéből hátrányos helyzetű emberek megsegítésének. Egy nagyon mély trauma kellett ahhoz, hogy rájöjjön: ideje önmagával, a saját boldogságával is foglalkoznia. Komoly árat fizetett ezért a felismerésért. Megküzdött a rákkal, a coviddal és egy súlyos szívinfarktussal is, ráadásul egyedül, családjától elszigetel…

Hosszú utat járt be Néder Panni, mire elismert nemzetközi színházi rendező lett. Kislányként az édesanyja okozta traumákkal, aztán az SZFE-n, majd a Vígszínházban abúzusok sorozatával kellett megküzdenie. Kezdetben magát hibáztatta. Azt gondolta, hogy őt nem lehet szeretni, és csapnivaló rendező. Ebben az epizódban Panni elmeséli, hogy milyen felis…

Temesvári Orsi fiatal, csinos, energikus lány. Egyik napról a másikra elvesztette az irányítást a teste és ezzel az élete felett, miután nyaktól lefelé lebénult. A mozdulatlanság, kiszolgáltatottság és a tehetetlenség érzése nem kímélte a lelkét, ő mégsem roppant össze. A belesete óta képtelen magáról gondoskodni, mindig másokra van utalva, de megt…

“A szépség fontos része az életnek. A szépség megmozgatja a lelket, örömöt ad, tovább lendít és alkotásra hív.” Idézek Feller Adriennetől, akinek a szépség olyannyira fontos része az életének, hogy ez lett a hivatása is. De mit is jelent valójában a szépség, és hogyan tud inspiráló energiaként jelen lenni az életünkben? Erről kérdezem ma Adriennet,…

Benkovics Péter ma boldog, kiegyensúlyozott családapa, sikeres üzletember és erős hitű teológus, de nem volt egyszerű idáig eljutnia. Hiába született értelmiségi családba, hiába nőtt fel Győr egyik igényes lakótelepi negyedében, viszonylag hamar szembe találta magát az élet brutális kihívásaival. Ebben a történetben arról lesz szó, hogyan tudta fel…

Mindig izgalmas, amikor két világ találkozik, de amikor ezek ennyire eltérőek egymástól, az számtalan kérdést is felvet. Hol találkozik az üzleti élet és a művészek világa? Lehet-e fejben, lélekben mind a kettőben naprakésznek lenni, és mit tanulhat ez a két ennyire különböző terület egymásról? Ezekről kérdezem ma Balogh Máté Andrást, az Art is Bus…

Sárdi Máriát 15 évesen deportálták a Bergen-belseni koncentrációs táborba, ahol embertelen körülmények között tartották. Édesanyja a karjai között hunyt el, a nagymamája nem sokkal utána. Egyiküket sem tudta megsiratni, mert “a lágerben kiapadnak a könnyek”. Miután csontsoványra fogyva sikerült hazavergődnie, megpróbálta teljesen maga mögött hagyni…

Mindenki életében fontosak a kapcsolatok, Avidor András esetében annyira, hogy a munkája és a szenvedélye is erről szól. Mire vágynak ma az üzleti szférában, amit egy szakmai közösség megadhat, és miért van égetően szükségünk arra, hogy valahova tartozzunk? Erről kérdezem ma a BNI Magyarország igazgatóját.…

Milyen hatások alakítják a karrierutunkat – és ezzel együtt a személyiségünket is? A kudarccal, vagy a sikerrel nehezebb megküzdeni, és vajon melyik formál minket jobban? Mitől válik annyira vonzóvá egy mobilszolgáltató, hogy egy élet munkáját fektetjük bele, és vajon van-e olyan pont, amikor mégis arra vágyunk, hogy valami egészen mást csináljunk?…

Öt éves kora óta néz szembe megvető tekintetekkel és undorodó arcokkal, pedig nagyon csinos lány. Gyerekként a társai kerülték őt. Senki nem akart játszani vele, mert azt hitték, hogy rohad a bőre, pedig csak vitiligos. Ez egy olyan elváltozás, amely miatt a testén különböző méretű pigmenthiányos foltok jelenkeztek. Nem fertőz, nem ártalmas, mégis …

Nőnek is, cégvezetőnek is kihívás ma lenni, pláne, ha még a szívügyeinkre is szeretnénk elegendő időt és energiát szánni. Mi tesz alkalmassá minket arra, hogy ennyi mindent tudjunk menedzselni, és hogyan fér meg egymás mellett a karrierépítés és mások támogatása? Ezekről kérdezem mai vendégemet, Istenesné Solti Andreát, a Shell Hungary Zrt. Igazgat…

Zsófi hat éve ismerkedett meg Tinderen egy nála nyolc évvel idősebb, jóképű matrózzal. Hamar összejöttek, és eleinte úgy tűnt, a kapcsolat tökéletes. Ádám minden fenntartás nélkül elfogadta Zsófi előző kapcsolatából született kisfiát, elhalmozta figyelemmel, szeretettel, ám az idill nem tartott sokáig. A férfi beteges féltékenykedése rövid időn bel…

Pogány Anikó érezte, hogy valami nincs rendben vele, de hosszú időbe telt mire végre megkapta az embertelenül közölt diagnózist. De nem nyugodott bele, hanem időt, energiát és pénzt nem kímélve próbálta megváltoztatni azt, ami egyes egészségügyi dolgozók szerint megváltoztathatatlan. Hogy visszafordíthatatlanul meddő. Ha tetszett ez az epizód, akko…

Tóth Flóra fiatalon lett anyuka, pörgős, aktív, rohanós életből egyszer csak belecsöppent az anyaság kezdeti mozdulatlanságába. Milyen érzés úgy megélni a magányt, hogy közben mellettünk, mögöttünk áll egy szerető és támogató család? Egy történet az anyai magányról, a kisbabás időszak olyan oldaláról, amiről a mai napig kevesen beszélnek. Figyelem,…

Orosházi Erzsébet élete legnehezebb időszakát élte át a válása idején. Férje mindent megtett, hogy megkeserítse a házasságuk felbontását kezdeményező felesége életét. Zsike sokszor otthontalanul, devizahitellel a nyakában próbált talpraállni és biztonságot teremteni gyermekeinek. Hogyan lehet kikerülni az adósságcsapdából? Hogyan lehet otthont bizt…