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LIBRE Y SIN MIEDO PODCAST, Ansiedad por comer, Hábitos saludables, Imagen corporal, Bajar de peso, Fé

Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta

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¿Desearías que hubiese una manera de parar de hacer dietas y poder alcanzar tu peso ideal de una vez y por todas? ¿Sientes que la ansiedad por comer te está consumiendo y ya no sabes qué más hacer? ¿Evitas verte en el espejo porque odias cómo te ves? ¿Has sentido que corres a la comida para lidiar o calmar el dolor de tu pasado, o de tu día a día? ¿Sabes que Dios tiene más para ti pero no sabes cómo salir del estancamiento en el que te encuentras? En este podcast podrás encontrar las herrami ...
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Welcome to ritmos y raíces!Our amazing host, Juanjo (IG: https://www.instagram.com/juanjo_oj) and the Let's Speak Spanish team have chosen some of the most iconic Hispanic music artists for you. In this new and exciting series we will guide you through their incredible lives and music careers according to our teaching method - 24 Level System to Sp…
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Welcome to Ritmos y raíces!Our amazing host, Juanjo (IG: www.instagram.com/juanjo_oj/) and the Let's Speak Spanish team have chosen some of the most iconic Hispanic music artists for you. In this new and exciting series we will guide you through their incredible lives and music careers according to our teaching method - 24 Level System to Spanish F…
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Maxy, pero y ¿dónde estabas? ¡Hola guerrera! Si te has estado preguntando qué ha pasado que no me has visto activa en el podcast ni en las redes sociales, en este episodio te cuento todo! Cuando Dios nos quiere llevar a otro nivel, a pasar al otro lado de la situación, o darnos la victoria en un área de nuestras vidas, muchas veces tenemos que toma…
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Welcome to Let 's Speak Spanish Podcast!Our host, Juanjo (IG: www.instagram.com/juanjo_oj) presents a new podcast about Hispanic culture. In this new and exciting series "Cultura conJuanjo", we will guide you through different aspects of our culture according to our teaching method - 24 Level System to Spanish Fluency®. We will talk about typical f…
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¡Bienvenidos a nuestra nueva serie de podcast! ¡Ciencia con @Juanjo_oj ! En esta aventura, nos sumergiremos en el emocionante mundo de la ciencia y tecnología de vanguardia. Exploraremos avances científicos y tecnológicos fascinantes, y nos adentraremos en instalaciones dedicadas a la investigación científica. Como anfitrión, mi objetivo es satisfa…
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Welcome to Let 's Speak Spanish Podcast!Our host, Juanjo (IG: www.instagram.com/juanjo_oj) presents a new podcast about Hispanic culture. In this new and exciting series "Cultura conJuanjo", we will guide you through different aspects of our culture according to our teaching method - 24 Level System to Spanish Fluency®. We will talk about typical f…
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En el episodio de hoy les muestro el Samsung Portable SSD T7; un aditamento para conectar lineas de 1/8 a la entrada de audio XLR de tu consola de audio. Acompañame a jugar! JRVstudio Amazon links: Samsung SSD T7 - 1TB: https://www.amazon.com/-/es/dp/B0874XN4D8?ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details&th=1 Synco Wireless Mic: https://www.amazon.com/-/es/…
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Welcome to Let 's Speak Spanish Podcast!Our host, Juanjo (IG: www.instagram.com/juanjo_oj) presents a new podcast about Hispanic culture. In this new and exciting series "Cultura conJuanjo", we will guide you through different aspects of our culture according to our teaching method - 24 Level System to Spanish Fluency®. We will talk about typical f…
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¿Has tratado muchas veces de hacer cambios en tu alimentación y estilo de vida para lograr tu peso ideal y no puedes ser consistente? ¿Quieres implementar cambios duraderos en tu alimentación pero sin tener que dejar la comida que te gusta? ¿Será que te beneficiaría ir a un dietista o a un nutricionista? Pues en esta entrevista te traigo a una invi…
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Welcome to Ritmos y raíces!Our amazing host, Juanjo (IG: www.instagram.com/juanjo_oj/) and the Let's Speak Spanish team have chosen some of the most iconic Hispanic music artists for you. In this new and exciting series we will guide you through their incredible lives and music careers according to our teaching method - 24 Level System to Spanish F…
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¡Bienvenidos a nuestra nueva serie de podcast! ¡Ciencia con @Juanjo_oj ! En esta aventura, nos sumergiremos en el emocionante mundo de la ciencia y tecnología de vanguardia. Exploraremos avances científicos y tecnológicos fascinantes, y nos adentraremos en instalaciones dedicadas a la investigación científica. Como anfitrión, mi objetivo es satisfa…
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"¿Será que estoy volviendo a tener ansiedad por comer?".... Esta fue mi pregunta hace unas semanas cuando empecé a notar que estaba yendo más de lo normal a la despensa, buscando qué comer en el refrigerador y sintiendo que estaba comiendo de más! En ese momento sabía que ya algo no andaba bien y debía poner atención. En efecto! Estaba pasando algo…
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En el VideoPodcast de hoy hablamos del trimestre pasado, jugamos un rato con el Rode Gíreles Go II y trato de descifrar un problema reciente de TEAMS. Todo esto en JRVstudio. Síguenos en Youtube para ver el videopodcast de este episodio: https://youtu.be/HU8a7ECsupo?si=1dhBKQH1-zx28z-yPor Jorge Raphael Valenzuela
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Welcome to Let 's Speak Spanish Podcast!Our host, Juanjo (IG: www.instagram.com/juanjo_oj) presents a new podcast about Hispanic culture. In this new and exciting series "Cultura conJuanjo", we will guide you through different aspects of our culture according to our teaching method - 24 Level System to Spanish Fluency®. We will talk about typical f…
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Hola Guerrera! ¿Te has preguntado si habría alguna manera en la que la cirugía para bajar de peso sea satisfactoria a largo plazo? ¿Podría ser una opción para ti si tienes años tratando todas las dietas del mundo y tiendes a comer por ansiedad? Pues hoy te traje una invitada especial, Laura Baez, que nos va a contar su experiencia con la cirugía pa…
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Hola mi guerrera! Una de las preguntas más frecuentes que yo me hacía mientras estaba teniendo la problemática de comer emocionalmente o ansiedad por comer, era: “¿Porqué es que como tanto si sé que me voy a sentir mal luego?” Es muy común que te hagas esa pregunta si comer de más es una problemática para ti. ¿Por qué simplemente no paro cuando est…
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¡Bienvenidos a nuestra nueva serie de podcast! ¡Ciencia con Juanjo! (https://www.instagram.com/juanjo_oj/) En esta aventura, nos sumergiremos en el emocionante mundo de la ciencia y tecnología de vanguardia. Exploraremos avances científicos y tecnológicos fascinantes, y nos adentraremos en instalaciones dedicadas a la investigación científica. Como…
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Hola guerrera! Te has preguntado alguna vez, "¿Y cómo crees que voy a compartir lo que me pasa con personas que no conozco?" "¿Qué van a pensar de mí?" "Esa parte de mí la tengo escondida y no quiero revelar?" O, "es que los trapos sucios se lavan en casa y yo puedo lidiar con esto sola con Dios." Si te has hecho varias de esas preguntas, NO ERES L…
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¡Bienvenidos a nuestra nueva serie de podcast! ¡Ciencia con Juanjo! (https://www.instagram.com/juanjo_oj/) En esta aventura, nos sumergiremos en el emocionante mundo de la ciencia y tecnología de vanguardia. Exploraremos avances científicos y tecnológicos fascinantes, y nos adentraremos en instalaciones dedicadas a la investigación científica. Como…
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¿Escribiste tus metas para este año, hiciste tu plan, pero fallaste una vez....luego 2, luego 3, y ahora te sientes desanimada y los niveles de ansiedad disparados porque no sabes cómo continuar? Te cuento que he estado ahí (Incluso estuve ahí la semana pasada, te lo cuento en el episodio) y sé que no se siente bonito! Ahora te culpas, empiezas a h…
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Welcome to our new podcast series! Ciencia con Juanjo! (https://www.instagram.com/juanjo_oj/) We will delve into the exciting world of cutting-edge science and technology. We'll explore fascinating scientific and technological advancements, and dive into facilities dedicated to scientific research. As your host, I aim to please both science enthusi…
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¿Será que hay algo que no funciona bien en mi cerebro que no puedo tener control de la comida? ¿Por qué no puedo simplemente saber cuando estoy llena y no tener que estar en el sube y baja mientras trato de perder peso? ¿Habrá alguien más que se sienta así o soy solamente yo que siento esta vergüenza de no poder simplemente continuar con una dieta …
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Welcome to our new podcast series! Ciencia con Juanjo (IG:https://www.instagram.com/juanjo_oj/) We will delve into the exciting world of cutting-edge science and technology. We'll explore fascinating scientific and technological advancements, and dive into facilities dedicated to scientific research. As your host, I aim to please both science enthu…
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¡Hola guerrera! Las personas con las que nos criamos, nuestros padres, amigos, las instituciones, la sociedad y ahora las redes sociales, tienen una influencia grandísima en quienes nosotros pensamos que somos. Aveces vivimos cargando con etiquetas que no nos gustan y lo adoptamos como nuestra identidad: "La gorda del grupo", "El borracho del barri…
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Welcome to Let 's Speak Spanish Podcast!Our host, Juanjo (IG: www.instagram.com/juanjo_oj) presents a new podcast about Hispanic culture. In this new and exciting series "Cultura conJuanjo", we will guide you through different aspects of our culture according to our teaching method - 24 Level System to Spanish Fluency®. We will talk about typical f…
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En el episodio de hoy les comparto los regalitos de las Navidad que me hice y me trajo Santa Claus en el 2023. Aquí les dejo los links de par de artículos a considerar comprar en Amazon: 0. Versión en video de este podcast en YouTube: https://youtu.be/m3WfHLBMfeQ 1. iPhone 15 Pro max TOCOL cover: https://amzn.to/4aKDeF6 2. Belkin USB-C de 4 puertos…
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A veces año tras año para esta época tendemos a pensar en lo que queremos lograr el próximo año. Lo escribimos, lo visualizamos, pero a veces no nos damos cuenta que es exactamente lo mismo que hemos querido en los años anteriores y muchas veces ya la situación ha empeorado bastante. Recuerdo que durante más de 10 años mi deseo fue el mismo a final…
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In today's episode of the Let's Speak Spanish podcast, we'll talk about:- Hablar del desarrollo tecnológico- Verbos de cambioGet access to the full transcript of this podcast episode here: 🎧 letsspeakspanish.com/podcast/ Fast-track your Spanish learning with this FREE 5-days Email Mini-Course: 🎯 www.letsspeakspanish.com/email-mini-course/ Discover …
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¡Hola Guerrera! ¿Puedes creer que ya este año le queden menos de 15 días? 😱 ¡Pues SÍ! Los días se van volando y algo que es muy común es que empecemos a plantearnos metas para el año entrante. No se si te pasa pero muchas veces el simple hecho de pensar en eso nos causa angustia o cierta incomodidad porque en años anteriores no hemos podido lograr …
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¡Hola amiga! En estos días festivos en los que nos reunimos con amigos o familia, es muy común escuchar entre las mujeres algunos comentarios de cómo se sienten en esta época con relación a su cuerpo. Uno tiende a escuchar cosas como: “Me dio trabajo encontrar algo que ponerme, nada de lo que había en la tienda me gustaba porque no quiero enseñar m…
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Que tronco de título! En el episodio de hoy le damos fin al "Trade In de Apple", hablamos sobre el FEST, críticamos al sonidista, al hotel y seguimos enfermo a causa de todo; aquí en JRVstudio! Ve el episodio de este Podcast en el siguiente link: https://youtu.be/OrQ8fsZZt8Y?si=gAlFsEQct0D2S9Bl Compra la Gorra de JRVstudio: https://jrvstudiostore.e…
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¡Hola guerrera! A Veces pasamos años disgustadas con alguna parte de nuestro cuerpo que no nos gusta y quisiéramos cambiar. O tal vez en tu caso es la batalla constante con el bajar de peso y llegar a ese número que te han dicho o te has creído es el perfecto para ti. Eso te trae sentimientos de angustia, ansiedad o frustración porque has tratado t…
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¡Mi guerrera! Después de una pausa de varios meses, el podcast está de vuelta ¡Y MEJORADO! Estoy tan feliz de poder volver al micrófono y poder compartir contigo sobre este tema de la ansiedad por comer y todo lo que está detrás de ella para que de una vez por todas puedas ser libre y lograr sacar ese potencial que sé que Dios ha puesto en ti! En e…
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En este episodio les muestro el proceso de compra y entrega del "Trade In" para una compra con Apple del iPhone 15 Pro Max. Pueden ver la versión video de este Podcast visitando mi canal de YouTube de JRVstudio: https://youtu.be/-qoc94oXoSM Que lo disfruten! JorgePor Jorge Raphael Valenzuela
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