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❤️‍🔥Lose Weight. Feel Great. ❤️‍🔥Master Your HIGH VIBE and Get Your Best Abs: From the Inside Out. By Monica Sancio Biologist in Holistic Nutrition. (Fit) Life Coach. THANK YOU FOR LISTENING 🎧 MonicaSancio.com TikTok @monicapower1 🎉 @monicasancio IG ❤️ Exercise + Nutrition + Positive Attitude 💪🏼💜 SUBSCRIBE, SHARE & RATE ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ THANK YOU! ESPAÑOL Solo AHORA EN EL NUEVO PODCAST: "La Coach de Abdomen y Cuerpo de ADENTRO Hacia Afuera y DOMINA TU ALTA VIBRA" Ejercicio + Nutrición y Actitud Si ...
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Diana Force

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Luego de transformar mi vida mi pasión y misión es transformar la vida de 1´000.000 de mujeres al rededor del mundo. Diana Force es la creadora de varios programas fitness de transformación. Estudió Sport Nutrition en el ISSA Es life & Fitness Coach Public and Motivational Speaker Participó en el Arnold Amateur en la categoria fitness bikini Diana Force ha sido Miss Earth 2009 Filipinas, candidata a miss Ecuador, Miss Leisure en China, Modelo profesional.
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Bienvenidos al primer podcasts enfocado en ayudar a entrenadores deportivos y profesionales del sector Fitness a crear y consolidar su negocio o marca para que este funcione sin ti. Mi nombre es Pako Garduño, emprendedor y Fitness Marketing Coach y estaré ayudándote con todas las herramientas millenial para llevar tu negocio.
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Autoestima en Apuros

Elisa Prieto. Coach y sexóloga

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Este es un espacio para recuperar y fortalecer tu autoestima, para mejorar tu relación de pareja y para liberarte de lo que no te hace feliz. Soy coach y sexóloga especiaizada en autoestima, dependencia emocional, actitudes y conductas sexuales.
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Soy Andrea Zambrana, ¡tu host! Soy de Puerto Rico, Health Coach, entrenadora certificada y empresaria. Hace más de 11 años comencé con un propósito, ayudar a las personas a transformar su salud de la A a la Z. Sexy Fit es una persona que se atreve a tomar el control de su salud y de ahí sale el nombre del Podcast. ¿Listo para transformar tu salud de la A a la Z? Suscríbete hoy al Podcast ya que la meta es inspirarte y educarte para que puedas tomar el control de tu salud y convertirte en esa ...
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Yo Soy Salud

Gabriela Martínez Coach en Salud Integral

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Yo Soy Salud es un podcast para vivir en consciencia y tomar acciones saludables. Como seres integrales, debemos tener consciencia que somos cuerpos físico, mental y espiritual en una sola unidad y que el equilibrio de estos cuerpos nos da salud. Esto lo podemos lograr cambiando nuestros hábitos de vida, desde nuestros pensamientos hasta nuestras acciones. Mi propuesta es que te hagas responsable de tu cuerpo, lo conozcas y lo cuides de forma amorosa y además, en armonía con el Planeta. Comp ...
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Historias reales de diseño, clientes y emprendimiento, presentadas por Miguel Infoes. Descubre el lado honesto del diseño web y el mundo freelance con lecciones, anécdotas y estrategias para emprendedores digitales. ¡Únete a Miguel y aprende a sobrevivir y prosperar en el mundo del freelance! Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freelancesinfiltros/support
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Súper Cuántica-mente

Daniela Medina Gomez

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Este es un podcast que te acompañara en tu proceso de conocerte a ti mismo. Aprenderás a descubrir los patrones que te limitan a percibir tu vida de manera abundante. Déjame acompañarte y compartirte herramientas valiosas que te darán una “cuántica-mente “. Tu Coach de Vida DANIELA MEDINA.
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¡La excelencia es un hábito! Soy María, coach y asesora de inversiones, le invito a ser parte de este viaje donde hablamos de #dinero #fitness #inversiones #crecimiento personal y todo lo que usted necesita para ser SU MEJOR VERSIÓN EN TODO.
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Coach Life Mx Presenta este Podcast donde abordamos temas de la vida, de la mano de nuestros expertos en Psicología, Coaching y Nutrición, buscaremos dar respuesta a muchas de las dudas tenemos en nuestro día a día. No olvides seguirnos en nuestras redes, suscríbete y comparte. Coach Life Mx:Fb:@Coachinglifemx, Ig:@Coachlifemx Psicólogo y Coach Personal:José Pereyra. Ig:@pereygram Psicólogo:Omar Núñez. Ig:@omarnunezmx Nutrióloga:Eunice Merlo.Ig:@nutriologa_eunicemp Nutriólogo:Gabriel Flores. ...
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TRANSFORMADA HOY

Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso

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¡Bienvenida! En este Podcast encontrarás enseñanzas prácticas para que alcances tus metas en: Pérdida de Peso, Desarrollo Personal, Relaciones, Manejo de Mente y Control de Emociones. Te enseño a Comer Mejor, Pensar Mejor, Sentirte Mejor y Amarte Mejor. Después de haber perdido 70 libras SIN dietas, pastillas, batidas etc., ayudo a mujeres que se sienten Estancadas, Estresadas y Abrumadas a retomar control de sus vidas. Tú TRANSFORMACIÓN COMIENZA HOY!
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Mindsets for Life

Daniel Montes de Oca

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Descubre las mentalidades y herramientas que te llevarán a crear resultados poderosos en tu vida, a ser una persona plena, feliz y exitosa con el Coach Ontológico Daniel Montes de Oca.
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Saludables con Paula Cobos es un programa de radio y tv. Producido, Dirigido y Presentado por la coach Personal y Nutricional Paula Cobos. Colaboran: Ana Lleida, Encarni Manfredi, Andrea Ruiz y Nuria Fresita Gh 5 También intervienen famosos en la sección Saludables VIP
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"Tu coach para comenzar a ser una mujer ilimitada" Un espacio para hablar sobre el desarrollo personal a partir de experiencias reales, aprendizajes nuevos y como descubrir y entender el poder que tenemos dentro de nosotros mismas.
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Wake Up Call

luchogarram

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Esto es Wake Up Call, el podcast donde exploramos el potencial del individuo para alcanzar sus metas, automejorarse y transitar de manera feliz y ligera en este viaje llamado vida.
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Cada semana presentamos conversaciones, perfiles, proyectos; con ideas que retan, que hacen crecer y transforman. Ideas para cambiar el mundo, cambiando nosotros. Leeme en www.leeannlopez.com para mas reflexiones, te escucho, te comprendo y quiero que seas feliz.
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Podcast para el día a día

Por el mundo voyages

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Hablemos de las cosas que nos afectan en el día a día y como resolverlas. Esta serie de podcast es un mix de coach de vida, crecimiento personal, cotidianidad, vida de pareja, sexualidad, vida en el extranjero...
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Aunque les hablo mucho sobre el modelaje webcam en mis podcast, mi énfasis principal es la Seducción, el erotismo, el empoderamiento y el manejo de la frustración. Sígueme en telegram https://t.me/WebcamLife_byLindaSuarez En instagram @lindasuarezseduccion_ Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bylindasuarez/support
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Podcast de Coach Quantum

TODO LO QUE TE MERECES -Laura

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Este Canal está creado para facilitarte la vida y ayudarte a conseguir TODO LO QUE POR DERECHO TE MERECES. Quiero que tengas una vida plena y por eso, grabaré audios subliminales para ti, que te ayuden en la Abundancia, Salud y Amor; meditaciones para que consigas encontrar tu paz interior; audios sobre NO-Dualidad para que dejes de sufrir y lleves una vida más placentera, música que te inspire y relatos que te harán pensar, soñar y crear. ¡GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!
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Amor en Mente

Kathy Hernández

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Amor en Mente es un podcast conducido por Kathy Hernández, Coach en Relaciones Cada episodio es una invitación, cuestionar y crear un nuevo concepto de amor para vivir relaciones más sanas, conscientes y disfrutadas Siempre teniendo...el Amor en Mente
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"Mujer en amor". Soy Paola Vega, mujer, profesional y coach con la misión de hacer que miles de mujeres vivan en amor, un amor verdadero y sano. Amor propio y de pareja que les permita vivir plenas. De eso se trata este podcast.
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¡Hola! Soy Jesús Loya, director fundador de Neuroentrenamiento S de RL de CV en México y de Neuroentrenamiento en Chile desde 2013; soy coach y conferencista apasionado en el tema de la mente y del gran poder que tiene para generar cambios personales. Mi misión y la de Neuroentrenamiento es ayudar a las personas a que alcancen resultados absurdamente sobresalientes.
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Primer podcast en español, para hablar de fertilidad, sin filtro. En este podcast, Yazmin Zamudio; Natural Fertility Coach, profundiza los diferentes temas que envuelven el camino de la Fertilidad. De la mano de diferentes especialistas invitados, encontrarás herramientas y apoyo para potencializar tu salud reproductiva, física y emocional
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LIBRE Y SIN MIEDO PODCAST, Comer emocional, Hábitos saludables, Imagen corporal, Perder peso, Fé

Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta

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¡Hola guerrera! ¿Estás lista para ser libre de la necesidad de bajar de peso constante que sientes que te consume?¿Deseas verte en el espejo sin odiar lo que ves en él? ¿Sientes que usas la comida para calmar el dolor del pasado, o del día a día? ¿Sabes que Dios tiene más para ti pero no sabes cómo salir del estancamiento en el que te encuentras? Sé lo que se siente porque yo también estuve ahí. Soy Maxy Jimenez, coach certificada en la psicología de la alimentación y por más de 10 años sufr ...
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bennuwellness

Myriam Casco

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Soy experta en manejo de estrés y hábitos saludables, ayudo a personas con kilos de más, que no se sienten satisfechas con su cuerpo, están agobiadas con tanto trabajo, y se sienten física y mentalmente agotadas. En este canal te damos recomendaciones y te ayudamos a cuidar tu salud, para que te sientas más satisfecho con tu cuerpo, le bajes al estrés, y nutras tu mente y tu cuerpo de manera sana. Me llamo Myriam Casco y soy PhD en Biotecnología, Ing. Farmacéutico, Coach de Salud y Nutrición ...
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Propósito de Vida

Propósito de Vida

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Modelo de entrenamiento para los Coach de Propósito de Vida para el proyecto de las Incubadoras de Propósitos. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/Proposito/support
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Podcast dedicado para enseñar los entresijos que tiene el deporte y que desconoces de este campo. Como puede ser la atención, motivación, focalización, una correcta nutrición así como todas las leyes que hay actuales dentro del ámbito deportivo como podrían ser qué pasos son necesarios para crear un club. Esperamos que con el tiempo puedas aprenderlas y si hay algo que no te quedó claro no dudes en consultarnos cualquier duda que se te presente. www.UniversoDeportivo.es
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Emociones en evolución

Noe Puigdengolas

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En este canal de podcast te hablaré de coaching personal y familiar, de autoestima, de relaciones de pareja, de creencias que te limitan en tu desarrollo emocional, de relaciones familiares, de miedos, de confundir sentimientos emociones en relaciones que crees sanas y que en realidad son tóxicas. También te hablaré de crianza y de comunicación con tus hijos en las diferentes etapas de crecimiento. Soy Noe Puigdengolas, coach familiar y terapeuta de gestión emocional, especializada en famili ...
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profundo y a la vez ligero, inktuition podcast te invita a reirte un poco, cuestionarte TODO, aprender de muchos, seguir tu intuición. cristinona es un ser creativo, renacido, y en constante expansión. además, es escritora, empresaria, coach 1:1 de manifestación y del proceso de aplicación a la universidad....y tu host. acompañandote a lavar los platos dos veces al mes jajaja enjoy bishes! @cristinona___ // @inktuition___ // cristina@cristinona.com
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Este podcast es un espacio para el Desarrollo de la Consciencia a través de: - Autoindagación - Autoliderazgo, Liderazgo Consciente y Bioliderazgo Natural - Mindfulness y Meditación - Herramientas de Crecimiento y Desarrollo Personal y Espiritual - Y sobre todo, de la Vida Misma. Mi intención es inspirar y ayudar a establecer la coherencia interna entre lo que piensas, lo que sientes y lo que haces para que lideres tu vida con plena confianza y seguridad en ti. Melania Mosteiro Coach y Terap ...
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Bienvenidos a Un Minuto de Bienestar, tu podcast de salud mental y emocional. De buenas vibras y energía positiva Soy Katiuska Suárez Psicoterapeuta, Life Coach y Speaker Motivacional. Autora del libro Conectando y el movimiento Amar Lo Que Tengo. Estoy muy feliz de poder conectar con todos ustedes Te invito a escuchar cada miércoles nuestro nuevo episodio y a seguirme en las redes sociales como @amarloquetengo
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Todos los años me proponía la misma meta de "Este es el año en el que bajaré de peso y seré libre de esta ansiedad por comer". ¿Y qué pasaba?, A los dos meses ya había abandonado 3 veces, cambiaba de plan a "uno mejor" y al final de año me sentía frustrada y triste porque no lograba nada! Si te identificas conmigo, ESTE EPISODIO ES PARA TI! Luego d…
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¿Es posible sobrevivir como freelance sin volverte loco? 🚀 En este episodio de Freelance Sin Filtros, te cuento cómo gestionar tiempo, clientes, finanzas y tu paz mental para no solo sobrevivir, ¡sino prosperar en el mundo freelance!Desde anécdotas reales (como el cliente que nunca pagó o los proyectos que casi me llevaron al burnout) hasta consejo…
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En este primer episodio, titulado "Los clientes: El bueno, el malo y el fanfarrón", exploramos las diferentes caras del mundo de los clientes con los que se encuentra todo freelancer. Desde el cliente ideal, que valora tu trabajo y paga a tiempo, hasta el cliente problemático, que nunca está satisfecho y siempre tiene exigencias imposibles. Y, por …
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Hay una parte de ti que no quisiera que llegue el 24 ni el 31 de Diciembre, porque son los días en los que te reunes con familiares y estarás rodeada del monstruo llamado comida? Ese monstruo que no te deja disfrutar, que es la que te hace que no te sirva nada, que por culpa de ella estas gordísima? Que por culpa de no poderte controlar frente a el…
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Freelance Sin Filtros llega este 23 de diciembre! 🚀 Soy Miguel Infoes, diseñador web y emprendedor, y en este podcast te cuento sin rodeos lo bueno, lo malo y lo divertido de la vida freelance. Desde anécdotas con clientes hasta consejos prácticos sobre diseño web, emprendimiento y coaching, aquí se habla claro y sin filtros.Si quieres aprender, re…
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¿Has sentido que desde que empiezan los días festivos vas más seguido a la nevera o despensa? ¿Sientes que por más enfocada que estés, no puedes controlar las ganas de estar comiendo desde que llega la época de Navidad? Amiga no sabes cuánto te entiendo! En este episodio voy a compartir contigo lo siguiente: - ¿Cúal es UNA DE LAS RAZONES MÁS COMUNE…
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AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión del 9 de diciembre de 2024 tenemos en la Entrevista Central a nuestra amiga Ana Ghiglia desde ARGENTINA. Nuestros Autores de este mes: Alexandra Méndez Liliana Valdéz Raysa López Ana Ghiglia Orlanda Torres Marco Antonio Ontiveros
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Estrategias para Manejar el Estrés Durante las Fiestas ¡Dile adiós al Estrés Navideño! 🎄 3 Estrategias que Cambiarán tu Navidad. ¿Estás estresada por las fiestas navideñas? 🎄 En este episodio, compartimos 3 estrategias efectivas para reducir el estrés y disfrutar la Navidad desde un lugar de paz y alegría. Desde la planificación consciente hasta es…
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En este episodio, comparto desde mi sentir el complejo y polémico tema de las funaciones y el hate en la industria WBC. Seré sincera sobre mi pensar, abordando situaciones de funaciones justas e injustas, cómo el odio se ha convertido en una moda peligrosa, y las consecuencias de la toxicidad en redes sociales. Con ejemplos y reflexiones, exploramo…
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¡Hola guerrera! Hemos llegado al último episodio de esta serie buenísima con la Pastora, comunicadora y estudiante de psicología Eni Medina. Una entrevista SIN DESPERDICIO! Si NO has escuchado los demás episodios de la serie, ve a estos enlaces: PARTE 1: https://bit.ly/entrevistaenimedinaparte1 PARTE 2: https://bit.ly/entrevistaenimedinaparte2 Aquí…
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AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión del 9 de noviembre de 2024 tenemos en la Entrevista Central a nuestro amigo Héctor Méndez desde MÉXICO. Nuestros Autores de este mes: Alexandra Méndez Liliana Valdéz Raysa López Letty Ricco Ana Ghiglia Orlanda Torres Marco Antonio Ontiveros
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¡Hola guerrera! Hoy continuamos con la PARTE 2 de la entrevista con la pastora, comunicadora y estudiante de término de psicología Eni Medina. En este episodio ella nos cuenta procesos muy difíciles por lo que tuvo que pasar en los cuales Dios mostró su fidelidad. Te recomiendo que lo escuches hasta el final y espero que mediante este testimonio pu…
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¡Hola guerrera! Te has preguntado en algún momento, por las tantas situaciones que has pasado: " ¿Será que para algo yo estoy en la tierra? ¿Cuál será el propósito de Dios para mi vida? ¿Qué es eso de "llamado"? Este proceso es muy fuerte, ¿será que algo bueno saldrá de todo esto? En la PARTE 1 de este episodio con la Pastora, comunicadora social y…
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¡Hola mi guerrera! Bueno, ¡seguimos quitándole más capas a la cebolla! lol En este episodio voy a compartir contigo algo que fue parte crucial de mi proceso de sanidad y fue una de las primeras áreas que descubrí que me detonaban el comer emocional y ni la más remota idea yo tenía! Vamos a estar hablando de: - ¿Qué son las murallas en nuestra vida?…
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¡Hola guerrera! Me imagino que si eres como el 99.99% de la población, cuando algo te molesta, te hace sufrir o no te gusta lo primero que quieres es desaparecerlo! Eso es una reacción normal porque A NADIE LE GUSTA SUFRIR. Pero, ¿qué tal si yo te digo que esos SÍNTOMAS INSOPORTABLES que quieres desaparecer pueden ser la respuesta a la raíz del pro…
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Este episodio es probablemente en el que más abro mi corazón y comparto contigo lo que me mantuvo estancada, con ansiedad por comer, desórdenes de alimentación, depresión y en un momento sentir que no había esperanza. Este episodio es para ti si: - Sientes que estás estancada en tu vida y no sabes porqué. - Sabes que lo que ha pasado no puede ser e…
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Bienvenida!! Estoy emocionada de presentarte la 3ra temporada del podcast "Libre y Sin Miedo"! Ya era tiempo de volver a tomar el micrófono y traerte más contenido transformador. En esta ocasión, vengo a abrir completamente mi corazón contigo para desenmascarar lo que hay detrás de esa ansiedad por comer que sientes que te controla y empezar a ser …
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Need some motivation to go for what you truly want? Here are my 3 tips ☀️I just recorded this for you, with my new microphone 🎙️ 🤩🙌🏽 Excuse the beginning… A technical glitch that happened… And the best practical example of my point on this episode: Just keep going! 🎉😅 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantp…
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Estoy súper emocionada Y FELIZZZZ (si estornudo me sale confetti 🥳🤣🤣) de anunciarte que POR FIN ya pronto sale la nueva temporada de mi podcast, “LIBRE Y SIN MIEDO”. CUANDO? ¡ESTE MIÉRCOLES 2 DE OCTUBRE! QUÉ TRAE DE NUEVO ESTA TEMPORADA? - Esta es la temporada MÁS VULNERABLE que he hecho! - Voy a hablarte de una manera sumamente transparente sobre …
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Bienvenidos a mi espacio, donde hablo de corazón y con la verdad para ti. En este episodio, vamos a tocar un tema crucial que afecta a muchos modelos en la industria webcam: el precio de no protegernos. ¿Por qué tantos modelos están evitando pagar su seguridad social? ¿Qué consecuencias trae jugar con nuestra salud y nuestros derechos? Hoy te voy a…
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¿Harta de ser la "niña buena" que siempre dice "sí" a todo? En este episodio, hablamos de cómo la autenticidad puede ser la clave para romper con ese rol agotador y empezar a vivir desde tu verdad. Descubre cómo ser fiel a ti misma, poner límites sin sentirte culpable y conectar con lo que realmente te hace feliz. ¡Dale play y empieza a soltar esa …
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AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión del 9 de septiembre de 2024 tenemos en la Entrevista Central a nuestra amiga Elisue Hernández desde México. Nuestros Autores de este mes: Alexandra Méndez Liliana Valdéz Raysa López Letty Ricco Ana Ghiglia Orlanda Torres Marco Antonio Ontiveros
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En este episodio, exploramos el eterno dilema: ¿Es mejor trabajar en un estudio o lanzarse a la independencia en la industria del modelaje webcam? Hablamos de las ventajas y desventajas de ambas opciones, y comparto experiencias reales de modelos y estudios. También discutimos cómo la saturación del mercado y la falta de preparación pueden afectar …
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En este episodio, desmentimos el mito de que para ser un buen coach en la industria del modelaje webcam, es necesario haber sido un modelo activo. Exploramos por qué pocos entrenadores se educan adecuadamente y cómo esto impacta negativamente a modelos y estudios. Además, discutimos la importancia de la inversión en formación y cómo la falta de pre…
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Have you stopped yourself from enjoying life because you might have cellulite, wrinkles… Or anything that you could be judged about? I tell you my story of transformation to this super high level of confidence and high vibe mastery, how I’m able to change my attitude… And a reminder to always advocate for yourself! --- Support this podcast: https:/…
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AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión del 9 de agosto de 2024 tenemos la Reflexión "Tienes otras 24 horas!. Nuestros Autores de este mes: Alexandra Méndez Liliana Valdéz Raysa López Letty Ricco Ana Ghiglia Raúl Garrido Tino Ser Odalis Vásquez Orlanda Torres Marco Antonio Ontiveros
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AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión del 9 de julio de 2024 tenemos en la Entrevista Central a nuestro amigo Hugo Arvide desde México. Nuestros Autores de este mes: Alexandra Méndez Liliana Valdéz Raysa López Letty Ricco Ana Ghiglia Raúl Garrido Tino Ser Odalis Vásquez Orlanda Torres Marco Antonio Ontiveros…
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Let’s do a little research 🧐 together on ☕️ coffee for your Gut…. DM ME on LinkedIn @MonicaSancio for the links, and to help you Master Your High Vibe and get Your Best Abs and Body from the INSIDE Out! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/support
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today i have the honor to welcome our second english-speaking guest—Elysse Lescarbeau—most commonly known as @ocd.or.just.me to Inktuition Podcast! elysse and i met in a very unconventional way. we crossed paths during my week at the mental health hospital and became life-denting friends. she is an OCD survivor and mental health mentor teaching oth…
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AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión del 9 de junio de 2024 tenemos en la Entrevista Central a nuestra amiga Orlanda Torres desde USA Nuestros Autores de este mes: David Ponte Alexandra Méndez Liliana Valdéz Raysa López Letty Ricco Ana Ghiglia Raúl Garrido Tino Ser Odalis Vásquez Orlanda Torres Marco Antonio Ontiveros…
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en este episodio te voy a compartir las 3 lecciones que me dejó mi semana en el hospital de salud mental que visité hace dos meses. si disfrutaste el episodio, me encantaría que lo compartas en tu story o dejes un review en Apple Podcasts o Spotify. para solicitar un tema o recomendar un invitado para el podcast mándame un DM o un correo a cristina…
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En este capítulo, exploramos las complejidades detrás de una infidelidad, desmitificando la creencia de que siempre hay una intención de dañar. Hablaremos sobre cómo, muchas veces, las infidelidades surgen de la necesidad de satisfacer carencias emocionales y personales no cubiertas y de cómo una comunicación abierta y honesta puede fortalecer la r…
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Maxy, pero y ¿dónde estabas? ¡Hola guerrera! Si te has estado preguntando qué ha pasado que no me has visto activa en el podcast ni en las redes sociales, en este episodio te cuento todo! Cuando Dios nos quiere llevar a otro nivel, a pasar al otro lado de la situación, o darnos la victoria en un área de nuestras vidas, muchas veces tenemos que toma…
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hace unas semanas tuve el honor de grabar una conversación con cami leal y cristi riojas, las miembras de mi beloved women circle. en este episodio hablamos de... como empezó este women circle lo que ser parte de este women circle ha significado para cada una lo que fue fundar y cerrar una compañia de té (cristi) todo sobre su silent retreat (cami)…
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AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión del 9 de mayo de 2024 tenemos en la Entrevista Central a nuestra querida amiga Letty Ricco desde México. Nuestros Autores de este mes: David Ponte Alexandra Méndez Liliana Valdéz Raysa López Letty Ricco Ana Ghiglia Raúl Garrido Tino Ser Odalis Vásquez Orlanda Torres Marco Antonio Ontiveros…
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¿Has tratado muchas veces de hacer cambios en tu alimentación y estilo de vida para lograr tu peso ideal y no puedes ser consistente? ¿Quieres implementar cambios duraderos en tu alimentación pero sin tener que dejar la comida que te gusta? ¿Será que te beneficiaría ir a un dietista o a un nutricionista? Pues en esta entrevista te traigo a una invi…
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