Los mejores podcasts de DETONADO (2025)

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113. Meditación para manifestar tu año SOÑADO ☁️✨ 7:08

1M ago7:08

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Esta meditación te ayudará a tener claridad y enfoque para accionar con mayor facilidad hacia las metas que tienes para tu nuevo año. Está diseñada para que se vuelva tu meditación de las mañanas que te ayuda a mantener tu compromiso contigo y a sostener tus sueños durante todo el año. ¡Esta meditación parte de mi RITUAL DE CIERRE E INICIO DE AÑO!✨…

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EP 157 | Por qué me da Ansiedad en las noches? | Ansiedad nocturna | Causas 38:11

2M ago38:11

38:11

¿Tienes ansiedad y te dan muchos síntomas durante las noches? ¿Por qué en las noches siento más ansiedad? ¿Qué me causa ansiedad en las noches?Si te estás haciendo esta pregunta es porque probablemente estés siendo afectado(a) por la ansiedad nocturna, pero antes de saber cómo poder superarlo es importante que sepas por qué ocurre para aclarar tu c…

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Lealtad Comercial como detonador para Crear Embajadores de su Marca 21:20

3M ago21:20

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No hablamos solo de mantener clientes satisfechos, sino de cultivar relaciones tan fuertes que los clientes se conviertan en los mayores defensores de su empresa y que como resultado de su lealtad comercial, promuevan sus productos con el amor y compromiso esperables de los embajadores de su marca. Para lograr esto, es fundamental considerar la lea…

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Alejandro Cardona: EL mejor Tapicero de Colombia. 40:19

4M ago40:19

40:19

La Verdad sobre la vida de Alejandro Cardona, Emprendedor: el mejor Tapicero de Colombia que desde Medellín nos cuenta cómo creó: MIAA TAPICERÍA "Siéntate Diferente", la empresa que transforma el cuero y ha tapizado miles de vehículos de Alta Gama, incluso Aviones y Helicópteros que se convierten en todo un Lujo por dentro, además, devela los secre…

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EP 156 | Ansiedad al tomar decisiones: Rompe El Círculo Vicioso 40:29

4M ago40:29

40:29

¿Te da ansiedad cuando tienes que decidir algo? ¿Eres muy indeciso(a)? La indecisión crónica o muchas veces entendida como Aboulomanía, puede ser un síntoma psicológico de la ansiedad en donde tienes muchísima ansiedad, angustia, miedo y estrés ante el hecho de tener que tomar decisiones. Si esto estás viviéndolo este video te ayudará a tender las …

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112. El antídoto para la presión, prisa y urgencia 46:20

4M ago46:20

46:20

En este episodio te comparto lo que para mí se ha sentido el antídoto para la presión. Me ha ayudado a ser más productiva mientras fluyo y disfruto, soltando la urgencia y la prisa por terminar cosas. Te guío por los 3 pasos que he incorporado muy intencionalmente en mis días y te comparto un ejercicio de escritura que te ayudará a integrarlos en t…

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EP 155 | ¿Cómo superar una crisis y encontrar equilibrio emocional? | Las recaídas en la Ansiedad 32:03

4M ago32:03

32:03

¿Cómo superar una recaída en la ansiedad? ¿Cómo equilibrarme después de una crisis? ¿Por qué no logro equilibrarme ante un problema?En este video te cuento cómo encontrar equilibrio después de enfrentar crisis desestabilizadoras. Exploramos la razón por la cual muchas personas tienen dificultades para recuperarse de situaciones temporales que los a…

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EP 154 | 7 Hábitos que detonan Ansiedad y no sabías | Detonantes de ansiedad 35:21

4M ago35:21

35:21

¿Qué me está causando ansiedad? ¿Cómo evitar la ansiedad? ¿Qué no debo hacer si tengo ansiedad?¿Sabías que ciertos hábitos cotidianos pueden estar detonando tu ansiedad sin que lo notes? En este video, exploraremos 7 hábitos comunes y cotidianos pero inconscientes que pueden ser grandes detonantes de ansiedad. Descubre cuáles son estos comportamien…

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Inteligencia Social aplicada a la Alta Gerencia 23:31

4M ago23:31

23:31

La inteligencia social se ha convertido en una competencia esencial para los líderes en la alta gerencia, permitiéndoles navegar eficazmente por las complejidades humanas que definen el entorno laboral moderno. En el mundo empresarial contemporáneo, caracterizado por constantes cambios y una competencia feroz, las habilidades técnicas y el conocimi…

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Netiqueta en los Negocios ¿Está Su Empresa a la Altura? 22:56

5M ago22:56

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En un entorno empresarial cada vez más digitalizado, las normas de comportamiento y comunicación han adquirido una nueva dimensión. La etiqueta convencional y la netiqueta —o etiqueta en la red— no solo son elementos fundamentales para mantener relaciones interpersonales y profesionales efectivas, sino que también juegan un papel crucial en la cons…

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Transformación Digital y los Mitos que Debemos Olvidar 19:22

6M ago19:22

19:22

En un mundo en constante evolución, la transformación digital no es solo una opción, es una necesidad imperativa. En este episodio, exploraremos cómo y por qué es crucial adaptarse a esta realidad. Es tiempo de abordar un tema fascinante y absolutamente necesario, la transformación digital y es que lo que no se transforma, se destruye y en un mundo…

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111. El poder de la CONSISTENCIA: 5 tips para lograrlo 48:25

6M ago48:25

48:25

Este episodio es un boost de motivación si has estado intentando ser consistente con algún hábito, proyecto o meta pero no lo has logrado. También es para ti si estás a punto de tirar la toalla porque te comparto 5 tips que te ayudarán ser consistente en eso que quieres con mucha más facilidad y de forma sostenible. Vas a entender qué hacer y qué p…

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EP 153 | ¿Cómo hacer el Caldo de Huesos en casa? | Receta Caldo de Huesos 2024 13:48

7M ago13:48

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¿Cómo hacer caldo de huesos en casa? ¿Qué ingredientes necesito para preparar un caldo de huesos nutritivo? En este video, te mostraré paso a paso cómo preparo el caldo de huesos, una receta que no solo es deliciosa, sino también excelente para mejorar los problemas intestinales y aliviar los síntomas de la ansiedad. Aprende a preparar esta receta …

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110. Permite que tome el tiempo que tenga que tomar 45:32

7M ago45:32

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Este episodio te va a ayudar a hacer las paces con el tiempo. Es el boost que necesitas si estás sintiendo que "vas tarde en la vida", sientes prisa, urgencia o te estás comparando porque las cosas no se están dando como esperas. Te ayudará a cambiar tu perspectiva, soltar la presión y lograr anclarte de nuevo en ti para regresara disfrutar tu ahor…

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¡La Inteligencia Emocional que hasta el Gerente más Terco debe aplicar! 24:46

7M ago24:46

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Hoy vamos a abordar un tema que, si bien suena a psicología barata para algunos, es en realidad el secreto detrás de los gerentes más exitosos y admirados. Estamos hablando de la inteligencia emocional. ¿Alguna vez se han preguntado por qué algunos líderes parecen tener el toque mágico para manejar crisis, motivar a sus equipos y mantener un ambien…

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EP152 | ¿Para qué sirve tomar Caldo de Huesos para mi intestino? | Ansiedad y Estómago 21:20

7M ago21:20

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¿Cómo tomar caldo de huesos? ¿El caldo de huesos ayuda a mi ansiedad? ¿El caldo de huesos quita colitis, colón irritable, intestino permeable? ¿Cuáles son los beneficios del caldo de huesos?Seguramente estas preguntas te las haz hecho al escuchar en internet, los beneficios de este caldo natural. Pues lo he probado, lo he consumido por más de 3 mes…

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109. Detonantes: entiéndelos y úsalos a tu favor 36:30

7M ago36:30

36:30

Este episodio es una mini-masterclass sobre cómo usar eso que te detona, molesta y activa en servicio de ti. Te explico como entender por qué y para qué están llegando a ti; también cómo hacer para que mejoren tu vida y tus relaciones. Definitivamente es para ti si estás notando que hay muchas cosas que te generan incomodidad o tienes fricciones re…

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108. Cuando ser positivo deja de ser positivo 33:23

8M ago33:23

33:23

Este episodio te ayudará a diferenciar entre el positivismo que suma y el positivismo que atora, estanca y hace la vida pesada. Te dará claridad sobre como usar el positivismo a tu favor. Lograrás diferenciar cuál es cuál, como se ve en la vida cotidiana y en qué momentos llegamos a crear positivismo que NO suma. Este episodio definitivamente es pa…

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107. Así dejas de sentir que no haces suficiente 40:44

8M ago40:44

40:44

Este episodio es un kit de recursos para dejar de sentir que "no estás haciendo suficiente". Es todo lo que yo hubiese querido saber y tener, para sentir que todos los días estoy colocando la energía y acciones suficientes en mi día que me acercan a mis metas y sueños. Te comparto una nueva definición de hacer suficiente que aligera y al mismo tiem…

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Economía Lineal vs Economía Circular ¿Ha cambiado el mercado? 20:17

8M ago20:17

20:17

El gerente de éxito es aquel que mes a mes aprende y avanza en temas nuevos, mejora su competencia y adquiere criterio para conocer acerca de lo que muchos hablan, pocos entienden, pero que en definitiva esta de moda, como lo es el caso de la economía lineal vs la economía circular. En este episodio, descubra sin tintes la realidad de una y de otra…

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106. La clave para dejar de autosabotearte 42:24

8M ago42:24

42:24

Este episodio es todo lo que necesitas saber sobre el autosabotje para entender por qué te pasa, qué hay a la raíz y qué se necesita para resolverlo. Te comparto por qué luchar en contra del autosabotaje NO ayuda, ni tampoco intentar deshacerte con urgencia de esto. Te explico qué hacer en su lugar para realmente dejar de autosabotearte de una vez …

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105. Sostenerte en lo incómodo: 3 herramientas para lograrlo 45:03

9M ago45:03

45:03

Este episodio es es una guía para aprender atravesar emociones incómodas con mayor contención y sin desbordarte por todos lados. Te comparto las 3 herramientas que a mi me ayudaron a desarrollar sostén emocional y que se han convertido en la base de cómo proceso, atravieso y libero mis emociones incómodas sin entrar en drama. . Desarrollar sostén y…

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EP 151 | EP Emergencia | ¿Cómo calmar o evitar un ataque de pánico? 19:57

9M ago19:57

19:57

¿Qué hacer ante un ataque de pánico? ¿Técnicas para recuperarme después de un ataque de pánico? En este video de ayuda ante un ataque de pánico, te proporciono un ejercicio práctico de respiración, mindfulness y gestión del enfoque que te ayudarán a enfrentar los ataques de pánico con calma y confianza. ¡No te pierdas esta valiosa herramienta! Susc…

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EP 150 | ¿La Ansiedad regresa, qué hacer? | Fin de temporada 30:06

9M ago30:06

30:06

✨ ¿Cómo superar la ansiedad durante una crisis personal? ✨ ¿Es posible afrontar crisis sin que afecten la salud mental?✨ ¿Cómo mantener la resiliencia en medio de pérdidas familiares y ansiedad?El año pasado enfrenté una crisis familiar que me llevó a afrontar emociones y mucho dolor. Te comparto Consejos para vivir una crisis sin miedo a la ansied…

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104. Atravesar cambios con serenidad y gracia 49:47

9M ago49:47

49:47

En este episodio te comparto las herramientas que te ayudarán a pasar por cambios, tanto planeados como inesperados, con mayor calma, contención y serenidad. Al final, lo único constante en la vida son los cambios. Te cuento qué puedes hacer de manera tangible y simple para sostenerte en el proceso y usar cualquier cambio que se te presente en la v…

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103. Esto te va a ayudar a tomar decisiones sin miedo 34:21

9M ago34:21

34:21

Este episodio es para ti si vives con mucha indecisión o si simplemente estás pasando por un momento en que estás temiendo elegir. Te comparto una herramienta que se ha convertido en mi nueva forma de ver la vida al momento de tomar decisiones tanto grandes como pequeñas y ha hecho del proceso de elegir algo mucho más ligero. Te explico el benefici…

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102. En antídoto para soltar el juicio y dejar de luchar contigo 26:12

9M ago26:12

26:12

En este episodio: Te comparto la herramienta que llevo años usando que ha sido medicina para dejar de juzgarme y que también ha ayudado a muchos de mis clientes. Te explico por qué estar en rechazo y juicio interno crea una guerra contigo que siempre vas a terminar perdiendo. Aprenderás el poder que tiene la aceptación y como te ayuda a encontrar u…

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101. 5 pasos para dejar de dudar de ti y desbloquearte. 39:06

10M ago39:06

39:06

Este episodio es básicamente un taller en donde te guío, con perspectivas y herramientas, a soltar la duda y conectar con tu confianza interior. Te comparto los 5 pasos/cambios de perspectiva que ma han ayudado a mi a pasar de dudar de mí misma, y estar en este constante: "será que soy suficiente? "y si no sé suficiente? "y si me juzgan?" a conecta…

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100. Aprende a hacer las paces con el proceso 38:41

10M ago38:41

38:41

En este episodio te comparto la perspectiva y herramienta que me ha ayudado a salir de la urgencia, prisa y necesidad de que las cosas se den YA. También es lo que me ha permitido abrazar mi proceso y estar bien con estar en donde estoy. Te explico, dese mi experiencia, el por qué solemos sentir prisa, urgencia, que vamos tarde o que no avanzamos y…

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99. Como crear hábitos y sostenerles a largo plazo 51:01

10M ago51:01

51:01

Este episodio tiene la herramienta que me ha permitido crear y sostener mis nuevos hábitos sin morir en el intento y son abandonarles a medio camino. Para mí, ha sido la formula que me mantiene constate y al mismo tiempo permite que el proceso sea divertido y disfrutable. También es lo que ha hecho que mis hábitos más que metas, se conviertan en mi…

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98. Cómo dejar de tomarte las cosas tan personales 32:16

10M ago32:16

32:16

En este episodio te comparto 2 herramientas que ha sido clave para dejar de tomarme las cosas personales y no engancharme con comentarios o actitudes de otras personas. Me ha ayudo mucho a desescalar situaciones, a resolver conflictos en mis relaciones, saber manjar conflictos y no permitir que situaciones de la vida me roben mi paz. Te dará mucha …

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36 Lecciones de la Vida y Muerte de las Empresas 21:10

10M ago21:10

21:10

Querido gerente, líder audaz y visionario, le invitamos a disfrutar este viaje sobre la vida y muerte de las empresas que ampliará sus horizontes. En los próximos minutos, será testigo de lecciones que desafiarán su perspectiva y moldearán su criterio como nunca antes. Tome en cuenta que en el vasto y dinámico universo empresarial, nos encontramos …

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97. El poder de NO tener plan b 30:38

11M ago30:38

30:38

Este episodio es algo que hubiese querido saber cuando comencé mi camino de crear la vida de mis sueños, cuando habían dudas, miedos e incertidumbre. Cuando las personas a mi al rededor cuestionaban mi decisión de lanzarme a crear una vida nueva. No tener un plan B ha sido de las cosas más potentes que he hecho en mi proceso y en este episodio te c…

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96. La herramienta para la paz mental que uso todo el tiempo 32:37

11M ago32:37

32:37

En este episodio te comparto una de las herramientas que utilizo todo el tiempo para básicamente cualquier situación incómoda que incómodas que me roban mi paz. Te comparto los momentos en los que puedes hacer uso de ella, cómo hacerlo y el poder que tiene, porque cuando la incorporas puede regresarte a tu centro en cuestión de minutos. La mejor pa…

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95. Cuando sientas que no estás avanzando en la vida, escucha esto. 41:56

11M ago41:56

41:56

Este episodio nació de una reflexión en mi vida y te comparto las 3 razones que reconocí que están detrás del sentir que no avanzamos en a vida. Te va a dar tanta claridad sobre qué es lo que está pasando para ti y al mismo tiempo sabrás qué hacer, porque también te comparto un práctica simple / paso a seguir que puedes implementar desde YA. Deseo …

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El cliente siempre tiene la razón ¿Verdad Absoluta o Falsa Premisa? 19:36

11M ago19:36

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En el intrincado baile de la oferta y la demanda, donde todos jugamos el papel de clientes en un momento y de oferentes en otro la máxima que dice que el cliente siempre tiene la razón, destaca que la línea entre tener razón y necesitar guía nunca ha sido tan difusa como hoy en día. En esta entrega nos adentramos en esta dualidad divergente, desafi…

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94. Miedo al éxito: qué es realmente + transfórmalo en EXPANSIÓN. 24:10

11M ago24:10

24:10

Este episodio te va a dar tanta claridad sobre el miedo lo que es verdaderamente el miedo al éxito. Lo grabé porque por mucho tiempo para mi fue un tema confuso y vergonzoso. Mi intención es que logres resignificar este miedo, darle la vuelta y usarlo a tu favor convirtiéndolo en expansión para tu vida. Deseo que lo disfrutes mucho. Instagram: @nat…

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93. Meditación para conectar con tu poder interior 11:07

12M ago11:07

11:07

Esta meditación te ayudará a sostener tu práctica y también tus sueños. Es un recurso que puedes utilizar todas las mañanas para tener claridad y accionar en tu día desde la conexión contigo y en servicio del futuro que sueñas. Deseo que la disfrutes mucho. Instagram: @nataliacpricePor Natalia Price

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92. Sostener lo que te sostiene: el arte de hacer cosas DIFÍCILES 53:07

12M ago53:07

53:07

Este es el episodio en el que hablo de usar la dificultad a tu favor para que las cosas difíciles que eliges hacer sean cosas que te expandan. Te comparto un poco de mi historia con la dificultad y cómo he transformado el concepto que tenía para que ahora el hacer cosas difíciles sea una herramienta que puedo usar para que me permita construir la v…

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91. Heridas de Infancia: cómo se crean y el impacto en la vida adulta - con Daniela Nicolau y Héctor Gc 1:31:00

12M ago1:31:00

1:31:00

Este episodio es una conversación con Dani, mi business partner de Source Code Latino y Héctor Gc, psicólogo y coach en donde hablamos todo sobre heridas de infancia. Platicamos sobre: Cómo los padres o cuidadores crean heridas de infancia sin darse cuenta El proceso de sanar y cómo todo lo que buscamos resolver como adultos, son las heridas de inf…

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El mundo es de los audaces ¿Error o estupidez? 23:46

1y ago23:46

23:46

¿Error o estupidez? Le guste a quien le guste, el mundo es de los audaces… Imaginen a un gerente, lleno de entusiasmo, lanzando una nueva estrategia sin antes planificar lo suficiente ¡todo un reto! La estrategia, predeciblemente, no sale como él esperaba. Pero aquí es donde entra la audacia: en lugar de hundirse en la frustración, nuestro gerente …

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EP 149 | Por qué siento cansancio o fatiga crónica por Ansiedad? | Conoce las causas para solucionarlo 21:59

1y ago21:59

21:59

¿Te has preguntado alguna vez por qué la ansiedad puede dejar una sensación abrumadora de cansancio? El cansancio crónico y su conexión con la ansiedad. Estas son las razones detrás de esa fatiga constante que a menudo acompaña a la ansiedad.Aprenderás sobre:✨ La relación entre ansiedad y agotamiento.✨ ¿Cómo perderle el miedo al agotamiento por la …

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90. Construye la vida que SUEÑAS: las 3 partes del proceso. 47:36

1y ago47:36

47:36

En este episodio me voy paso por paso en el proceso de crear nuestros sueños con la intención de que quede bien claro y puedas ver con en medio de todo, puede ser simple. Te explico una tercera parte, que va más allá de visualizar y tomar acción, que es componente que simplifica y acelera el proceso de llegara donde quieres estar. Lo mejor es que e…

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89. CODING: decodificar y resolver problemas desde el origen 1:02:35

1y ago1:02:35

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En este episodio hablo todo sobre las Sesiones 1:1 de Coding: ¿Qué es coding y cómo funciona? La diferencia entre Coding, Coaching y Terapia ¿Qué hace a las sesiones de coding tan potentes? La parte cuántica y psicodélica de esta metodología de sanación Para que tipo de situaciones se utiliza y por cuánto tiempo Sesiones de Coding 1:1. TODOS LOS DE…

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88. Aprende a FLUIR con la vida 32:46

1y ago32:46

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En este episodio te comparto unos de los pilares para aprender a FLUIR con la vida. Si te cuesta trabajo soltar el control y cuando intentas fluir no te sientes a salvo, en este episodio te explico el elemento que ha estado haciendo falta en la ecuación. La mejor parte, es que es algo que viene de ti, que cultivas y que, una vez que lo reconoces, s…

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87. Hacer consciente tu inconsciente. 35:47

1y ago35:47

35:47

Este episodio es todo lo que necesitas saber sobre el proceso de hacerte más consciente, te comparto sobre: El inconsciente y cómo vive también es tu cuerpo La consciencia mental y la consciencia somática/energética Por qué incluso cuando ya eres consciente de algún patrón en tu vida no lo has logrado romper. Qué significa estar en alineación y cóm…

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86. Sal de la rutina, llena de vida tu relación 30:30

1y ago30:30

30:30

En este episodio te comparto el recurso/práctica que me ha permitido construir una relación cada vez más profunda y llena de vida. Más que una herramienta, es una nueva forma de crear y cultivar tu relación de pareja, para que se convierta en esta cosa sólida, latente y plena, que crece y se expande junto contigo. La mejor parte es que no es una re…

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El riesgo en los negocios es no tomar riesgos 17:26

1y ago17:26

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La alta gerencia es el arte de bailar al borde del precipicio, no de evitarlo… Imagínese en la cuerda floja de la incertidumbre empresarial, donde cada paso mal calculado puede ser el último. El riesgo en los negocios es una realidad ineludible, y el mayor riesgo de todos es no tomar ninguno. En este episodio, vamos a desafiar su manera de pensar, …

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85. Ponerte Primero 30:01

1y ago30:01

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Ponernos primero esta cosa fundamental y que al mismo tiempo puede ser tan confusa, sentirse tan difícil y no saber cómo hacerlo, así que en este episodio te comparto la importancia que tiene, no solo en tu vida, sino en la de todas las personas a tu al rededor. Te comparto lo que yo he descubierto que es el verdadero significado de ponerte primer …

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84. Haz de tu vida MAGIA: 2 herramientas para lograrlo. 37:13

1y ago37:13

37:13

Si eres esa persona que desea magia y milagros en su vida, este episodio es básicamente la guía rápida para comenzar a crearla y magnetizarla en tu todos los días. Te dará claridad sobre: - qué es realmente vivir una vida llena de magia - cómo es que lo creas - las 2 herramientas que puedes implementar desde YA Deseo que lo disfrutes y lo que compa…

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