Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos

Este es mi primer podcast! Vamos con el ayuno intermitente, a resolver dudas y aprender juntos, ayúdame a difundir para seguir avanzando y mejorando junto a ustedes

Ayuners es un movimiento que promueve la divulgación de un nuevo estilo de vida, alternativo al convencional que nos han inculcado desde pequeños. Ya sabes... las 5 comidas al día, las dietas estrictas para bajar de peso, etc. Ayuners es un movimiento que nace para acabar con el estilo de vida en modo CPA. O lo que es lo mismo, las Comidas en Piloto Automático. Pero además del ayuno, en este podcast también hablaremos sobre salud, nutrición para ayuners, psiconeuroendocrinoinmunología y de t ...

Aquí comparto todo lo que necesitas saber y aplicar sobre : Dieta cetogénica Dietas Low Carb/ Paleo Ayuno intermitente Entrenamiento de Fuerza Hábitos y estilo de vida Mi experiencia y conocimientos para que puedas alcanzar tus objetivos físicos y de salud

Comer Para Ganar es un podcast en donde podrás aprender todo a cerca de la nutrición deportiva. ¿Qué debo de comer antes de hacer ejercicio? ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento? ¿Cuál es mi peso ideal? Y muchísimo más. Aurora León nutrióloga experta en el deporte quiere compartir contigo opiniones, consejos y anécdotas, que están basadas no solo en ciencia, pero además en su experiencia.

¡Qué Intensas! Podcast es nuestro sueño como amigas y mujeres emprendedoras: un espacio libre de juicio y lleno de realidad compartida.❤️ Hablaremos de los temas más hot a la hora de navegar las dualidades de la experiencia femenina.

¡Bienvenido a Doctor Mau Informa! El podcast que hace que los cambios de salud, prevención y estilo de vida saludable sean simples y divertidos. Pero no te preocupes, no te aburriremos con jerga complicada o estudios científicos abrumadores. Nuestro objetivo es hacer que la salud sea accesible para todos, por lo que usamos un lenguaje sencillo y compartimos historias de la vida real que inspiran y entretienen. Te reirás, aprenderás y descubrirás estrategias prácticas para mejorar tu bienesta ...

“Contigo Hellín” #CH dirigido y presentado por Charo López . El programa magazine que puedes escuchar de lunes a viernes, en directo, desde las 9 de la mañana hasta la 1 de la tarde. Un espacio donde encontrarás secciones fijas como las entrevistas diarias que llegan a las 9:30 de la mañana, además del repaso a las noticias más destacadas... Los titulares de los periódicos, las conexiones en directo con acontecimientos importantes para la ciudad, espacios de cocina, concursos..... y todo ell ...

Bienvenida a "Vínculo Vital", el oasis de bienestar y reinvención para mujeres valientes que han cruzado el umbral de los 40, conducido por el apasionado y experto en wellness, Adrián Yépez. En cada episodio, exploraremos las incontables oportunidades que los 40 y más traen a la vida de las mujeres: una etapa de redescubrimiento personal, de abrazar la sabiduría acumulada y de cultivar una salud integral que nos permita florecer en plenitud. Adrián te acompañará en un viaje transformador, a ...

Podcast by Gaston Trussi

En este podcast hablaremos de cómo generar un cambio a una vida más saludable con acciones sencillas pero concretas, sobre todo, divirtiéndose en el proceso.

El consejo que un profesional de la salud pueda darte se agradece en gran manera. La Nutrióloga Diana Lucia Núñez Ramírez nos ofrece este podcast de manera profesional y humano, advirtiendo, señalando, y mencionando los riesgos acerca del descuido de la alimentación y sus consecuencias.

Psicomatch es un podcast creado para todas aquellas personas que tengan interés en conocer sobre la psicoterapia y la salud mental.

Conceptos básicos para retardar el envejecimiento y las enfermedades asociadas a la edad, que se sustentan en cuatro pilares fundamentales: mantener nuestros genes con el menor desgaste posible, Alimentación, Ejercicio físico y el aprendizaje de aficiones que nos mantengan activa la mente.

Podcast de Nutrición, Salud y Deporte con enfoque educacional y de mejoramiento de conductas alimentarias y de estilo de vida hacia hábitos más saludables. Entrevistas con especialistas de nutrición y deporte de toda Latinoamérica

En este podcast encontrarás los mejores tips para obtener los mejores resultados y lograr TU MEJOR VERSIÓN! href="http://thymromarin.com/">http://thymromarin.com/ Cover art photo provided by Brigitte Tohm on Unsplash: https://unsplash.com/@brigittetohm

En este podcast aprenderemos de la mano de varios expertos en salud, bienestar y felicidad. Entrevistas dinámicas, joviales y, sobre todo, cargadas de conocimiento y sabiduría por parte de los invitados. Espero lo disfrutes y aprendas tanto como yo. Aili.

El pódcast de mujeres de 40 y más. En este espacio, la periodista Lola Alvear aborda con la guía de especialistas los temas relacionados con la salud, el desarrollo personal, la belleza, el crecimiento profesional, entre otros, para transitar desde el bienestar por esta etapa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este podcast podrás encontrar los programas completos de Factor Running en FM Late 93.1, así como las columnas de nuestros profesionales, consejos de entrenamiento y entrevistas. Todo lo relacionado con el mundo del running y el atletismo. Conducido por Gustavo Montes.- También nos encontrás en www.factorrunning.co

Bienestar, salud y crecimiento personal, porque todos tenemos una historia y hay algo que aprender de cada experiencia. Todo empezó con una decisión y ahora tu historia es una clase magistral para alguien más! Tu mejor decisión es la que estás a punto de hacer en este momento para empezar a escribir ¡la historia que deseas contar! El contenido de este podcast es con fines informativos y educativos y no sustituye el consejo de tu profesional de salud.