Los mejores podcasts de Espiritualidad Alternativa (2024)

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Todos los episodios de la semana (del 22 al 28 de abril de 2024) 53:59

36m ago53:59

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Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals…

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Afirmaciones para disfrutar el día - Día 280 Año 3 10:16

10h ago10:16

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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a soltar todo lo que pesa en este momento y que puedas comenzar tu día de la mejor manera, con tranquilidad y con la mente y el cuerpo ligeros. En este episodio hablamos de: ¿Cómo soltar lo que no me hace bien? Dejar ir el estrés y liberar tensiones para disfrutar la vida. ¿Cómo perdonar …

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1594. Recuperar el contacto con el corazón 10:23

19h ago10:23

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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1593. Nos ofrecen ser lo que no somos 10:31

1d ago10:31

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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5 recordatorios para comenzar bien el día - Día 279 Año 3 5:35

1d ago5:35

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Hoy te compartimos 5 recordatorios que puedes llevar contigo cada día, para encontrar la motivación necesaria para enfrentar los nuevos retos llenarte de energía positiva y recordar que lo más importante es poder disfrutar de tu proceso mientras alcanzas tus sueños. En este episodio hablamos de: ¿Cómo confiar más en mí? Todo pasa como debe de suced…

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Vive sin miedo al fracaso - Día 278 Año 3 5:53

2d ago5:53

5:53

Hoy te invitamos a que puedas vivir una vida sin miedo a experimentar todo lo que la vida tiene para ofrecerte, para que puedas superar y crecer la confianza que hay en ti y puedas disfrutar al máximo todo lo que se te presente durante tu día. En este episodio hablamos de: El fracaso nos deja grandes aprendizajes. ¿Cómo perder el miedo a equivocart…

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1592. El ver es el hacer 8:42

3d ago8:42

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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Haz esto para disfrutar al máximo tu día - Día 277 Año 3 6:37

3d ago6:37

6:37

Hoy te compartimos una serie de consejos que puedes hacer cada mañana para vivir un día increíble, te invitamos a que conectes con el presente y a que dejes de vivir en automático para que puedas disfrutar el resto de tu día al máximo. En este episodio hablamos de: ¿Cómo vivir plenamente? Darte un tiempo para conectar contigo. Agradecer por un nuev…

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MDT357: Meditación para cargar pilas cuando te sientes agotada, guiada por Mar del Cerro. Presentada por bbtips 14:19

3d ago14:19

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En este episodio te comparto una visualización que te invita a crear un espacio de relajación y calma al cual puedes regresar las veces que necesites re conectar contigo y liberar la tensión y el estrés que cargas en tu día a día. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT024: Meditación para calmarnos en momentos de caos, guiada por Mar del…

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1591. Manipularse a uno mismo 10:03

4d ago10:03

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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1590. Intentar calmar la sed tragando tierra 14:18

4d ago14:18

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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La clave de la productividad - Día 276 Año 3 6:16

5d ago6:16

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Hoy te recordamos que para ser una persona productiva es importante que durante tu rutina incluyas momentos para descansar, conectar contigo y darle paz y tranquilidad a tu mente y a tu cuerpo. Reflexionamos acerca de la cultura de la productividad y te invitamos a tratar de ir más despacio para disfrutar tu día. En este episodio hablamos de: Desca…

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556. Ejercicio Mindfulness: Aire Fresco. Ser consciente de ello. Ambiente de meditación.(A2) 6:38

4d ago6:38

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Hoy haremos una práctica para percibir como es la calidad del aire en el lugar de la práctica y actuar o no en consecuencia para mejorarla.

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Todos los episodios de la semana (del 15 al 21 de abril de 2024) 37:10

7d ago37:10

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Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals…

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Comienza tu día sin ansiedad con estas afirmaciones - Día 275 Año 3 8:16

8d ago8:16

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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a comenzar tu día en paz y en calma, si tienes ansiedad en este momento, estas afirmaciones te guiaran para regresar a tu lugar seguro y continuar tu día con más seguridad y fortaleza. En este episodio hablamos de: Dejar ir la ansiedad. Comenzar tu día sin estrés ni tensión. Escuchar a tu…

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Dedícale esto a tu mejor amigo - Día 274 Año 3 4:23

9d ago4:23

4:23

Hoy te compartimos un episodio que le puedes dedicar a tu mejor amiga o a tu mejor amigo, para recordarles lo importante que son en tu vida. Y también reflexionamos sobre la importancia de tener amistades que sumen a nuestro bienestar. En este episodio hablamos de: Las almas gemelas. Tener relaciones y vínculos sanos. Disfrutar de la vida compartie…

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1589. Seguir haciendo audios y repetir una y otra vez lo mismo 15:46

9d ago15:46

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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Comienza tu día sin estrés - Día 273 Año 3 5:09

10d ago5:09

5:09

Hoy te invitamos a que vayas a un ritmo más lento para poder disfrutar de los regalos que la vida te ofrece. Reflexionamos acerca de cómo podemos aprender a ir más despacio y aún así lograr nuestros objetivos. En este episodio hablamos de: Reducir el estrés de un día complicado. Comenzar el día en calma. Ir a tu propio ritmo. Si quieres conocer más…

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Elixir D'Amour (Michel Pépé) 1:13:23

10d ago1:13:23

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El álbum "Elixir d'Amour (Elixir de Amor)" es una gran búsqueda, el elixir de la vida, que nos transporta al corazón de amor. El músico y compositor francés Michel Pépé nos ofrece una obra con notas perfumadas de romance y dulzura. Una música que acaricia el alma y despierta un sentimiento de amor infinito. Instrumentado con piano, arpa, violín, fl…

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Cuchama (Govi) 41:59

10d ago41:59

41:59

Govi es un guitarrista de espíritu con un estilo reconocible que incorpora elementos de flamenco, el Caribe y las influencias del jazz para crear sus composiciones musicales. Con pasión o virtuosismo, Govi tiene un sonido de guitarra inolvidable que va desde tempos lentos a ritmos animados. Otros músicos reconocidos del ámbito de la música New Age,…

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By Way of the Wind (Robin Spielberg) 57:47

10d ago57:47

57:47

El álbum "By Way of the Wind" de Robin Spielberg es una obra maestra de la música clásica crossover. Con una combinación de composiciones originales y arreglos de obras clásicas, el álbum explora temas de amor, pérdida, resiliencia y esperanza. La interpretación de Robin Spielberg de estas obras es magistral; su piano es expresivo y conmovedor. La …

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Before the Setting Sun (John Adorney) 1:07:03

10d ago1:07:03

1:07:03

Nos complace presentar el tan esperado álbum de John Adorney, "Before the Poniente Sun". Después de dos años de preparación, el decimosexto álbum en solitario de John contiene 16 nuevas pistas totalmente instrumentales y tiene una duración completa de 68 minutos. John Adorney es un compositor y productor galardonado. Dice John: "¡Han pasado más de …

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A Reason to Dream (Guido Negraszus) 59:04

10d ago59:04

59:04

El álbum "A Reason to Dream" de Guido Negraszus es una obra maestra de la música New Age. Lanzado en 2013, el álbum es una colección de 16 canciones que exploran temas de esperanza, amor y espiritualidad. Negraszus es un compositor y pianista austriaco que ha estado activo en la escena New Age durante más de 20 años. Su música es conocida por su be…

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Amarantine (Enya) 45:35

10d ago45:35

45:35

A partir de la primera capa de voces corales inundados de reverberación, el álbum "Amarantine" es inmediatamente reconocible como un producto de Enya, la cantante irlandesa que ha creado un género en sí mismo. A pesar de que han pasado cinco años desde su última producción discográfica, en "Amarantine" es como si el tiempo se hubiera detenido. Apar…

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Star Wars Day Piano Sleep (Celestial Epiphany) 14:19

10d ago14:19

14:19

La mejor música relajante para dormir y estudiar de con los temas más icónicos de la franquicia Star Wars en un estilo relajante, con un tranquilo popurrí de piano por parte de Celestial Epiphany, más una hermosa suite de Kathryn Ziegner. (justo a tiempo para el 4 de mayo!) Temas: 01-Star Wars Main Theme (sleepy piano) 02-Across the Stars (Love The…

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Love (Celestial Epiphany) 17:26

10d ago17:26

17:26

Celestial Epiphany se centra en el minimalismo de piano íntimo y contemporáneo en el espíritu de Nils Frahm y Max Richter, la elección perfecta para cualquier lista de música de fondo de estudio o concentración. Temas: 01-Childhood Years 02-Innocent Summer 03-Love 04-Natural 05-River of Life 06-Silver Lining 07-Siblings 08-Soft Voices…

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¿Cómo encontrar un propósito que te apasione? - Día 272 Año 3 5:47

10d ago5:47

5:47

Hoy te invitamos a que cuestiones qué es lo que haces cada día para disfrutar de tu vida. También reflexionamos acerca de lo que puedes hacer para encontrar un propósito que te motive cada día a levantarte y alcanzar tus sueños. En este episodio hablamos de: ¿Cómo alcanzar mis metas? ¿Cómo vivir plenamente? Hacer lo que te apasiona. Si quieres cono…

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MDT356: La sabiduría del té en mi meditación y RITUAL DE AMOR PROPIO, entrevista con Olivia Medina de Eurote 1:04:28

10d ago1:04:28

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En este episodio hablamos: Todo acerca del té: tipos, colores, sabores, texturas… El té como ritual de presencia y amor propio. ¿Para quién es el té y quién debe tomarlo? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT010: Meditación Mindful Eating o Comida con Atención Plena, guiada por Mar del Cerro MDT083: Dormir es una experienci…

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1588. La herramienta de la intención pura 10:34

11d ago10:34

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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Dejar ir el pasado para encontrar la felicidad - Día 271 Año 3 6:17

12d ago6:17

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Hoy reflexionamos acerca de cómo cuando te das la oportunidad de dejar ir y te das permiso de liberarte de esas cargas que nos mantienen en el pasado también podemos avanzar y comenzar un nuevo camino, liberarnos de esas cargas y enfocarnos en un futuro en el que encontremos nuestra felicidad. También hablamos sobre reconocer y celebrar la felicida…

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555. Aire Fresco en el lugar de meditación. Ambiente de meditación. (A2) 11:39

11d ago11:39

11:39

Hoy hablaremos de cómo el aire fresco puede impactar en nuestra vida cotidiana y prácticas de meditación. Descubriremos cómo un ambiente bien ventilado no solo nutre nuestro bienestar físico, sino que también fortalece nuestra claridad mental, esencial para una meditación profunda. También, cómo ese aire fresco influye en nuestra capacidad de conce…

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1587. Conocerse a uno mismo 10:49

12d ago10:49

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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Todos los episodios de la semana (del 8 al 14 de abril de 2024) 50:48

14d ago50:48

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Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals…

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Afirmaciones para llenarte de motivación y disfrutar tu día - Día 270 Año 3 7:51

14d ago7:51

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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a encontrar la fuerza y motivación necesaria para tener un gran día y disfrutar de todo lo que te rodea. En este episodio hablamos de: Tener más confianza en ti. ¿Cómo encuentro motivación? Recuerda tu poder. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociale…

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204 Keiya Música para la inteligencia Emocional Mindfulness Musicoterapia Meditación Relajación Estrés Optimismo Yoga Om 1:00:00

14d ago1:00:00

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Muchos saludos, os presentamos una nueva selección de Música para la Inteligencia Emocional. Escucharemos 10 temas, de los cuales 6 son de artistas que suenan por primera vez en nuestro podcast: 01- Keiya - Raga Number Nine. 02- Stive Morgan - Merging of two hearts. 04:31. 03- Therese Schroeder-Sheker - The Holly and the Ivy. 09:55. 04- Serkan Cagr…

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1586. Darse cuenta de quién es uno 17:20

15d ago17:20

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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¿Cómo tomar el control de mi vida? - Día 269 Año 3 5:42

16d ago5:42

5:42

Hoy reflexionamos acerca del poder que tiene el agradecimiento en nuestras vidas y cómo nos ayuda a comenzar nuestros días con más energía. Te recordamos que todos los días tienes grandes razones para agradecerle a la vida, pero sobre todo para agradecerte a ti. En este episodio hablamos de: Agradece tu esfuerzo diario. Llénate de pensamientos posi…

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1585.Tu método para vivir 13:54

16d ago13:54

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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El primer paso para trabajar en tu amor propio - Día 268 Año 3 5:35

16d ago5:35

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Hoy te recordamos que lo más importante para comenzar a construir tu amor propio está dentro de ti. Te invitamos a que escuches lo que tu mente y tu cuerpo necesitan cada día para sentirse mejor y comenzar a ponerte como prioridad. En este episodio hablamos de: El primer paso para ponerte como prioridad. ¿Cómo trabajo en la relación conmigo? Consej…

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1583. Descubrir mi identidad (parte 1) 10:52

17d ago10:52

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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1584. Descubrir mi identidad (parte 2) 8:40

17d ago8:40

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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¿Cómo empezar a agradecer? - Día 267 Año 3 6:04

18d ago6:04

6:04

disfrutar de cada uno de tus logros, pero también para que puedas aprender de cada una de tus caídas. Te recordamos la importancia de confiar en ti y en tus decisiones. En este episodio hablamos de: ¿Cómo tomar decisiones que me hagan sentir bien? Hacerte responsable de tu historia. Tienes el poder de cambiar tu rumbo. Si quieres conocer más de Des…

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MDT355: RELAJACIÓN PROFUNDA para mentes inquietas, guiada por Mar del Cerro 13:22

17d ago13:22

13:22

En este episodio te invito a regalarte un espacio para relajarte y descansar, 10 minutos de relax total para cargar pilas y seguir avanzando. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT137: Meditación un oasis de calma para momentos difíciles, guiada por Kalinda Kano MDT165: El hilo de la calma MDT295: Meditación un corazón fuerte y en calma,…

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Escucha esto para tener un buen día - Día 266 Año 3 5:31

19d ago5:31

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Hoy simplemente te apapachamos y te recordamos que eres una persona suficiente y sumamente capaz de enfrentar los nuevos retos de un nuevo día. También te recordamos que al final todo va a estar bien, siempre y cuando aprendas a ser más paciente y amable contigo. En este episodio hablamos de: ¿Cómo ser más amable contigo? ¿Qué hacer cuando no tengo…

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554. Ambiente de meditación: Practica 1. Consciencia del Asiento de meditar 7:07

18d ago7:07

7:07

Hoy practicaremos un ejercicio donde notaremos de forma consciente como nos sentimos en ese asiento. Y seremos consciente si este nos facilita una mejor atención, consciencia, concentración o bienestar físico. Si ya practicas meditación es un ejercicio que puedes realizar previo a tu práctica, y desde el momento en que te vas a sentar.…

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Todos los episodios de la semana (del 1 al 7 de abril de 2024) 1:01:11

21d ago1:01:11

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Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals…

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¿Qué hago con el síndrome del impostor? - Día 265 Año 3 6:22

21d ago6:22

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Hoy reflexionamos acerca del síndrome del impostor y te damos una serie de tips que puedes aplicar para vencer la desconfianza que hay en ti y superarlo, también te invitamos a que celebres cada logro que llega a tu vida y que reconozcas que mereces todo lo bueno que llega a ti. En este episodio hablamos de: ¿Qué es el síndrome del impostor? ¿Cómo …

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1582. Entender el miedo 11:28

22d ago11:28

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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Recuerda que eres suficiente con estas afirmaciones - Día 264 Año 3 9:17

22d ago9:17

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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones positivas para recordar tu poder, que eres una persona suficiente y capaz de lograr cualquier cosa que te propongas, te invitamos a crecer tu autoconfianza y que construyas una vida llena de amor propio. En este episodio hablamos de: ¿Cómo trabajo en mi autoestima? Confía en tus talentos y habilidades. T…

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1581. Escuchar 10:24

23d ago10:24

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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