))
Verkosta Vapauteen - podcast: Paikka- ja aikariippumattomia asiantuntijayrittäjähaastatteluita sinulle
«
»
VV 051: Elisa Mattila – Hyvän olon kuningatar Italian valtakunnassaan
Manage episode 222123083 series 1946744
Contenido proporcionado por Mikko Raespuro. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Mikko Raespuro o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Tässä jaksossa keskustelen yhdessä hyvän olon kuningattaren ja paikkariippumattoman yrittäjän Elisa Mattilan kanssa.
Italiassa tällä hetkellä asustavan personal trainerin ja ravintovalmentajan Elisan supervoimiin kuuluu hehkuvan hyvän olon tuottaminen. Hän onkin päässyt edesauttamaan jo tuhansien suomalaisen vointiin verkkovalmennustensa ja kirjansa avulla.
Elisan tavoitteena on yksinkertaisesti se, ettei kenenkään tarvitsisi enää olla ongelmissa sekä liikunnan että terveellisten elämäntapojen yhteensovittamisen kanssa.
Tärkeintä on siis se, että jaksaa pitää itsestään huolta myös silloin, kun arki painaa päälle kaikkine vastuinensa.
https://archive.org/download/ElisaMattila/Elisa%20Mattila.mp3Kuuntele Elisan kanssa käymämme keskustelu tästä!
Jaksossa mainittuja linkkejä ja lähteitä:
77 episodios
Compartir
