Podcast | 21 Erfolgsfrauen | Folge 17

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21 Erfolgsfrauen 21 Karriereformeln

Podcast Folge 17: Kapitel 14 von Sylvia Weimer-Hartmann – Gelassen agieren

21 Erfolgsfrauen 21 Karriereformeln

21 Erfolgsfrauen, das sind 21 Topmanagerinnen, die zeigen und beweisen, mit welchen Karriere-Formeln Erfolg auf jeden Fall erfolgt.

21 Erfolgsfrauen, das sind 21 individuelle und außerordentlich erfolgreiche Karrierewege, allen Stolpersteinen und Hürden zum Trotz.

21 Erfolgsfrauen, das sind 21 weibliche Strategien direkt an die Spitze.

Das sind 21 seltene Einblicke in die verborgenen Machtzentralen der Wirtschaft.

Das sind 21 konkrete ErfolgsFormeln für die Karriere.

Ein Auszug aus dem Kapitel:

Bewahren Sie die innere Distanz.

Wie viel Platz räumt unsere westliche Lebensart der Gelassenheit ein? Und das nicht nur als nützliche Tugend zur Bewältigung von aktuellen Stresssituationen, sondern nachhaltig? Hat Gelassenheit etwas mit Ruhe bewahren, mit Ruhe einfordern oder mit ruhig werden zu tun? Bedeutet es andererseits, als gelassener Mensch immer in seiner Haut stecken zu bleiben und niemals aus dieser herausfahren zu dürfen?

Eines ist klar: Aktiv zu sein ist wichtig, blinder Aktionismus ist falsch. Denn wer sich von Sachzwängen und Terminen hin und her jagen lässt, trifft leicht die falschen Entscheidungen, und das Gefühl permanenten inneren Getriebenseins wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus. Obwohl in aller Munde, ist wirkliche innere Ruhe doch rar geworden. So haben Sie sicherlich Ihre Oasen neben dem Job. Sie treiben Sport oder gehen zum Yoga, treffen sich mit Freunden oder haben ein anderes begeisterndes Hobby. Und diejenigen, die auf diese Weise auftanken können, beglückwünsche ich von Herzen. Ich nehme jedoch in meinem Umfeld immer wieder wahr, dass gerade auch die Auszeiten zu Pflichtzeiten werden. Das führt im Extremfall dazu, dass es disziplinarische Maßnahmen gibt, die zur Einhaltung der Hobbys geradezu zwingen: So gibt es Fitnessstudios, die eine Krankschreibung verlangen, wenn man nicht kommen kann, oder der Yogakurs bringt in jeder Stunde wichtige neue Übungen bei, sodass man irgendwann den Faden verliert, wenn man öfter fehlen muss.

Am liebsten möchte ich Ihnen deshalb etwas ganz anderes vorschlagen: Gehen Sie jeden Tag mindestens eine halbe Stunde raus. Egal, ob Sie auf dem Dorf wohnen oder in
der Stadt, ob Sie einen lieben vierbeinigen Begleiter haben oder nicht. Hauptsache „raus“ und Hauptsache „gehen“. Ganz unabhängig davon, ob Sie fünfmal zusätzlich
in der Woche ein Fitnessstudio aufsuchen. Und jeder, der nun im Geiste antwortet: “Ich HABE aber keine halbe Stunde am Tag Zeit! Meine Familie wartet mit dem Essen auf mich. Meine Kinder wollen noch, dass ich mit ihnen spiele oder Hausaufgaben mache. Die Steuererklärung liegt mit dem Zeigefinger wedelnd auf meinem Schreibtisch. Jede Minute ist bei mir vertacktet.“ OK. Verstehe ich. DANN gehen Sie eben eine Dreiviertelstunde raus. So lange, bis Sie diese eine halbe Stunde Zeit haben, um Ihre Gedanken zu sortieren. Und Sie werden schon nach einiger Zeit feststellen, warum ich Ihnen dies ans Herz lege. Denn erklären kann man das nicht. Das muss man erleben.

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