

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:
- Продолжение подкаста "Как выбрать свой вид терапии?" https://t.me/podcast_change/162
- Рекомендация книг к выпуску: https://t.me/podcast_change/163
#14 Выпуск о том, как наша психика взаимосвязана с нашим телом, и почему так важно устанавливать с ним хороший контакт.Итак, о чем мы сегодня поговорим?
— Как слышать сигналы своего тела
— По каким признакам можно понять, что ты потерял контакт со своим телом
— Как в период сложных перемен поддерживать себя с помощью телесных практик
— Как связаны психика и тело + как работает телесная терапия
— Как можно на ежедневной основе проявлять заботу о своем теле
— и многое другое:)
******
Дополнительную информацию к теме выпуска ищите здесь:
Телеграм: https://t.me/podcast_change
ВК: https://vk.com/podcast_change
По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com
******
Сегодняшний разговор был с классным гостем — телесно-ориентированным психотерапевтом Машей Фишер https://bit.ly/masha_fisher *
ТГ-канал Маши "К телу с любовью" https://t.me/lublytelo
******
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
60 episodios
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:
- Продолжение подкаста "Как выбрать свой вид терапии?" https://t.me/podcast_change/162
- Рекомендация книг к выпуску: https://t.me/podcast_change/163
#14 Выпуск о том, как наша психика взаимосвязана с нашим телом, и почему так важно устанавливать с ним хороший контакт.Итак, о чем мы сегодня поговорим?
— Как слышать сигналы своего тела
— По каким признакам можно понять, что ты потерял контакт со своим телом
— Как в период сложных перемен поддерживать себя с помощью телесных практик
— Как связаны психика и тело + как работает телесная терапия
— Как можно на ежедневной основе проявлять заботу о своем теле
— и многое другое:)
******
Дополнительную информацию к теме выпуска ищите здесь:
Телеграм: https://t.me/podcast_change
ВК: https://vk.com/podcast_change
По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com
******
Сегодняшний разговор был с классным гостем — телесно-ориентированным психотерапевтом Машей Фишер https://bit.ly/masha_fisher *
ТГ-канал Маши "К телу с любовью" https://t.me/lublytelo
******
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
60 episodios
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.