Player FM - Internet Radio Done Right
26 subscribers
Checked 1d ago
Agregado hace cuatro años
Contenido proporcionado por Hạt Giống Tâm Hồn. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Hạt Giống Tâm Hồn o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
Thiền là gì?
Manage episode 441562171 series 2812655
Contenido proporcionado por Hạt Giống Tâm Hồn. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Hạt Giống Tâm Hồn o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Với 72 câu/trích đoạn từ những bài nói chuyện của Krishnamurti qua nhiều năm, cuốn sách “Thiền là gì?” sẽ mở ra cho bạn cách tiếp cận theo kiểu Krishnamurti về chủ đề này một cách đơn giản đến ngạc nhiên, nhưng cũng cực kỳ sâu sắc.
225 episodios
Manage episode 441562171 series 2812655
Contenido proporcionado por Hạt Giống Tâm Hồn. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Hạt Giống Tâm Hồn o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Với 72 câu/trích đoạn từ những bài nói chuyện của Krishnamurti qua nhiều năm, cuốn sách “Thiền là gì?” sẽ mở ra cho bạn cách tiếp cận theo kiểu Krishnamurti về chủ đề này một cách đơn giản đến ngạc nhiên, nhưng cũng cực kỳ sâu sắc.
225 episodios
Todos los episodios
×An có điện thoại. Chẳng sung sướng gì khi phải chạy cồng cộc qua hai mươi tư bậc thang lên tầng hai, mở cánh cửa kiếng mới vào được văn phòng nhà văn hóa huyện. Support the show
Trong một thế giới đầy rẫy áp lực và những tiếng nói hỗn loạn từ bên ngoài, việc giữ được sự chính trực và toàn vẹn của chính mình không hề dễ dàng. Hiểu được thử thách đó, Martha Beck – một nhà xã hội học, diễn giả và là nhà khai vấn có uy tín – đã mang đến cuốn sách " Con đường chính trực " ( The Way of Integrity ), như một lời mời gọi sâu sắc và chân thành, khuyến khích mỗi người quay trở về với bản thân. Support the show…
Với tư cách là con gái của Dale Carnegie, tôi vô cùng sung sướng được giới thiệu ấn bản mới nhất của tác phẩm Đắc Nhân Tâm (How to Win Friends and Influence People) . Làm mới lại tác phẩm trong khi vẫn trung thành với ngôn ngữ và nội dung của quyển sách là một cơ hội mà tôi chờ đợi đã lâu. Mặc dù được ra mắt lần đầu tiên vào năm 1936, nhưng những thông tin mà bạn tìm thấy trong quyển sách này không hề lỗi thời hay không thích hợp. Support the show…
“Quyển sách này được viết cho những phụ nữ đang tự hỏi có phải mình đã làm sai mọi thứ, mình đã đủ tốt hay chưa, và mình có đang đòi hỏi quá nhiều hay không. Tôi đồng cảm với bạn, tôi từng là bạn. Cùng nhau, chúng ta sẽ tạo nên một con đường tốt đẹp hơn cho chính mình và thế hệ tiếp theo”. Bằng trải nghiệm sâu sắc của bản thân và với kiến thức, tâm huyết của một bác sĩ tâm thần, tác giả Pooja Lakshmin đã chia sẻ với người đọc như vậy trong quyển sách “Chăm sóc bản thân thật sự” của mình. Support the show…
Bạn có bao giờ thắc mắc, vì sao một số thông điệp dù ý nghĩa nhưng vẫn chìm nghỉm giữa biển thông tin? Vì sao chỉ với ba từ ngắn gọn “Cứ làm đi” mà doanh thu của Nike tăng trưởng hơn mười lần? Câu trả lời nằm ở sức mạnh của sự đơn giản. Trong cuốn sách “Đơn giản mà nói”, chuyên gia marketing Ben Guttmann đã phân tích những nguyên nhân vì sao một số thông điệp thành công vang dội, trong khi số khác thì lại thất bại. Support the show…
Khi nghĩ đến sự thay đổi đột phá trong năm mới, bạn nghĩ đến gì? Một mái tóc mới, một ứng dụng giúp ngủ ngon hơn, một loại nồi giúp tiết kiệm thời gian nấu nướng? Hay một khóa học yoga, khoá thiền chánh niệm? Nhưng bạn tin không, nếu bạn đang là một phụ nữ quá tải, luôn thiếu thốn thời gian, thường thấy mình cũ kỹ, thiếu năng lượng, những sản phẩm trên đều khá hời hợt, chẳng thể có tác dụng lâu dài lên đời sống của bạn. Chí ít, đó là nhận định của Pooja Lakshmin, bác sĩ tâm thần và tác giả cuốn sách “Real Self-care” (tựa tiếng Việt: “Chăm sóc bản thân thật sự” ) Support the show…
Bạn có từng nghĩ rằng nhân cách của mình đã được "định hình" từ khi còn trẻ và khó có thể thay đổi? Nếu câu trả lời là có, thì bạn đang hiểu sai về nhân cách rồi đấy! Nhân cách không phải là "tính cách" cố định. Trong khi tính cách thể hiện khuynh hướng suy nghĩ, cảm nhận, và hành động bẩm sinh, thì nhân cách lại phản ánh khả năng ưu tiên giá trị và nguyên tắc – những phẩm chất mà bạn hoàn toàn có thể rèn luyện và phát triển. Support the show…
“Mỗi chúng ta là một thực thể nhỏ bé trên địa cầu này. Sự tồn tại của chúng ta là có giới hạn, nhưng chúng ta có thể học cách chia sẻ tình yêu thương không giới hạn đến với nhiều người.” Support the show
Tình yêu và hôn nhân không phải câu chuyện về sự hoàn hảo, mà là hành trình của sự chấp nhận, trưởng thành, và sẻ chia. Dưới đây là 6 lời dạy sâu sắc từ Thiền sư Ajahn Brahm để giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị thực sự của mối quan hệ này Support the show
Trong cuốn sách Biến tiềm năng thành tài năng, Tác giả Adam Grant đã đưa ra lời khuyên, thay vì đi theo lộ trình và phương pháp của các chuyên gia, chúng ta hãy học từ họ bằng cách đặt ra câu hỏi để biến những kiến thức chuyên môn phức tạp trở nên đơn giản hơn, khai thác hành trình mà họ đã đi qua cũng như lắng nghe lời khuyên của họ. Đôi khi, chúng ta cần khám phá những điều mà không người hướng dẫn nào có thể cung cấp và tự viết ra lộ trình cho riêng mình. Lộ trình đó cũng sẽ rất khó khăn với bạn, nhưng trên hành trình đó bạn có thể tự điều chỉnh cho phù hợp với bản thân mình để đạt được kết quả như mong đợi. Support the show…
Trong một thế giới đầy rẫy áp lực và những tiếng nói hỗn loạn từ bên ngoài, việc giữ được sự chính trực và toàn vẹn của chính mình không hề dễ dàng. Hiểu được thử thách đó, Martha Beck – một nhà xã hội học, diễn giả và là nhà khai vấn có uy tín – đã mang đến cuốn sách "Con đường chính trực" (The way of integrity), như một lời mời gọi sâu sắc và chân thành, khuyến khích mỗi người quay trở về với bản thân. Support the show…
Theo Tara Swart, Luật hấp dẫn không phải là điều thần kỳ hay mê tín. Đó là sự kết nối giữa ý định và hành động, nơi năng lượng tập trung dẫn dắt bạn hiện thực hóa ước mơ. Sáu quy tắc dưới đây là cơ sở giúp bạn hiểu rõ cách vận hành của bộ não để phát huy tối đa tiềm năng cá nhân. Support the show
Khi nói đến chăm sóc bản thân, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay những phương pháp chăm sóc da, dưỡng tóc đắt tiền. Nhưng tất cả những điều đó có thật sự giúp chúng ta đạt được sự cân bằng và hạnh phúc không, hay chúng đơn thuần là những hình thức giải tỏa tạm thời để che đậy sự mệt mỏi và áp lực đang chồng chất? Đó chính là câu hỏi mà bác sĩ tâm thần chuyên về sức khỏe tinh thần phụ nữ Pooja Lakshmin đặt ra trong “Chăm sóc bản thân thật sự” (tựa gốc: Real self-care), một quyển sách đáng đọc trong thời đại phát triển bùng nổ của lĩnh vực chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần. Support the show…
Gần đây, khái niệm “chăm sóc bản thân” tràn ngập khắp mạng xã hội, từ những video hướng dẫn yoga trên bãi biển đến hình ảnh các bình nước sang trọng được gắn tag #SelfCare. Nhưng đâu mới là chăm sóc bản thân thật sự? Và làm thế nào để chăm sóc bản thân đúng cách trong cuộc sống bận rộn? Trong cuốn sách “Chăm sóc bản thân thật sự”, Pooja Lakshmin đã đưa ra những phân tích và bằng chứng cho thấy xã hội hiện nay đã đặt nhiều gánh nặng tinh thần lên phụ nữ, khiến họ kiệt sức, mất kết nối và có xu hướng gặp nhiều vấn đề về sức khỏe tâm lý như trầm cảm, lo âu… Nhưng thay vì giải quyết nguyên nhân vấn đề, chúng ta lại thực hành những phương pháp chăm sóc bản thân giả tạo và xem nó như giải pháp cho một vấn đề xã hội. Support the show…
Tại sao chúng ta cứ tiếp tục vấp phải những sai lầm tương tự trong các mối quan hệ, dù bản thân biết rõ điều gì không ổn? Tại sao có những người luôn cảm thấy khó khăn trong việc xây dựng một mối quan hệ lành mạnh, hoặc luôn thấy mình bị mắc kẹt trong những cảm xúc tiêu cực mà không thể thoát ra? Những câu hỏi này chính là điểm xuất phát mà Vienna Pharaon muốn chúng ta đối diện trong cuốn sách “Phá vỡ khuôn mẫu: Để tự do sống và yêu”. Với nhiều năm kinh nghiệm là một nhà trị liệu tâm lý, Vienna Pharaon dẫn dắt người đọc vào một hành trình tự nhận thức những tổn thương từ gia đình để chữa lành. Support the show…
Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.