#91 Timo Oja. Kas magamist on võimalik õppida? Unecoach jagab hea une saladusi
MP3•Episodio en casa
Manage episode 385191932 series 2941675
Contenido proporcionado por Eesti Eso and Taavet Kase. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Eesti Eso and Taavet Kase o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Magamine näib niivõrd loomuliku eluprotsessina, et esialgu ei oskakski arvata, mida võib seejuures õppida või õpetada olla. Kes siis magada ei mõista! Tuleb aga tõdeda, et paljud meist kannatavad uneprobleemide all, mistõttu võiks magamisega seotud harjumused siiski üle vaadata.
…
continue reading
146 episodios