))
Tengo miedo. ¿Cómo salgo de él?
Manage episode 312744203 series 3244218
Contenido proporcionado por Lia Salmon. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Lia Salmon o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
El miedo es un instinto primario de supervivencia que nos avisa del peligro. Es capaz de mostrarnos una situación o una persona nociva, incluso antes de que podamos verlo. Pero, ¿qué pasa cuando tratamos de suprimirlo o de negarlo?, irónicamente por miedo a sentir miedo. Sencillamente nos volvemos prisioneros de él, y cada vez se fortalece más. Te invito a que escuches este episodio y descubras que el miedo es controlable y por supuesto, podemos salir de cualquier situación, no importa si es muy complicada, todo cambio comienza con aceptar que el miedo existe, pero que por sí sólo no puede dañarnos, a menos que le demos el poder.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emergencia-coach/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emergencia-coach/support62 episodios
Compartir
