Los mejores podcasts de Victor Suarez (2025)

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146. Víctor Hugo Morales en el CUSAM 8:02

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El periodista y relator visitó la Unidad Penitenciaria 48 y charló con Radio Mosquito sobre el ejemplo de Maradona por sus enfrentamientos al poder y el precio que pagó por sus ideales. También Víctor Hugo respondió La Pregunta Mosquito: ¿De qué te sentís preso? Su visita fue en el marco de la muestra Barrilete Cósmico, ¿De Qué Planeta Viniste?, de…

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145. El vago 10:00

3M ago10:00

10:00

En la cárcel, el vago no es el que no hace nada. Es quien colabora con los demás, presta sus cosas, es buen compañero. Nadie puede autoproclamarse vago y tampoco siempre es un elogio: también puede ser una etiqueta para que otros se aprovechen.

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144. Una charla desde la cárcel con Ernesto Tabárez sobre la canción "Ismael" de Eté & Los Problems 41:40

3M ago41:40

41:40

Nos emocionamos con este temazo del grupo uruguayo. Analizamos la música, la letra, evocamos historias similares. Nos surgieron preguntas, se las mandamos al compositor y nos respondió con mucho afecto y dedicación. El barrio no olvida.

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143. ¡Qué flash! 7:24

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Nada nos priva de imaginar, diseñar, soñar, flashear.

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142. Con la nuestra 8:14

4M ago8:14

8:14

Estudiantes universitarios que se encuentran privados de libertad cuenta el rol fundamental que ocupa la educación pública en sus vidas y en la posibilidad de vislumbrar un futuro distinto. Por eso la defienden, por eso la atacan.

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141. Tatuajes 17:50

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17:50

Un programa donde recorremos los tatuajes que llevamos en el cuerpo (o no). También escuchamos a Gabo Ferro y repasamos la fecha de Eliminatorias de la Selección Argentina.

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140. No entiendo y me hace bien 12:01

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12:01

La justicia, lo que viene después de la muerte, la universidad, los encuentros familiares. Una ronda de reflexiones sobre lo que no entendemos y sobre lo que nos hace bien.

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139. ¿Pobres e ignorantes? 34:50

4M ago34:50

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Estudiantes, docentes y directivos conversan sobre cómo se siente el ajuste en la universidad y la importancia de espacios educativos en contextos de encierro.

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5 herramientas para valorar las pequeñas cosas con Curro Suárez | VALIENTEMENTE C81 T1 1:20:53

4M ago1:20:53

1:20:53

Hoy entrevisto a Curro Suarez, que con sus frases, relatos y breves textos intimistas escritos desde el corazón, ha conseguido conquistar a miles de personas que se sienten profundamente identificados con sus palabras. Sus textos, que se erigen como alabanza a la vida sencilla y a los pequeños detalles, han calado hondo en una sociedad cada vez más…

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138. Anécdotas 18:35

5M ago18:35

18:35

Después de ver el corto documental La Isla de las Flores, pintó ronda de anécdotas de la infancia, de los amores, de los laburos, de la cancha, de los sueños.

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La clave para la salud hormonal con Alba Garcia | VALIENTEMENTE C80 T1 1:16:06

5M ago1:16:06

1:16:06

Hoy entrevisto a Alba García, psiconeuroinmunóloga clínica y fisioterapeuta, que a lo largo de su mi carrera ha descubierto que la verdadera transformación ocurre cuando cuerpo, mente y espíritu se alinean. Su pasión es ayudar a las personas a reconectar con su esencia, guiándolas en un proceso donde la ciencia y la espiritualidad se unen para sana…

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137. Instrucciones 9:28

5M ago9:28

9:28

A partir de la lectura de las Instrucciones del escritor Julio Cortázar, creamos las propias: para un buen mate, para discutir, para hacer el bizcochuelo más alto y esponjoso del pabellón, para empezar el día, para jugar al fútbol, para hacer unos fideos.

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28 - Entrevista a Rubén de la Unión Deportiva Vegana (UDV) 30:57

5M ago30:57

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Hoy entrevistamos a Rubén Miñano de la Unión Deportiva Vegana (UDV) habla sobre cómo surgió el club y el cambio de nombre de vegetariano a vegano. También menciona que el club es inclusivo y abierto a personas que estén interesadas en adoptar una alimentación vegetal. Se mencionan ejemplos de deportistas famosos que siguen una alimentación vegana. …

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Hábitos que abrazar con Miguel Camarena | VALIENTEMENTE C79 T1 1:08:37

5M ago1:08:37

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Hoy entrevisto, una vez más, a Miguel Camarena, ¿PERO A QUÉ MIGUEL? Existen muchos personajes, muchas esencias… ahora mismo conecta más con su parte hippy que con la parte empresarial, de hecho la entrevista sucede donde vive, en el bosque. Pero Miguel es muchas cosas, atleta de élite, 10 veces medallista a nivel nacional y 2 a nivel internacional …

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136. Sonidos de la cárcel (parte 2) 10:21

6M ago10:21

10:21

El helicóptero de la libertad, los gritos de la guardia, el perro que se para de manos y el gato que no come rancho.

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135. Los sonidos de la cárcel (parte 1) 10:47

6M ago10:47

10:47

Los miles de sentidos de los candados, las visitas, el metal contra el suelo, pasos buenos y pasos malos.

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134. Tucaca o tu caca 7:22

6M ago7:22

7:22

Nos reímos con El Pana al repasar las diferencias de los modismos en el lenguaje entre Argentina y Venezuela.

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133. Una imagen, mil palabras 7:44

6M ago7:44

7:44

Sacar una foto de un instante del Centro Universitario dentro de la cárcel, contarla y ver qué se abre.

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Aprende a reducir tu ansiedad con la dieta KETO con Phil Hugo | VALIENTEMENTE C78 T1 1:29:10

6M ago1:29:10

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Phil Hugo es farmacéutico y entrenador personal, divulgador internacional y referente en la nutrición cetogénica y el ayuno intermitente. Su historia personal y sus problemas de ansiedad, con graves ataques de pánico, le hicieron descubrir sin pretenderlo la alimentación cetogénica y el ayuno intermitente. Desde ahí, apasionado de todos sus benefic…

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27 - Entrevista a Juan Carlos Saire Arenas, periodista al mando de Galaxia Verde, programa de radio por los derechos animales 55:42

6M ago55:42

55:42

En este episodio de No Solo Fruta, Victor entrevista a Juan Carlos Saire Arenas, periodista de Galaxia Verde, un programa de radio dedicado al activismo por los derechos animales y el medio ambiente. Juan Carlos explica que creó Galaxia Verde para dar voz a los activistas y concienciar sobre los derechos de los animales. También hablan sobre la imp…

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Cómo ayudar a nuestra pareja e hijos a comer saludable con Paola Procell | VALIENTEMENTE C77 T1 1:11:50

7M ago1:11:50

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Paola Procell, dietista y mentora nutricional, ayuda a personas a cuidarse desde la nutrición cambiando la mentalidad de relacionarnos con la comida con un enfoque integral. Con su Método Cocina Sana muchas personas se desinflaman, adelgazan, ganan energía, revierten resistencia a la insulina, hacen más ejercicio… Ha escrito el libro “Tu salud empi…

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Cómo afrontar una discapacidad con valentía con Carla Maronda | VALIENTEMENTE C76 T1 1:12:42

7M ago1:12:42

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«Hola, si no me conoces todavía, mi nombre es Carla, tengo 26 años y a causa de una bacteria muy agresiva perdí mis cuatro extremidades. Espero que nunca nadie se encuentre en esta situación, ya que todas las cosas que pueda necesitar tienen un coste muy elevado. Por ese motivo cualquier ayuda es bienvenida para mí y, ahora más que nunca». La vida …

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Cómo conseguir un cuerpo atlético: HUMANO HIBRIDO con Víctor Téllez | VALIENTEMENTE C75 T1 1:19:02

7M ago1:19:02

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Víctor es co-fundador de TCenter Personal Training, Coach y Director de equipo de entrenadores personales formado con los mejores profesionales del movimiento humano, rehabilitación y prevención de lesiones. Colabora en revistas como Marca o Trail Run. Entre sus proyectos están también el Club Camaleón, Antifrágil, el Podcast La Hoguera, Clubbell W…

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132. ¿El futuro es impredecible? 12:03

8M ago12:03

12:03

¿Cómo se imagina una persona presa el día de mañana y qué hace para construirlo?

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VALIENTEMENTE C74 T1 REMISIONES ESPONTÁNEAS: la ciencia tras la autosanación con Tito Figueroa 1:15:43

8M ago1:15:43

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Descubre la increíble capacidad de autosanación de tu cuerpo con "Remisiones Espontáneas", un libro de Tito Figueroa. ¡NO! No vamos a alejarnos de la ciencia, obvio que los tratamientos médicos basados en evidencia son el camino para recuperar la salud, ahora bien, ¿qué más podemos hacer en lugar de quedarnos esperando? ¿por qué hay personas que sa…

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131. La cabida 12:14

8M ago12:14

12:14

¿Qué onda con la confianza en la cárcel? ¿Cómo se tejen relaciones y se establecen límites? ¿Cómo ser cordial sin comerse el abuso?

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VALIENTEMENTE C73 T1 | RITMOS CIRCADIANOS Duerme mejor, ponte en hora con María José Martínez-Madrid 1:10:25

8M ago1:10:25

1:10:25

María José Martinez-Madrid es Doctora en Medicina, miembro de la Sociedad Española de Sueño y Coordinadora del grupo de Trabajo de Cronobiología., estudiando durante su doctorado los efectos de la crono disrupción producida por el trabajo a turnos. Además es gerente y fundadora de Kronohealth. Kronohealth es una spin-off del laboratorio de Cronobio…

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130. Universidad pública en la cárcel 7:47

9M ago7:47

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¿Qué significa tener un espacio para estudiar en un contexto de encierro? ¿Por qué es necesario defenderlo?

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VALIENTEMENTE C72 T1 | AYUDA EFECTIVA Aprende a donar salvando vidas con Pablo Melchor 1:16:57

9M ago1:16:57

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Si eres una persona solidaria, NECESITAS ESCUCHAR ESTE EPISODIO, os juro a mí me ha hecho cambiar HOY muchas conductas. Salvo que hayas decidido que no te puedes fiar de ninguna ONG, que el dinero se queda por el camino o que no sirve de nada (espero conseguir que te plantees sustituir el escepticismo por exigencia en este vídeo), probablemente don…

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129. El ajuste 10:35

9M ago10:35

10:35

Menos visitas, bagayos más chicos, cerdo por carne y más estigmas sobre el lomo. Así se siente el ajuste del gobierno de Milei entre las personas privadas de libertad.

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VALIENTEMENTE C71 T1 | ACTITUD INTELIGENTE. 7 claves para ser feliz con Fabián Villena 1:13:12

9M ago1:13:12

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Fabián Villena es psicólogo, conferencista, formador y el creador del primer Curso de Felicidad en una universidad de España y del Instituto de Actitudes Positivas. Su libro, todo un éxito: “DESPLIEGA TU ACTITUD POSITIVA INTELIGENTE: 7 claves para disfrutar más de la vida y el trabajo”, ya cuenta con 8000 ejemplares vendidos. En el nos ofrece 7 cla…

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128. Orgullo cartonero 13:52

9M ago13:52

13:52

Las compañeras de Belleza y Felicidad Fiorito visitaron el Centro Universitario San Martín en la Unidad Penitenciaria 48 y montaron su muestra Orgullo Cartonero en las paredes. También conversaron con Radio Mosquito sobre su vínculo con el reciclaje y la basura. También de su vínculo de amistad y trabajo en un barrio que se transforma.…

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127. La causa 10:03

9M ago10:03

10:03

La causa en la jerga carcelaria significa lavar los platos. ¿Cómo se asignan los roles a la hora de cocinar en el pabellón? ¿De dónde viene la comida? ¿Qué rituales existen? ¿Cómo es la sobremesa? La convivencia como reflejo de uno.

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126. Ser alguien en la vida 11:55

10M ago11:55

11:55

Preguntar para conocerse. Dejar salir las imágenes de futuro.

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VALIENTEMENTE C70 T1 | ADIÓS A LA INFLAMACIÓN con Sandra Moñino 1:12:39

10M ago1:12:39

1:12:39

Sandra Moñino es dietista y nutricionista integrativa especializada en inflamación y nutrición clínica, CEO de la clínica de nutrición online Nutriciónate. En su libro “Adiós a la inflamación: cómo prevenir y tratar enfermedades, retrasar el envejecimiento y la perder peso”, aborda la importancia que tiene en nuestra salud la inflamación crónica, p…

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125. El bondi este de la radio 5:26

10M ago5:26

5:26

Se suman nuevos integrantes a Radio Mosquito a compartir experiencias de vida y, en muchos casos, a estar por primera vez ante un micrófono o a escuchar su propia voz.

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VALIENTEMENTE C69 T1 | Odontología integrativa con Marina García 1:09:15

11M ago1:09:15

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Marina García Fuster, odontóloga especialista en Odontología Integrativa, máster en psiconeuroinmunología clínica, especialista en rehabilitación oral, estética avanzada, nuevas tecnologías aplicadas a odontología y tratamientos mínimamente invasivos con microscopio operatorio. Fundadora y CEO de Smileproject, un proyecto de divulgación y un espaci…

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