Los mejores podcasts de stephanie (2025)

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Cómo cambiar tus hábitos con Ajit Nawalkha You Turn Podcast con Ashley Stahl 56:24

5d ago56:24

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Esta semana, Ash entrevista al autor y cofundador de Mindvalley y Evercoach, Ajit Nawalkha, sobre la magnificación de las comparaciones sociales y cómo afecta la forma en que nos sentimos sobre nuestras propias vidas. Ajit hablará de cómo podemos recablear nuestro cerebro, cómo podemos conectar más con nuestros valores y cómo la vida se parece meno…

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Desde la Republica Dominicana a Filadelfia: Hablando de enfermedades raras y el poder de la inclusión y la educación con la Dra. Jessie Reynoso 37:01

5d ago37:01

37:01

En este primer episodio de 2025, tenemos el honor de conversar con la Dra. Jessie Reynoso, destacada genetista clínica originaria de la República Dominicana y experta en genética médica. La Dra. Reynoso comparte con nosotros su valiosa experiencia en el Hospital de Niños de Filadelfia, donde profundiza en su trabajo sobre trastornos del neurodesarr…

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107.- “Qué esperar para el 2025 según la astrología” con Pablo Flores 59:02

6d ago59:02

59:02

En este capítulo, Pablo Flores, nuestro astrólogo de cabecera nos contó qué panorama energético va a predominar durante este 2025 y por qué estamos sintiendo que el tiempo va cada vez más rápido, qué podemos esperar según nuestro signo zodiacal, herramientas para transitar los meses “más complejos” de este año, por qué necesitamos actuar en colecti…

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Cambia tu mentalidad: De la comparación al reconocimiento | A todo si | 170 28:26

7d ago28:26

28:26

Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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Cómo averiguar lo que realmente quieres con Amanda Steinberg You Turn Podcast con Ashley Stahl 1:05:10

12d ago1:05:10

1:05:10

Ashley habla con la experta en finanzas y fundadora de The Daily Worth, Amanda Steinberg, sobre cómo determinar quién eres realmente en comparación con el «tú» que las normas sociales determinan que deberías ser. A lo largo del episodio, Amanda da algunos consejos sobre cómo romper con la narrativa colectiva de nuestra cultura, cómo diseñar la vida…

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106.- “Trauma: ¿Estás atorad@ en el papel de víctima?” con Shulamit Graber 56:55

13d ago56:55

56:55

Por Aislinn Derbez

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9 acciones para reconectar con el Universo | A todo si | 169 44:00

14d ago44:00

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Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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Cómo recuperarse después de tocar fondo con Danette May You Turn Podcast con Ashley Stahl 52:27

19d ago52:27

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Esta semana, Ash entrevista a la autora de best-sellers y creadora de Fit Rise, Danette May, sobre cómo levantarse del fondo y ver los momentos difíciles como regalos y oportunidades. Danette y Ashley discuten varias tácticas para ayudarte a convertir tu desastre en tu mensaje, incluyendo encontrar a alguien o algo edificante para escuchar, introdu…

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8 pasos para convertirte en alguien que sí cumple sus metas | | A todo si | 168 43:41

21d ago43:41

43:41

Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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Cómo tener relaciones más conectadas con Kelsey Grant Podcast de You Turn con Ashley Stahl 1:03:12

26d ago1:03:12

1:03:12

Esta semana todo gira en torno a las relaciones. Ashley habla con Kelsey Grant, educadora del amor y las relaciones, sobre cómo puedes desarrollar una relación más segura contigo mismo, y cómo tu relación contigo mismo se correlaciona directamente con tus relaciones con los demás. Kelsey enfatiza la importancia de la respiración y de resetear tu si…

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Cómo planear días poderosos: El arte de diseñar tus días desde el gozo | A todo si | 167 46:49

28d ago46:49

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Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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Cómo ser un negociador increíble con Chris Voss Podcast de You Turn con Ashley Stahl 55:15

1M ago55:15

55:15

Prepárate para una clase magistral sobre negociación. Ashley y Christopher Voss, investigador principal de secuestros internacionales para el FBI, autor de Never Split the Difference, y CEO del Black Swan Group, discuten lo que se necesita para ser un negociador increíble en tu vida cotidiana. Aparte del impulso necesario para enfrentarse a los pro…

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Crea tu rutina ideal para este 2025 | Rutinas con Yajaira Rodríguez | A todo si | 166 1:02:19

1M ago1:02:19

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Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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Cómo divertirte más mientras alcanzas tus objetivos con Jason Goldberg Podcast You Turn con Ashley Stahl 1:13:03

1M ago1:13:03

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En el episodio de esta semana, Ashley y el galardonado empresario, autor, conferenciante TEDx y ex rapero, Jason Goldberg, abordan el complejo equilibrio de divertirte mientras alcanzas tus sueños. En esta entrevista divertida y profunda, Ashley y Jason discuten cómo ser de alto rendimiento y altamente productivo sin acumular estrés y ansiedad, cóm…

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¿Cómo usar los últimos días del año de la mejor manera? | A todo si | 165 36:21

1M ago36:21

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Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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Cómo aprovechar tu líder interior con Drew Dudley Podcast You Turn con Ashley Stahl 1:13:30

2M ago1:13:30

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Esta semana, Ashley explora el concepto de liderazgo con Drew Dudley, votado como uno de los 50 TED Talkers más inspiradores de nuestro tiempo. Drew destruye la definición errónea de liderazgo que nos han enseñado, insistiendo en que nos alejemos de la evaluación de nuestros logros en bloques de tiempo, y en su lugar reducir el liderazgo a través d…

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Desde Colombia a California: Hablando de enfermedades de la retina con el Dr. Manuel Amador 29:39

2M ago29:39

29:39

En este episodio, exploramos las enfermedades de la retina con el Dr. Manuel Amador. Originario de Colombia, el Dr. Amador es Director Médico en Genentech, con sede en California. Tras su formación en la Universidad Javeriana y la Clínica Barraquer, decidió especializarse en retina y vítreo en la Universidad de California, San Diego. Su experiencia…

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5 cosas que tienes que saber antes de los 30's | A todo si | 164 31:30

2M ago31:30

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Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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Cómo superar el trauma con Stephen Gyllenhaal Podcast You Turn con Ashley Stahl 1:13:35

2M ago1:13:35

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El episodio de esta semana se sumerge en el descubrimiento de lo que nos hace ser quienes somos. Ashley y el director de cine, cineasta y poeta estadounidense Stephen Gyllenhaal exploran la energía que nos define, desde las conexiones que establecemos cada día con los demás, hasta nuestro tiempo en el vientre materno, e incluso las experiencias mar…

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Cómo poner orden en tu espacio y empezar el 2025 con claridad | A todo si | 163 39:06

2M ago39:06

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Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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Cómo saber si estás listo para una relación w / Marla Mattenson You Turn Podcast con Ashley Stahl 1:19:49

2M ago1:19:49

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¿Alguna vez te has preguntado: ¿Estoy preparada para una relación? ¿Cómo lo sabré? Todo el mundo ha pasado por eso, pero las respuestas no siempre están tan claras. En este episodio del podcast You Turn, la experta en relaciones e intimidad Marla Mattenson está aquí para hablar sobre cómo saber cuándo estás preparado para dar el salto. Ella y Ashle…

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105.- "Límites: la única llave hacia tu #libertad" con Stephanie Essenfeld 1:00:38

2M ago1:00:38

1:00:38

La psicóloga Stephanie Essenfeld me explicó porqué sentimos tanta culpa a la hora de establecer límites y cómo podemos desaparecerla, la relación tan íntima que hay entre la complacencia y la manipulación, porqué lastimamos al otro cuando intentamos hacernos cargo de sus emociones, cómo ponerle límites asertivos a figuras de autoridad como tu jefe,…

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Gracias 2024: Consejos para tu rutina que sí funcionan | A todo si | 162 47:49

2M ago47:49

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Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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Cómo ser tu propio hipnotizador con Stephanie Kwong You Turn Podcast con Ashley Stahl 54:36

2M ago54:36

54:36

Todo el mundo quiere saber cómo conseguir los resultados que desea en todos los aspectos de la vida, ya sea el trabajo, las relaciones o el crecimiento personal, pero no todo el mundo sabe cómo conseguirlo. Afortunadamente, el episodio de esta semana del podcast You Turn cuenta con la inspiradora Stephanie Kwong, coach de vida e hipnoterapeuta. Ste…

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104.- "Autenticidad: Deja de pelearte contigo mism@" con Jimena Longoria 42:40

2M ago42:40

42:40

Jimena Longoria me compartió cómo fue vivir el duelo por la pérdida de su primer bebé, los miedos más grandes que surgieron a raíz de ello, el proceso emocional para embarazarse de nuevo, cómo cambió su relación de pareja con la llegada de su primer bebé, cómo honrar la memoria de un hij@ que no llegó a nacer, cómo ha afrontado problemas alimentici…

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5 pasos para ser feliz | A todo si | 161 38:38

2M ago38:38

38:38

Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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Universo, me abro a tu magia | Así manifestamos una colección con Casetify | A todo si | 160 59:08

2M ago59:08

59:08

Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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Cómo construir las relaciones adecuadas con Selena Soo You Turn Podcast con Ashley Stahl 59:37

3M ago59:37

59:37

«Tu mayor felicidad está al otro lado de tu mayor miedo». Todo el mundo quiere saber cómo construir relaciones efectivas, especialmente aquellas que mejorarán y potenciarán sus carreras. En el episodio de esta semana del podcast You Turn, la experta en marca personal Selena Soo profundiza en cómo construir relaciones con personas que realmente pued…

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Desde México al Mayo Clinic: Hablando de enfermedades vasculares pulmonares con el Dr. Héctor Cajigas 31:42

3M ago31:42

31:42

En este episodio, dedicado a las enfermedades vasculares pulmonares, tenemos el privilegio de contar con el Dr. Héctor Cajigas, un destacado médico mexicano certificado en cuidados intensivos y enfermedades pulmonares, con una amplia experiencia en el diagnóstico y tratamiento de estas afecciones. A lo largo de esta enriquecedora conversación, expl…

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103.- "Conviértete en el papá que necesitabas de niño" con Antonio Franyuti 54:05

3M ago54:05

54:05

El activista Antonio Franyuti me compartió cómo a raíz del fallecimiento de la mamá de su hijo él tuvo que hacerse 100% responsable de la crianza y aprender a ser papá soltero, el desequilibrio en la “carga mental” entre mamás y papás, cómo ser un PAPÁ PRESENTE emocionalmente, la gran labor que hacen las mamás y porque nadie lo ve o valora lo sufic…

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Cómo superar la alimentación emocional w / Sam Skelly You Turn Podcast con Ashley Stahl 1:07:09

3M ago1:07:09

1:07:09

¿Alguna vez te has encontrado comiendo algo que sabes que te hará sentir mal, o comiendo simplemente porque estás aburrido o molesto? Comer emocionalmente es real, afecta a todo el mundo y puede ser difícil llegar al fondo del problema. Por suerte, esta semana Sam Skelly, Director General de Hungry for Happiness, está aquí para ayudar. Sam está dec…

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102.- "Cómo crear un matrimonio a tu medida" con Marianna Burelli y Rob Aguire 1:08:41

3M ago1:08:41

1:08:41

Para este capítulo invité a la pareja que más admiro en la vida y hablamos de cómo afrontar cuando la persona de la que te enamoraste cambia radicalmente, cómo rescataron su relación de pareja después de convertirse en papás, cómo pasaron de “ser biológicamente incapaces de tener más hij@s” (de acuerdo a varios doctores) a embarazarse de gemelos a …

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No hay prisa para cumplir sueños (Con Roberta Woodworth) | A todo si | 159 1:04:09

3M ago1:04:09

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Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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Cómo despertar a tu mejor yo con Erin Haskell You Turn Podcast con Ashley Stahl 1:07:48

3M ago1:07:48

1:07:48

El momento en el que te das cuenta de que tienes la sabiduría infinita y omnisciente de todo el universo dentro de ti es el momento en el que realmente empiezas a despertar a ti mismo. En este episodio del podcast You Turn, la Dra. Erin Haskell, doctora en divinidad, autora de bestsellers y oradora transformacional, se unió a Ashley para hablar sob…

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Resistencia al cambio | A todos si | 158 33:54

3M ago33:54

33:54

Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo.…

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101.- "Sana la relación con tu ciclo menstrual" con la Dra. Cynthia Dickter 40:49

3M ago40:49

40:49

La Dra. Cynthia Dickter me explicó porqué necesitamos dejar de normalizar el dolor menstrual, cuáles son los pros y contras de los ANTICONCEPTIVOS que existen, qué nos urge saber de nuestro cuerpo antes de buscar embarazarnos, cuál es la GRAN DIFERENCIA entre infecciones urinarias e infecciones vaginales (+ cómo prevenirlas), qué es la famosa Endom…

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Cómo entrar en la mentalidad emprendedora con Anik Singal You Turn Podcast con Ashley Stahl 1:11:04

3M ago1:11:04

1:11:04

¿Te has preguntado alguna vez cuál es la diferencia entre la mentalidad de un emprendedor y la de un empleado? ¿Cómo consiguen el éxito los emprendedores y qué demonios les pasa por la cabeza? El emprendedor en serie y autor Anik Singal se une a Ashley en el episodio de esta semana del podcast You Turn para ayudar a descifrar la mente de un emprend…

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100.- "Depresión: Es momento de validar tu dolor" con Eréndira Ibarra 1:04:26

3M ago1:04:26

1:04:26

Invité a una amiga muy querida: Eréndira Ibarra para hablar de qué pasa en nuestra mente y cuerpo cuando atravesamos una depresión compleja, cómo aprendió ella a hacerse responsable de su propio dolor, la realidad detrás de ser mamá de un hij@ que forma parte del espectro autista, cómo sostener a un hij@ que vive con autismo al momento de tener una…

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Entra en tu verdadero yo con Alyssa Nobriga You Turn Podcast con Ashley Stahl 59:22

3M ago59:22

59:22

Todos hemos estado ahí, atascados en nuestras emociones, revolcándonos en el sofá con una tarrina de helado. Puede que tu autocrítica esté asomando la cabeza, o que la ansiedad y las dudas sobre ti mismo se hayan instalado en tu casa. Sean cuales sean las emociones negativas, es demasiado fácil perderse y dejarse absorber por ellas. Para eso está l…

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99.- "Cómo superar a tu ex, Narcisismo y amor en pareja" con Walter Riso 1:02:58

3M ago1:02:58

1:02:58

El psicólogo y escritor Walter Riso me explicó qué SÍ y qué NO hacer después de terminar una relación, los errores más graves a la hora de intentar superar un Ex, qué es el narcisismo, cómo identificar a las personas narcisistas y cómo evitar ser sus víctimas, porqué elegimos a las parejas que elegimos, ¿qué onda con la infidelidad?, la gran difere…

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Cómo ser un comunicador poderoso (los 4 tipos de energía) con Jennifer Russell You Turn Podcast con Ashley Stahl 1:08:24

4M ago1:08:24

1:08:24

¿Alguna vez has notado que ciertas personas se comunican de una manera que les da mejores resultados - aumentos en el trabajo, relaciones o nuevos amigos? ¡Puedes aprender a hacerlo! Jennifer Russell, coach ejecutiva, está aquí para hablar de la importancia de tu capacidad para mantener el carisma e inspirar a la gente, y de cómo reclamar tu poder.…

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Un nuevo enfoque para las enfermedades neuro musculares con la doctora Diana Castro 39:25

4M ago39:25

39:25

En esta fascinante entrevista, la Dra. Diana Castro comparte su energía y dedicación mientras relata su trayectoria como pediatra y neuróloga, comenzando en Colombia y continuando en Estados Unidos. Su visión transformadora sobre la atención médica y la investigación de enfermedades nuero musculares la ha llevado a desarrollar un innovador modelo d…

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98.- "Así logré RENACER después de tocar fondo" con Sofia Castro 1:02:48

4M ago1:02:48

1:02:48

Sofía Castro me contó cómo fue vivir y salir de una relación tóxica y abusiva, cómo ha sido atravesar trastornos de conducta alimentaria y episodios de depresión, cómo lidió con las críticas y el hate hacia su imagen física y su familia desde que era sólo una niña, cómo impactó en su vida (personal y profesional) ser parte de la familia presidencia…

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Cómo tu dieta puede ayudarte a concentrarte en el trabajo con Max Lugavere Podcast de You Turn con Ashley Stahl 52:33

4M ago52:33

52:33

¿Sabías que tus hábitos alimenticios y de ejercicio pueden afectar a tu trabajo? De eso hablan Max Lugareve y Ashley en el episodio de esta semana. Max Lugavere, experto en salud y ciencia y autor de best sellers del New York Times, está aquí para ayudarte a descifrar cómo puedes cambiar tu vida cambiando tus alimentos y hábitos. En este episodio d…

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97.- "Ser mamá primeriza: Retos, cambios y aprendizajes" con Lesslie Polinesia 58:12

4M ago58:12

58:12

Invité a Lesslie Polinesia para hablar de los mitos que hay alrededor de ser mamá soltera, cómo fue vivir un embarazo NO planeado, cómo ha sido su proceso de evolución personal, qué pasa cuando renuncias a la idea de “familia perfecta”, cómo poner límites a tu familia respecto a la crianza de tus hij@s, cómo transformar el dolor en sabiduría y deja…

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Ponte en contacto con tu corazón con Evan Marc Katz You Turn Podcast con Ashley Stahl 1:14:48

4M ago1:14:48

1:14:48

«Una vez que despiertas, no puedes volver a dormir». Todos queremos tener relaciones felices, sanas y satisfactorias... ¿cómo lo conseguimos? En el episodio de esta semana del podcast You Turn, Evan Marc Katz, experto en relaciones y citas, nos desvela los secretos para encontrar tu mejor relación y ser feliz. Él y Ashley profundizan en las diferen…

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«Cómo alcanzar la grandeza» con Jay Abraham Podcast You Turn con Ashley Stahl 2:17:18

4M ago2:17:18

2:17:18

El episodio de esta semana del podcast You Turn cuenta con Jay Abraham, autor, mentor y padrino del marketing. Jay es uno de los ejecutivos y entrenadores más influyentes del mundo, y habla con Ashley sobre una multitud de cosas increíblemente útiles, incluyendo el desarrollo de la «actitud tú». Sintonízanos para aprender a comercializarte mejor, a…

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BONUS 7: "De una relación tóxica a un matrimonio sano” con Paulina Goto 10:34

4M ago10:34

10:34

Paulina me contó la realidad de lo que es vivir en una relación tóxica, cómo logró soltar esa relación y qué fue lo que más le costó del proceso, cómo se ve una dinámica de culpa dentro de una relación y cómo desengancharte de ella, cómo descubrió la importancia de convertirnos en un ser completo antes de estar en pareja y porqué NO nos conviene re…

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MENTALIDAD «Aprovechando tu verdad» con Kute Blackson Podcast You Turn con Ashley Stahl 1:07:56

5M ago1:07:56

1:07:56

¿Alguna vez has evitado decir la verdad? Según la invitada de esta semana, estamos condicionados a mentirnos a nosotros mismos. En este episodio del podcast «You Turn», la autora y visionaria Kute Blackson habla de cómo podemos superar nuestro condicionamiento para llegar a nuestra verdad. Sintonízanos para aprender cómo dejar de jugar al «juego de…

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Desde Venezuela a Texas: Hablando de SYNGAP1 con Merlina Dávila 30:51

5M ago30:51

30:51

En 2014, Merlina llegó de Venezuela y se estableció en Dallas, TX, junto a su familia. En el 2019 su hija Rosanna fue diagnosticada con SYNGAP1 a la temprana edad de 4 años, tras haber sido erróneamente diagnosticada con retraso global del desarrollo e hipomielinización. Merlina comparte con nosotros su proceso de aceptación de este diagnóstico, có…

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