ACTIVA TU ABUNDANCIA - CAP.11Practica.Este hermoso taller lo aprendí en India, compartiremos sabidurías ancestrales, meditaciones, rituales y realizaremos una práctica de Programación Neurolingüística para darnos cuenta nuestro vínculo con la abundancia y el dinero.Te invito a dejar una colaboración luego de escuchar este podcast. ⁠⁠⁠https://cafeci…

ACTIVA TU ABUNDANCIA - CAP.10Practica.Este hermoso taller lo aprendí en India, compartiremos sabidurías ancestrales, meditaciones, rituales y realizaremos una práctica de Programación Neurolingüística para darnos cuenta nuestro vínculo con la abundancia y el dinero.Te invito a dejar una colaboración luego de escuchar este podcast. ⁠⁠https://cafecit…

ACTIVA TU ABUNDANCIA - CAP.9 Practica.Este hermoso taller lo aprendí en India, compartiremos sabidurías ancestrales, meditaciones, rituales y realizaremos una práctica de Programación Neurolingüística para darnos cuenta nuestro vínculo con la abundancia y el dinero.Te invito a dejar una colaboración luego de escuchar este podcast. ⁠https://cafecito…

ACTIVA TU ABUNDANCIA - CAP.8 Practica.Este hermoso taller lo aprendí en India, compartiremos sabidurías ancestrales, meditaciones, rituales y realizaremos una práctica de Programación Neurolingüística para darnos cuenta nuestro vínculo con la abundancia y el dinero.Te invito a dejar una colaboración luego de escuchar este podcast. https://cafecito.…

ACTIVA TU ABUNDANCIA - CAP.7 Practica.Este hermoso taller lo aprendí en India, compartiremos sabidurías ancestrales, meditaciones, rituales y realizaremos una práctica de Programación Neurolingüística para darnos cuenta nuestro vínculo con la abundancia y el dinero.Te invito a dejar una colaboración luego de escuchar este podcast. https://cafecito.…

ACTIVA TU ABUNDANCIA - CAP.6 parte 2Practica.Este hermoso taller lo aprendí en India, compartiremos sabidurías ancestrales, meditaciones, rituales y realizaremos una práctica de Programación Neurolingüística para darnos cuenta nuestro vínculo con la abundancia y el dinero.Te invito a dejar una colaboración luego de escuchar este podcast. https://ca…

ACTIVA TU ABUNDANCIA - CAP.6 parte 1Practica.Este hermoso taller lo aprendí en India, compartiremos sabidurías ancestrales, meditaciones, rituales y realizaremos una práctica de Programación Neurolingüística para darnos cuenta nuestro vínculo con la abundancia y el dinero.Te invito a dejar una colaboración luego de escuchar este podcast. https://ca…

ACTIVA TU ABUNDANCIA - CAP.5Practica.Este hermoso taller lo aprendí en India, compartiremos sabidurías ancestrales, meditaciones, rituales y realizaremos una práctica de Programación Neurolingüística para darnos cuenta nuestro vínculo con la abundancia y el dinero.Te invito a dejar una colaboración luego de escuchar este podcast. https://cafecito.a…

ACTIVA TU ABUNDANCIA - CAP.4Practica.Este hermoso taller lo aprendí en India, compartiremos sabidurías ancestrales, meditaciones, rituales y realizaremos una práctica de Programación Neurolingüística para darnos cuenta nuestro vínculo con la abundancia y el dinero.https://cafecito.app/sandragrignola#prosperidad #abundancia #constelacionesfamiliares…

ACTIVA TU ABUNDANCIA - CAP.3Practica.Este hermoso taller lo aprendí en India, compartiremos sabidurías ancestrales, meditaciones, rituales y realizaremos una práctica de Programación Neurolingüística para darnos cuenta nuestro vínculo con la abundancia y el dinero.https://cafecito.app/sandragrignola#prosperidad #abundancia #constelacionesfamiliares…

ACTIVA TU ABUNDANCIA - CAP.2Practica.Este hermoso taller lo aprendí en India, compartiremos sabidurías ancestrales, meditaciones, rituales y realizaremos una práctica de Programación Neurolingüística para darnos cuenta nuestro vínculo con la abundancia y el dinero.https://cafecito.app/sandragrignola#prosperidad #abundancia #constelacionesfamiliares…

ACTIVA TU ABUNDANCIA - CAP.1 Practica. Este hermoso taller lo aprendí en India, compartiremos sabidurías ancestrales, meditaciones, rituales y realizaremos una práctica de Programación Neurolingüística para darnos cuenta nuestro vínculo con la abundancia y el dinero. https://cafecito.app/sandragrignola #prosperidad #abundancia #constelacionesfamili…

Te comparto esta meditacion realizada por zoom. Con la Práctica de Salud de Ekam Academy. Bendiciones. #soymiprioridad #pnl #meditacion #salud #ekam

Aquí te dejo una meditación para celebrar uno de los vínculos más hermosos de la persona. El audio es parte de un encuentro por zoom. #soymiprioridad #amistad #meditación #pnl

#constelacionesfamiliares #pnl #meditationUn hermoso juego, para darte cuenta cuales son tus recursos maestros.Facilita: Sandra Grignola sandra.pnl@hotmail.com#programacionneurolinguistica #pnl #meditation #constelacionesfamiliares

¿Cuántas veces has sentido que la gente abusa porque eres buena persona? ¿En verdad eres buena persona o solo te es difìcil establecer lìmites? No dudo que seas buena persona, sin embargo es probable que también tenga mucho que ver que no sabes cómo establecer un limite sano. Los limites sanos son aquellos que nos permiten tener la tranquilidad de …

En este capítulo de menos de 10 minutos te vengo a contar por qué nos identificamos tanto con ciertas canciones, y en cómo trabajar en nuestro amor propio nos puede llevar, si bien no a dejar de sufrir por amor, si a salir adelante de forma mas sana y dejando la responsabilidad en donde tiene que ser sin repartirla en toda la gente que nos rodea.…

Será importante darte cuenta que te pasa cuando estas en los zapatos del otro, de esta manera podrás cambiar la percepción del hecho. #programacionneurolingüistica #alma #cambios #amor #soymiprioridad #constelacionesfamiliares

¿Cómo te representas la Gratitud? ¿Has vivido a través de ella? Accede a una mirada mas amorosa de la vida. #pnl #programacionneurolingüística #meditación #alma #cambios #amor #soymiprioridad #constelacionesfamiliares

Última entrevista radial de Paolo Salvatore en febrero de 2007. Programa Memorias FM, Colombia.

Cuando hablamos de responsabilidad hablamos de lograr relaciones afectivas y sexuales que provengan del cuidado mutuo. Aquí te platico cuándo y cómo surge la idea de la responsabilidad afectiva y qué es lo que puedes hacer tú para que comiences a tenerlas o continúes llevándolas a cabo de forma mas plena y consciente.…

Se dice que las mujeres somos de una forma en particular, y esto también se marca en el amor. Pero por qué las mujeres de tantos lugares terminamos cayendo en las mismas esperas y esperanzas, dónde se marca la estructura de lo que debemos aceptar y de nuestro comportamiento como mujeres enamoradas. ¿Estamos acaso cambiando ese aprendizaje?…

Las versiones en varios idiomas de la balada romántica

Algunos grupos de la balada romántica que han sido olvidados con el paso de los años. Especial MEMORIAS FM, 2002. Presentan: Fabián Montoya, Álvaro Gómez, Luis Fernando Muñoz.

Entrevista con Tormenta en MEMORIAS, Medellín, Colombia, 2002. Presentan Álvaro Gómez y Luis Fernando Muñoz.

Entrevista con Claudia de Colombia en MEMORIAS, Medellín, Colombia, 2003. Presentan: Álvaro Gómez y Luis Fernando Muñoz.

Especial del Festival de San Remo. Programa radial realizado en MEMORIAS en 2003. Presentan: Fabián Montoya, Miguel De Santis, Álvaro Gómez, Fernando Muñoz.

Un Canto A La Vida. Las mejores baladas positivas para una buena actitud. Presenta: Fabián Montoya.

Entrevista a Roberto Sánchez, Sandro de América, en Radio Junín, Medellín, Colombia, 1978.

_Este material esta extraído de un Taller_ Escucharas algunos fragmentos de canciones para darte cuenta que tipo de palabras y creencias, ingresan a tu vida de manera inconsciente.- #programacionneurolingüistica #alma #cambios #amor #soymiprioridad #constelacionesfamiliares

Bienvenida/o, a este darte cuenta como podes comenzar el cambio de percepcion en tu vida con estos simples pasos.- Buscame en redes para mayor profundización, me encontras como Sandra Grignola.-

Te invito en este primer audio, a descubrirte con tu linea de tiempo.- Este descubrimiento te ayudara a darte cuenta desde q estado/tiempo te comunicas con el otro.- El siguiente episodio te llevara un poco más profundo, te sugiero hagas los dos.- Buscame en redes como Sandra Grignola y podremos profundizar en las áreas que desees.-…

_Este audio es parte de un taller que brindamos_ Con esta práctica vas a poder modificar la percepción que tenes del hecho.- Pues el problema no esta en Hecho, sino en la percepción que tenes del hecho.-

_El siguiente podcast es parte de un taller_ Te invito a generar tu esfera de poder y poder darte cuenta cómo hacer para interactuar con aquellas personas que tenes RECHAZO.

Si el estrés y la preocupación son los síntomas, la ansiedad es la culminación de estos. Ven conmigo para que platiquemos cuáles son las diferencias entre ellas mientras te doy algunos tips para que puedas ir comenzando a aprender afrontarlas cuando se te presenten.

Hoy te vengo a hablar de un tema que me parece que si bien se ha tratado, no se le ha dado la importancia debida. El papel de la mujer en la guerra, mas allá del proclamado heroísmo de su papel como enfermera o en todos esos roles en los que se le tiene identificada sino en el papel que juega como víctima cosificada dentro de la guerra. Hay quienes…

Este video lo grabe en otro momento sin embargo siento que es útil siempre, cambiando el contexto. #pnl #pnlargentina #pnlberazategui #RelacionesSanas #crecimiento #alma #PNLLIFE #argentina #soymiprioridad #pnllifestyle #pnlcoaching #vida #sandragrignola #FORMACIONENLINEA #ansiedades

Te propongo un movimiento sistémico, de gratitud a aquellos ancestros que no recibieron amor. Este episodio es ideal, sí identificas el rol que ocupa el cigarrillo en tu vida. Leo tus comentarios. ‼️Si conoces a alguien que fuma, arrobalo @@@. ‼️Si sos copado, compartilo en tus historias para ayudarnos a difundir y hacenos comentarios! . . ❗ES AHOR…

Llego el 2022 y con este la consabida lista de propósitos de año nuevo que ya a estas alturas es la reciclada de 2019 (y no solo por la pandemia). Pero tienes alguna idea de cómo realmente cumplirlos esta vez? Ven conmigo a este breve episodio en donde te contaré algunas formas de, ahora si, poder cumplir tus propósitos, o al menos durar mas tiempo…

Tenemos ya mucho tiempo hablando de lo importante que es la salud mental y mucha gente está acudiendo a terapia, sin embargo poca información hay para saber en qué hay que fijarse para estar seguros de que se acude con alguien profesional y es lo que vengo a contarte hoy. Todos esos puntos a los que prestar atención en caso de encontrarlos.…

Culpa .La culpa es el sufrimiento con que pagamos las faltas cometidas o el daño que le hemos hecho a alguien. Nos sentimos irresponsables porque creemos que podríamos haber actuado de otra manera y perdimos el control. Se dice que el sufrimiento de la culpa es aún más grave que el castigo físico. . Para Frenar esta situación te invito a realizar l…

El 11 de noviembre se celebra el día del soltero, pero esta condición ¿cómo afecta a la mujer? ¿Cómo ha surgido la idea de que para ser una mujer completa debes de vivir en pareja? Ven conmigo a platicar sobre los agentes socializadores y cómo vamos aprendiendo a ser lo que se espera de nosotras ser. Y como siempre, déjame tus comentarios.…

La mayoría de la gente hemos sentido ese nervio en el estómago cuando tenemos que pasar frente al público y hablar de determinado tema… lo dominemos o no. Y si bien esto lo podemos considerar como algo normal, ¿Qué pasa si estos nervios llegan a paralizarte, si los pensamientos catastróficos son tan grandes que lo único que puedes pensar es en la h…

A principios de octubre se cayeron los servicios de Facebook (whatsapp, messenger e instagram) y si bien todos fuimos afectados hubieron desde los que ni siquiera se enteraron pasando por los que notaron el problema pero no les causó conflicto llegando a los que esto les generó hasta una crisis de ansiedad. Si esto te suena exagerado, te invito a q…

Ir a jugar tenis, tomarte tu tiempo para leer, ver tu serie favorita o platicar con tus amistades. Hoy voy a hablarte de esos pequeños detalles que son los que van haciendo que tu día a día sea más agradable. Estos ratitos donde te dedicas a cuidarte y darte ese tiempo que te mereces, que necesitas para estar bien y sonreír. Porque nadie está 24/7 …

Para continuar con mas explicaciones del autosabotaje, hoy te acerco a Albert Ellis y las creencias irracionales. El era un psicoterapeuta conductual americano que en 1955 fundó lo que nombró “Terapia racional emotiva conductual”. Ven y te cuento qué son estas creencias, cómo se van formando y qué podemos hacer para luchar contra ellas y comenzar a…

Existen muchas razones por las que posponemos cosas y decisiones o dejamos de hacer planes y de acuerdo a nuestro pensamiento todas son justificadas. Pero en realidad cuántas son razonables y cuántas un autosabotaje por miedo. Pero a qué le tienes miedo en realidad? Ven y lo platicamos.

Si la procrastinación no es flojera, entonces ¿qué es? Ven a saber qué pasa en tu cerebro cuando decides procrastinar, por qué nos cuesta tanto enfocarnos y qué podemos hacer para cambiar este hábito, porque ¿en verdad nos gusta trabajar bajo presión o es solo que todo lo dejo para otra ocasión?

Estas olimpiadas de Tokio 2020 nos ha hecho darnos cuenta de un tema del que se habla poco o que se banaliza. Este es el síndrome de burnout y la preocupación por la salud mental. ¿qué es?, ¿cómo identificar si lo padezco o si estoy por padecerlo? ¿cómo identificar las señales de alarma? Ven conmigo y platiquemos de este tema tan interesante.…

Esta pregunta con la que nos identifican a los psicólogos, pero por qué insistimos en verbalizar? qué es lo que consideramos como ventaja en esto de aprender a verbalizar nuestras emociones. Ven y luego de escucharme, envíame tus comentarios.