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Entre Charlas

RODRIGO HERNÁNDEZ

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Este podcast se crea a partir de las charlas conmigo mismo, con amigos, con expertos y con gente que hace algo extra a lo ordinario, de gente que cuestiona y desafía el estatus quo siempre en pro de una vida mejor. En este podcast hablaremos de todo y de nada a la vez, es la voz de mi consciencia expresándose en voz alta. Si algo de aquí te sirve y nos espejeamos pues que maravilla. Esto es entre charlas ¡Bienvenido!
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Comentarios, concursos e invitados, en una hora de análisis, conversación y toda la información para los Zorros de Corazón, en un programa dedicado 100% a la actualidad de Cobreloa. Conducen: Ángelo Correa Díaz, Álvaro Paci, Rodrigo Orellana, Mauricio Isaac y Nico Olea.
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La palabra "crisis" significa cambio, y en esta situación actual que el mundo enfrenta, es tambien uno de los momentos mas importantes para la industria del comercio electronico, no solo por el incremento de facturación, sino por las millones de personas en todo el mundo que adquirirán un habito de consumo de manera permanente. En esta serie empresarios expertos, te compartirán su visión y herrramientas para que puedas aprovechar esta oportunidad.
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No sé si te has dado cuenta que nos es más fácil cumplir nuestra palabra cuando se la damos a alguien más, pero cuando es con nosotros mismos terminamos negociando, saboteándonos y no cumpliéndonos lo que nos prometimos. ¿cuánto tiempo más vas a seguir sin ser fiel a ti mismo y a tu palabra por miedo a perder relaciones, amigos o familia? ¿Cuánto t…
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Episodio especial del mes del amor con mi gran amiga y psicoterapeuta Susana Correa como nuestra invitada de honor. Hablamos de la presión social que implica el 14 de febrero, de la soltería y como nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás, del mito de necesitar estar “sano” para tener una relación, y para cerrar platicamos sobre compati…
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El amor no se termina pues realmente jamás comienza. El amor no empieza ni termina porque el amor no es un concepto existencial, o sea no es algo que involucra a un principio y un final. Lo que sí termina, lo que sí comienza y acaba, lo que sí involucra un proceso experiencial, (y es el dilema que la mayoría padecen), es el enamoramiento, el encant…
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¿Cuantas cosas no nos hemos atrevido a hacer o compartir por miedo a que no salgan como esperamos? Todo por una falsa idea perfeccionismo es que no nos aventamos a descubrir una nueva pasión, un nuevo proyecto y nos conformamos con la vida que tenemos. No existe tal perfección y solo nos queda saltar al vacío y en ese vacío descubrirnos, mejorar y …
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Una parte del proceso de procurar tu salud mental y de crecer, es comenzar a poner límites contigo y con los demás; tu círculo se hace más pequeño, ya no eres manipulable y mucho menos permites que nadie más te pise, te haga chiquito y que intente aprovecharse de ti. Te van a tachar de egoísta y arrogante, pero nada de eso importa cuando realmente …
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En este episodio te comparto información que considero valiosa sobre relaciones nocivas/ tóxicas, co-dependencia, rupturas amorosas, duelos; y al final con una energía más alta, contundente y directa hablo sobre lo que yo considero es el problema de raíz y que hoy en día muy poca gente se da a la tarea de trabajar y atravesar: abrazar la soledad y …
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Cuando no sabes lo que vales, cualquier oferta te será suficiente. Cuando no sabes lo que quieres terminas agarrando cualquier pend#*%da. En este episodio hablamos de lo que considero yo, son los principales errores que cometemos a la hora de relacionarnos y también te comparto 5 puntos importantes a trabajar en nosotros mismos para elegir mejor a …
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En este episodio te comparto el difícil proceso de renunciar a algo que en algún momento disfruté, me ayudó a crecer y me hizo feliz, pero con el tiempo me colocó en una zona de confort y en una espiral rutinaria que comenzó a matarme por dentro. Con mi historia, rompemos con el paradigma de “nunca renunciar y darlo todo hasta el final”, cuando en …
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En este episodio te comparto como no todo en la vida son de altas, de buena energía, súper motivación, darle con todo y días maravillosos. Aquí te hablo un poco de la importancia de la aceptación y el abrazar los días de caos y baja energía, cero motivación y de hacerse bolita en la cama sin hacer nada. Lo importante que es permitir sentir lo que E…
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Tal vez has escuchado la frase “el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional” y en este episodio profundizamos en cómo es posible salir del sufrimiento trabajando la aceptación de lo que ES, sin invalidar las emociones que estes experimentando. Creo que con más consciencia es posible atravesar la tristeza, la ira y otras emociones sin culpa y…
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En este episodio me abro a responder una pregunta que me hacen regularmente…¿como le haces para estar siempre motivado? Y es que una cosa es la motivación, la inspiración y la auto disciplina y otra cosa muy diferente es tener un “PORQUE” muy profundo que me hace pararme todos los días a pesar de la adversidad, la hueva, el auto sabotaje y demás ob…
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A veces extraño a ciertas personas, lugares, sabores, experiencias. A veces quisiera estar en otro lugar, a veces quisiera conocer más gente, a veces quiero comprar cosas nuevas. A veces me siento solo, triste, egoísta, pero he entendido que solo son susurros del ego, haciéndome pensar que me hace falta algo que esta fuera de mi, que no estoy compl…
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Creo que crecer en amor propio no es como lo pintan en redes sociales. No tiene mucho que ver con cómo te ven los demás, tampoco si haces cosas para consentirte o tratarte bonito, o si te das ese baño de burbujas mientras te tomas una copa de vino. Tiene más que ver con el trabajo interno, la aceptación de tu luz y tu sombra y el camino obscuro de …
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Dicen que nada crece estando en la zona de confort y es por eso que hay que empujarse a crecer aunque sea incómodo o duela un poco el proceso. Empujarse cuando no es fácil, cuando no sé quiere, cuando no hay ganas o no sé siente uno motivado es el puente más grande para romper con una versión que no te sirve para llegar a una mejor versión. Alguna …
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Mucho tiempo creí que con el inicio de un año nuevo todos comenzamos una nueva vida desde cero, pero me he dado cuenta que no, que verlo de esa manera me haría desechar todo el aprendizaje y crecimiento que me dejó el año anterior y todos los demás años que han pasado. Creo que cada inicio de año iniciamos desde un nuevo nivel de conciencia y una m…
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Creo que no existe un libro o un lugar donde diga que tú a tal edad ya deberías ser, hacer o tener tales cosas en la vida. Y también creo que cuando llegamos a cuestionar esa creencia implantada por la sociedad o la familia y cambiamos ese paradigma por una creencia más funcional, comenzaremos a vivir más libres y no intentando cumplir con las expe…
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Tu salud física y mental están en riesgo y este episodio puede ayudarte a darle un nuevo rumbo a tu estilo de vida y desde una nueva consciencia hacer un cambio significativo. Te comparto un poco de mi experiencia como atleta, como entrenador y mi perspectiva como psicólogo, hablando desde mis inicios, mi etapa inconsciente de sobre entrenamiento q…
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En este episodio especial de día de muertos hablamos de la muerte como el destino que todos compartimos, de verla y aceptarla desde un nuevo paradigma. Hablamos también de cómo preparamos para la muerte de algún ser querido, familiar y hasta de nuestra propia muerte, viéndola desde una consciencia amorosa ya que el recordar que pronto vamos a morir…
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En este episodio te comparto el porqué deberías ponerte primero a ti también en TODO y no esperar a que los demás hagan las cosas por ti. Empezar por ti, trabajar en ti, reconocer tu valía y amarte profundamente. Hacer las cosas por ti y para ti y dejar de querer complacer a los demás. En este episodio cuestionamos creencias y las usamos para crece…
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En este episodio te platico y comparto una creencia que fue complicada de aceptar pero que al integrarla en mi, me hizo avanzar hacia una mejor vida y mejor consciencia este año. Aceptar que nada es para siempre te servirá para afrontar desde otra perspectiva la muerte de algún ser querido, el que la gente cambie y se aleje o que tú camines a otro …
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En este episodio me abro en vulnerabilidad para compartir un escrito que me sirvió de sobremanera en etapas oscuras y de rompimiento de apegos con ciertas relaciones. Uno de los escritos que más han impactado mi manera de ver las relaciones y de llevar mi vida con una mejor consciencia en total amor y libertad.…
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Muchas veces nos quejamos de lo que nos sucede en la vida sin darnos cuenta que detrás de todo eso hay un aprendizaje que nos hará crecer para avanzar. En este episodio te comparto la importancia de abrirse y abrazar el caos que el universo nos manda, todo en pro de aprender y crecer a un orden mayor para llevarnos a una mejor vida.…
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Muchas veces por no saber lo que valemos y no poner límites, vivimos aceptando comportamientos y agresiones de gente que se aprovecha de nuestra situación inconsciente. En este episodio cuestionamos a la gente que se la vive quejándose de la vida sin querer hacer algo para cambiarla por completo. Si te gusta estar en modo víctima entonces no te que…
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La palabra "crisis" significa cambio, y en esta situación actual que el mundo enfrenta, es tambien uno de los momentos mas importantes para la industria del comercio electronico, no solo por el incremento de facturación, sino por las millones de personas en todo el mundo que adquirirán un habito de consumo de manera permanente. En esta serie empres…
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La palabra "crisis" significa cambio, y en esta situación actual que el mundo enfrenta, es tambien uno de los momentos mas importantes para la industria del comercio electronico, no solo por el incremento de facturación, sino por las millones de personas en todo el mundo que adquirirán un habito de consumo de manera permanente. En esta serie empres…
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