Los mejores podcasts de Rocio Hernandez (2024)

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Salud mental, acoso escolar y cómo sobrevivir a los retos de la juventud con Sheila Hernández 1:34:46

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Sheila Hernández es la protagonista de esta nueva conversación con Laura Baena. Es la creadora de la plataforma informativa de ‘es.decirdiario’ y autora del libro ‘Soy joven, no gilipollas’. Su proyecto nace de la desesperación de no encontrar nada de trabajo como periodista y su crecimiento fue espectacular. Con ella hablamos, además, de salud men…

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Las claves de una corresponsabilidad real con Virginia Mosquera e Iñaki Ardanaz 1:16:43

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Este es una edición especial del Podcast del Club de Malasmadres, un episodio grabado en Directo desde la Universidad de Málaga para concienciar a los más jóvenes sobre la necesidad de una corresponsabilidad real para tener una sociedad en igualdad y que concilie. Y sobre las claves para educar en corresponsabilidad y alcanzar un reparto equitativo…

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Las claves para educar en la infancia: límites, rabietas y gestión de las emociones con Alejandra Melús 1:27:45

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Alejandra Melús es experta en Atención Temprana y colaboradora del Club de Malasmadres. Ella viene a hablarnos hoy de cómo educar a nuestros niños y niñas en la etapa de 0 a 6 años sin presiones, desmitificando la crianza perfecta y desde un prisma también de la diversidad y de la inclusión. Laura conversa con Alejandra de temas tan importantes com…

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Relación de pareja y la llegada de los hijos e hijas con Rocío López de la Chica 1:40:46

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Sobre relación de pareja y la llegada de los hijos e hijas hablamos en este episodio con Rocío López de la Chica, impulsora de ‘Creada. Separaciones conscientes’. Laura entrevista a nuestra invitada para explorar cómo se transforma la pareja cuando se convierte en familia, cómo podemos hacer esa transformación y que ningún miembro de la pareja se r…

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Cuando llega la menopausia: salud física, mental y sexual con la Doctora Herrero 1:17:10

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En España, actualmente batimos récords tanto en baja natalidad como en número de mujeres menopáusicas, con alrededor de 4 millones de mujeres entre 45 y 55 años atravesando esta etapa. Es un momento crucial de la vida que merece atención y comprensión. Para explorar este tema, hoy nos acompaña Mercedes Herrero, conocida en las redes sociales como l…

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Cómo la Disciplina Positiva Transforma la Crianza con Isabel, ‘Una madre molona’ 1:37:48

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Hoy desmitificamos la disciplina positiva con la ayuda de Isabel, también conocida como Una Madre Molona. Isabel, experta en disciplina positiva y madre de tres, nos acompaña para desmontar los mitos más comunes sobre este enfoque de crianza, desde la idea errónea de que es sinónimo de permisividad hasta el prejuicio de que ignora el mal comportami…

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La llegada de la maternidad, la falta de conciliación y la renuncia con Nerea Barrutia, Miriam Tormo y Silvia Elvira 1:49:06

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La falta de conciliación en nuestro país es el tema central de este episodio del Podcast del Club de Malasmadres donde Laura Baena, presidenta de la Asociación Yo No Renuncio por la conciliación, conversa con tres mujeres y madres para hablar de la renuncia de las mujeres cuando se convierten en madres. Las tres invitadas son Nerea Barrutia que da …

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La salud mental de las madres: un viaje por la historia con Mar García Puig 1:21:22

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Desde su propia experiencia María García Puig, nuestra invitada de este episodio de nuestro podcast, nos cuenta cómo al dar a luz a sus hijos enloqueció, a partir de ahí de esta experiencia quiso investigar sobre otras mujeres a lo largo de la historia que habían enloquecido con la maternidad. Así nació su libro ‘La historia de los vertebrados’. De…

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Cómo educar sin autoexigencia y sentimiento de culpa con Rocío Ramos-Paúl, ‘Supernnany’ 1:40:57

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En este episodio del podcast de Malasmadres nos despedimos de los propósitos tradicionales y nos centramos en algo que nos cuesta a las Malasmadres: una maternidad sin sentimiento de culpa. Y para hablar de todo esto contamos con Rocío Ramos-Paúl, la Supernanny, quien nos ofrece una visión muy realista sobre la educación y la maternidad. En una soc…

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La maternidad y el mundo de la música con la cantante Conchita 1:12:07

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En este episodio especial del Club de Malasmadres con el que cerramos el año 2023, nos sentamos con Conchita para desentrañar los entresijos de su carrera musical y su faceta como madre. Desde los desafíos de equilibrar la vida familiar con el ritmo de la industria musical hasta las emociones que inspiran su arte, esta entrevista ofrece una mirada …

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El Dilema del teléfono móvil: ¿Prohibir o Educar? con Silvia Álava y Sonia López 1:46:15

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¿Prohibir el uso del teléfono móvil sí o no? Esa es la cuestión. El debate entre las familias está presente y la pregunta necesaria es “¿llegamos tarde para el establecimiento de límites y normas para un uso más saludable de las pantallas? En torno a los 12 años reciben su primer móvil nuestros hijos e hijas, un móvil que llega con la entrada al in…

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La violencia de género: el testimonio de Ana Bella, Piedad y Mari Luz 1:49:25

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Laura Baena conversa sobre violencia de género con tres supervivientes del maltrato, tres testimonios en primera persona. Ellas son Ana Bella que en 2001 creó la Fundación Ana Bella para ayudar a otras mujeres como ella a salir de la violencia machista, Piedad, que muy jovencita consiguió salir de una relación de control total, y Mari Luz que tuvo …

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Eso no es sexo con Marina Marroquí 1:36:32

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Educar en una sexualidad respetuosa para prevenir: hablando con tus hijos e hijas sobre el porno y la Violencia Sexual con Marina MarroquíÚnete a nosotras en este episodio en el que Laura conversa con Marina Marroquí, autora de los libros ‘Eso no es amor’ y ‘Eso no es sexo’, en una conversación abierta sobre la educación sexual de nuestros hijos e …

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Cómo guiar a nuestros hijos e hijas en el cuidado de su salud mental con Pablo Occimorons 1:39:27

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Pablo R.Coca es el creador de Occimorons, psicólogo y divulgador que a través de sus viñetas habla de salud mental, del proceso de las personas que piden ayuda, de la importancia que tiene cuidarla y “conquistar espacios de libertad propios” como nos cuenta en este episodio. Su experiencia personal influye en cómo visibiliza él todo lo que ocurre c…

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Cine solidario, películas para ayudar a los niños y niñas con cáncer con Paco Arango 58:18

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Paco Arango visita por segunda vez el Podcast del Club de Malasmadres, en esta ocasión para presentar su cuarta película 100% benéfica, 'Mi otro Jon', que el próximo 20 de octubre estará en todos los cines, una película a beneficio de los niños y niñas con cáncer infantil y a la isla de La Palma. El cine de Paco es siempre benéfico con una clara vo…

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Más allá de los estereotipos: conversaciones sobre gordofobia y cultura de dieta con Raquel Lobatón 1:31:51

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En este podcast Laura Baena conversa con Raquel Lobatón, nutricionista nutricionista antidieta, de liberación Corporal y Nutrición Incluyente®. Con ella hablamos de la violencia estética que sufrimos las mujeres, de cómo nos afecta en nuestro día a día la cultura de dieta y de la gordofobia que sufren las personas que no habitan un cuerpo delgado. …

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Cómo gestionar los problemas de conductas de manera respetuosa con Rafa Guerrero 1:37:31

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Rafa Guerrero, psicólogo experto en emociones, TDAH, apego, cerebro y trauma, repite podcast con nosotras, ya lo hizo en el episodio 48 para hablar del cerebro infantil y adolescente. Tocamos en esta ocasión las rabietas y cómo gestionarlas de manera respetuosa, su último libro trata de ello y nadie mejor que Rafa para darnos las claves y consejos …

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De maternidad, salud mental y música con la artista Zahara 1:14:46

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Zahara es la protagonista de este episodio en el que Laura charla con la artista sobre la vida, la maternidad, la música y la salud mental. Ella nos cuenta cómo fue la pandemia para ella, cómo llegó a la maternidad y de cómo ha vivido los momentos en los que ha sufrido depresión y ha tenido sus momentos más tristes. Las notas del podcast - La mejor…

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Cómo comer bien para sentirnos mejor y con más energía con Cristina Barrous 1:17:10

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En el episodio 86 del Podcast del Club de Malasmadres hemos invitado a Cristina Barrous, técnico en nutrición, mentora nutricional y PNI. Con ella aprendemos en este podcast a comer bien para sentirnos mejor y con más energía. Algunos de los temas que le llegan más a consulta son la inflamación o el hambre emocional. De la culpa por no comer perfec…

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De filosofía, deseo, posfelicidad y pensamiento crítico con José Carlos Ruiz 1:53:15

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‘Incompletos: filosofía para un pensamiento elegante’ es el último libro del filósofo José Carlos Ruiz que repite conversación con Laura, ya estuvo en el episodio 25 de nuestro podcast para hablar del mundo digital vs el mundo real. En este nuevo podcast con él hablamos de felicidad, ocio y productividad, indigencia emocional y, en definitiva, cómo…

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Tomar las riendas de tu vida con Almudena Cid 1:21:37

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Sobre deporte, el valor del esfuerzo, la resiliencia y de cómo resurgir cuando parece que todo se desmorona hablamos con Almudena Cid. Ella ha lanzado recientemente su libro ‘Caminar sin punteras: para avanzar con equilibrio ante los giros de la vida’, un recorrido por su vida de deportista y personal en el que además se habla de salud mental y de …

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De felicidad, moral, educación y filosofía de vida con David Vico 2:08:50

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El filósofo y divulgador David Vico es el invitado a este podcast en el que hablamos de filosofía y de cómo puede ayudarnos en nuestro día a día. Con nuestro invitado Laura habla de la felicidad, del pensamiento positivo que vemos en redes sociales continuamente, de la moral, la ética y de educación. Un podcast imperdible con muchas enseñanzas para…

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De maternidad real y sentimiento de Malamadre con Laura Baena 1:35:31

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Este podcast es una edición especial grabada en Directo desde Málaga para celebrar el Día de la Madre que en España se celebra el primer domingo de mayo. En este podcast contamos con la participación de la madre de Laura Baena, quien dirige este podcast, Ana de Bedoya, asesora de imagen y madre de un niño con necesidades especiales y Lydia Vicente …

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De autoconocimiento, crisis personales y eneagrama con Borja Vilaseca 2:07:12

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2:07:12

De una crisis personal cuando era bastante joven a caer en sus manos el desarrollo personal y la herramienta del eneagrama para un viaje de autoconocimiento brutal que desde entonces ha querido compartir con los demás hasta crear la gran comunidad que le apoya. Borja Vilaseca es el invitado de este episodio y con él hablamos de crisis, de cómo cono…

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Visibilizando la enfermedad de la ELA con Esther Portillo de @la.vida_es.bela 1:42:15

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Esther es Malamadre de tres hijos, enferma de ELA y una de las homenajeadas de la II Edición ‘Ellas Cuentan’, una iniciativa solidaria para dar voz a las mujeres con necesidades especiales y/o con hijos e hijas que tienen diversidad funcional que lanzamos junto a CINFA. En este episodio Esther da voz a su enfermedad y habla de la importancia de que…

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Full Frame 158 / LA FOTOGRAFÍA POST MORTEM -VIRGINIA DE LA CRUZ LICHET / MIGUEL ÁNGEL HERNÁNDEZ 55:49

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Uno de los tipos de fotografía más singulares de la historia del género, la fotografía postmorten -es decir, la representación fotográfica de la muerte ritualizada, que desde su propio origen, la fotografía heredó de la pintura y la escultura y que se encargaba para preservar la memoria del difunto y ayudar a sobrellevar su luto- centra hoy una nue…

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De conciliación, maternidad, renuncia y corresponsabilidad 1:53:55

1+ y ago1:53:55

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Sin conciliación no hay futuro. En este podcast edición especial que grabamos en Directo hablamos de la necesidad de que la sociedad se tome en serio la conciliación y que sea corresponsable, corresponsable desde las instituciones, las empresas y las familias. Dice Laura Baena en este episodio que “hay que cambiar la relación entre la vida y el tra…

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Full Frame 157 / FOTOGRAFÍA, GUERRA CIVIL Y MEMORIA - JUAN MANUEL DÍAZ BURGOS - MARTA MARTÍN NÚÑEZ 55:26

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Las relaciones entre la fotografía española y la memoria de la Guerra Civil centran el programa. En España, y al contrario que la literatura y el cine, la fotografía no abordó la contienda civil hasta 1.999. En primer lugar, Juan Manuel Díaz Burgos, uno de los grandes fotógrafos documentales españoles, aborda su nuevo trabajo, "Diálogos con mi abue…

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Música, salud mental y miedos con Nena Daconte 1:12:30

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En este episodio del podcast conocemos más a fondo a Nena Daconte, su trayectoria musical, de cómo vivió todo el éxito que supuso entrar en Operación Triunfo, de su libro donde se muestra tal cómo es, de salud mental y de sus episodios de ansiedad y de su último disco ‘Casi perfecto’, una charla con Laura Baena en la que descubrimos a la artista de…

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Maternidad, feminismo, deseo y poder con Flor Freijó 1:30:33

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La lucha por la igualdad, la necesidad de visibilizar los cuidados, la gran brecha cuando las mujeres se convierten en madre, las relaciones sexuales, el deseo, el dinero y el poder son alguno de los temas de los que conversamos en este podcast con Flor Freijó, escritora, activista feminista, politóloga especializada en perspectiva de género en el …

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Full Frame 156 / MARCELO BRODSKY (ATENCIÓN: LA ENTREVISTA ARRANCA EN 19:40. DISCULPAS) 54:59

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Marcelo Brodsky (Argentina, 1954), artista y activista, protagoniza hoy Full Frame. Brodsky, exiliado en Barcelona en 1976 a raíz de la dictadura militar argentina, está considerado uno de los autores más relevantes que trabajan en la recuperación de la memoria privada y su intersección con las historias colectivas. Con su obra expuesta en grandes …

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Maternidad y renuncia con Laura Baena, Maite Egoscozabal y las historias Yo No Renuncio 2:03:21

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Este es un episodio especial que realizamos para hablar de conciliación y maternidad con las voces protagonistas de diferentes mujeres madres que han vivido cómo su maternidad les apartó del mercado laboral o las penalizó. Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres, nos cuenta cómo nació el movimiento Yo No Renuncio que lucha por la conciliació…

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Full Frame 155 / FULL FRAME, 5 AÑOS - JUAN MARÍA RODRÍGUEZ - MIGUEL SOLÍS - ALFREDO OLIVA - LAURA LEÓN - JUAN C. CAZALLA 54:37

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Para celebrar los 5 añitos de emisiones de Full Frame, los "viejos rockeros" -y rockera: de hecho, ella es la rockera- del programa, je, je, volvemos a reunirnos como hicimos en enero del 2018 para la primera emisión como el equipo fundacional del programa. Alfredo Oliva Delgado, Juan Carlos Cazalla, Laura Leon, Miguel Solís y Juan María Rodríguez …

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De orden y organización con Begoña Pérez, la Ordenatriz 1:47:03

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Su cuenta de Instagram tiene más de 800.000 mil seguidores, en plena pandemia se dio cuenta de la necesidad de compartir con otras personas sus trucos de orden y limpieza y fue un éxito. Hoy viene al Podcast Begoña Pérez, conocida como la Ordenatriz para presentarnos su libro ‘Limpieza, orden y felicidad’ y para contarnos cómo mantener una casa ord…

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Full Frame 154 / ROCÍO BUENO - ELISA MIRALLES / MANUEL J. PINEDA 55:04

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Las fotógrafas Rocío Bueno y Elisa Miralles nos hablan de "Tú, yo, ellas, nosotras", el proyecto en el que 12 mujeres creadoras -Laura Carrascosa Vela, Rocío Bueno, Lurdes R. Basolí, Laura M. Lombardía, entre otras- resignifican el trabajo de otras tantas creadoras europeas de la era de las vanguardias como Marie Høeg, Meret Oppenheim o Carmen Tórt…

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Full Frame 153 / DAVID LINUESA - MARÍA CLAUSS 54:56

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David Linuesa, fotógrafo, realizador y, a través de su productora Aqaba Media, brillante editor multimedia de trabajos fotográficos de Eduardo Nave, Matías Costa, Antonio Fernández Caro o Emilio Morenatti, entre otros muchos, protagoniza el primer tramo del programa que hoy cumple 5 años de emisiones. Con Linuesa, además de su fascinante y perturba…

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Descubriendo a Rozalén 1:03:43

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Laura conversa con Rozalén en este podcast que es el primero de 2023 y en el que conocemos más a fondo a la artista. Cómo ha vivido todo el año pasado, de qué manera las canciones se convierten en un medio para cambiar el mundo y cómo el disco Matriz fue tan sanador para ella tras la pérdida de su padre. Rozalén es además la autora de la canción Yo…

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Hablando del sentido de la vida, la aceptación y el amor con Álex Rovira. 1:30:39

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Dice Álex Rovira que “dejamos todo para después del funeral” y nos recuerda que “la vida es corta, la vida es tiempo”. Y sobre la vida y el sentido de la misma hablamos con Álex, formador, conferenciante y escritor que nos ayuda en procesos de transformación humana personal y profesional. Sobre las crisis, la relación con los hijos e hijas, crear b…

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La muerte perinatal: la pérdida y el duelo 1:22:55

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Virginia del Río es la mamá de Uriel, una estrella que siempre le acompaña. Ella perdió a Uriel en la semana 39 de embarazo y se decidió a contar su historia para ayudar a otras mujeres y familias que atraviesen su misma experiencia. De esta forma nació su blog 'Tengo una estrella' y posteriormente sus redes sociales donde da voz y visibilidad a un…

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Full Frame 152 / PACO GÓMEZ - ALBERTO GARCÍA SÁENZ / DAVID SALCEDO 54:54

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El cierto retrato de España que puede desprenderse de la multitud de fotos para el carné de identidad que se recogen en "Documento nacional", el nuevo libro editado por Fracaso Books y la publicación de "+" (Ediciones Posibles) en el que David Salcedo reformula su trabajo presentándolo en un formato en espiral con las paginas partidas en dos que pe…

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Cómo gestionar el estrés y la ansiedad con Gemma Ramírez 1:21:47

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Cómo hacer click antes de que el estrés y/o la ansiedad llegue a nuestras vidas es lo que aprendemos en este episodio del podcast con Gemma Ramírez, creadora del 'Método Click' y Malamadre de un buenhijo. De una experiencia personal en la que, sin darse cuenta, se vio desbordada, estresada y con la ansiedad como protagonista llegó a crear este méto…

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Full Frame 151 / ILSE BING - JUAN V. ALIAGA / NEGATIVO FOTO -EMILIO JIMÉNEZ / ENCUENTROS DE GIJÓN - ESTHER MAESTRE 56:09

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La figura de Ilse Bing (Francfort, 1899 - Nueva York, 1998), una de las fotógrafas esenciales del tiempo de las vanguardias en Europa y, luego, tras su exilio huyendo de los nazis, en Estados Unidos, centra una nueva emisión de Full Frame. Juan Vicente Aliaga, comisario de la expo con la que la Fundación Mapfre presenta por primera vez la obra de B…

Podcasts que vale la pena escuchar

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