Los mejores podcasts de Pr Tips (2024)

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Normalicemos y hablemos de la soledad, entrevista Psicóloga Vero Marcos 1:30

4h ago1:30

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Hoy en TIPO Y ASÍ hablemos de normalizar la soledad: cómo socialmente está mal visto y esto nos ha limitado en nuestra toma de decisiones, para desarrollar este tema tenemos de invitada a la reconocida Psicóloga Vero Marcos. Desmitificaremos este tema, además hablaremos de la energía masculina y la energía femenina, como balancearla y encontrar el …

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EP10 T10 Normalicemos y hablemos de la soledad, entrevista Psicóloga Vero Marcos 41:42

1d ago41:42

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Hoy en TIPO Y ASÍ hablemos de normalizar la soledad: cómo socialmente está mal visto y esto nos ha limitado en nuestra toma de decisiones, para desarrollar este tema tenemos de invitada a la reconocida Psicóloga Vero Marcos. Desmitificaremos este tema, además hablaremos de la energía masculina y la energía femenina, como balancearla y encontrar el …

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COROS / NUEVA ACTUALIZACIÓN GARMIN PIERDE TERRENO 22:46

40m ago22:46

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#corospace2 #corospace3 #garminrunning #runningtips #runningmotivation #runningtips #ʀᴜɴɴɪɴɢ #correr COROS integra nuevas actuaciones que empatan la pelea con GARMIN. Algunas de ellas:🔥PACER VIRTUAL / para que consigas tu PB👌🏽VIRTUAL RUN / no tendrás que mirar el reloj en la cinta de correr ENLACE PARA ACTUALIZAR TU DISPOSITIVO 👇🏾https://coros.com/…

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10K Guatibiri Del Otoao 2024 (INNOVACIÓN) EP 178 19:40

1h ago19:40

19:40

Resultados de los Ganadores / Nos gustó o No?También un poco de la Virgen del Pozo 10KM Subscríbete para más videos y podcasts información. 👍🏾# #runningtips #ʀᴜɴɴɪɴɢ #correr #runningmotivation #entrenamientorunning #trailrunninglife--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message…

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EP9 T10 Arriesgarse al cambio, entrevista Lina Cáceres 49:08

2h ago49:08

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Hoy tenemos de invitada a Lina Cáceres, una de las fundadoras de la empresa Latin We es socia junto a Sofía Vergara. Con casi 20 años de experiencia en la industria del entretenimiento, Lina nos comparte como fue tomar una oportunidad y arriesgarse hacer un gran cambio en su carrera profesional, en un momento donde había mucho desconocimiento de l…

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5k Córrelo o Camínalo Pro Fondos Sebastián Claudio 23:48

10h ago23:48

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5k Córrelo o Camínalo Pro Fondos Sebastián Claudio. Mostramos la camisa 👕, la medalla 🥉 , horarios y como inscribirte para esta noble causa.#runningtips #deporte #ʀᴜɴɴɪɴɢ #correr #runningmotivation #bestrunningpodcast #maripilyrivera--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message…

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🎙️PR 10k Run Ep 176 19:37

12d ago19:37

19:37

Abundamos sobre que nos gustó del evento. Imágenes de los ganadores y su performance.#runningtips #deporte #ʀᴜɴɴɪɴɢ #correr #runningmotivation #bestrunningpodcast #maripilyrivera. En YouTube PR 10K RUN ¿QUÉ NOTA LE DAMOS? 🤔https://youtu.be/xSTSdoi2j2o--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message…

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EP8 T10 Siempre hay oportunidades para cambiar tu camino - Entrevista con Dany Merlo integrante del grupo Mercurio 51:22

2M ago51:22

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Hoy en Tipo y así podcast, tenemos de invitado a Dany Merlo, integrante del grupo Mercurio y creador del libro Atrévete y Hazlo Quitar, donde invita a explorar el tabú sobre la palabra error, a reírnos de nuestros fracasos y descubrir cómo darle el punto y seguido a la historia, para lograr escribir el final que quizás nos merecemos. Dany, también …

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EP7 T10 Poder de decisión y cambiar, entrevista con Belén Soto 28:05

2M ago28:05

28:05

Belén Soto es actriz y productora, ha destacado en el entretenimiento desde muy joven. Sin embargo, Belén ha sido muy valiente al compartir su testimonio después del abuso que vivió a los 15 años, escribió el libro "No te lo mereces", donde narra su vida, experiencias y como salió de una relación abusiva. Este testimonio le valió a Belén para segui…

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𝐖𝐚𝐫𝐫𝐢𝗼𝐫𝐬 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐚𝐜𝐥𝐞𝐬 𝐑𝐚𝐜𝐞 (Cambia la Rutina) Ep 175 🎙️ 26:15

2M ago26:15

26:15

Corredores, regálate la oportunidad de hacer un evento diferente. Apúntate en corrillo y pásala brutal dominando obstáculos sin perder la esencia del Running 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️. Carlos Flores, organizador del evento, nos da detalles de lo que va a ocurrir en esta franquicia de Puerto Rico. 𝐖𝐚𝐫𝐫𝐢𝗼𝐫𝐬 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐚𝐜𝐥𝐞𝐬 𝐑𝐚𝐜𝐞𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝗼𝗼𝐤 https://www.facebook.com/profile.ph…

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🏃🏽‍♀️CORRE SIN DESCUIDAR TU CABELLO (JUAN GAEZ SALON) #runningtips 52:06

2M ago52:06

52:06

#runningtips #beutytips #cabellodelosatletas #recentlyuploaded #marathontrainingtips El Profesional de la Belleza, Juan Garcia de Juan Gaez Salon nos explica algunos puntos sobre el cuidado del cabello y que habitualmente hacen inconcientemente las feminas que aporta al maltrato del cabello mientras practican deportes, en especial el running. 𝕵𝖚𝖆𝖓 …

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EP6 T10 Rupturas amorosas, cómo vivir el duelo y superarlo, entrevista con Terapeuta Eva Latapi 42:03

2M ago42:03

42:03

Cuando terminas una relación amorosa, desde un casi algo... hasta un matrimonio la ruptura se siente como el fin del mundo y un dolor inmenso difícil de superar. Hoy para ayudarnos a sanar nuestro corazoncito de este rompimiento tenemos de invitada a la Psicóloga y terapeuta especializada en parejas: Eva Latapi. Eva nos comparte como es el proceso …

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𝐌𝐢𝐠𝐝𝐚𝐥𝐢𝐚 𝐕𝐞𝐠𝐚 (𝐄𝐝𝐚𝐝 𝐞𝐬 𝐬𝗼𝐥𝗼 𝐮𝐧 𝐧ú𝗺𝐞𝐫𝗼) 💪🏽🏃🏽‍♀️ 1:12:21

3M ago1:12:21

1:12:21

🎙️𝐄𝐩𝐢𝐬𝗼𝐝𝐢𝗼 173 𝐔𝐧𝐚 𝐜𝗼𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝗼𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐜𝗼𝐧 𝐌𝐢𝐠𝐝𝐚𝐥𝐢𝐚 𝐕𝐞𝐠𝐚. 𝐂𝗼𝐫𝐫𝐞𝐝𝗼𝐫𝐚 𝐝𝐞 62 𝐚ñ𝗼𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐠𝐚 𝐚𝐥 𝐬𝐞𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐬𝗺𝗼 𝐲 𝐧𝗼𝐬 𝐝𝐚 𝐞𝐣𝐞𝗺𝐩𝐥𝗼 𝐝𝐞 𝐮𝐧 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐞𝐥 5𝐤, 𝐡𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚𝗺𝐚𝐫𝐚𝐭𝗼𝐧. 𝐄𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚 👂🏼 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝗼𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐜𝗼𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚 𝗺𝐞𝐠𝐚 𝐩𝗼𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝗼 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝗺𝐮𝐣𝐞𝐫 𝐬ú𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐝𝗼𝐫𝐚. 𝐓𝐫𝐚í𝐝𝗼 𝐩𝗼𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐒𝐮𝐩𝐩𝐥𝐢𝐞𝐫 𝗼𝐟 𝐏𝐑 𝐃𝐞𝐚𝐥𝐞𝐫 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝗼 𝐝𝐞 𝐥𝗼𝐬 𝐩𝐫𝗼…

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EP5 T10 El tabú del la infertilidad con las creadoras de IN-FÉRTIL 55:25

3M ago55:25

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Hablar de la infertilidad sigue siendo un tabú en nuestra sociedad. Desde la persona quien lo padece, la vida en pareja, y socialmente es un tema que no sabemos cómo abordarlo, ser respetuosos y empáticos. Guadalupe Hernández y Rebeca Verbitzky crearon una comunidad llamada In- Fértil un grupo de apoyo para muchas mujeres que están viviendo el proc…

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Cómo lograr el balance en tu vida, entrevista Yudy Arias 1:01

3M ago1:01

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Escucha el episodio completo en Spotify --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

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🇵🇷🏃🏽‍♀️Review del Medio Maratón San Blas Edición 62 ✍️ 26:39

2M ago26:39

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Ganadores del Evento, datos a resaltar, que nos gustó y que debe mejorar. Subscríbete a nuestro Canal de YouTube y dale a la campana 🔔 de notificaciones 👍🏾 #correr #mediomaraton #maraton #runningtips#correr #sanblas--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message…

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EP4 - T10 - Cómo lograr el balance en tu vida, entrevista Yudy Arias 34:09

3M ago34:09

34:09

Todos buscamos constantemente estar en plenitud, balance y felicidad todo el tiempo... algo realmente imposible. Pero cómo podemos lograr llevar una vida balanceada, armoniosa en medio de las diferentes dificultades que nos toca enfrentar. Para este episodio tenemos de invitada a la coach y gurú de la yoga Yudy Arias, quien ha asesorado a grandes c…

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EP 3 T10 Hablemos de numerología 44:57

3M ago44:57

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Hoy en Tipo y así Podcast hablaremos de la numerología y el significado de tú número personal. Te has de preguntar ¿y cómo es eso? muy sencillo, hoy tenemos de invitada a la numeróloga Claudia Sánchez, quien con su amplia experiencia en este estudio nos comparte como el número personal es un complemento para el análisis de la personalidad, así que…

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EP2- T10 - Como realmente practicar el amor propio con Paloma Villa 47:27

4M ago47:27

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En plena semana de San Valentín el bombardeo de información de amor en pareja nos llega por todos lados, pero antes de caer en esta angustia de no estar en pareja tenemos que parar y mirar adentro ¿realmente te amas lo suficiente? ¿sabes realmente cómo cultivar el amor propio antes que querer a amar a una pareja?. Hoy tenemos de invitada la coach p…

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Kelvin Kiptum y detalles de su Muerte 17:30

3M ago17:30

17:30

Hablamos un poco del lamentable accidente de Kelvin Kiptum y la pérdida para el deporte. Que significa esto?#kelvinkiptum #carcrash--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

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Review del Mulo del Valenciano 21km (Audio) 53:16

4M ago53:16

53:16

Conversación con el organizador Juan Serrano de los puntos positivos y negativos del evento. Que se va a mejorar para la próxima edición. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

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EP1 - T10 Manifestando un amor bonito con Karla Barajas 33:11

4M ago33:11

33:11

Estamos de regreso con nueva temporada y para arrancar temporada y mes, tenemos de invitada a Karla Barajas creadora del libro "Manifestación sin tanto rollo", quien nos dará unos tips para que puedas manifestar el amor en pareja, y un amor bonito que todos merecemos. Bienvenidos a la décima temporada de TIPO Y ASÍ PODCAST ¡Qué lo disfrutes! --- Se…

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“Correr te hace Estructurado y Exitoso” con el Coach Jose Santos 51:24

4M ago51:24

51:24

Una conversación de cómo el practicar el deporte de correr le dio un giro interesante a la vida del Coach Empresarial, José Santos. Una conversación que no te debes perder. Podcasts Tu Viaje Empresarial. https://podcasts.apple.com/us/podcast/tu-viaje-empresarial/id1715397769--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-r…

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🎙️𝐏𝐫𝐢𝗺𝐞𝐫 𝐏𝗼𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐥 2024 (𝐂𝗼𝗺𝐢𝐞𝐧𝐳𝗼 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 🔥 28:51

4M ago28:51

28:51

👉🏾Réᴄᴏʀᴅ Mᴜɴᴅɪᴀʟᴇs 👉🏾Mᴀɴᴜᴇʟ Lóᴘᴇᴢ Vᴀʀɢᴀs ɴᴇᴄᴇsɪᴛᴀ ᴀʏᴜᴅᴀ 🙏 👉🏾 Pʀóxɪᴍᴏs Eᴠᴇɴᴛᴏs #ʀᴜɴ #ᴄᴏʀʀᴇʀ #ᴍᴀʀᴀᴛᴏɴᴘᴏᴅᴄᴀsᴛs #ʀᴜɴɴɪɴɢᴛɪᴘs--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

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🔥🏃🏽‍♀️🏃🏽Los Mejores Atletas de fondo del 2023 📹 Audio Podcasts 1:41:17

5M ago1:41:17

1:41:17

Diego Moreno y José Rkpr hacen un contraste de lo que opinan las redes de los mejores corredores de fondo del 2023 vs la realidad y sus achievements. Queremos que opines. Trabajo con mucho respeto y la finalidad darle visibilidad a los protagonistas de la escena de running.#correr #mejoresatletas2023 #puertorico--- Send in a voice message: https://…

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Corre lento y tendrás más beneficios 😀 39:31

5M ago39:31

39:31

El correr lento tiene muchos beneficios para al final poder correr más rápido y por más tiempo. En este episodio te explicamos cómo puede beneficiar a tu condición física. #correrlento #kenyarunners #nnrunningteam--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message…

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Candela en el 10Km Patillas 🔥🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️🇵🇷 EP 165 26:36

5M ago26:36

26:36

Un resumen de lo que estuvo aconteciendo el pasado 17 de Diciembre 2023. 🔥 Ganadores🏃🏽‍♀️ PerformancesTraído a Ustedes porHealth Fitness SupplierDealer Excusivo de Los Productos TherabodyEspecial Theragun Mini $149.00☎️ Llama al +1 (787) 604-4353--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message…

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5k Desquite Navideño (los detalles) 40:42

6M ago40:42

40:42

Te invitamos a que te des cita al 5k Desquite Navideño. Tremenda opción para curarte en familia estas navidades. Mira el video con nuestro invitado, Abimelec Castro que nos da los detalles como la ruta, inscripciones, camiseta y actividades familiares que se estarán dando el 17 de diciembre 2023. Traído por Health Fitness Supplier of Puerto Rico y …

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Maratón de Valencia 2023 (Mejor que los Majors? 59:02

6M ago59:02

59:02

Maratón de Valencia se ha convertido en el destino de la elite mundial. Conversamos sobre los resultados. Sisay Lemma le dice al mundo puedo corre en 2:01. Bekele da síntomas de vida.Traído a ustedes por Health Fitness Supplier of P.R. 🇵🇷 ☎️ +1 (787) 604-4353#run #sports #livestream #maratondevalencia2023--- Send in a voice message: https://podcast…

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EP9 13 Cómo llevar una vida sustentable, entrevista con Rodrigo Alfaro- Director de Nuevos Productos y Logística en Bam Boo! Lifestyle 28:34

7M ago28:34

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Hoy en Tipo y así, hablaremos de cómo llevar una vida sustentable. Hay muchas maneras de seguir cuidando nuestro planeta, existen nuevas opciones en el mercado que podrán ayudarte a mejorar tu estilo de vida y sobretodo ser conscientes de cómo mejorar nuestros hábitos. Para adentrar en este tema, contamos con la visita de Rodrigo Alfaro- Director d…

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EP10 T9 Como vencer el auto sabotaje entrevista Ana Pazos, Life Coach 26:28

7M ago26:28

26:28

Cuantas veces te quedas con las ganas de hacer algo, retrasas esa cita médica, ese proyecto personal o incluso tus propios tiempos de descanso. Por el ritmo de vida que llevamos, estamos acostumbrados a dejar todo al último momento y más allá de auto engañarte diciendo "tengo todo bajo control", o "trabajo mejor bajo presión" realmente estas auto s…

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EP11 T9 Constelaciones con caballos, entrevista Ceci Oviedo 37:10

7M ago37:10

37:10

¿Habías escuchado de la constelaciones con caballos?, hoy junto a la terapeuta Ceci Oviedo te vamos a compartir un poco más acerca de Equinosistema, nos dará una introducción acerca de este tema. Nos hablará de como lo puede practicar, cual es la diferencia a la equinoterapia. Bienvenidos a Tipo y Así Podcast --- Send in a voice message: https://po…

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EP12 T9 Mentalidad de tiburón 34:01

7M ago34:01

34:01

Si tuvieras la oportunidad de regresar el tiempo y analizar cada situación, acción, palabra o decisión ¿elegirías igual?. Hoy te invitamos a que cambies tu manera de tomar las decisiones y las riendas de tú vida. Aprende a ser estratega, analizar las situaciones y tener una vida mucho más placentera y realizada. Nuestro invitado Manuel Sotomayor, f…

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Conozca los Relojes de correr COROS 28:37

9M ago28:37

28:37

Episodio 162 Relojes COROS Más económico y ofrece todo lo necesario al igual que Garmin. Te explico los Specs 👇🏾--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

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Lola’s Challenge - Mundial De Budapest 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️🌎 32:22

9M ago32:22

32:22

🏃🏽‍♂️Resultados 10k Ramón Nonato🏃🏽‍♂️ Resultado 5k de la Longa🏃🏽‍♂️ Doble victoria para Álvaro Abreu🏃🏽‍♀️ Lola’s Challenge Review 🌎 Mi impresión del Mundial de Budapest #running #correr #marathon--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

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Teaser EP9 T9- Hablemos de manifestación con Ulises Sanpe 3:49

10M ago3:49

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Hablemos de manifestación con Ulises Sampe --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

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EP9 T9 "33 días de manifestación" entrevista Ulises Sanpe 32:32

10M ago32:32

32:32

Hoy en Tipo y así, hablaremos de manifestación. Tenemos de invitado a Ulises Sanpe autor del libro electrónico 33 días de manifiestación. Tienes interés y curiosidad acerca de como iniciar en esta camino, espero que esta guía te sirva. Bienvenidos a Tipo y así Podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello…

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Teaser EP8 T9- El reto de las relaciones post modernas 3:12

10M ago3:12

3:12

Hoy hablaremos del reto que viven las parejas post modernas, y para desarrollar este tema tenemos de invitado a Oliver Chávez, Licenciado en Ciencias de la Familia (Familiólogo), Life Coach, Programación Neurolingüística y Terapia Familiar Sistémica y Relacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/messa…

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EP8 T9 El reto de las parejas post modernas, entrevista Oliver Chávez. 47:11

10M ago47:11

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Hoy hablaremos del reto que viven las parejas post modernas, y para desarrollar este tema tenemos de invitado a Oliver Chávez, Licenciado en Ciencias de la Familia (Familiólogo), Life Coach, Programación Neurolingüística y Terapia Familiar Sistémica y Relacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/messa…

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Ep7 T9 Hablemos de la verdadera cara de la ansiedad 38:32

10M ago38:32

38:32

Mucho se ha hablado de la ansiedad... pero ¿cómo detectas cuando algo te esta provocando esta emoción?, ¿qué puedes hacer para controlarlo? En esta episodio nos visita el psicólogo y terapeuta Fabio Valdés creador de Evolución Terapeuta. Bienvenidos a Tipo y así podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotell…

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Hablemos de las Constelaciones Familiares con Arlett Archundia 1:14

10M ago1:14

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Escucha el episodio completo en Spotify y síguenos en nuestras redes sociales @tipoyasipodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

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Ep6 T9 Hablemos de las Constelaciones Familiares 52:24

10M ago52:24

52:24

Hemos escuchado acerca de la relevancia de las Constelaciones Familiares, pero ¿qué es?, ¿cómo surgen?, ¿quién puede hacerlas?. Hoy tenemos de invitada a Arlett Archundia, Directora de Consultoría y Coach Sistémico Organizacional. Terapeuta y Conferencista en BioNeuroBreaking. Bienvenidos a Tipo y así. --- Send in a voice message: https://podcaster…

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CORRER Y METAS AMBICIOSAS = FRACASO 😞 24:34

11M ago24:34

24:34

#correr #maraton. En este episodio te explicamos el concepto de “Paciencia Agresiva” y cómo te puede ayudar. Muchas veces el tener metas ambiciosas nos llevan al fracaso en nuestras metas deportivas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

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Ep5 T9 ¿Qué dice tu cara de ti? hablaremos de la comunicación facial. 50:37

11M ago50:37

50:37

¿Te has preguntado que expresa tu cara? ¿sabías que nuestras emociones se transiten a través de nuestros gestos? Hoy en Tipo y así tenemos de invitada a la conferencista, capacitadora, escritora y consultora de Imagen Pública, Comunicación Facial y Mindfulness, Renata Roa. Yo soy Gaby Botello, bienvenidos a Tipo y así. --- Send in a voice message: …

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Ep4 T9 Entrevista Turbulence Drag Queen 54:07

11M ago54:07

54:07

Hoy tenemos de invitado e Erick Martínez, mejor conocido como Turbulence Drag Queen. La drag queen regiomontana más popular del momento, ella junto con su fiel amiga la Burrita Burrona, se han convertido en lo más trend y divertidas de la red. Con su peculiar humor se han ganado a una gran audiencia. El éxito que hoy las acompaña no fue de la noche…

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Qué nos impresionó del campeonato FAPUR? 47:58

12M ago47:58

47:58

Héctor Pagan, Alondra Negron, Angelin Figueroa y detalles del 21k y 5k del Concilio de Salud Loiza --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

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EP3 T9 ¿Agotamiento laboral? Ent. Coach Enrique Vela 45:22

1y ago45:22

45:22

Hoy en TIPO Y ASÍ, tenemos de invitado al coach Enrique Vela, autor del libro "El tablero de tu vida". Enrique nos hablará del agotamiento laboral, ¿workaholics?, ¿autoexigencia?, ¿te suena familiar estos temas?. Hoy Enrique nos dará unos tips para detectar si estas sufriendo esto y cómo lograr un balance en todos los aspectos de tu vida. Respira p…

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Alexander Torres (Los Números no Mienten) 🔥🇵🇷🏃🏽‍♂️ Ep 158 45:08

1y ago45:08

45:08

Un resumen de lo ocurrido en San Blas y explicamos porqué Alexander Torres merece todo el crédito de su gesta histórica. Anuncio 📣 importante de Guatibiri del Otoao 2023. Los 3000m de Cheo Ojeda. #recentlyuploaded #alexandertorres #sanblas2023--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message…

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EP 2 T9 Como reconectar con tu feminidad 36:12

1y ago36:12

36:12

Bievenidos a TIPO Y ASÍ PODCAST, en el episodio de hoy hablaremos de como reconectar con tu feminidad. Las mujeres hemos tomado un rol importante en la sociedad, cada vez se abren más espacios para tener oportunidades profesionales y laborales. Nuestra voz se escucha y somos guerreras, sin embargo, el poder femenino hemos ido dejandólo a un lado y …

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Paola Alejandra / de Jogger a a Ganar San Blas 1:23:45

1y ago1:23:45

1:23:45

Acompáñame a una de mis historias favoritas ❤️Paola Alejandra, luego de cruzar la meta como la primera puertorriqueña en San Blas 2023, nos cuenta cómo pasa de correr por diversión a convertirse en una de las principales corredoras nativas de fondo.#run #sanblas #maraton #running--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/s…

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