Los mejores podcasts de Podcast By Ali (2024)

1
9x07 La Cabaña presenta: Joker: Folie à Deux 2:05:38

3h ago2:05:38

2:05:38

Pues si, Aquí llego nuestra oportunidad de hablar de la película mas vilipendiada de la época. Que le han hecho a nuestro Joker, quien le ha puesto el titulo en Frances? Que hemos hecho para merecer esta película, bueno no es tanto así, ya veréis como le encontramos cosas buenas a esta película. Estructura de programa: 00:00:00 Presentaciones 00:07…

1
Sutil Sensations #460 Music by Mau P, Joy Anonymous, Sammy Virji, Pete Tong, Poppy Baskcomb, Paul Harris, Jules Buckley, TSHA, SIDEPIECE, Cloonee, GREG, Waze, Life On Planets, Dyzen, Liva K, Kelly Lee ... 1:34:15

1d ago1:34:15

1:34:15

DAVID GAUSA presents SUTIL SENSATIONS RADIO / N#460 TRACKLIST OCTOBER 25th 2023 / 25 OCTUBRE 2024 Adam Port, Stryv, Malachiii feat. Camila Cabello 'Move' - Keinemusik / Interscope Justice feat. Tame Impala 'Neverender' (Rampa Remix) - Genesis / Because Music TSHA 'Green' (taken from 'Sad Girl' LP) - Ninja Tune Deep Dish 'Flashdance' (Deep Dish Guit…

1
9x06 La Cabaña presenta: Speak no Evil: 2022 vs 2024 1:56:26

9h ago1:56:26

1:56:26

Hola Cabañers: En este programa hemos hecho un experimento que llamamos Cineclub. Vamos a hablar hoy de las dos versiones de la misma película que recientemente nos ha llegado a nuestro panorama cinéfilo. Compararemos las dos película del mismo Titulo Speak no evil, una de nacionalidad danesa de 2022 y la otra americana de este mismo año 2024. Cual…

1
9x05 La Sustancia 2024 en El sótano de La Cabaña del Podcast - Episodio exclusivo para mecenas 1:58:59

1d ago1:58:59

1:58:59

¡Vótame en los Premios iVoox 2024! Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio solo para mecenas (Fans). Si quieres oírlo entero y no eres fan apóyanos en la aplicación iVoox Gracias. Hola Cabañers. primer sótano de la Cabaña de la temporada. Rápidamente hemos tra…

1
9x04 La Cabaña presenta: Como Cazar a un Monstruo by Carles Tamayo 1:52:03

16h ago1:52:03

1:52:03

Hola Cabañers: El documental de Prime mas comentado de los últimos meses se pasa por La Cabaña con toda su polémica. Surgirán diferencias irreconciliables entre los podcasters de la cabaña por algunas de sus opiniones sobre este producto? ¿Es posible que incluso algunos podcasters ya tuvieran una estrategia preparada, frente a la confianza del dire…

1
Sutil Sensations #459 Music by Justice, Tame Impala, Rampa, Adam Port, Massh, Ninae, Jamie xx, Romy, Oliver Sim, Four Tet, Ellie Goulding, ANOTR, Kurtis Wells, Ame, Curses, Carlita, Ben Bohmer, Bontan ... 1:50:00

15d ago1:50:00

1:50:00

DAVID GAUSA presents SUTIL SENSATIONS RADIO / N#459 TRACKLIST OCTOBER 11th 2023 / 11 OCTUBRE 2024 Fred again.. x Duskus x Four Tet x Joy Anonymous x Skrillex 'glow' (taken from 'ten days' LP) - Atlantic Records UK Vintage Culture 'Nothing Ever Changes' (Agents of Time Remix) (taken from 'Promised Land (Remixes)' LP) - Vintage Culture / Virgin Four …

1
9x03 La Cabaña presenta: Pulp Fiction 30 Aniversario 2:01:28

5d ago2:01:28

2:01:28

Hola Cabañers: 30 años hace ya del estreno de Pulp Fiction y en La Cabaña hemos encontrado el pretexto maravilloso de poder traer esta joya del cine a nuestro Cineclub. Siempre Tarantino es bienvenido a La Cabaña. Estructura de programa: 00:00:00 Presentaciones 00:06:23 Pulp Fiction 01:35:36 Recomendaciones 01:48:41 Comentarios de los oyentes Ximo …

1
En los Ojos de Allegra: Episodio 2. Para todos los públicos 34:16

8d ago34:16

34:16

Volvemos con una nueva edicion de ELODA. Esas conversaciones de padres/madres a hijos/as que muchas veces piensas "ojala lo hubiese grabado". Pues este podcast pretender oír lo que tienen que decir los niños muchas veces de las cosas de los mayores. En los ojos de mi hija Allegra. Fdo Carlos Solo Espero que os siga gustando…

1
9x02 La Cabaña presenta: Bitelchus, Bitelchus 1:58:25

29d ago1:58:25

1:58:25

Hola Cabañers: 2ª Entrega de la temporada con nuevo estreno reciente. La segunda parte de la película Bitelchus que con gran nostalgia recordamos Estructura de programa: 00:00:00 Presentaciones 00:09:05 Bitelchus, Bitelchus 01:22:14 Recomendaciones 01:49:50 Comentarios Joseries, Ximo Nolito, Raul Q*Bert y nuestra sorpresa de la temporada participan…

1
9x01 La Cabaña Presenta: Alien Romulus 2:11:22

1M ago2:11:22

2:11:22

Hola Cabañers: Bienvenidos a la 9ª Temporada de la Cabaña del Podcast. No fallamos y seguimos nuestra andadura por las ondas podcastiles y Empezamos con lo mas nuevo de Alien.... Estructura de programa: 00:00:00 Presentaciones 00:08:20 Alien Romulus 01:36:50 Recomendaciones 01:55:40 Comentarios de los Oyentes Joseries, Ximo Nolito, Martinelli y Car…

1
Sutil Sensations #458 - 1st Show 19th Season 2024/25 - Summer+Ibiza 2024 Music Recap with Fred again.., Duskus, Four Tet, Joy Anonymous, Skrillex, Uncle Waffles, Rampa, Shimza, Camelphat, Idd Aziz, Alex ... 2:04:10

1M ago2:04:10

2:04:10

DAVID GAUSA presents SUTIL SENSATIONS RADIO / N#458 TRACKLIST SEPTEMBER 20th 2024 / 20 SEPTIEMBRE 2024 The 1st show of the 19th and new season 2024/25! Summer + Ibiza 2024 Music Recap Alex Wann x Route 94 x Jess Glynne 'My Love [2024]' - Positiva FISHER x Flowdan 'Boost Up' - Catch & Release Raffa Guido 'Famax' (Goom Gum Remix) - Three Six Zero / M…

1
Especial Verano La Cabaña del Podcast: Longlegs 1:31:51

2M ago1:31:51

1:31:51

Hola Cabañers: Hemos salido de nuestro descanso estival para daros una ración mas de Terror. Que opinara el equipo de la nueva peli de Terror de Moda? La película de OZ Perkins no ha dejado indiferente a nadie. En este Podcast han participado Lorea Starling, Joseries, Raul Q*Bert y Carlos Solo Que lo disfrutéis, Orgullo Cabañer.…

1
Episodio Especial: En los Ojos de Allegra. Para todos los publicos 27:04

2M ago27:04

27:04

Hola Cabañers Hoy publico un audio que me hace mucha ilusion, siempre he querido hacer un audio con las ocurrencias que muchas veces oimos de los niños. Esas conversaciones de padres/madres a hijos/as que muchas veces piensas "ojala lo hubiese grabado". Pues este podcast pretender oír lo que tienen que decir los niños muchas veces de las cosas de l…

1
Especial Verano La Cabaña del Podcast presenta: Them El miedo series Prime Temporada 2 1:44:11

2M ago1:44:11

1:44:11

Hola Cabañers. Seguimos de Veraneo y aunque no estamos fresquitos si estamos lo suficientemente animados para ponernos al micrófono después de ver una serie de terror que nos ha hecho hablar de ella. Them El miedo, en su segunda temporada en Prime es una serie de terror y critica social que puede que aun no hayas descubierto y por eso hoy nosotros …

1
Especial Verano La Cabaña presenta: Deadpool & Lobezno - Episodio exclusivo para mecenas 1:52:28

3M ago1:52:28

1:52:28

¡Vótame en los Premios iVoox 2024! Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio solo para mecenas (Fans). Si quieres oírlo entero y no eres fan apóyanos en la aplicación iVoox Gracias. Y aquí esta el especial de Verano este solo para Fans (haremos otro para todo el…

1
Sutil Sensations #457 - Last show 18th season 2023/24 - Special 2h 50m XL Show with Armin van Buuren, Ame, Jamie xx, Robyn, CamelPhat, Nadia Ali, Monolink, Mochakk, Nora En Pure, Darius Syrossian, PARISI ... 2:50:50

3M ago2:50:50

2:50:50

DAVID GAUSA presents SUTIL SENSATIONS RADIO / N#457 TRACKLIST AUGUST 2nd 2024 / 2 AGOSTO 2024 LAST SHOW 18th SEASON 2023/24 A SPECIAL 2h 50m XL SHOW! Prospa 'Motions' (taken from 'If You Want My Loving' EP) - CircoLoco Records PAWSA 'TOO COOL TO BE CARELESS' - PAWZ John Summit with Paige Cavell 'Tears' (taken from 'Comfort In Chaos' LP) - Experts O…

1
8x44 La Cabaña presenta: Esos días que desaparecen (Cómic) En directo desde la FNAC Valencia 1:38:29

3M ago1:38:29

1:38:29

Hola Cabañers. Fin de temporada, ultimo audio regular de la 8ª temporada de la Cabaña del Podcast. Y nos despedimos en directo, con casi todo el equipo, y con un comic que nos ha gustado tanto que ha hecho que traigamos un tebeo a cerrar la temporada. Esos días que desaparecen de Timothé Le Boucher Directo realizado desde la FNAC de San Agustin de …

1
Sutil Sensations #456 Music by PAWSA, Marlon Hoffstadt, FISHER, Carlita, Cleo Simone, Prospa, Hugel, Mind Against, Intruder, Murk, Dunmore Brothers, Ferra Black, Warren Blak, Sosa UK, Sasha, Sentre, MoBlack ... 1:33:00

4M ago1:33:00

1:33:00

DAVID GAUSA presents SUTIL SENSATIONS RADIO / N#456 TRACKLIST JULY 12th 2024 / 12 JULIO 2024 Zamna Soundsystem, ROZYO & Armonica ft. Blu 'Summertime Sadness' - ZAMNA Tove Lo & SG Lewis 'HEAT' - Pretty Swede Carlita feat. Cleo Simone 'Planet Blue' - Counter / Ninja Tune Marlon Hoffstadt 'It's That Time' (FISHER Remix) - Method 808 Prospa 'Motions' (…

1
8x43 La Cabaña presenta: Del Reves 2 2:41:57

4M ago2:41:57

2:41:57

Hola Cabañers. Penúltimo programa regular de la temporada 8. Esta vez nos traemos un estreno de rabiosa actualidad en el que hablamos de la ultima de Pixar retomando ya los temas de la película Original de 2015. Estructura de programa: 00:00:00 Presentaciones 00:07:42 Del Reves 2 01:45:05 Recomendaciones 02:16:20 Novedades y comentarios de los oyen…

1
8x42 La Cabaña presenta: Enemigo a las Puertas 1:55:45

4M ago1:55:45

1:55:45

Hola Cabañers: Audio épico y con olor a gran epopeya este que hemos realizado revistiendo la película bélica de Jean Jacques Annaud. Otro gran programa de la cabaña donde el objetivo es pasárnoslo bien acudiendo nuestra nostalgia y ganas de cine. Estructura de programa: 00:00:00 Presentaciones 00:05:55 Enemigo a las puertas 01:31:23 Recomendaciones…

1
Contagio Episodio Especial: Programa grabado antes del COVID en Febrero de 2020 - Episodio exclusivo para mecenas 2:24:29

4M ago2:24:29

2:24:29

¡Vótame en los Premios iVoox 2024! Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio solo para mecenas (Fans). Si quieres oírlo entero y no eres fan apóyanos en la aplicación iVoox Gracias. Hemos rescatado este audio grabado en Febrero de 2020 justo antes de la explosió…

1
8x41 La Cabaña presenta: Furiosa: A Mad Max Saga 2:13:20

4M ago2:13:20

2:13:20

Hola Cabañers Aquí os traemos la que pensamos puede ser la película Numero 81 en el Ranking de mejores películas de los últimos 5 años. :-) Cuando oigas este podcast hasta el final entenderás las razones. Estructura de programa: 00:00:00 Presentaciones 00:08:36 Furiosa 01:28:44 Recomendaciones 01:55:24 Comentarios de los oyentes Joseries, Q*bert, X…

1
Sutil Sensations #455 Music by Adam Port, Stryv, Malachiii, Fatboy Slim, Dan Diamond, Luca Guerrieri, Ben Bohmer, Across Boundaries, Chris Stussy, Locklead, Marco Lys, William Kiss, Todd Terry, Roland ... 1:36:25

4M ago1:36:25

1:36:25

DAVID GAUSA presents SUTIL SENSATIONS RADIO / N#455 TRACKLIST JUNE 21st 2023 / 21 JUNIO 2024 Sem Jacobs & Tagmann 'Blue Berries' - FUNKiMAN The Chemical Brothers 'Hey Boy Hey Girl' (ARTBAT Remix) - Positiva Peggy Gou 'Lobster Telephone' (taken from 'I Hear You' LP) - XL Recordings Dusky 'Trance You' - 17 Steps Fatboy Slim feat. Dan Diamond & Luca G…

1
Audio Especial de La Cabaña: La Mesita del Comedor - Episodio exclusivo para mecenas 1:45:29

4M ago1:45:29

1:45:29

¡Vótame en los Premios iVoox 2024! Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio solo para mecenas (Fans). Si quieres oírlo entero y no eres fan apóyanos en la aplicación iVoox Gracias. Hola Cabañers. Sorpresa en La Cabaña, se ha colado un audio especial para una pe…

1
8x40 La Cabaña presenta: Sunshine 2:24:13

4M ago2:24:13

2:24:13

Hola Cabañers: Traemos una peli den nuestro amado Dany Boile y al guion también nuestro queridísimo Alex Garland. Que puede ir mal? Pues que salgamos muy quemados por los rayos solares de esta maravilla de la Ciencia Ficción. Estructura de programa: 00:00:00 Presentaciones 00:10:10 Sunshine 01:47:56 Recomendaciones 02:06:30 Comentarios de los oyent…

1
El Sótano de La cabaña presenta: Black Hawk Derribado - Episodio exclusivo para mecenas 2:01:23

5M ago2:01:23

2:01:23

¡Vótame en los Premios iVoox 2024! Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio solo para mecenas (Fans). Si quieres oírlo entero y no eres fan apóyanos en la aplicación iVoox Gracias. El equipo Sotaner por antonomasia, Raul, Ximo y Solo se montan en un helicóptero…

1
8x39 La Cabaña presenta: Scavengers Reign 1:23:24

5M ago1:23:24

1:23:24

Hola Cabañers: Al mas puro estilo de la Cabaña os presentamos hoy una serie de animación que ha sido de lo mejor del año pasado 2023 y aun cuando hemos grabado este audio no sabemos si lo van a estrenar en España en Netflix o en Max. Pero nos ha gustado tanto que hemos tenido que traerla y hablar de ella. En esta ocasión sin nuestras secciones habi…

1
Sutil Sensations #454 Music by The Chemical Brothers, ARTBAT, Fred again.., Vintage Culture, NoMBe, Sem Jacobs, Tagmann, PAWSA, CASSIMM, Nick Morgan, Moeaike, Alan Dixon, Sasha, Super Flu, KC Lights, Gina ... 1:31:10

5M ago1:31:10

1:31:10

DAVID GAUSA presents SUTIL SENSATIONS RADIO / N#454 TRACKLIST JUNE 7th 2023 / 7 JUNIO 2024 John Summit & HAYLA 'Shiver' (Cassian Remix) - Experts Only Vintage Culture, NoMBe 'Pleasure Chasers' (taken from 'Promised Land' LP) - Vintage Culture / Virgin Disclosure 'She's Gone, Dance On' - Disorder KC Lights 'Sky (Shining Bright)' - D4 D4NCE Sem Jacob…

1
8x38 La Cabaña presenta: FallOut Prime series 1:41:20

5M ago1:41:20

1:41:20

Hola Cabañers: Aquí esta una de las series de este año que mas nos ha sorprendido. Amazon Prime nos traiciona y nos mete anuncios sin avisar pero por lo menos nos da una serie de calidad y garantía de diversión. Estructura de programa: 00:00:00 Presentaciones 00:06:40 FallOut Series 01:07:40 Recomendaciones 01:33:50 Próximos Podcast Raul Q*Bert, An…

1
El Sótano de La cabaña presenta: 28 días y 28 semanas después - Episodio exclusivo para mecenas 2:04:15

5M ago2:04:15

2:04:15

¡Vótame en los Premios iVoox 2024! Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio solo para mecenas (Fans). Si quieres oírlo entero y no eres fan apóyanos en la aplicación iVoox Gracias. Ximo Nolito, Raul Q*Bert y Carlos Solo nos juntamos en el sótano ha hablar de es…

1
8x37 La Cabaña del podcast presenta: Mi Reno de Peluche 1:45:23

5M ago1:45:23

1:45:23

Hola lo hemos hecho: Os traemos una de las series mas controvertidas del año de la mano de Netflix. Es difícil hablar de los temas que trata esta serie pero lo vamos a intentar. Estructura de programa 00:00:00 Presentaciones. 00:03:43 Mi Reno de Peluche 01:14:50 Recomendaciones 01:31:15 Comentarios y metapodcast Joseries, Starling y Solo stalkean u…

1
Sutil Sensations #453 Music by UNKLE, &ME, LooFy, Anyma, Layton Giordani, Jack Back, THEMBA, DJ Seinfeld, salute, Rina Sawayama, Tourist, Mau P, Max Styler, Frankey & Sandrino, Tal Fussman, Helsloot, Cameron ... 1:32:20

5M ago1:32:20

1:32:20

DAVID GAUSA presents SUTIL SENSATIONS RADIO / N#453 TRACKLIST MAY 24th 2023 / 24 MAYO 2024 Chris Lake & Sammy Virji feat. Nathan Nicholson 'Summertime Blues' - Black Book CamelPhat with SOHN 'Turning Stones' (Mind Against Remix) - When Stars Align / The Nations salute with Rina Sawayama 'Saving Flowers' - Ninja Tune DJ Seinfeld 'If U Like Me' - Nin…

1
8x36 La Cabaña presenta: Intacto 1:55:14

5M ago1:55:14

1:55:14

Hola Cabañer: Película Española en La Cabaña. no suele ocurrir mucho pero cuando se pasan por aquí seguro que ha valido la pena. La hayas visto o no este podcast te gustara porque probablemente te traiga.... Suerte. Estructura de programa: 00:00:00 Presentaciones 00:04:46 Intacto 01:21:00 Recomendaciones 01:39:20 Actualidad del streaming Ximo Nolit…

1
El Sótano de La Cabaña presenta: Rebel Moon 2 Experiencia Película en Vivo. - Episodio exclusivo para mecenas 2:02:52

5M ago2:02:52

2:02:52

¡Vótame en los Premios iVoox 2024! Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio solo para mecenas (Fans). Si quieres oírlo entero y no eres fan apóyanos en la aplicación iVoox Gracias. Experiencia en Vivo de El Sótano de La Cabaña. Nos hemos puesto en el Cine del S…

1
8x35 El Sótano de La Cabaña presenta: The Gentlemen Netflix series 1:22:06

6M ago1:22:06

1:22:06

Hoy como excepción todos los suscriptores vais a poder oír una versión de El Sótano de LA cabaña, normalmente episodios solo para mecenas que hoy es audio libre. Si quieres apoyarnos lo puedes hacer en botón "Apoyar" que tenéis en el cajetín de la aplicación de iVoox. Oy traemos al sótano la Serie de Netflix que Guy Ritchie se ha sacado de la chist…

1
Sutil Sensations #452 Music by Chris Lake, Sammy Virji, Nathan Nicholson, Fritz Kalkbrenner, Will Clarke, House Gospel Choir, Tobiahs, Chloe Caillet, AVIRA, Lauren Lane, Blueprint, Wuki, Trace, David Morales ... 1:34:25

6M ago1:34:25

1:34:25

DAVID GAUSA presents SUTIL SENSATIONS RADIO / N#452 TRACKLIST MAY 10th 2023 / 10 MAYO 2024 Prospa 'If You Want My Loving' - CircoLoco Records ANOTR & Erik Bandt ft. Leven Kali 'How You Feel' - NO ART Vintage Culture, Magnus 'Nothing Ever Changes' (CamelPhat Remix) - Virgin David Morales & Wh0 vs. Sam Frandisco & Steve Martano 'Needin' U' - Wh0 Play…

1
El Sótano de La Cabaña presenta: Forrest Gump - Episodio exclusivo para mecenas 1:32:43

6M ago1:32:43

1:32:43

¡Vótame en los Premios iVoox 2024! Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio solo para mecenas (Fans). Si quieres oírlo entero y no eres fan apóyanos en la aplicación iVoox Gracias. Un sótano muy afable en el que hablamos de Forrest Gump y de un millón de cosas …

1
8x34 La Cabaña presenta: Civil War 2:15:02

6M ago2:15:02

2:15:02

Hola Cabañers: Volvemos a los estrenos con la ultima de Alex Garland, director y guionista favo de la Cabaña que una y otra vez nos sorprende y entusiasma. Estructura de programa: 00:00:00 Presentaciones 00:05:36 Civil War 01:43:46 Recomendaciones 02:03:41 Comentarios de los oyentes Esperamos que lo hayáis disfrutado, han participado. Joseries, Xim…

1
El Sótano de La Cabaña presenta: El Problema de los 3 Cuerpos - Episodio exclusivo para mecenas 1:08:52

6M ago1:08:52

1:08:52

¡Vótame en los Premios iVoox 2024! Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio solo para mecenas (Fans). Si quieres oírlo entero y no eres fan apóyanos en la aplicación iVoox Gracias. Comentamos entre amigos la serie de Netflix el problema de los tres cuerpos, nad…

1
8x33 La Cabaña presenta: La Primera Profecía 1:58:40

6M ago1:58:40

1:58:40

Hola Cabañers: Como buenos aficionados al terror nos hemos visto la precuela de The Omen y hemos corrido aquí al programa a hablar de ella. Un programa que gracias a una Skywalker desatada ha batido el record de autocensura para evitar demandas. Estructura de programa: 00:00:00 Presentaciones 00:08:22 The first Omen 01:22:10 Recomendaciones 01:48:3…

1
Sutil Sensations #451 Music by ANOTR, Erik Bandt, Leven Kali, Jamie xx, Honey Dijon, Four Tet, Argy, Baset, Son Of Son, Kasablanca, Lane 8, John Summit, Carlita, Mele, Trikk, Maz, VXSION, Italobros, ID ... 1:34:25

6M ago1:34:25

1:34:25

DAVID GAUSA presents SUTIL SENSATIONS RADIO / N#451 TRACKLIST APRIL 26th 2023 / 26 ABRIL 2024 Ahadadream, Priya Ragu & Skrillex 'TAKA' - Major Recordings Anyma feat. Delilah Montagu 'After Love' (taken from 'Genesys II' LP) - Afterlife / Interscope Gorgon City feat. Caroline Byrne 'All That You Need' - REALM Mele 'And 1' - Black Book Loofy 'Last Ni…

Podcasts que vale la pena escuchar

Podcast By Ali

Podcasts que vale la pena escuchar

Guia de referencia rapida