Patricia Acevedo público
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Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directamente desde nuestra página. ¡También estamos en Spotify! Nos encantaría …
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En esta ocasión, estaré hablando sobre las redes sociales tienen un impacto en nuestra Salud Mental Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu com…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En esta ocasión, estaré hablando sobre las emociones. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directamente desde nuestr…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En esta ocasión, estaré hablando sobre porque son necesarios los límites tanto a nivel personal, profesional y familiar. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitche…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En esta ocasión, estaré hablando como influye nuestro estado de ánimo en el área de trabajo. Es un tema del cual se habla muy poco, pero que repercute en la productividad de las personas que componen la empresa o compañía. …
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Estoy muy contenta de estar de regreso. Te deseo un feliz año y muchas bendciones. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúcha…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy estaré hablando sobre las relaciones de pareja. Información del taller: ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐲𝐞 𝐞𝐥 𝐭𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫?⁣ ⁣ ❗️Este taller tiene una duración de 3 horas y el mismo esta dirigido a todo el público. NO tienes que padecer de ansi…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy estaré hablando sobre algunas críticas que le hacemos a los niños y no son beneficiosas. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computador…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy estaré hablando sobre cómo podemos combatir el agotamiento mental. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directam…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy estaré hablando sobre que son los pensamiento negativos y como influyen en nuestra vida. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computador…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy estaré hablando sobre la ansiedad en tiempos de crisis. Episodio recomendado | Manejo de emociones en tiempos de pandemia Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en St…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy estaré hablando sobre como podemos manejar nuestras emociones en este tiempo de cuarentena. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computa…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy tenemos una invitada muy especial. Nos acompaña Meralis Morales, experta en finanzas personales. Ella nos estará hablando como podremos crear un plan de ahorro luego de que salgamos de la cuerentena. Para registrarte en…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En esta ocasión estaré hablando sobre que son las inseguridades y como nos afectan. Te comparto el episodio que recomendé en el episodio de hoy: Profecía Autocumplida Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Estar aislados socialmente tiene sus consecuencias, hoy deseo compartirte alguna de ellas y a la misma vez darte palabras de aliento para juntos podamos sobrellevar este momento. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Appl…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En el episodio de hoy les hablo sobre el orgullo y los dos tipos que existen. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos d…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En el episodio de hoy abarco más sobre estos dos conceptos (timidez e introversión y te comparto sus diferencias. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si e…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En el episodio de hoy estaré hablando sobre la baja autoestima y algunas características de las personas que la padecen. Te invito a que escuches el episodio. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes …
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En el episodio de hoy nos acompaña Verónica González, quien es educadora, conferencista y experta en liderazgo. Ella nos estará compartiendo algunos consejos para lograr nuestras metas y objetivos. Para saber cuales son eso…
 
Bienvenidos a La vida buena, un espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy estoy muy contenta por que el podcast y Proyecto Vida cumple 1 año ¡Yay!. Como viste he cambiado el nombre del podcast y ahora se llama La vida buena. Si quieres saber porque el cambio del nombre y otras cosas que viene…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. Hoy les comparto un ejercicio que me encantaría que hicieras antes de que culmine el año. Muchas veces creemos que podemos con todo. Sin embargo, en algún momento nuestro cuerpo nos va a pasar factur…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. Hoy vamos a estar hablando sobre la salud mental en tiempos festivos. Específicamente estaré hablando de dos condiciones que suelen agudizarse en esta época. Episodios recomendados en el podcast de h…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. Hoy estaré hablando sobre “la zona de confort”. Se puede difinir como un espacio seguro donde no arriesgamos, pero tampoco crecemos… te invito a que escuches el episodio. Muchas veces creemos que pod…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. Hoy vamos a estar hablando del perdón y cómo este nos puede liberar. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computador…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. Hoy vamos a estar hablando sobre la sanación. Muchas veces hemos escuchado La frase “el tiempo lo cura todo” pero “¿Hasta qué punto es cierta esta suposición? Si quieres saber, te invito a que escuch…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. Muchas veces creemos que podemos con todo. Sin embargo, en algún momento nuestro cuerpo nos va a pasar factura. En el episodio de hoy te comparto una experiencia que pase la semana pasada. Si tienes …
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. Alguna vez te preguntaste; ¿cómo funciona el cerebro?. En el episodio de hoy estaré hablando de unos amigos que forman parte de nuestro cerebro. Te invito a que le des oído al episodio. Si tienes iPh…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. En ocasiones necesitamos tomarnos un descanso, conectar con nuestro ser y volver a comenzar. En el episodio de hoy estaré hablando sobre esto. Te invito a que lo escuches. Si tienes iPhone nos puedes…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. En ocasiones necesitamos tomarnos un descanso, conectar con nuestro ser y volver a comenzar. En el episodio de hoy estaré hablando sobre esto. Te invito a que lo escuches. Recuerda descargar el docum…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. Muchas veces hemos escuchado sobre la Anorexia y la Bulimia. Sin embargo, existen otros Trastornos de la Conducta Alimentaria que no se suelen hablar. Por eso, hoy nos acompaña el colega Orlando Sánc…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. ¿Sabes lo que significa el “Burnout” y como afecta nuestra vida? Te invito a escuchar el episodio para que te orientes sobre este tema. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. En el episodio de hoy estaremos hablando sobre la Dependencia Emocional y como nos afecta. Te invito a que escuches el episodio. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Androi…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. En el episodio de hoy estaremos hablando sobre la Profecía Autocumplida, ¿quieres saber de que trata? Te invito a que escuches el episodio. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si ti…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. En el episodio de hoy estaremos hablando sobre el TDAH (Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad) me acompaña el colega Orlando Sanchéz para hablar del tema. Estuvimos contestando varias p…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental y Bienestar. En el día de hoy vengo a compartirles algunos consejos que nos ayudarán a cuidar nuestra salud mental. Y es que cuando tenemos catarro, dolor en la espalda, fiebre, náuseas, dolor en el pecho entre m…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. El tema de hoy me tiene muy entusiasmada y si leíste el titulo sabrás que vamos hablar de playa, sol y arena. Aunque aquí en Puerto Rico vivimos en un eterno verano, la realidad es que e…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. Hoy vamos a hablar sobre la Inteligencia Emocional. Como todos los terceros lunes del mes, nos acompaña el psicólogo Orlando Sánchez. Algunas de las preguntas que vamos a estar contestan…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. Hoy vamos a hablar sobre algunas actitudes que nos roban la energía. Hace par de semanas me tope con una foto en Instagram que capto mi atención. Lo que decía la foto me pareció interesa…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. Hoy voy a estar compartiendo los Beneficios que encontré al practicar la generosidad. Durante estas últimas 4 semanas estuve realizando el "Ejercicio Soy Bondadoso" que les compartí en e…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. Estas escuchando el episodio número 019 donde hablaremos sobre Cómo manejar la frustración. Este tema fue solicitado por uno de los miembros de nuestra comunidad en Instagram. El concept…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. Estas escuchando el episodio número 018, titulado “Cómo superar el duelo”. Nos acompaña el psicólogo Orlando Sánchez. En este episodio estaremos hablando sobre el duelo, las etapas de du…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. Estas escuchando el episodio número 016. Comenzamos un nuevo mes y con él vienen nuevas metas. Hoy vamos hablar sobre un tema que me apasiona y que gracias a un libro titulado 10 claves …
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. Estas escuchando el episodio número 015. La semana pasada estuvimos hablando sobre el suicidio y compartimos que uno de los sentimientos que presenta una persona que intenta quitarse la …
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. Estas escuchando el episodio número 014. Hoy contamos nuevamente con la compañía del Psicólogo Orlando Sánchez, con quien estaremos hablando sobre un tema que suele ser un tabú y por des…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. Estas escuchando el episodio número 013 donde hablaremos de dos tipos de comunicación. En el episodio de la semana pasada hablamos sobre la comunicación asertiva y dijimos que es la form…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. Estas escuchando el episodio número 12 donde a hablaremos sobre La importancia de saber comunicar. Mañana 2 de abril se celebra el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo. La Asam…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es Escuchar, Educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, Bienestar y Crecimiento. Estarás escuchando el episodio 011 donde estaré compartiendo algunos consejos para manejar la depresión. El episodio pasado estuvimos hablando sobre que es la depresión. Los tipos de dep…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. Estas escuchando el episodio número 010 donde estaremos hablando de Depresión. En este episodio nos acompaña el psicólogo Orlando Sánchez. Algunas de las preguntas que vamos a estar cont…
 
Bienvenidos nuevamente a este espacio llamado Proyecto Vida donde nuestra meta es escuchar, educar y prevenir sobre temas de Salud Mental, bienestar y Crecimiento. Estas escuchando el episodio 009 donde estaremos hablando sobre el poder positivo de las emociones negativas. La semana pasada estuvimos hablando sobre que eran las emociones y en qué co…
 
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