Pensamientos profundos, y no tanto, de mi vida y de la vida en general. Todo lo que leo, escucho y proceso. Quiero ser más humano. 🥸 blog: patlancaster.wordpress.com yt: https://www.youtube.com/channel/UC1ebBpm12DSaaVFEauro5Ng
En este episodio hablo sobre lo mal que me ha sido ser tan cuadrada, las máscaras que uso al querer hacer parecer que sé fluir, lo importante de tener un plan para dar el primer paso pero dejar que los que siguen los marque el asombro. La parte oscura de las expectativas, la parte mágica del método científico. ¡Gracias por escuchar! :) Blog: www.pa…
En este episodio hablo sobre lo que es la moral y también sobre lo que no creo que sea. Hablo sobre conectar, conversar, estar presente. Sobre cómo han visto otras personas el mundo y sobre el juego de cartas SOMOS. ¡Gracias por escuchar! :) Blog: www.patlancaster.wordpress.com Instagram: @_plancaster Twitter: @_plancaster Youtube: youtube.com/plan…
En este episodio te comparto mi experiencia cambiando el 'oír' por el 'escuchar'. Hablo de temas como concentración, meditación, remedios para la ansiedad, percepción del mundo, nuestros cinco sentidos básicos, cómo ser conscientes de lo que percibimos con nuestros sentidos y lo afortunados que somos al percibir al realidad de esta manera tan compl…
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Humanizando(me)


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41 ☻ La Biblioteca de la Media Noche ft. Andrea Espinaca / Reseña de libro
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Referencia: La Biblioteca de la Media Noche por Matt Haig En este episodio Andrea y yo charlamos sobre el libro La Biblioteca de la Media Noche. La primer parte es sin spoilers y la segunda sacamos todo lo que moríamos por decir de cada página. Tocamos temas como arrepentimiento, suicidio, otras vidas, decisiones, ser capaz, amar, propias experienc…
Referencia: Filosofía ante el desánimo de José Carlos Ruiz En este episodio hablo sobre la identidad que nos hemos creado a partir del mundo digital que nos rodea. De la importancia de respetar el movimiento de cada ser humano y de admirar la diferencia de pensamiento del otro y propia. Hablo también sobre cómo jugar con nuestra identidad como cuan…
En este episodio hablo sobre las heridas infantiles, ¿es inmaduro seguirlas viviendo?, la importancia del acompañamiento profesional, de conectar con tu psicóloga/psicólogo y de ser cada vez más humano :) ¡Gracias por escucharme! Me encuentras en instagram como @_plancaster o en wordpress como www.patlancaster.wordpress.com…
Sobre la vergüenza y el pánico de herir a otro como unas de las emociones más fuertes y peor vividas. Sobre cómo observarnos en lxs niñxs para concientizarnos de nuestra inmadurez emocional y así volvernos cada vez más humanos. Referencias en el episodio: Libro Dejar Ir de David R. Hawkins Pedagogía Waldorf y Antroposofía…
Un rapsito que escribí con mi amigo Mikel a cerca de lo que esperamos del amor romántico, el amor de pareja. Lo que nos han presentado vs lo que buscamos construir. Nada comercial, sólo un jugueteo de palabras con una base que nos encontramos en youtube.
Un rapsito que escribí con mi buen amigo mikel sobre cómo, muchas veces, nos sentimos sin libertad teniendo la libertad física de la que muchxs nos hablan. Nada comercial, sólo un jugueteo de palabras con una base que nos encontramos en youtube.
Hablo sobre lo agotadores que son los temas tabúes, cómo todxs tenemos que salir del clóset a diario en distintos temas y cómo he logrado hacer las paces conmigo misma en esos temas y esas situaciones. ¡Gracias por escuchar! :)
Libro que mencioné en este episodio: Tu cerebro manda de John Medina educando(me) podcast: https://open.spotify.com/show/5KybfeA1xGLbfwIFJLygbj?si=59c14a424907431f humanizando(me) podcast: https://open.spotify.com/show/4hi0hdo7ARdSWPv2sWgULs?si=946900bd440a4a6c blog: www.patlancaster.wordpress.com Facebook: https://www.facebook.com/patolancaster In…
Tres puntos clave para ser más humano: Ser parte de la humanidad. Conversar. Conocer.Libros o autores que menciono en el episodio:TU SÚPER CEREBRO - Kaja NordengenOtros lugares digitales donde puedas encontrarme: educando(me) podcast: https://open.spotify.com/show/5KybfeA1xGLbfwIFJLygbj?si=59c14a424907431f humanizando(me) podcast: https://open.spot…
¿Por qué humanizando(me)?, ¿cuál es el objetivo del podcast?, ¿cómo me he logrado sentir y ser más humano? blog: www.patlancaster.wordpress.com
Autor: Ricardo Aguinaga. Disponible en kindle. *Si lo quieren en físico pueden decirme y lo contacto :)* Facebook: CRONONAUTA Reubicación del destino.
¿Para qué leo? ¿Por qué después de leer recuerdo nada? ¿Por qué siento que no aprendo? Todas estas cuestiones y más, que no resuelvo pero, que concluyo en una bella forma de ver la lectura. Leer más allá de la soberbia intelectual.
31 Dic 2020. El valor de la existencia de cada ser humano que ha pasado por la misma humanidad que tú y que yo, todo esto bajo el Sol.
Cada que escucho “ese es arte barato” y quiero romperles una “pintura barata” en la cabezota. Nocierto, sólo quisiera que vieran el arte desde los ojos de su artista.
Una rolita bien bonita que escribí pa soñar con mi vida lenta. El beat es Ukelele and chill de Cody G - lofi hiphop bright que puedes encontrar en spotify o youtube. No tengo idea de si tiene copy, según yt no pero igual no quiero monetizar esto entonces da iguaaaaal. Gracias por escuchar :) 🌱 Te deseo la vida que deseas vivir. @lancasterj21…
Resumen: si algo que hace el otro te molesta, pídele que lo haga más seguido. Cuán complicado pero humano.
«Veronika hizo lo que su madre le pidió, segura de que tenía la experiencia suficiente para entender la realidad.» Veronika decide morir de Paulo Coelho
Hablando de cómo me he enamorado más de mi novia en estos 7 meses sin vernos y sí, el amor a distancia es posible, real y cool.🤍🙃 gracias, M. Me has enseñado tanto aún con 700+ km de por medio.
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Humanizando(me)


Desde lo más pequeño hasta lo más grande, abstracto y trascendente. Agradezco extrañar tanto, depender tanto y buscar volver ahí.
Libro: El Cerebro Idiota de Dean Burnett
El post que escribí a cerca de los patrones, las parejas y los amigos: https://hablandohaciadentro.wordpress.com/2020/09/07/tener-amigos-tener-pareja-amor-o-patron/ 📝 y los libros que menciono en este episodio son El Cerebro Idiota y El Cerebro Feliz, ambos de Dean Burnett.
Viaje al Centro de la Mente de Daniel J. Siegel 📚 @patohablando
Las pinturas, fotografías, dibujos, etc, no son sino los más profundos pensamientos del artista.
Una Educación de Tara Westover. El proceso de ser nadie ante el mundo a escribir uno de los libros más importantes del año según el New York Times.
Un episodio dedicado a Caro, quien es mi ejemplo a seguir en tantos aspectos. Gracias por transmitirme tu ser libre y empujarme a que el mío vuele también.
Leía para ser más inteligente y me di cuenta que sólo me ha hecho más humano.
De nuevo con el maravilloso librito Tu Cerebro Manda de John Medina. Capítulo 4 + mi crisis existencial de los 25.
Libro Tu Cerebro Manda de John Medina / 🧠 Brain Rules en inglés ;)
El concepto -creatividad- lo veo por tooooodas partes. ¿Será este un episodio creativo?
Vivimos por las carreras nobles y vivimos para el arte.
Al compartir nos definimos a nosotros mismos. @lancasterj21
Ver esta serie de artistas hablando sobre su arte, cómo llegaron a esa posición, cómo se inspiran, cómo se buscan a sí mismos y al otro en ello, me voló la cabeza esta noche. @lancasterj21
Cuarentena. Día aburrido, no me duché, no tendí mi cama, a penas comí y al final creo que logré pensar algo. @lancasterj21
Me percaté de que últimamente todo lo que estaba dentro mío no venía de mí y quería intentar saber qué de todo sí lo era. Apagué mi celular por tres días y va bien, estoy pensando en hacer esto al menos una vez a la semana. @lancasterj21
Algo más personal. Algunos días de cuarentena están siendo más agresivos, internamente, que otros. Agradezco por expresarme y que tú haya querido escuchar :) @lancasterj21
Con mi súper duper amigo, actor y artista Thor charlamos a cerca de las 3 dimensiones de la persona y la importancia que tiene el cuerpo en el medio artístico. | @lancasterj21 ft @thor.skywalker
Te cuento sobre mi experiencia al leer El Monje que Vendió su Ferrari de Robin Sharma y el clic que hice con la siguiente frase: «No es lo que tú sacas de los libros lo que enriquece tanto, lo que al final cambiará tu vida es lo que los libros consigan sacar de ti.» :D | @lancasterj21
«Fuiste la fuente de Duchamp de mi espíritu artista y lo firme y lo afirmé hasta que el arte me reclamó.»🖊 La fuente de Duchamp es una pieza “artística” muy importante en la historia del arte vanguardista, es una de las piezas fundamentales en la revolución artística y es perfecta para tomarla como analogía de lo que vivimos a diario. ¿Cuál es tu p…
Les cuento sobre cómo utilizar la palabra “genial” me ha ayudado a coexistir mejor con el entorno. Esto lo aprendí de mi prima Lilyfer que puedes encontrar en instagram como @native_mamma 🌵 ¡Amarás! Gracias por escucharme y por ser un artista activo en el universo! | @lancasterj21
En este episodio hablo sobre cómo es que llegué a la conclusión de que arte y espíritu van de la mano basándome en el Modelo Tricotómico de Charles Sanders. Inteligencia, voluntad e imaginación son eso que nos hace ser humanos y aún mejor, personas :) Me encuentras en instagram como @lancasterj21⚡️ ¡Gracias por escuchar!…
Si quieres cambiar el mundo pero no crees que ir a la escuela sea el mejor camino... esto es para ti :) | 📚El Elemento - Sir Ken Robinson | 🎞 En youtube: Care Much o Carlos Lang. | Mi ig: @lancasterj21 🤙🏽🤓
8. Fluir - Mihaly Csikszentmihalyi (0:16) 9. Dejar ir - Dr. David R. Hawkins (1:14) 10. La vida minimal - Pedro Campos (3:00) 11. Pensar rápido, pensar despacio - Daniel Kahneman (4:14) 12. Siddhartha - Hermann Hesse (5:44) 13. El elemento - Sir Ken Robinson (6:44) 14. Camino del artista para padres - Julia Cameron (7:32) Pedro Campos: @lavidaminim…
Te comparto los libros que me hicieron vibrar el espíritu y mi lado lector en este año, espero te gusten y les eches un ojo :) El Arte de Llevar una Vida Creativa - Frank Berzbach (1:16) Creatividad S.A. - Ed Catmull (2:18) Disney y el Arte del Servicio al Cliente - Theodore Kinni (3:00) De lo Espiritual en el Arte - Kandinsky (3:44) De Pixar al Ci…
Qué onda, soy Pato y estoy en la búsqueda de vivir la explosión de mi espíritu por medio del arte. Dice Sir Ken Robinson en su libro El Elemento que ser creativo consiste en hacer nuevas conexiones, de modo que podamos ver las cosas desde nuevos puntos de vista y desde diferentes perspectivas, y es por eso que me encantaría comenzar una larga charl…