Los mejores podcasts de Mindfulness Experts (2025)

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INSIDE THE MIND OF AN OSINT EXPERT_ UNFILTERED TALK WITH SOXOJ - THE n00bs CAGE podcast 55:33

11h ago55:33

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INSIDE THE MIND OF AN OSINT EXPERT_ UNFILTERED TALK WITH SOXOJ - THE n00bs CAGE podcastPor Hector Lopez

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Practicar Meditación no me hizo inmune al estrés ni a la depresión, pero me ha hecho más resiliente (Cápsula de Sabiduría) 2:47

10h ago2:47

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Practicar meditación por años no me ha hecho inmune al estrés ni a la depresión, pero me ha dado herramientas para afrontar mejor las crisis emocionales.

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Todos los Maestros y "expertos" en Meditación me han dicho que su forma de meditar es la correcta ¿Quién tiene la razón? (Cápsula de Sabiduría) 2:59

5h ago2:59

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Pero en mi experiencia, tú mismo tienes que definir que es la meditación.

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Buda no inventó la Meditación. ¿Quién lo hizo? Breve teoría científica (Cápsula de Sabiduría) 2:22

2d ago2:22

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Nadie inventó la meditación como tal. Mi teoría es que en los últimos 200,000 años de desarrollo del ser humano, como Homo sapiens, ha habido un desarrollo de millones de años, pero en alguna etapa de este periodo, quizás para enfrentar lo difícil, lo caótico y lo adverso, como la pérdida, la muerte, la enfermedad y el sufrimiento, el cerebro human…

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¿Qué es Sabiduría Caótica? (Cápsula de Sabiduría) 2:59

1d ago2:59

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¿Qué es Sabiduría Caótica?

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E16 Sabiduría Caótica - ¿Por qué cambié el nombre de El Arte de la Meditación? 24:13

2h ago24:13

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En este episodio te comparto mi decisión de cambiar el nombre de mi canal a "Sabiduría Caótica", anteriormente llamado "El Arte de la Meditación". Mi objetivo es seguir compartiendo sobre diferentes temas relacionados con la meditación y el mindfulness de forma sincera, sin reglas ni tabúes, buscando una conexión más sincera y auténtica con mi audi…

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ÁLVARO NÚÑEZ EN LA JAULA DEL N00B 1:06:58

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ÁLVARO NÚÑEZ EN LA JAULA DEL N00B - hablando de hacking y seguridad informáticaPor Hector Lopez

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JORGE CORONADO EN LA JAULA DEL N00B 1:12:36

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JORGE CORONADO EN LA JAULA DEL N00BPor Hector Lopez

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JUAN ANTONIO CALLES EN LA JAULA DEL N00B 1:09:06

7d ago1:09:06

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JUAN ANTONIO CALLES EN LA JAULA DEL N00BPor Hector Lopez

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E15 Meditación, Ceremonias y Plantas Ancestrales - Charla con Dario Polo Terapeuta de Tantra Yoga 57:36

2d ago57:36

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Raziel Tovar, un investigador de meditación y mindfulness, entrevista a su amigo Dario Polo, un practicante de Tantra Yoga, sobre la meditación, las ceremonias y las plantas ancestrales. Dario comparte su viaje de meditación, que comenzó con una sesión guiada por Raziel hace ocho años en Zaragoza, España. Y describe la meditación como una herramien…

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FRANCISCO MULLER EN LA JAULA DEL N00B 1:01:23

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FRANCISCO MULLER EN LA JAULA DEL N00B hablando de la herramienta faraday que se puede tener en kali o parrot con facilidad y de sus retos como empresario en la industria de la ciberseguridad.Por Hector Lopez

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HACKPLAYERS EN LA JAULA DEL N00B 1:20:14

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HACKPLAYERS EN LA JAULA DEL N00B hablando de su experiencia con uno de los blogs más reconocidos en el mundo del hacking y ciberseguridad de habla hispana.Por Hector Lopez

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Conversación sobre el falso leak de la SEDENA y el sitio breachedforums así como lo delicado de esta info confidencial. 33:31

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Conversación sobre el falso leak de la SEDENA y el sitio breachedforums así como lo delicado de esta info confidencial.Por Hector Lopez

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LUIS OCAÑA EN LA JAULA DEL N00B 1:00:43

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LUIS OCAÑA EN LA JAULA DEL N00B hablando de hacking, ciberseguridad y el ciberterrorismo de un futuro no lejano y el impacto que esto podría tener en la seguridad de internet a nivel global.Por Hector Lopez

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FATIMA RODRÍGUEZ EN LA JAULA DEL N00B 1:03:52

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FATIMA RODRÍGUEZ EN LA JAULA DEL N00B hablando de hacking y seguridad informática en el podcast la jaula del n00b.Por Hector Lopez

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CATERYN FARFÁN & ITZA QUIRINO EN LA JAULA DEL N00B 1:09:18

1M ago1:09:18

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CATERYN FARFÁN & ITZA QUIRINO EN LA JAULA DEL N00B en la jaula del n00b hablando de como iniciarte en el mundo de la ciberseguridad y alentar a las mujeres a que formen parte de la industria y el hacking ético.Por Hector Lopez

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CIBERAGENTE EN LA JAULA DEL N00B 1:03:25

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CIBERAGENTE EN LA JAULA DEL N00B hablando del status de ciberseguridad en México la necesidad de la inversión y sobre todo extender las capacidades del Gobierno para la prevención de ataques informáticos como le ransomware.Por Hector Lopez

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MANUEL GUERRA EN LA JAULA DEL N00B 1:03:36

2M ago1:03:36

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MANUEL GUERRA EN LA JAULA DEL N00B hablando sobre OSINT y ciberseguridad - así como la experiencia que se puede encontrar en el campo de trabajo.Por Hector Lopez

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ENRIQUE SERRANO CEO DE HACKROCKS EN LA JAULA DEL N00B 1:16:41

2M ago1:16:41

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ENRIQUE SERRANO CEO DE HACKROCKS EN LA JAULA DEL N00B hablando de hacking, ciberinteligencia, ciberterrorismo y otros temas complementarios a la ciberseguridad.Por Hector Lopez

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E14 Practica Mindfulness desde Cero - Aprende a Meditar con estos 3 pasos Súper Efectivos 16:21

1M ago16:21

16:21

En este video episodio te enseño a meditar y practicar mindfulness por primera vez. Aprende más sobre ciencias contemplativas y budismo en https://razieltovar.com

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POSAHACK 2024 1:24:44

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POSAHACK 2024 en la jaula del n00b - podcast de hacking y ciberseguridad de habla hispana.Por Hector Lopez

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E13 Budismo e Inteligencia Artificial ¿Tiene la IA consciencia y emociones reales? 15:34

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En este video exploro la relación entre el budismo y la inteligencia artificial (IA), abordando conceptos clave desde la perspectiva de la psicología budista. Aunque la IA, pueda generar respuestas coherentes y aparentemente emocionales, carece de conciencia, intención y emociones reales, elementos fundamentales del ser humano. Destaco cómo el ente…

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OLA BINI EN LA JAULA DEL N00B - hacker ético y hacktivista importante a nivel mundial 1:00:18

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OLA BINI EN LA JAULA DEL N00B - hacker ético y hacktivista importante a nivel mundialPor Hector Lopez

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E12 Emigrar, el sueño americano y Meditación - Charla con Kike Vega 1:38:40

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En este episodio charlé con Kike Vega un gran amigo que emigró desde México hacia Estados Unidos hace algunos años, y que hoy trabaja como locutor y conferencista en Las Vegas.Platicamos sobre qué tan real es el sueño americano, la diferencia de mentalidad entre un país y otro, su experiencia practicando diferentes tipos de meditación y sobre lo tó…

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E11 ChatGPT me guía una Meditación con su voz ¿Es la Inteligencia Artificial capaz de meditar? 6:59

4M ago6:59

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Este episodio es una conversación entre Raziel Tovar, un especialista en mindfulness y ChatGPT, una inteligencia artificial. Raziel introduce el tema de la meditación, preguntando a ChatGPT qué es y qué piensa sobre ella. ChatGPT explica que la meditación es un momento para dar descanso a la mente, enfocándose en la respiración o en los pensamiento…

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Noticias de hacking y ciberseguridad - 12 NOV 26:49

4M ago26:49

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Noticias de hacking y ciberseguridad - 12 NOV - por Héctor López de OIHECPor Hector Lopez

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BTC - criptomonedas y criptoanarquismo 27:04

4M ago27:04

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BTC - criptomonedas y criptoanarquismoPor Hector Lopez

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PABLO GONZÁLEZ PÉREZ EN LA JAULA DEL N00B 54:37

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PABLO GONZÁLEZ PÉREZ EN LA JAULA DEL N00B hablando de su nuevo libro!Por Hector Lopez

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INTERVIEW WITH HD MOORE_ FROM METASPLOIT TO RUNZERO 1:06:36

5M ago1:06:36

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INTERVIEW WITH HD MOORE_ FROM METASPLOIT TO RUNZERO at the n00b´s cage!Por Hector Lopez

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KENNBROORG SE QUITA LA MÁSCARA EN LA JAULA DEL N00B 1:09:53

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KENNBROORG SE QUITA LA MÁSCARA EN LA JAULA DEL N00B hablando sobre el desarrollo de una herramienta para OSINTPor Hector Lopez

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🌐 DESCUBRE SNORT_ LA GUÍA DEFINITIVA PARA PROTECCIÓN DE REDES CON IDS - DARFE 8:15

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🌐 DESCUBRE SNORT_ LA GUÍA DEFINITIVA PARA PROTECCIÓN DE REDES CON IDS - DARFEPor Hector Lopez

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FABIAN HURTADO EN LA JAULA DEL N00B 1:17:15

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FABIAN HURTADO EN LA JAULA DEL N00B hablando de cómputo forense y delitos informáticos.Por Hector Lopez

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QUETZALCOATL MARTINEZ CARRILLO - EN LA JAULA DEL N00B 1:42:14

5M ago1:42:14

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QUETZALCOATL MARTINEZ CARRILLO - EN LA JAULA DEL N00BPor Hector Lopez

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SUSANA ELOISA EN LA JAULA DEL N00B 1:53:16

5M ago1:53:16

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SUSANA ELOISA EN LA JAULA DEL N00B hablando de hacking y ciberseguridad.Por Hector Lopez

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JOSÉ MIGUEL CABRERA EN LA JAULA DEL N00B 58:30

5M ago58:30

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JOSÉ MIGUEL CABRERA EN LA JAULA DEL N00B hablando de networking, hacking y ciberseguridad.Por Hector Lopez

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MARCOS VOLPE EN LA JAULA DEL N00B 2:06:07

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MARCOS VOLPE EN LA JAULA DEL N00B hablando de hacking y ciberseguridad en nuestro podcast!Por Hector Lopez

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MARÍA APERADOR EN LA JAULA DEL N00B 1:05:27

5M ago1:05:27

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MARÍA APERADOR EN LA JAULA DEL N00BPor Hector Lopez

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THOMAS O´NEIL Y ADRIAN GISBERT EN LA JAULA DEL N00B 1:00:54

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THOMAS O´NEIL Y ADRIAN GISBERT EN LA JAULA DEL N00BPor Hector Lopez

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APRENDE A GEOLOCALIZAR FOTOS CON INTELIGENCIA ARTIFICIAL - CONTANDO BITS 9:10

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APRENDE A GEOLOCALIZAR FOTOS CON INTELIGENCIA ARTIFICIAL - CONTANDO BITSPor Hector Lopez

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CTF DEBUGSEC COLABORACIÓN CON THE HACKERS LABS - EsevKa 43:03

5M ago43:03

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CTF DEBUGSEC COLABORACIÓN CON THE HACKERS LABS - EsevKaPor Hector Lopez

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TUTORIAL OSINT RASTREANDO CORREOS ELECTRONICOS - MEXASPLOIT 19:53

5M ago19:53

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TUTORIAL OSINT RASTREANDO CORREOS ELECTRONICOS - MEXASPLOITPor Hector Lopez

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ADRIAN ARVIZU EDUCADOR DEL MUNDO DIGITAL EN LA JAULA DEL N00B 1:23:29

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ADRIAN ARVIZU EDUCADOR DEL MUNDO DIGITAL EN LA JAULA DEL N00BPor Hector Lopez

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RESPUESTA A INCIDENTES - DIEGO ESPITIA 48:42

5M ago48:42

48:42

Por Hector Lopez

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Meditación guiada para conectar con tu Potencial y Sabiduría 8:29

5M ago8:29

8:29

Escucha esta meditación y más prácticas de mindfulness, budismo y psicología contemplativa en mi sitio web ⁠⁠⁠⁠https://razieltovar.com⁠⁠⁠ Esta es una práctica de meditación que busca fomentar una conexión profunda con el cuerpo y la mente, promoviendo un estado de bienestar, compasión y calma. Se recomienda adoptar una postura que refleje una inten…

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E10 ¿Qué es el KARMA? La Psicología Espiritual de las Acciones Mentales y sus Efectos 54:55

8M ago54:55

54:55

¿Por qué a las personas buenas pareciera ser que les va tan mal y las personas “malas” aparentan ser tan exitosas? Desde el punto de vista espiritual, se debe al “karma”. Karma significa acción y se refiere a las acciones mentales, verbales y físicas. El karma no es una energía que está por ahí “flotando” ni mucho menos una cuestión de suerte. Nadi…

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E9 Por qué la Terapia Psicológica SÍ FUNCIONA y platicar con tus amigos NO (Mi experiencia como psicólogo y paciente) 26:23

9M ago26:23

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En este episodio descubrirás por qué la psicoterapia o terapia psicológica funciona. La importancia de crear un espacio seguro entre el terapeuta y el paciente es indispensable para generar un ambiente dónde expresar con confianza cualquier idea, emoción o pensamiento sin sentirse juzgado y dar así espacio y sentido a las experiencias vividas. Hay …

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E8 Psicología del Ego, Cómo Transformar las inseguridades en Fortalezas 29:35

8M ago29:35

29:35

El ego es como el sistema inmunológico del la psicología. Es como el guardia protector del “yo”. En este episodio reflexionamos sobre todas las facetas del yo, desde las más oscuras hasta la más espirituales. ➡ Redes del podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/razieltovar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://linkedin.com/in/razieltovar⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://tiktok.com/@…

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E7 Qué es el BUDISMO y por qué la Psicología es tan compatible con las Cuatro Nobles Verdades 52:52

9M ago52:52

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El Budismo y la Psicología comparten un modelo de salud muy similar desarrollado por Buda mediante la enseñanza de las cuatro nobles verdades. Reconocer la existencia del sufrimiento, sus causas y los métodos para acabar con sus causas, es muy similar al proceso de evaluación clínica y diagnóstico que un psicólogo o médico realiza para proponer un …

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E6 Diferencias entre Psicología y Espiritualidad ¿Elegir Seguridad EMOCIONAL o Sentido y TRASCENDENCIA? 23:10

9M ago23:10

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La dimensión psicológica busca la seguridad, la adaptación y el bienestar social. La espiritualidad en cambio busca la trascendencia, la autenticidad, el propósito y la autorrealización. Marcas de tiempo: 0:00 Introducción 1:54 La dimensión psicológica: adaptación, seguridad y bienestar 2:53 El modelo económico y cultural determinan la psicología 4…

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TOMÁS ILLUMINATI EN LA JAULA DEL N00B 1:12:16

9M ago1:12:16

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TOMÁS ILLUMINATI EN LA JAULA DEL N00B hablando de sus 2 libros de contribución al hacking ético y la ciberseguridad.Por Hector Lopez

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