Milosc público
[search 0]
Más
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Poziom Miłości

Emilia Kulpa Nowak

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual+
 
Poziom Miłości to podcast w którym dzielę się moimi pomysłami na to, jak budować relacje. Zaczynamy od porządku ze sobą: relacji miłości ze sobą. Wszystko, co mówię, jest w mojej intencji zakorzenione w duchowym, zintegrowanym NVC, a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest wykalibrowany na 500 i jest energią życiową, w której świat jest pięknym i przyjaznym miejscem, a nam samym jest dobrze. Cokolwiek robimy i mówimy – robimy to z ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
W najnowszym odcinku podcastu o NVC - Poziom Miłości opowiadam o tym, co to znaczy mieć problemy z komunikacją i jak sobie z tym radzić. Usłyszysz: - jakich jest 7 objawów, które świadczą o tym, że Ty lub ktoś Tobie bliski ma coś do zrobienia w obszarze komunikacji; - co obejmuje "komunikacja" - bo tu nie chodzi tylko o słowa; - jak uczyć dzieci sp…
  continue reading
 
W sierpniu 2003 r. Anka Król - taterniczka z Zakopanego, przeszła udar niedokrwienny mostu pnia mózgu. Miała wtedy 25 lat. Jak wspominają przyjaciele, była dosłownie wulkanem energii. Najlepiej czuła się w Tatrach i z nimi wiązała swoją przyszłość. Anka przeżyła udar, ale dziś cierpi na niedowład czterokończynowy spastyczny i porusza się za pomocą …
  continue reading
 
Maria Kuczkowicz - lekarka weterynarii, zamierza stworzyć pod Babią Górą ośrodek rehabilitacji dzikich zwierząt. Już dziś do jej ogrodu w Jabłonce trafiają poszkodowane ptaki, jeże czy wiewiórki. Maria pomaga wrócić im do zdrowia, a potem przekazuje do innych ośrodków rehabilitacji lub wypuszcza na wolność. W dzisiejszym odcinku Bartek Solik rozmaw…
  continue reading
 
Jak dbać o granice, będąc rodzicem? Zapraszam Cię do posłuchania podcastu Poziom Miłości o granicach pomiędzy rodzicem a dzieckiem i uczeniu dzieci, gdzie są granice (odcinek nr 116). Z tego odcinka dowiesz się: czym jest granica i jakie są jej rodzaje, jakie granice przebiegają pomiędzy dzieckiem i dorosłym, jak dbać o swoje granice w relacji z dz…
  continue reading
 
Takie nagromadzenie ocen, krytyki i kłamstw, które zabija i skutecznie podcina skrzydła - znajdziesz tylko w jednym miejscu: w swojej głowie. W najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości opowiadam o tym, - jak się do siebie zwracamy i dlaczego czasami nasz wewnętrzny głos jest tak raniący, - skąd się wziął nasz wewnętrzny głos i z czym jest wprost …
  continue reading
 
Na terenie Tatrzańskiego Parku Narodowego owce wypasa siedmiu baców, ale po II wojnie światowej w Tatrach Polskich setki pasterzy i pasterek opiekowało się trzydziestoma tysiącami owiec i trzema tysiącami krów i jałówek. Przyroda tatrzańska nie była w stanie udźwignąć takiego ciężaru. Pojawiły się głosy o konieczności ochrony tatrzańskich polan. W …
  continue reading
 
Jeśli chcesz mieć relację, to nie przepraszaj - powiedziałam kiedyś i jest to nadal aktualne, ale wymaga wyjaśnienia. W nowym odcinku podcastu wyjaśniam, kiedy przepraszanie zrywa i narusza relację, jaka jest rola wstydu w przepraszaniu, jak przepraszać, by wejść w kontakt jak się przygotować do procesu przepraszania, co przepraszanie ma wspólnego …
  continue reading
 
Nakładem Wydawnictw Tatrzańskiego Parku Narodowego ukazało się drugie wydanie bestsellerowej książki „Góralskie czary. Leksykon magii Podtatrza i Beskidów Zachodnich” Katarzyny Ceklarz i Urszuli Janickiej-Krzywdy w nowej szacie graficznej z ilustracjami Aleksandry Czudżak. Magia mieszkańców gór ujęta jest w opowieść o realnie istniejących, stosowan…
  continue reading
 
Z przestrachu i zamrożenia wracamy do siebie poprzez czucie złości. Przestraszone dziecko najpierw wykrzykuje do mamy "miałaś mnie złapać!!!", a dopiero potem wraca do harmonii. To sprawia wrażenie, że energia złości jest energią życia. Że nas ożywia, przywraca życiu. Ale tak nie jest. O energii życia, złości i potrzeb opowiadam w odcinku podcastu …
  continue reading
 
Szakal jest naszym największym nauczycielem - mówił Marshall B. Rosenberg. Szakal, a więc symbol komunikacji, która nie sprzyja relacji. Dlatego właśnie wiel_ z nas próbuje go ze swojego życia wypchnąć. Zapraszam Cię do posłuchania podcastu, z którego dowiesz się: czym jest energia szakala, a czym żyrafy, czego dowiadujemy się od szakala i o co pró…
  continue reading
 
Dzikie zwierzęta nie znają granic Tatrzańskiego Parku Narodowego. W Zakopanem stałymi gośćmi są jelenie, do miasta zaglądają niedźwiedzie. Wspólna przestrzeń służyć może wszystkim pod warunkiem, że my - ludzie zadbamy o odpowiedzialne relacje z dzikimi zwierzętami. W dzisiejszym odcinku podcastu Z Miłości do Gór Bartek Solik rozmawia z Filipem Zięb…
  continue reading
 
Druga część historii Mateusza Katany, który 11 stycznia 2023 roku uległ poważnemu wypadkowi lawinowemu w Niżnych Tatrach na Słowacji. O zdarzeniu poinformował ratowników jego przyjaciel Kamil Łojek, który z pomocą detektora lawinowego namierzył Mateusza i udzielił mu natychmiastowej pomocy. W dzisiejszym odcinku o wydarzeniach opowiadać będą Mateus…
  continue reading
 
Chcę Cię dziś zaprosić do wyjątkowego tematu - zasługiwania... Zasługujesz na lepszą pracę? Grzeczniejsze dziecko? Zdrowie? Dobrego partnera? Na co zasługujesz? A może na nic? Zasługiwanie jest przekonaniem, wiążącą przysięgą, która ani trochę nie wspiera Ciebie. Ani świata, w którym żyjesz. Co z tego wynika? Zapraszam Cię do posłuchania podcastu P…
  continue reading
 
Pierwsza część historii Mateusza Katany, który 11 stycznia 2023 roku uległ poważnemu wypadkowi lawinowemu w Niżnych Tatrach na Słowacji. O zdarzeniu poinformował ratowników jego przyjaciel Kamil Łojek, który z pomocą detektora lawinowego namierzył Mateusza i udzielił mu natychmiastowej pomocy. W dzisiejszym odcinku Mateusz i Kamil sami opowiedzą o …
  continue reading
 
Jeszcze nikt się nie uspokoił od słów "uspokój się!". Co więc robić, gdy ktoś na Ciebie wyrzuca swoją złość? Inaczej to wygląda, gdy to się dzieje w pracy, w relacji równej z innym dorosłym albo z dzieckiem. Potrzebujesz nieco innych narzędzi czy reakcji - by się ochronić, a może też wesprzeć tę drugą osobą, która przeżywa złość. Jak to ogarnąć? Po…
  continue reading
 
Łysa Polana jest najdalej na wschód wysuniętym obwodem ochronnym w Tatrzańskim Parku Narodowym. To dla wielu turystów brama w Tatry. W dzisiejszym odcinku podcastu Z Miłości do Gór Bartek Solik odwiedza z mikrofonem Łysą Polanę, aby porozmawiać z tutejszym leśniczym - Tadeuszem Figurą i jego żoną Ireną. Tadeusz i Irena sprowadzili się tu w 1990 rok…
  continue reading
 
Jak by wyglądało Twoje życie, gdybyś zawsze niezachwianie wierzył_ w to, że świat jest dla Ciebie, że możesz sięgać po to, po co chciał_byś sięgnąć? Czy to w ogóle jest możliwe? Życie pełnią to m.in. odwaga do swobodnego sięgania po zabawę, do swoich talentów, po pieniądze, po bezpieczeństwo, troskę wsparcie... Życie pełnią to wiara, że możesz po t…
  continue reading
 
Dzisiaj Wigilia Bożego Narodzenia czyli na Podhalu początek góralskich Godnich Świąt. Trudne warunki życia sprawiły, że lokalna obrzędowość nabrała tu swoistego kolorytu. W świadomości mieszkańców Podhala Wigilia zapowiada i otwiera nowy czas, a wraz z nim pobudza nadzieje i pragnienia, ale też obawy i lęki. Nie wolno zaniedbać niczego, aby nadchod…
  continue reading
 
W pierwszej części świątecznego odcinka podcastu Z Miłości do Gór opowiadamy o dawnych zwyczajach i obrzędach górali na Podhalu. Bartek Solik rozmawia z Anną Trebunią-Wyrostek, która współtworzy znany i ceniony rodzinny zespół Trebunie-Tutki. W tej części opowieść m.in. o czasie adwentu, dniu św. Łucji, podłaźnickach i światach - wyjątkowych ozdoba…
  continue reading
 
Nietoperze prowadzą skryty tryb życia. Te zwierzęta nocy są stosunkowo słabo znane, a towarzyszące im zabobony i mity sprawiają, że wielu ludzi zwyczajnie się ich boi i unika z nimi kontaktu. Tymczasem przy bliższym poznaniu te latające ssaki okazują się niegroźne i przede wszystkim fascynujące. W drugiej części opowieści o nietoperzach Bartek Soli…
  continue reading
 
Strony wiersza to cykl, w którym chcemy zaprosić do lektury współczesnej poezji. Zaprezentować jej intrygującą wielogłosowość. Opowiedzieć o twórcach, potrzebie zapisu, okolicznościach powstawania tekstu oraz spojrzeniu na słowo. Publikujemy wiersze, dla których autorów góry stały się inspiracją, i te, które warto zabrać ze sobą na górski szlak. Ty…
  continue reading
 
Jeśli zestawimy hasła „architektura” i „Zakopane”, to wynikiem dla wielu z nas będzie z pewnością Witkiewicz. Jednak Zakopane to nie tylko Oksza i Koliba, ale również masywna Tuberoza czy trzypiętrowa modernistyczna kamienica, w której dziś mieści się restauracja Watra. Co łączy tę drugą parę budynków? Otóż postać architekta – Mariana Bernarda Wimm…
  continue reading
 
Czy NVC sprawdza się na randkach? W zawracaniu głowy dziewczynom? Flirtowaniu z chłopakami? Takie dostałam pytanie, a potem w rozmowie to pytanie ewoluowało do: Czy NVC daje sprawczość w życiu? No daje, tylko jak? Gdzie? Posłuchaj podcastu Poziom Miłości odc. 108 👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662…
  continue reading
 
Obwód Ochronny Kośne Hamry to w Tatrzańskim Parku Narodowym leśnictwo szczególne. Jedyny znakowany szlak znają raczej lokalsi, a z milionów turystów, którzy wędrują po Tatrach nie zagląda tu prawie nikt. Leśnicy mają za to innych gości - zastępy korników drukarzy. To one wraz z wiatrem halnym kształtują dynamikę zmian w tutejszym lesie. W najnowszy…
  continue reading
 
Wiele działań ochronnych wymaga długiego czasu. Niektóre efekty dzisiejszej ochrony przyrody ocenią dopiero przyszłe pokolenia. Tak jest w Tatrach czy innych parkach narodowych, ale także w globalnej polityce dotyczącej zmian klimatycznych. Jak w takim przypadku gospodarować czasem? Na te i inne pytania dotyczące różnych aspektów czasu w rozmowie z…
  continue reading
 
Drzewa przemijają. Podobnie jak ludzie. Konkretne osobniki rodzą się, dojrzewają, wydają potomstwo, starzeją się i umierają. Najstarsze tatrzańskie drzewo o ustalonym wieku to limba rosnąca do lat osiemdziesiątych XX w. na zboczach Krywania. W Muzeum Przyrodniczym TANAP w Tatrzańskiej Łomnicy prezentowany jest fragment pnia, na którym udało się odc…
  continue reading
 
Idziemy dzisiaj na zimową wycieczkę! Tą drogą chodzili przed laty Tytus Chałubiński, ks. Józef Stolarczyk czy Stanisław Witkiewicz. Ścieżkę wyznakowano farbą w 1887 i 1891 roku. To szlak im. Walerego Eljasza, a prowadzi przez Polanę Waksmundzką do Doliny Roztoki, gdzie pierwsze schronisko wybudowano blisko 150 lat temu. W najnowszym odcinku podcast…
  continue reading
 
Gacki, nocki, mroczki, mopki - to tylko część nietoperzy, które występują w Tatrach. Na podstawie wyników monitoringu zimowego i letniego przyrodnicy z optymizmem obserwują rozwój populacji tej grupy ssaków w Tatrzańskim Parku Narodowym. Od blisko trzydziestu lat liczebność nietoperzy wyraźnie wzrasta, bo jak się okazuje nietoperze korzystają z efe…
  continue reading
 
To jest setny odcinek podcastu Z Miłości do Gór! Pierwsza część audycji ukazała się w czasie pandemii, kiedy Tatry były zamknięte dla turystów. Bartek Solik łączył się wtedy telefonicznie z dr. Tomaszem Skrzydłowskim, który opowiadał o życiu tatrzańskich żab prosto z Doliny Małej Łąki. Dzisiaj wracamy do tej doliny, aby spotkać się z podleśniczym R…
  continue reading
 
Jak być człowiekiem w nieludzkich warunkach? Czy to możliwe, żeby lekarze byli empatyczni dla swoich pacjentów, klientów? Czy wystarczy skarga? Skąd bierze się nieludzkie traktowanie w szpitalach i przychodniach? Rozmawiam z lekarką, która zna NVC i Resonant Healing. Rozumie, czym jest trauma i wie, jak działa system nerwowy. Dowiaduję się w tej ro…
  continue reading
 
W najnowszym odcinku podcastu "Z Miłości do Gór" trzecia część historii legendarnych radiotelefonów Klimek. W sierpniu 1964 roku na Kazalnicy Mięguszowieckiej doszło do tragicznego zdarzenia. Wypadkowi ulegli dwaj młodzi taternicy, jeden z nich zginął. Nocna akcja ratunkowa prowadzona w ciężkich warunkach o mało nie zakończyła się dla ratowników tr…
  continue reading
 
Siódma część naszej serii o Jadwidze Zamoyskiej, założycielce Szkoły Domowej Pracy Kobiet. Ta wyjątkowa instytucja miała swoją siedzibę w budynku w zakopiańskich Kuźnicach, gdzie dziś mieści się dyrekcja Tatrzańskiego Parku Narodowego. Jadwiga Zamoyska odebrała bardzo staranne wykształcenie. Znała język francuski, angielski, szwedzki, a nawet persk…
  continue reading
 
Czy ja tu jestem służącą!? Czy nie możecie mnie też tu zobaczyć? Czy to takie trudne, żeby odnieść te cholerne skarpety do łazienki!? Rozłożyć sztućce!? Wynieść śmieci...? Znasz to? Umawiasz się z dziećmi i... nic. Umawiasz się z partner_ i... różnie. A jednak ktoś te obowiązki musi ogarnąć... Czy da się z dziećmi umówić na obowiązki? Dlaczego to t…
  continue reading
 
Szósta część naszej serii o Jadwidze Zamoyskiej, założycielce Szkoły Domowej Pracy Kobiet. Ta wyjątkowa instytucja miała swoją siedzibę w budynku w zakopiańskich Kuźnicach, gdzie dziś mieści się dyrekcja Tatrzańskiego Parku Narodowego. Jadwiga Zamoyska odebrała bardzo staranne wykształcenie. Znała język francuski, angielski, szwedzki, a nawet persk…
  continue reading
 
Piąta część naszej serii o Jadwidze Zamoyskiej, założycielce Szkoły Domowej Pracy Kobiet. Ta wyjątkowa instytucja miała swoją siedzibę w budynku w zakopiańskich Kuźnicach, gdzie dziś mieści się dyrekcja Tatrzańskiego Parku Narodowego. Jadwiga Zamoyska odebrała bardzo staranne wykształcenie. Znała język francuski, angielski, szwedzki, a nawet perski…
  continue reading
 
W czasie kolacji możemy pogadać. O wszystkim, a także o TYM. TO - temat tabu, o którym nie gadamy zbyt często. TO - śmierć. TO - odchodzenie. TO - żałoba. Rozmawiam z Magdą Sendor o Kolacjach, na których rozmawia się o śmierci. Ale też o życiu, narodzinach, muzyce i można się też odnaleźć. Zapraszam Cię do posłuchania tej rozmowy w podcaście Poziom…
  continue reading
 
Jak wspierać osobę, która jest dla Ciebie ważna, ale właśnie teraz przeżywa dużą stratę? Albo jest w żałobie? Jak możesz okazać swoją troskę bez wpadania na pole minowe - pocieszania czy litowania się...? Czy wiesz, jak wiele zdań i słów zostaje potem na całe życie w pamięci? W pamięci ciała? Pomagaj, to bardzo, bardzo ważne - ale dowiedz się, jak …
  continue reading
 
W najnowszym odcinku podcastu "Z Miłości do Gór" druga część historii legendarnych radiotelefonów Klimek. W sierpniu 1964 roku na Kazalnicy Mięguszowieckiej doszło do tragicznego zdarzenia. Wypadkowi ulegli dwaj młodzi taternicy, jeden z nich zginął. Nocna akcja ratunkowa prowadzona w ciężkich warunkach o mało nie zakończyła się dla ratowników trag…
  continue reading
 
Przez cały weekend w ramach ogólnopolskiej Nocy Księgarń wydawnictwa Tatrzańskiego Parku Narodowego kupić można 20% taniej. Wśród dostępnych książek m.in bestsellery oficyny wydawniczej TPN: Przewodnik przyrodniczy po Tatrach Polskich, Magia Nart czy O drzewach, które wybrały Tatry. W dzisiejszym odcinku podcastu "Z Miłości do Gór" Bartek Solik roz…
  continue reading
 
Asertywność bezwzględna czy taka, która ma coś jeszcze na celu? Co wybierasz? Co wolisz? Nie, bo nie? Nie, ale mnie obchodzisz? Nie i nie wiem, co dalej...? Asertywność bez zadbania o relację ma sens tylko w niewielu sytuacjach. I wtedy, gdy jest świadomie wybrana. A jak można inaczej? Ano, można. I trzeba, jeśli Ci zależy. Posłuchaj, jak to robić …
  continue reading
 
W sierpniu 1964 roku na Kazalnicy Mięguszowieckiej doszło do tragicznego zdarzenia. Wypadkowi ulegli dwaj młodzi taternicy, jeden z nich zginął. Nocna akcja ratunkowa prowadzona w ciężkich warunkach o mało nie zakończyła się dla ratowników tragicznie. Z powodu braku łączności ratownicy GOPR przebywali w ścianie przez wiele godzin, a jeden z nich cu…
  continue reading
 
Wielkiego wku*wu nie da się zatrzymać. Przychodzi jak tsunami, zalewa wszystko... Ale budowanie kolejnej tamy lub falochronu też nie jest rozwiązaniem, bo tsunami powstało w innym miejscu. To tam warto zajrzeć. Skąd ten wku*w? Dlaczego przychodzi? O czym chce mi powiedzieć? Jak go wysłuchać? Jak go usłyszeć...? Co zrobić, żeby był mniejszy albo żeb…
  continue reading
 
15 września słynna drabinka na Orlej Perci sprowadzająca z Zamarłej Turni na Kozią Przełęcz została zdemontowana. Stalową konstrukcję odcięto tuż przed godziną 13.00. Jej miejsce zajęła nowa wygodna drabina. W najnowszym odcinku podcastu "Z Miłości do Gór" reportaż wprost z Orlej Perci. Bartek Solik rozmawia m.in. z pracownikami ekipy, która wysoko…
  continue reading
 
W miniony weekend (15-17 września 2023) dwadzieścia cztery osoby potrzebowały pomocy Tatrzańskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego. Przyczyną wypadków na tatrzańskich szlakach były przede wszystkim potknięcia i poślizgnięcia. W niedzielę doszło też niestety do jednego wypadku śmiertelnego. W najnowszym odcinku podcastu "Z Miłości do Gór" Bartek …
  continue reading
 
Tyle razy prosiłam. Mówiłam, ale on_ nic. Obiecał_, ale robi swoje. Ma mnie gdzieś. Ma gdzieś to, o co proszę. Brzmi znajomo? Czy to prawda? A może jest inna przyczyna niż tylko ta, że wygodnie jest pewnych rzeczy "nie słyszeć"? Posłuchaj podcastu o tym, co sprawia, że inni nas nie słyszą/ nie słuchają i o tym, jak to zmienić! Poziom Miłości, odcin…
  continue reading
 
Czwarta część naszej serii o Jadwidze Zamoyskiej, założycielce Szkoły Domowej Pracy Kobiet. Ta wyjątkowa instytucja miała swoją siedzibę w budynku w zakopiańskich Kuźnicach, gdzie dziś mieści się dyrekcja Tatrzańskiego Parku Narodowego. Jadwiga Zamoyska odebrała bardzo staranne wykształcenie. Znała język francuski, angielski, szwedzki, a nawet pers…
  continue reading
 
Hala Kondratowa to od niepamiętnych czasów brama wypadowa rozlicznych szlaków turystycznych - na Giewont, Czerwone Wierchy czy w puste dalekie doliny Tatr Zachodnich. Ten uroczy tatrzański zakątek ma szczególne miejsce w sercach turystów, taterników i narciarzy także dzięki schronisku, które od 1947 roku prowadziła jedna rodzina. Dziś wraz z remont…
  continue reading
 
Trzecia część opowieści o Jadwidze Zamoyskiej, jednej z najciekawszych polskich postaci przełomu XIX i XX wieku i założycielce Szkoły Domowej Pracy Kobiet. Ta wyjątkowa instytucja miała swoją siedzibę w budynku w zakopiańskich Kuźnicach, gdzie dziś mieści się dyrekcja Tatrzańskiego Parku Narodowego. Jadwiga Zamoyska odebrała bardzo staranne wykszta…
  continue reading
 
Świętujemy! Oto oddajemy w Wasze ręce jubileuszowy 100. podcast Poziomu Miłości i wiecie co? W nim niespodzianki: trochę świętowania i ucieszenia się tym, co udało się przez te niemal 4 lata podcastowania zrobić, rozmowa z Marcinem o piosenkach o miłości, pokażemy Wam efekt niemal trzyletniej podróży - piosenka!, opowiemy o finansowaniu podcastu i …
  continue reading
 
Ile z pięciu aspektów dojrzałości znasz i które z nich realizujesz? Nasz system niechętnie zaprasza nas do któregokolwiek z nich - żaden z pięciu aspektów nie jest kultywowany: ani w szkole, ani w muzyce czy książkach, rzadko w domach... Dlatego, jeśli chcesz żyć dojrzałym życiem - to musisz samodzielnie wziąć sprawy w swoje ręce. Na początek zrób …
  continue reading
 
Loading …

Guia de referencia rapida