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Knockout Mental

Fer Morales

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Coach y Consultor, Emprendedor, Primer Sommelier de Sake en México, Bien luchon igual que Tú ! Si tengo algo que decir no me quedo callado y doy mi punto de vista. Podcast enfocado a compartir conocimiento y situaciones reales que ayudan a ester en la zona mental para el cumplimiento de tus metas. Dale un Knockout a lo que no funciona! .
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Auténticamente

Coach Lee Ann López Wagner

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Un espacio creado por mujeres para mujeres, donde tratamos temas de autenticidad y nos quitamos las máscaras para mostrarnos al mundo tal como somos, con nuestra esencia al 1000, trabajando nuestros miedos, inseguridades y alzándonos con nuestra voz y luz propias. En este espacio encontrarás autenticidad, vulnerabilidad y un lugar seguro para compartir, donde el objetivo es tu bienestar y tu crecimiento personal.
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The Mind Podcast

The Mind Coach®

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Conversaciones y reflexiones inspiradoras que agregan valor a tu vida. Filosofía, Ciencia, Emprendimiento, Crecimiento Personal, Salud Mental y Física. Seguíme en redes sociales @TheMindCoachCR
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Aquí encontrarás meditaciones y enseñanzas originales del conferencista y coach internacional Minor Arias. Encontrarás temas de autoayuda, superación personal y desarrollo de liderazgo que te ayudarán a descubrir tu potencial.
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TRANSFORMADA HOY

Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso

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¿Quieres perder peso sin dietas extremas y con un enfoque que honre tu cuerpo y tu espíritu? Este es el lugar indicado para transformar tu relación con la comida a través del método probado de Alex Velez. Aprende estrategias efectivas basadas en la fé, la consciencia y la gratitud para transformar tus hábitos de forma sostenible y alcanzar tu bienestar integral. En cada episodio, te guiaremos con pasos prácticos y ejemplos inspiradores para que logres tus objetivos. ¡Escucha y comienza hoy t ...
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Coach Direct

Coach Direct

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Es un evento y plataforma que fomenta la difusión de herramientas aplicables para todas aquellas personas que buscan lograr un impacto positivo en su vida personal y profesional con la ponencia de Coaches Locales.
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Emergencia Coach

Lia Salmon

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Entrevistas, reflexiones y consejos para el desarrollo de nuestra vida profesional y personal. Episodios nuevos de miércoles a sábado a las 5:00 pm. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emergencia-coach/support
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Medita Podcast

Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
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Hábitos Mágicos

Marcela Espejo

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Bienvenid@ a la comunidad de Hábitos Mágicos, un espacio en donde hablamos sobre el bienestar físico, mental y espiritual en nuestros tiempos modernos. Compartimos información sobre hábitos de autocuidado, manejo del estrés, productividad, balancear la vida y el trabajo, nutrición y más. Soy Mar Espejo, coach de salud holística, formada en meditación, breathwork, medicina herbal y host del podcast Hábitos Mágicos. Acompáñame cada miércoles a platicar sobre aquellos pequeños pasos que nos ayu ...
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Bienvenidos a Un Minuto de Bienestar, tu podcast de salud mental y emocional. De buenas vibras y energía positiva Soy Katiuska Suárez Psicoterapeuta, Life Coach y Speaker Motivacional. Autora del libro Conectando y el movimiento Amar Lo Que Tengo. Estoy muy feliz de poder conectar con todos ustedes Te invito a escuchar cada miércoles nuestro nuevo episodio y a seguirme en las redes sociales como @amarloquetengo
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Yo Soy Salud

Gabriela Martínez Coach en Salud Integral

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Yo Soy Salud es un podcast para vivir en consciencia y tomar acciones saludables. Como seres integrales, debemos tener consciencia que somos cuerpos físico, mental y espiritual en una sola unidad y que el equilibrio de estos cuerpos nos da salud. Esto lo podemos lograr cambiando nuestros hábitos de vida, desde nuestros pensamientos hasta nuestras acciones. Mi propuesta es que te hagas responsable de tu cuerpo, lo conozcas y lo cuides de forma amorosa y además, en armonía con el Planeta. Comp ...
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Historias reales de diseño, clientes y emprendimiento, presentadas por Miguel Infoes. Descubre el lado honesto del diseño web y el mundo freelance con lecciones, anécdotas y estrategias para emprendedores digitales. ¡Únete a Miguel y aprende a sobrevivir y prosperar en el mundo del freelance!
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Podcast para el día a día

Por el mundo voyages

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Hablemos de las cosas que nos afectan en el día a día y como resolverlas. Esta serie de podcast es un mix de coach de vida, crecimiento personal, cotidianidad, vida de pareja, sexualidad, vida en el extranjero...
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DESARROLLO PERSONAL Sin Limites (Desafio 2021) es un Entrenamiento Consciente de Vida que unifica las mejores disciplinas de Desarrollo Personal y está creado para ayudar a las personas a Descubrir el camino hacia su propia Reinvención en el Nivel personal y profesional . Creado por Omar Gimenez Palma ; MR. en Psicología Experimental-Consultor en Terapias Naturales- Coach Ontologico y Life Coach , Escritor , Speaker y Mentor en Hábitos Saludables y Superación Personal . Blog: http://www.desa ...
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Podcast de Coach Quantum

TODO LO QUE TE MERECES -Laura

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Este Canal está creado para facilitarte la vida y ayudarte a conseguir TODO LO QUE POR DERECHO TE MERECES. Quiero que tengas una vida plena y por eso, grabaré audios subliminales para ti, que te ayuden en la Abundancia, Salud y Amor; meditaciones para que consigas encontrar tu paz interior; audios sobre NO-Dualidad para que dejes de sufrir y lleves una vida más placentera, música que te inspire y relatos que te harán pensar, soñar y crear. ¡GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!
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profundo y a la vez ligero, inktuition podcast te invita a reirte un poco, cuestionarte TODO, aprender de muchos, seguir tu intuición. cristinona es un ser creativo, renacido, y en constante expansión. además, es escritora, empresaria, coach 1:1 de manifestación y del proceso de aplicación a la universidad....y tu host. acompañandote a lavar los platos dos veces al mes jajaja enjoy bishes! @cristinona___ // @inktuition___ // [email protected]
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La mente y el éxito

Jesús Loya COACH

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¡Hola! Soy Jesús Loya, director fundador de Neuroentrenamiento S de RL de CV en México y de Neuroentrenamiento en Chile desde 2013; soy coach y conferencista apasionado en el tema de la mente y del gran poder que tiene para generar cambios personales. Mi misión y la de Neuroentrenamiento es ayudar a las personas a que alcancen resultados absurdamente sobresalientes.
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Amor en Mente

Kathy Hernández

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Amor en Mente es un podcast conducido por Kathy Hernández, Coach en Relaciones Cada episodio es una invitación, cuestionar y crear un nuevo concepto de amor para vivir relaciones más sanas, conscientes y disfrutadas Siempre teniendo...el Amor en Mente
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bennuwellness

Myriam Casco

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Soy experta en manejo de estrés y hábitos saludables, ayudo a personas con kilos de más, que no se sienten satisfechas con su cuerpo, están agobiadas con tanto trabajo, y se sienten física y mentalmente agotadas. En este canal te damos recomendaciones y te ayudamos a cuidar tu salud, para que te sientas más satisfecho con tu cuerpo, le bajes al estrés, y nutras tu mente y tu cuerpo de manera sana. Me llamo Myriam Casco y soy PhD en Biotecnología, Ing. Farmacéutico, Coach de Salud y Nutrición ...
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MOM2MOM

Alejandra Guerra

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Mom 2 Mom nace por las diferentes situaciones a las que una mamá se puede llegar aenfrentar en su día a día como la pérdida de un hijo, un divorcio, enfermedades y más retos difíciles, haciendo conciencia de que el desahogarse, y sentir apoyo de personas que entienden la situación por la que estás pasando, te motivan e impulsan a salir adelante y aligerar la carga que se puede llegar a sentir.En esta plataforma se puede encontrar contenido desde testimonios y tips del día a día, hasta takeov ...
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LIBRE Y SIN MIEDO PODCAST, Ansiedad por comer, Hábitos saludables, amor propio, bajar de peso, crecimiento espiritual

Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta

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¡Hola guerrera! ¿Estás lista para ser libre de la necesidad de bajar de peso constante que sientes que te consume?¿Deseas verte en el espejo sin odiar lo que ves en él? ¿Sientes que usas la comida para calmar el dolor del pasado, o del día a día? ¿Sabes que Dios tiene más para ti pero no sabes cómo salir del estancamiento en el que te encuentras? Sé lo que se siente porque yo también estuve ahí. Soy Maxy Jimenez, coach certificada en la psicología de la alimentación y experta en comer emocio ...
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Dharma en movimiento es un podcast dirigido a latines en proceso de redefinición de su identidad. Sea por desafíos de cambios de carrera, salud mental, salud física, inmigración, relaciones de pareja, etc. O porque quieren continuar avanzando en la expresión más sincera de su propósito (Dharma). Para poder vivir en propósito es necesario alinear el cuerpo. En el mundo de hoy, la gran mayoría de las personas viven con estrés crónico y ansiedad, lo que desencadena un sinnúmero de problemas de ...
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Conocimiento Experto

Salvador Mingo

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Salvador Mingo es un apasionado emprendedor digital. Es empresario, inversor, autor, podcaster, vlogger, mentor y coach especializado en ayudar tanto a personas como empresas a desarrollar su modelo de negocio exitoso en Internet. Es el fundador del Programa Conocimiento Experto con +100k suscriptores en Youtube, +2 Millones de Descargas del Podcast, +100k seguidores en Instagram y autor del Libro Bestseller de Amazon Mentalidad con Propósito. En el mundo de los Negocios (sobretodo en los ne ...
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Soy Roberto Nova, Neuro-Coach. Desde el 2010 enseño a la gente a liberar el poder ilimitado de su mente para superar problemas, cambiar hábitos, alcanzar metas, ser más feliz, y maximizar sus resultados en las áreas más importantes de su vida. Uso técnicas y recursos del neuro-coaching, la inteligencia emocional y la PNL para proporcionarte todo lo que necesitas para transformar tu vida, aprovechando mi extenso conocimiento sobre la conexión universal entre pensamientos, emociones, conductas ...
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En este Programa de Podcast-Radio, el Neuro Coach de Negocios Experto Nº1 en la Mentalidad y Psicología en los Negocios y en el Marketing en Español, nos comparte en forma de paseo, una experiencia diferente y fresca, y menos formal y seria de comunicar cosas como el Neuro Marketing, Marketing Hipnótico, Neuro Coaching, Pnl en Español, Hack Life, Mejora y Crecimiento personal y mucho, mucho más! Miguel Angel santos es Especialista Nº1 en Español sobre la mentalidad y la psicología para los n ...
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Este es un podcast que tiene el propósito de acompañarte a conectar con tu voz interior. Este es tú audio espacio lleno de amor y reflexiones para despertar tu consciencia, potenciar tu bienestar emocional y tu desarrollo personal. Te habla Ana Clavell, Psicóloga, Coach y creadora de este espacio lleno de recursos para el alma. Si tienes alguna duda o sugerencia escríbeme a: [email protected] Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ana-clavell/support
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Soy Julio Rosales, Coach Profesional Certificado y desde 2010 ayudando a clientes y alumnos a alcanzar la realización personal y profesional. Chupando micro es la recopilación de todas mis intervenciones en el programa La Ciutat de Onda Cero. Desde 2017 acudo regularmente a este espacio radiofónico para charlar sobre desarrollo personal, coaching, psicología y todo aquello que nos puede ayudar a tener una vida más feliz. Aprendemos mejor cuando nos divertimos, por eso el sentido del humor es ...
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Quieres ms de la vida ests buscando respuestas Snate te ensear cmo encontrarlas en tu interior Este libro cambi mi vida y creme tambin cambiar la tuya Una obra maestra de empoderamiento MEL ROBBINSautor de El poder de lossegundosLa Psicologa holstica proporciona un enfoque revolucionario para la sanacin personal que usa el empoderamiento del yo y genera un cambio definitivo hacia la paz interiorComo psicloga clnica la Dra Nicole LePera a menudo se senta frustrada por las limitaciones de su p ...
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Nicol M. ha sido coach ejecutivo y de vida durante los últimos 10 años, conociendo a personas que parecen compartir muchos desafíos comunes. Esto es lo que ha inspirado la serie de podcasts Mi Yo Verdadero. Definitivamente no estás solo o sola tratando de encontrar respuestas clave a las preguntas importantes en tu vida. El propósito final de Nicol es empoderarte para que seas lo mejor que puedas ser, para ti, tu familia y tu comunidad. Esta hecho con mucho cuidado y amor. ¡Disfrútalo! Esta ...
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Mujer de libros

Hábitos de Vida

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¿Te gusta leer, pero no tienes tiempo? o ¿Tienes dudas de comprar ese título que te ha llamado la atención? ¡No te preocupes! Te comparto fragmentos y reseñas de libros que te ayudarán a mejorar en cada aspecto de tu propia vida. Haciendo uso de la sabiduría de los libros te puedes convertir en tu mejor coach ¡no necesitas pagar cursos caros para tener la información más relevante! Obtengo el máximo jugo de cada libro para compartirlo contigo y que te quedes con una idea clara del tema. ¡Aní ...
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Mujeres de Éxito

Mujeres de Éxito

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Carlota del Pozo es una apasionada del éxito, coach y mentora de negocios y mamá emprendedora. Su misión es ayudarte a vivir de tu pasión y crear el estilo de vida que siempre has deseado. Cada semana, Carlota redefine el concepto de éxito conversando con distint@s líderes y expertos sobre emprendimiento, propósito y felicidad. ¿Su misión? Mostrarte las claves para convertir tu pasión en un negocio e inspirarte a crear el estilo de vida que deseas.
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Soy Andrea Zambrana, ¡tu host! Soy de Puerto Rico, Health Coach, entrenadora certificada y empresaria. Hace más de 11 años comencé con un propósito, ayudar a las personas a transformar su salud de la A a la Z. Sexy Fit es una persona que se atreve a tomar el control de su salud y de ahí sale el nombre del Podcast. ¿Listo para transformar tu salud de la A a la Z? Suscríbete hoy al Podcast ya que la meta es inspirarte y educarte para que puedas tomar el control de tu salud y convertirte en esa ...
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3 años 7 meses donde aprendimos, nos divertimos y crecimos juntos. Improving is Fun Llegó a su fin - 179 programas - Sep 2016 a Abril 2020 G R A C I A S www.LatinoRadioTV.com - SPANGLISH TALK SHOW con Erica con C "Un toque de energía" y Marco Ontiveros "Tu Coach de la Felicidad" Te invitamos a escucharnos todos los domingos a las 5:30 pm hora del Centro de México, 6:30 pm hora del Este de los Estados Unidos en nuestro programa IMPROVING IS FUN where we will sharing, mainly Speaking in Englis ...
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¿Te sientes desgastada y estresada por las interacciones diarias que vives con tus hijos y culpable al final del día por la forma en que reaccionaste con ellos? No estás sola. Si quieres transformar tus dinámicas familiares de caóticas y emocionalmente desgastantes a dinámicas llenas de armonía y de respeto mutuo, ¡puedes hacerlo! Mi nombre es Karemi y soy Coach Certificada en Crianza Consciente y también soy mamá. Mi trabajo consiste en ayudar a padres – como tú – a criar hijos con amor, co ...
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En el podcast "Conócete con el espejo", Sheila Morataya, escritora y conocida como la coach del pueblo. Nos presenta una innovadora propuesta para adentrarse al mundo del autoconocimiento, la identidad, el carácter, la búsqueda del sentido de la vida, la autoestima, la confianza, el ego y la relación personal con Dios. El objetivo es que cada persona cuando se mire en el espejo, lo haga con curiosidad y lo haga amando lo que ve. En cada episodio Sheila dará una serie de herramientas que se p ...
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Bienvenidos al Podcast Alcanza Tus Sueños con Elvis D Beuses, donde recibirás las mejores herramientas para crear la vida de tus sueños. Una vida llena de abundancia, prosperidad, con plenitud, pasión, libertad financiera y que puedas vivir en tus propios términos. ¿Te gustaría cambiar tu vida? ¿O tal vez, mejorar tu negocio, tus relaciones personales, tus finanzas o mejorar tu nivel de energía? Aquí, Elvis compartirá las mejores estrategias de superación personal en una extensa colección de ...
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¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil cambiar tus hábitos, incluso cuando sabes que necesitas hacerlo? No eres tú, es tu cerebro. Ese órgano increíblemente eficiente (y perezoso) está diseñado para evitar el cambio. Pero no te preocupes, porque hoy te voy a mostrar cómo hackearlo. En este contenido descubrirás: Por qué tu cerebro res…
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¿Cuantas veces te has preguntado: "Cómo es que voy a romper este ciclo interminable de comer por ansiedad?". Sientes que es una lucha constante con la comida, la dieta, el querer implementar hábitos saludables duraderos pero simplemente te gana la emoción y vuelves a caer, vas al refrigerador para sentirte mejor, te restringes por la culpa....y lue…
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Deborah fue nuestra primera entrevistada, una mujer audaz cuyo insigne labial rojo la separa de todo su entorno. En su entrevista, Deborah abre su corazón para contarnos cómo su resiliencia la ayudó a superar la muerte de sus papás, ambos en la misma semana, con tan solo 20 años de edad. Deborah describe lo que conlleva brillar con luz propia, trab…
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Déjanos Tus Comentarios ¿Estás cansada de empezar dietas llena de esperanza, solo para rendirte y sentirte culpable? 😩 ¡No estás sola! En este video, exploramos a fondo por qué las dietas restrictivas no funcionan a largo plazo ¡e incluso pueden dañar tus hormonas! 🙅‍♀️ Descubre los secretos para cambiar tu relación con la comida, escuchar a tu cue…
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Súmate al RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/pareja En esta primera práctica del Reto de Meditación para Parejas, exploramos la conexión a través de la respiración sincronizada, el contacto visual y el gesto de colocar las manos en el corazón. La intención es simple: estar presentes y conectar desde la calma y la grat…
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¿Sabías que el secreto de tu éxito está en tus hábitos diarios y en la historia que te cuentas a ti mismo? En este episodio, exploramos cómo la dopamina motiva tus acciones, cómo ligar hábitos a recompensas puede transformar tu vida y cómo cambiar la narrativa personal puede liberar tu máximo potencial. Descubre estrategias prácticas para construir…
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¿Quién dijo que debes ser perfecto para tener éxito? La perfección es una trampa. La verdadera clave está en la constancia: esa capacidad de levantarte, intentarlo y avanzar, incluso cuando no todo sale como esperabas. En este episodio, exploramos: ✅ Por qué la disciplina no exige perfección, pero sí constancia. ✅ Cómo superar la obsesión por los r…
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En este episodio, Pili nos cuenta su camino desde el periodismo hasta emprender su propio negocio, desafiando miedos y expectativas. Hablamos de independencia, autogestión y cómo construir relaciones genuinas sin perder tu esencia. Si alguna vez sentiste que vivías un guion escrito por otros, este es el momento de cambiarlo. La vida auténtica no se…
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Descubre el poder de los pequeños cambios y cómo ajustar tu entorno puede transformar tus hábitos y tu vida. En este episodio, exploramos técnicas como la implementación de intenciones, la creación de señales claras y el fortalecimiento de tu héroe interior para alcanzar tus metas con éxito. Aprende cómo diseñar un entorno que trabaje a tu favor y …
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Déjanos Tus Comentarios ¿Estás cansada de las dietas que te dejan frustrada y atrapada? 😩 ¡Es hora de descubrir la verdadera libertad más allá de la balanza! Este episodio te guiará sobre cómo liberarte de la obsesión por la comida, la culpa y la presión de los ideales corporales poco realistas. Aprende a ver la comida como nutrición y disfrútala s…
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Súmate a la lista de espera del RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/pareja ¿Sabías que una relación sana tiene como base la amistad? ¿Qué puedes hacer para fortalecer el vínculo con tu pareja cada día? ¿Estás dispuesto a cuestionar las creencias que limitan tu relación para mejorarla? En este episodio, Judith de la Ser…
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¿Alguna vez has sentido que hay algo más profundo detrás de cómo funciona tu vida y la realidad? En este contenido, te revelo 5 libros esenciales que desentrañan las leyes ocultas que rigen tu mente, tus pensamientos y tu conexión con el universo. Aquí no encontrarás los mismos consejos trillados ni teorías vacías. Estos libros combinan metafísica,…
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En este episodio, rompemos mitos y revelamos una verdad incómoda pero poderosa: la disciplina no necesita validación externa. ✅ ¿Por qué trabajar en silencio es más efectivo que buscar aplausos? ✅ Cómo liderarte a ti mismo y tomar control total de tus decisiones. ✅ El poder de actuar sin esperar la aprobación de los demás. Este episodio no es para …
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En este episodio, nos metemos de lleno en lo que realmente importa al empezar un nuevo año: definir objetivos que valgan la pena y atrevernos a mirar esas sombras que nos frenan. ¿Por qué algunos logran todo lo que se proponen y otros se pierden en el camino? Acá lo desglosamos con estrategias claras y aterrizadas para que tengas un plan con propós…
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¿Estás listo para convertirte en alguien imparable en 2025? Este video no es solo otro listado de libros; es un llamado a la acción para aquellos que quieren dejar atrás las excusas y tomar el control de su vida. Te presento 5 libros brutales que van más allá de los típicos consejos de autoayuda. Aquí hablamos de estrategias prácticas, herramientas…
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¿Te sientes drenado después de estar en ciertos lugares o con ciertas personas? ¿Te cuesta mantener tu calma y equilibrio en entornos desafiantes? En este episodio, te guío a través de una meditación poderosa para aprender a proteger tu energía. Aprenderás a crear una burbuja de luz que actúa como un refugio seguro, bloqueando influencias negativas…
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El éxito no depende de la suerte, sino de una mentalidad clara y hábitos transformadores. En este contenido exploramos cómo superar las fuerzas negativas, construir hábitos efectivos y confiar en tus fortalezas para alcanzar tus objetivos. Descubre cómo pequeñas acciones diarias generan un impacto masivo, cómo redirigir tu energía hacia lo que amas…
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¿Motivación? Eso es para principiantes. Aquí hablamos de disciplina, la verdadera clave para cambiar tu vida, superar excusas y transformar tus metas en realidad. En este episodio, exploramos: ✅ Por qué la motivación es un mito y cómo la disciplina lo supera. ✅ Los pequeños actos que rompen tus límites mentales. ✅ Cómo usar el poder de la elección …
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En este episodio, hablamos de algo que todos buscamos, pero pocos logramos: conexiones reales. ¿Alguna vez te has detenido a pensar en cómo pasar de lo superficial a lo que realmente importa con las personas que te rodean? Vivimos en un mundo donde todo es rápido y, muchas veces, vacío. Por eso, aquí vamos a cambiar el juego. Hablamos de cómo las p…
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¿Cuántas veces te has propuesto cambiar y te has quedado a medio camino? Estos 5 libros no son los típicos consejos repetidos; son herramientas diseñadas para reprogramar tu mente, construir disciplina y romper tus propios límites. No Puedes Lastimarme de David Goggins: Aprende cómo superar barreras físicas y mentales con una mentalidad inquebranta…
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En este episodio converso con Mariana Vásquez, psicóloga, astróloga evolutiva y lectora de diseño humano, sobre las energías astrológicas que marcarán el 2025. Mariana nos invita a explorar la astrología desde la curiosidad, alejándonos de la ansiedad y tomando responsabilidad absoluta de nuestros procesos. Descubre cómo los eventos astrológicos pu…
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En este episodio, tenemos como invitada a Karo, una experta en liderazgo y optimización de procesos que nos comparte su camino profesional. Desde sus inicios en el marketing digital hasta fundar Leapholic, una consultora que impulsa la transformación de empresas tecnológicas, su historia está llena de decisiones clave y aprendizajes profundos.Karo …
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¿Te has preguntado alguna vez qué se necesita para emprender con éxito? En este video, compartimos la inspiradora historia de Mercado 83, un espacio dedicado a los emprendedores locales que están cambiando la forma en que consumimos. Desde la idea inicial hasta la ejecución, descubrirás cómo superar obstáculos y convertir tus sueños en realidad. Al…
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¿Te has preguntado alguna vez cómo mejorar tu relación con el dinero? En este video, exploramos estrategias efectivas para transformar tu mentalidad financiera y alcanzar tus objetivos económicos.Aprenderás a cuestionar tus deseos y necesidades, y a desarrollar una mentalidad de abundancia que te permitirá tomar decisiones más conscientes. Hablarem…
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En este episodio de Freelance Sin Filtros, me adentro en el bosque para reflexionar sobre un tema que nos afecta a todos: la obsesión por estar siempre ocupados. Vivimos en una sociedad donde tener la agenda llena parece ser sinónimo de éxito, pero ¿realmente ser productivo es hacer mil cosas al día? Hablamos sobre cómo el descanso, el enfoque y te…
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Sabías que los pequeños hábitos que repites cada día pueden marcar una diferencia masiva en tu vida? En este episodio, exploramos cómo los cambios sutiles pero consistentes pueden transformar tu salud, tu productividad y tu autoconfianza. Desde entender cómo funcionan los hábitos hasta descubrir tu verdadero propósito, aprenderás a diseñar un siste…
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¿Te has preguntado qué te impulsa realmente a alcanzar tus metas? En este episodio, exploramos cómo descubrir tu "por qué" puede transformar tu autodisciplina en un motor imparable hacia una vida con propósito. Aprende a diseñar pequeños hábitos que generan grandes cambios, a usar tus emociones como aliadas, y a construir un sistema que te ayude a …
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¿Cansado de leer siempre lo mismo y obtener los mismos resultados? En este video, te presento 5 libros que no están en todas las listas, pero que tienen el poder de transformar cómo ves el mundo, cómo tomas decisiones y cómo construyes el futuro que deseas. Antifrágil: Aprende a prosperar en el caos. La Sociedad del Cansancio: Cuestiona la trampa d…
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En un mundo donde todo parece más complicado de lo que realmente es, simplificar se convierte en un superpoder. En este episodio, te revelo el tercer hábito que puede transformar tu vida: manténlo simple. Hablamos de: Cómo la complejidad innecesaria sabotea tus proyectos y tu progreso. Por qué la simplicidad es clave para que cualquier idea o proye…
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En este episodio te acompaño a diseñar tu 2025 con intención y a planear acciones claras para los primeros 90 días del año. Un taller práctico para cerrar ciclos, visualizar tus metas y tomar acción. Pasos: 🎯 Cierra el año pasado 🌟 Visualiza tu año 💡 Alinea tus metas a tu propósito 📅 Planea los primeros 90 días 🔄 Crea sistemas de seguimiento 🙏 Cier…
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En este episodio de Freelance Sin Filtros, te explico cómo fijar precios justos por tus servicios sin sentirte mal y sin bajar tus estándares. Aprenderás a calcular tus costos básicos, evaluar lo que vale tu trabajo, investigar el mercado y negociar de manera efectiva con tus clientes. También veremos cómo la experiencia y la especialización influy…
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¿Sabías que cada acción que tomas crea ondas que impactan tu vida y la de los demás? En este episodio, exploramos cómo la autodisciplina puede ser tu mayor aliada para alcanzar tus metas y superar obstáculos. Desde aprender a utilizar las emociones negativas como motor, hasta crear hábitos que transformen tu cuerpo y mente, descubre cómo el control…
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La autodisciplina no es solo para el cuerpo; es el primer paso para liberar todo el potencial de tu mente. En este episodio, exploramos cómo moderar tus pensamientos, ignorar distracciones y aprender de los fracasos puede revolucionar tu vida. Descubre los secretos detrás de la templanza mental, el poder del enfoque, y por qué tu equilibrio emocion…
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En este emocionante episodio, celebramos el inicio del 2025 con la inspiradora historia de Andreo Barquero, un atleta profesional de artes marciales mixtas que ha estado persiguiendo su sueño de llegar a la UFC desde 2018. Andreo nos comparte sus experiencias, sacrificios y aprendizajes en su camino hacia la grandeza. Desde su última pelea, donde d…
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¿Crees que necesitas grandes transformaciones o fórmulas complicadas para mejorar tu vida? Nada más lejos de la realidad. En este episodio, te cuento sobre un hábito gratuito, sencillo y a prueba de fallas que siempre funciona: caminar. Exploramos: Por qué caminar, especialmente en la naturaleza o bajo el sol, puede resolver más problemas de los qu…
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Todos los años me proponía la misma meta de "Este es el año en el que bajaré de peso y seré libre de esta ansiedad por comer". ¿Y qué pasaba?, A los dos meses ya había abandonado 3 veces, cambiaba de plan a "uno mejor" y al final de año me sentía frustrada y triste porque no lograba nada! Si te identificas conmigo, ESTE EPISODIO ES PARA TI! Luego d…
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¿Te sientes abrumado por la sobrecarga de información? ¿Estás atrapado en la parálisis por análisis y no logras avanzar como quisieras? En este episodio, exploramos estrategias clave para salir del estancamiento y tomar acción de manera efectiva. Hablamos de: Acción Deliberada: Cómo romper el ciclo de la inacción y empezar a moverte hoy. Práctica I…
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Tu entorno no es solo el lugar donde estás, es el reflejo de cómo te sientes y cómo vives. En este episodio, exploramos uno de los hábitos más simples, pero poderosos, para mejorar tu vida de inmediato: crear un espacio que te inspire y te impulse. Te contaré: Por qué normalizar lo incómodo mina tu energía y autoestima. Cómo hacer pequeños cambios …
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En esta sesión, exploraremos el poder transformador del miedo a través de la práctica Tonglen, una técnica del budismo tibetano que nos invita a acoger nuestras emociones con amabilidad y convertirlas en fuentes de fortaleza. El miedo, aunque desafiante, es un recordatorio de que estamos expandiendo nuestros límites. En lugar de resistirlo, aprende…
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