Los mejores podcasts de Marc Milian (2025)

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|64| Voz, comunicación y emoción | Paula Folch & Mireia Chaos 1:07:19

6d ago1:07:19

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En este entrevista celebramos los 3 años de vida de VERDADES (in)CÓMODAS. Por eso, intercambiamos los roles y mi querida amiga Paula Folch me entrevista a mí en una conversación donde hablamos sobre el detrás de cortinas del podcast, el papel del entrevistador, sobre cómo conectar con las personas gracias a la comunicación, cómo liberar nuestra voz…

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|63| El verdadero sentido de la vida | María de Mondo 1:06:27

2M ago1:06:27

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Estás apunto de ver el primer episodio de VERDADES (in)CÓMODAS en vivo y con público en el que nos preguntamos cuál es el verdadero sentido de la vida, cómo gestionar el hate en redes sociales y qué hubiera pasado si Hitler hubiera sido artista. Atentos que tenéis una actuación musical de Rodín al final interpretando su último single "Palanca". * A…

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|62| Tu marca personal no eres tú | Carolina Kairos 1:15:08

3M ago1:15:08

1:15:08

¿Sabías que la marca personal de la reina Elizabeth II de Inglaterra tiene más impacto que Coca - Cola y Ferrari juntos? ¿Qué determina la percepción de valor de una marca? ¿Cómo gestionar una crisis de reputación? En este episodio hablamos con Carolina Kairos sobre cómo crear una marca icónica e influyente. Porque como ella misma dice: "No es suer…

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|61| ¿Y si hoy fuera el último día de tu vida? | Francesc Torralba 52:22

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52:22

¿Qué harías si supieras que hoy es el último día de tu vida? Este es un ejercicio de escritura que Francesc Torralba propone a sus alumnos de la facultad. Y que nos invita a reflexionar sobre las verdaderas prioridades de nuestra vida. ¿Dónde iríamos? ¿Con quién desearíamos compartir este día? ¿Nos arrepentiríamos de algo? ¿Tenemos conversaciones p…

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|60| No es falta de amor, es falta de escucha | Èlia Fibla 1:17:55

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¿Cómo podemos darnos cuenta de que alguien tiene una comunicación sesgada y manipulativa? ¿Cómo fomentar una opinión crítica e informada que no sea la mera repetición del mensaje de otras personas? ¿A quién damos autoridad y de quién hacemos eco? En un mundo cada vez más infoxificado y repleto de ruido digital parece difícil encontrar nuestra propi…

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|59| Las parejas reales no son ideales | Antoni Bolinches 1:00:01

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¿Cómo podemos saber si es la persona adecuada? ¿Qué preguntas debemos hacernos antes de empezar una relación? ¿Es posible mantener la llama del amor y el deseo con nuestra pareja a lo largo de los años? ¿Porqué actualmente a las mujeres nos cuesta tanto encontrar a un compañero ideal? Nuestro invitado lleva toda una vida acompañando a otras persona…

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|58| Sin exposición no hay crecimiento | Irene Milián 1:13:12

9M ago1:13:12

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Inauguramos temporada con un episodio que hace honor al título de este podcast. Una conversación íntima con una mujer que es un ejemplo de resiliencia y fortaleza interior. Después de años de lidiar con un trastorno de la conducta alimentaria nos cuenta cómo logró recuperar una relación sana con la comida y crear una de las Escuelas actualmente más…

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|57| Como si fuera posible no creer en la terapia | Yaiza Sanz 1:12:59

12M ago1:12:59

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Puede que esta sea la entrevista más intensa y emotiva hasta el momento de este programa. Hablamos de lo fundamental que es el proceso terapéutico para construir vínculos sanos con nosotras mismas, nuestros vínculos y nuestra pareja. De como recuperarse de un abuso sexual infantil, disfrutar de la sexualidad y de qué significa perdonar. Un episodio…

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|56| La teoría del deseo | Rita Shelyak 57:55

12M ago57:55

57:55

¿Es cierto que todo está escrito o realmente existe el libre albedrío? ¿Hay un orden en el universo del que formamos parte, aunque no lleguemos a comprenderlo? En el episodio de hoy hablamos sobre cómo podemos impactar la realidad para crear la vida que queremos ¿Qué tiene que ver el deseo con todo esto? Rita Shelyak es una amiga muy querida. Artis…

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|55| "Es mala amante la fama" | David de Santiago 1:06:16

1y ago1:06:16

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Bienvenidos a la república independiente del podcast. ¿Sabías que es uno de los formatos comunicativos con más crecimiento y acogida actualmente? ¿Qué hace que tenga tanto éxito? En este episodio hablamos sobre podcasting, conversaciones naturales y de lo efímera que es la fama. David de Santiago es Product Manager de experiencias digitales y audio…

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|54| Mindfulsex | Emma Ribas 1:03:04

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1:03:04

¿Qué es el Mindfulsex? ¿Es posible reavivar la pasión y el deseo sexual con nuestra pareja después de años juntos? ¿De qué manera la pornografía mainstream está destrozando nuestra capacidad de sentir placer? ¿Es común vivir abusos sexuales consentidos dentro de una relación? De todas estas verdades incómodas hablamos hoy con la doctora en psicolog…

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53 | Dos años de VERDADES (in)CÓMODAS 8:31

1y ago8:31

8:31

Celebramos dos años del podcast con un episodio especial y u regalo justo al final. VERDADES (in)CÓMODAS es un podcast dirigido por Mireia Chaos. Canción: "Estic amb tu" / "Estoy contigo" Como las manos que te miran y te acogen con ternura en su corazón. Yo seré tus manos, mírame a los ojos, estaré contigo hasta el final. Estoy contigo, estoy conti…

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52| Abandonar la lucha y abrazar el poder | Jenifer Fernández 59:43

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59:43

¿Es verdad que hay unos hilos invisibles que subyacen a toda acción que tomamos en nuestro día a día ¿Qué tiene que ver esto con las lealtades familiares? En este episodio hablamos sobre cómo equilibrar nuestro masculino y femenino interior para estar en paz con nosotras mismas y con el mundo. Jenifer Fernández es creadora de ARIMA, un Atelier Emoc…

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|51| El cerebro multipotencial | Blanca Garelly 1:06:49

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Nuestra invitada de hoy sufrió una neumonía aguda durante el COVID que la llevó a vivir una experiencia cercana a la muerte. Al recuperarse cerró las 3 empresas que dirigía para empezar una nueva vida. Ahora compaña a emprendedores a crecer sin romperse con su Método SOMOS UNO. Con ella conversamos sobre cómo vivir conectados a nuestro potencial y …

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|50| El código inconsciente | Marga Hope 1:05:25

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1:05:25

¿Qué es el código inconsciente y cómo dirige nuestras vidas sin que seamos conscientes ello? ¿Qué VERDADES INCÓMODAS se encuentran detrás de la necesidad de reconocimiento? ¿Qué hay detrás de un crecimiento orgánico exponencial en redes sociales? Todas estas preguntas dirigen el hilo de la conversación de hoy con una invitada que estoy segura que n…

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|49| "El problema de ser demasiado bueno" | Xavier Guix 1:10:59

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1:10:59

Vivimos en una sociedad donde hemos confundido la bondad con priorizar los deseos de los demás por encima de los nuestros, pero, ¿De dónde procede esta creencia? ¿Es que existe la mala bondad? ¿Necesitamos aprender a ser más egoístas? En este episodio hablamos sobre cómo rehabilitarnos de ser unas niñas y niños buenos en pro de crear relaciones más…

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|48| Cómo romper el ciclo de la violencia | Carla Vall 1:10:14

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1:10:14

Nuestra invitada, Carla Vall es abogada penalista y criminóloga, además de una mujer tremendamente apasionada en su profesión. Como ella misma dice, hace de "escucho y espadachina para niños y mujeres que han vivido violencias de genero". Con ella hablamos sobre la importancia de poner palabras a lo vivido y pedir ayuda para iniciar una vía de repa…

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|47| El éxito que yo decido | Paula Folch 56:23

1y ago56:23

56:23

¿Éxito agotador o éxito decidido? En este episodio hablamos de una nueva definición de éxito que está alineada con nuestros valores internos, que abraza tanto nuestro poder como nuestra vulnerabilidad y es la suma de la realización personal y profesional. Paula Folch es psicóloga, coach y divulgadora especializada en liderazgo de la mujer. Amiga a …

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|46| Esto que me ha pasado tiene nombre | Claudia Campillo 59:37

1y ago59:37

59:37

Que puedo decir, el de Claudia es uno de los testimonios más inspiradores que he escuchado. De pequeña vivió abusos sexuales infantiles por parte de su abuelo y ha trazado un largo camino para recuperarse, física y psicológicamente, de esa terrible experiencia. Es maravilloso escucharla hablar con tanta claridad y transparencia sobre este tema toda…

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|45| Voz & Marca Personal | Laura Martín Bielsa 1:01:56

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1:01:56

A los pocos segundos de estar escuchando a alguien detectamos instantáneamente si su mensaje nos parece verídico y si podemos confiar o no en esa persona. Esto lo detectamos a través de su voz. Por eso, en este episodio hablamos sobre tips de autocuidado para nuestro instrumento de comunicación y sobre como su expresión está íntimamente ligada a nu…

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|44| El karma de las empresas centenarias | Rubén Turienzo 1:26:23

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1:26:23

¿Qué hace que haya empresas que cierran al cabo de 2 años y otras que tienen siglos de vida? ¿Qué patrones en común comparten los negocios longevos y qué tiene eso que ver con su propósito o Ikigai?Trascendencia, legado, valor compartido. De todo esto hablamos en el episodio de esta semana con Rubén Turienzo, escritor, conferenciante y consultor es…

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|43| Sí se puede parir con placer | Judit Capa 1:00:44

1+ y ago1:00:44

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¿Es posible vivir un parto orgásmico? ¿Cómo podemos utilizar las fases de nuestro ciclo menstrual a nuestro favor? ¿De qué forma la vacuna del COVID ha afectado la regla de tantísimas mujeres y cómo podemos recuperar de nuevo nuestra salud hormonal? De todo esto hablamos con Judit Capa. Ella es madre y una mujer maravillosa comprometida con su prof…

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|42| "Los besos no mejoran" | Rosa Montaña 1:06:37

1+ y ago1:06:37

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Solo os diré que al terminar de grabar el episodio el técnico de sonido nos dijo que se había empalmado al escucharnos y no podía bajar la erección. No sé exactamente como terminamos hablando de sexo sin pelos en la lengua, cuando al inicio pretendíamos debatir sobre ventas y comunicación. Aunque si escuchas el episodio, verás que ambos ámbitos est…

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|41| La segunda mitad. La vida a partir de los 50 | Diego Bernardini 43:20

1+ y ago43:20

43:20

En una sociedad donde vivimos el culto a la juventud y pensamos que hacerse mayor es una otredad. Donde sentimos angustia por el paso del tiempo y a la vez la esperanza de vida es cada vez mayor, Diego Bernardini nos habla sobre los cambios que experimentamos pasados los 50 años, para poder disfrutar en plenitud de esta etapa. En las relaciones, lo…

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|40| Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón | Judit Mateu 54:11

1+ y ago54:11

54:11

¿Tiene el corazón un sistema nervioso independiente? ¿Cómo puede el conocimiento de nuestro mundo emocional permitirnos tomar mejores decisiones personales y laborales? En episodio hablamos sobre como crear mejores relaciones gracias a la comunicación y la sincronía corporal. Judit Mateu es psicoterapeuta experta en trauma. Durante años fue directo…

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|39| La cara oculta de la Psicoinfluencia | David Sobrino 51:50

1+ y ago51:50

51:50

¿Qué hace que haya personas que casi te hipnotizan al hablar y son capaces de influir a grandes masas con su mensaje? Oradores, músicos, divulgadores. En este episodio hablamos sobre cuáles son llaves que nos permiten conectar de forma real y profunda con las personas. Y sobre la cara oculta de la influencia: cuando usamos esta herramienta tan pode…

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|38| Este podcast convalida por una sesión de terapia | Yago Vilaseca de PUTOS ESPIRITUALES 1:21:47

1+ y ago1:21:47

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PUTOS ESPIRITUALES featuring PUTA DIOSA. Bienvenidas a uno de los episodios que hace un mayor honor al título de este podcast. Pretendíamos hablar de comunicación y se nos fue de la mano, aunque os prometo que el descarrilamiento valió la pena. Hablamos de la memeterapia o el noble Arte de convertir la mierda en oro, de cómo generar una comunidad v…

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Despedida 4:21

1+ y ago4:21

4:21

En este capítulo 225 finaliza este paseo por Shanghái.Si quieres colaborar con el podcast, dona un par de euros, yuanes, yenes o lo que encuentres por las rendijas del sofá, mediante paypal.me/marcmilian. Los bocadillos de jamón en China valen su peso en oro, casi literalmente, y ya sabéis que sin jamón un español no puede vivir :-]…

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|37| Putas Diosas & Mujeres Sexitosas | Anna Rosell 10:04

2y ago10:04

10:04

Un episodio final de temporada de la mano de Anna Rosell. Madre imperfecta, mujer sexitosa, amiga y creadora del podcast "Una de cada". VERDADES (in)CÓMODAS es un podcast dirigido por Mireia Chaos.Estudio y audio de Camboya Estudios. Vídeo de Salvador Bretones.

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|36| Cuando Dios era una mujer | Anna de Desvelando a la Diosa 1:08:24

2y ago1:08:24

1:08:24

En este episodio hablamos de culturas matrísticas antiguas, sexualidad, parto y sagrado femenino. Hacemos un recorrido por la historia desde el paleolítico para descubrir como a lo largo de los años hemos creado modelos relacionales influenciados por la cultura, la política y el culto a la divinidad. ¿Qué distintos arquetipos femeninos de la diosa …

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|35| "Amar más allá de la monogamia" | Lídia Manot de Open Mandarina 46:38

2y ago46:38

46:38

—¿Pero esto del poliamor no es en realidad falta de compromiso?——Yo creo que las relaciones abiertas son los cuernos de toda la vida...—A ver, a ver... hablemos de ello. ¿Qué es esto de la no-monogamia ética? ¿Cómo relacionarnos a nivel sexual y afectivo en estos nuevos modelos? En este episodio conversamos con Lídia Manot. Escritora, coach y cread…

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|34| "Intentar imitar el éxito es una vía segura hacia el fracaso" | Henrio & Francesc Miralles 44:48

2y ago44:48

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En este episodio hablamos sobre los entresijos del proceso creativo y nos preguntamos sobre cómo podemos sostener el éxito y el fracaso. ¿Qué parte depende de nosotros, de nuestro trabajo y constancia, y que otra del incontrolable azar y la suerte?Henrio es el alter ego de Enric Verdaguer, músico y cantautor de pop-folk intimista que acaba de publi…

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|33| Reinvéntate profesionalmente desde el gozo | Victoria Matteucci 48:56

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Cambiar de ámbito profesional no es fácil y requiere de un proceso de metamorfosis personal y reconocimiento de nuestros anhelos, dones y talentos. En este episodio hablamos con Victoria Matteucci, mentora de reinvención profesional y Co-fundadora de Female Shakers.VERDADES (in)CÓMODAS es un podcast dirigido por Mireia Chaos.…

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|32| "El periodismo tendría que ser verdades incómodas siempre" | Albert Llimós 54:42

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¿Cómo se lleva a cabo la rigurosa investigación por abuso sexual de una figura de poder en el mundo del deporte o la educación? ¿Cómo afecta psicológicamente a una persona hacer este trabajo? ¿Es cierto que el periodismo ayuda a resolver casos donde la justicia todavía no llega?De todo esto hablamos con Albert Llimós. Periodista, escritor y respons…

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|31| Locutor de silencios | Gaspar Hernández 49:23

2y ago49:23

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¿Es la voz es el auténtico espejo del alma? ¿Cómo hacer preguntas sin hacer preguntas? Nuestro invitado nos revela el Arte de crear conversaciones profundas y significativas con nuestros interlocutores, tanto en la radio, como en la vida.Gaspar Hernández es escritor, crítico literario y periodista. Actualmente, dirige el programa "l'Ofici de Viure"…

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|30| La envidia te enseña lo que quieres, pero aún no te permites | Helena Sempere 45:26

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Helena Sempere es Gestora del caos y Facilitadora de soluciones. Ayuda a empresarias y emprendedoras a poner orden y estructura en sus proyectos para terminar con el famoso lema "No me da la vida".Sobre como crear negocios exitosos, emprender siendo madre y concebir la envidia como una brújula que nos indica hacia donde queremos dirigirnos en nuest…

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|29| Entendernos como animales para ser mejores humanos | Ramon Soler Padró - H.A.N 1:08:41

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¿Acoger nuestros instintos biológicos como mamíferos nos hace vivir más en paz? ¿Es verdad que no hay diferencia entre naturaleza, cultura y política porque son ámbitos totalmente interdependientes que nosotros mismo estamos co-creando constantemente? ¿Es la música la voz de nuestra intuición?Todo esto nos preguntamos en este episodio con Ramon Sol…

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|28| Amor y sexualidad consciente | Sebastián Trujillo 1:16:42

2y ago1:16:42

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Sebastián Trujillo es coach, formador y consultor. Autor del libro Sexo y amor consciente.En este episodio nos hemos sincerado, reído y incomodado. Hemos hablado sobre como crecer a través de nuestras relaciones y los inevitables conflictos que devienen en ellas. ¿Es posible expandir nuestros orgasmos para sentir más placer y vivir la sexualidad co…

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|27| Las corazas de la voz | Cecília Gassull 53:53

2y ago53:53

53:53

¿Qué quiere decir que nuestra voz puede tener corazas físicas, mentales o emocionales? En este episodio hablamos sobre los bloqueos de la voz y como liberarlos con la psicóloga y terapeuta psicocorporal Cecília Gassull. Ella acaba de publicar su primer libro "Les cuirasses de la veu" (las corazas de la voz) publicado por Amalgama Textos."La voz nat…

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|26| Rompiendo el silencio del abuso sexual infantil | Carme Diaby 58:42

2y ago58:42

58:42

Carme vivió abusos sexuales cuando era pequeña por parte de un amigo de su familia. Al llegar a la adolescencia decidió romper el silencio y contar su historia en un programa de televisión de Tv3. Este hecho tuvo tal repercusión que reorientó su vida profesional para ayudar a otras personas que han vivido la misma experiencia. Ahora es activista y …

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Portabebés 5:43

2+ y ago5:43

5:43

En este capítulo 224 de “Un paseo por Shanghái” hablo sobre los portabebés-sillita que me encontré en China. Si quieres colaborar con el podcast, dona un par de euros, yuanes, yenes o lo que encuentres por las rendijas del sofá, mediante Paypal. Los bocadillos de jamón en China valen su peso en oro, casi literalmente, y ya sabéis que sin jamón un e…

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|25| Hablar es meditar, el Arte de hacer podcast | Enric Sánchez 56:50

2+ y ago56:50

56:50

El podcasting ha venido para quedarse y en este episodio nos preguntamos sobre cuál es la fórmula para crear contenido que conecte con la audiencia y a la vez transmita el mensaje y valor de las marcas o proyectos que hay detrás. ¿Qué tips debemos tener en cuenta para que el podcast crezca? ¿Cuáles son las características del buen escuchador o buen…

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Calentador 5:32

2+ y ago5:32

5:32

En este capítulo 223 de “Un paseo por Shanghái” hablo sobre los minicalentadores de agua. Si quieres colaborar con el podcast, dona un par de euros, yuanes, yenes o lo que encuentres por las rendijas del sofá, mediante Paypal. Los bocadillos de jamón en China valen su peso en oro, casi literalmente, y ya sabéis que sin jamón un español no puede viv…

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|24| 20 años de conflicto resuelto en 1h | Alexandre Escot 1:04:05

2+ y ago1:04:05

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Barcelona Featuring Portugal para este episodio que nos ha salido bastante terapéutico en el que nos acompaña Alexandre Escot. ¿Puede que un evento ocurrido 20 años atrás siga afectándonos en nuestra vida en el área laboral, de salud o relaciones? ¿Cómo podemos cambiar estos patrones que nos limitan? Alexandre nos cuenta como la visualización y el …

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|23| No hay creativos malos sino clientes cobardes | Carles Valdés 1:04:58

2+ y ago1:04:58

1:04:58

¿Qué hace que un anuncio tenga éxito y otro no? ¿Qué papel juegan las emociones y el Storytelling con eso? ¿Cuál es la cara negra de la publicidad? ¿Cómo funciona la mente de un creativo publicitario?Carles Valdés es director y guionista de cine y publicidad. Autor de algunos de los aclamados spots del salón erótico de Barcelona y de la cerveza la …

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Pared vírica 5:30

2+ y ago5:30

5:30

En este capítulo 220 de “Un paseo por Shanghái” hablo sobre lo rápido que pillamos todos el COVID. (Nota: el audio fue grabado hace un par de semanas) Si quieres colaborar con el podcast, dona un par de euros, yuanes, yenes o lo que encuentres por las rendijas del sofá, mediante Paypal. Los bocadillos de jamón en China valen su peso en oro, casi li…

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|22| "El meu nom és Clítoris" | Isabel Llavoré & Mireia Darder 58:16

2+ y ago58:16

58:16

¿Por qué este órgano creado exclusivamente para el placer de la mujer ha sido olvidado durante años por la ciencia y la educación? ¿Qué tiene que ver Freud con todo esto?En este episodio hablamos de sexualidad, deseo y placer. Y del Clítoris claro, que es el protagonista de este proyecto "El meu nom és Clítoris", que reúne un libro y un corto de an…

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|21| Trauma, vínculos y creatividad | Marga Casanovas 58:38

2+ y ago58:38

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¿Qué es el trauma? ¿Cómo afecta al vínculo con las personas de nuestro alrededor? Si, esto ya lo sabemos: Ir al psicólogo es un acto de amor propio ¿Però de que forma nos ayuda a crear relaciones más sanas con nosotros mismos y nuestros seres queridos?Marga Casanovas Daufí es Psicóloga del Centro Alecés, especialista en Psicoterapia integradora y R…

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La ola 6:47

2+ y ago6:47

6:47

En este capítulo 220 de “Un paseo por Shanghái” hablo sobre los rápidos efectos del fin de la política cero COVID. Si quieres colaborar con el podcast, dona un par de euros, yuanes, yenes o lo que encuentres por las rendijas del sofá, mediante Paypal. Los bocadillos de jamón en China valen su peso en oro, casi literalmente, y ya sabéis que sin jamó…

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Salud mental 6:24

2+ y ago6:24

6:24

En este capítulo 219 de “Un paseo por Shanghái” hablo sobre las consecuencias en la salud mental de la población que puede tener la política de COVID cero de China. Si quieres colaborar con el podcast, dona un par de euros, yuanes, yenes o lo que encuentres por las rendijas del sofá, mediante Paypal. Los bocadillos de jamón en China valen su peso e…

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