Helena Echeverria público
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La aceptación es una herramienta que te ayudará muchísimo a sentirte más libre y en calma. Gran parte de las dificultades que tenemos son por evitar y rechazar lo que sentimos. Simplemente ábrete a la posibilidad de relacionarte de otra manera con lo que sientes ;) MANUAL VIVIR SIN ANSIEDAD https://psicoguias.com/manualansiedad SESIONES ONLINE http…
 
Este episodio tendrás herramientas prácticas para salir o expandir tu zona de confort. Acompáñame en este recorrido para vencer miedos, sentirte más libre y activar tu confianza. ¡Adelante! Sobre todo es una invitación a realizar un trabajo interior que pueda ayudarte a superar retos y desafíos. MANUAL ESCRITURA TERAPÉUTICA https://psicoguias.com/m…
 
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