Los mejores podcasts de gente que productora de (2025)

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558. ¿Cómo dejar de estar/vivir siempre en modo alerta? | Nicolle Lekare 1:13:25

2h ago1:13:25

1:13:25

Este martes de Se Regalan Dudas hablamos de un tema del que nunca habíamos hablado 👀. Y nos dejó muchísimas herramientas para entender cómo responde nuestra mente y cuerpo cuando nos sentimos en peligro. Junto a Nicolle Lekare, especialista en neurociencia y psicología, exploramos cómo funciona el sistema nervioso, qué nos saca de un estado de segu…

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558. ¿Cómo dejar de estar/vivir siempre en modo alerta? | Nicolle Lekare 1:13:25

2h ago1:13:25

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Este martes de Se Regalan Dudas hablamos de un tema del que nunca habíamos hablado 👀. Y nos dejó muchísimas herramientas para entender cómo responde nuestra mente y cuerpo cuando nos sentimos en peligro. Junto a Nicolle Lekare, especialista en neurociencia y psicología, exploramos cómo funciona el sistema nervioso, qué nos saca de un estado de segu…

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Episodios favoritos: 76. Sanar la relación con mamá | Ani Navarro 56:43

1h ago56:43

56:43

Después del Día de las Madres, queremos revistar este episodio con Ani Navarro. Es una conversación poderosa que nos hizo reflexionar muchísimo sobre lo complejo que puede ser el vínculo con mamá y lo sanador que es entender su historia, desde un lugar de compasión. Si sientes que es momento de reconciliarte con esa parte de tu vida, puedes empezar…

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Episodios favoritos: 76. Sanar la relación con mamá | Ani Navarro 56:43

3h ago56:43

56:43

Después del Día de las Madres, queremos revistar este episodio con Ani Navarro. Es una conversación poderosa que nos hizo reflexionar muchísimo sobre lo complejo que puede ser el vínculo con mamá y lo sanador que es entender su historia, desde un lugar de compasión. Si sientes que es momento de reconciliarte con esa parte de tu vida, puedes empezar…

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557. ¿Qué hago si mi relación tiene fecha de caducidad? | Jueves de Lety & Ash 13:58

1d ago13:58

13:58

¿Qué haces cuando sientes una conexión muy fuerte con alguien, pero sabes que tiene fecha de caducidad? Este Jueves de Lety & Ash, nos llegó un audio que nos rompió un poquito el corazón y nos puso a reflexionar sobre esos amores que llegan para sacudirte la vida, aunque solo duren un instante. Hablamos de cómo se siente cuando quieres vivirlo todo…

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557. ¿Qué hago si mi relación tiene fecha de caducidad? | Jueves de Lety & Ash 13:58

2d ago13:58

13:58

¿Qué haces cuando sientes una conexión muy fuerte con alguien, pero sabes que tiene fecha de caducidad? Este Jueves de Lety & Ash, nos llegó un audio que nos rompió un poquito el corazón y nos puso a reflexionar sobre esos amores que llegan para sacudirte la vida, aunque solo duren un instante. Hablamos de cómo se siente cuando quieres vivirlo todo…

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556. ¿De dónde vienen mis creencias limitantes sobre el dinero? | Marina Armendares 1:10:36

4d ago1:10:36

1:10:36

Este episodio exploramos un tema del que pocas veces se habla en voz alta: la relación que tenemos con el dinero. Junto a Marina Armendares, psicóloga especializada en educación financiera, abrimos una conversación honesta (y muy necesaria) que nos ayudó a entender de dónde vienen nuestras creencias limitantes, qué es el trauma financiero y cómo em…

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556. ¿De dónde vienen mis creencias limitantes sobre el dinero? | Marina Armendares 1:10:36

3d ago1:10:36

1:10:36

Este episodio exploramos un tema del que pocas veces se habla en voz alta: la relación que tenemos con el dinero. Junto a Marina Armendares, psicóloga especializada en educación financiera, abrimos una conversación honesta (y muy necesaria) que nos ayudó a entender de dónde vienen nuestras creencias limitantes, qué es el trauma financiero y cómo em…

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Episodios favoritos: 205. Perfectamente imperfecta | Kalinda Kano 52:07

6d ago52:07

52:07

Este episodio con Kalinda Kano se convirtió en uno de esos que sigue cerquita de nosotras. Hablamos sobre lo difícil que puede ser mostrarnos tal cual somos, sin máscaras, sin pretender la perfección, pero con mucha honestidad. Exploramos las expectativas que ponemos (y nos ponen), de por qué nos cuesta tanto permitirnos ser vulnerables, y de cómo …

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Episodios favoritos: 205. Perfectamente imperfecta | Kalinda Kano 52:07

5d ago52:07

52:07

Este episodio con Kalinda Kano se convirtió en uno de esos que sigue cerquita de nosotras. Hablamos sobre lo difícil que puede ser mostrarnos tal cual somos, sin máscaras, sin pretender la perfección, pero con mucha honestidad. Exploramos las expectativas que ponemos (y nos ponen), de por qué nos cuesta tanto permitirnos ser vulnerables, y de cómo …

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555. ¿Cómo soltar la comparación con mis hermanos? | Jueves de Lety & Ash 21:51

9d ago21:51

21:51

A veces, nuestra experiencia en familia viene con etiquetas que no elegimos: “la responsable”, “el rebelde”, “la que no es como su hermana o hermano”… Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos arrugó el corazón y nos hizo pensar en lo difícil que es vivir comparaciones dentro de tu propia familia. Sobre todo cuando sientes que no estás a…

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555. ¿Cómo soltar la comparación con mis hermanos? | Jueves de Lety & Ash 21:51

8d ago21:51

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A veces, nuestra experiencia en familia viene con etiquetas que no elegimos: “la responsable”, “el rebelde”, “la que no es como su hermana o hermano”… Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos arrugó el corazón y nos hizo pensar en lo difícil que es vivir comparaciones dentro de tu propia familia. Sobre todo cuando sientes que no estás a…

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554. Christopher Uckermann: Dejar de huir de mis emociones 55:25

11d ago55:25

55:25

Este episodio emocionaría tanto a la Lety y Ash de 17 años… Porque Christopher Uckermann llegó a Se Regalan Dudas ✨. Y nos regaló una conversación vulnerable y honesta, que nos permitió conocer sobre su vida fuera del escenario. Hablamos de su infancia como actor, del fenómeno global de Rebelde y del proceso de reinventarse. También platicamos sobr…

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554. Christopher Uckermann: Dejar de huir de mis emociones 55:28

10d ago55:28

55:28

Este episodio emocionaría tanto a la Lety y Ash de 17 años… Porque Christopher Uckermann llegó a Se Regalan Dudas ✨. Y nos regaló una conversación vulnerable y honesta, que nos permitió conocer sobre su vida fuera del escenario. Hablamos de su infancia como actor, del fenómeno global de Rebelde y del proceso de reinventarse. También platicamos sobr…

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Episodios favoritos: 286. ¿Cómo lidiar con el agotamiento emocional y mental? | Lydiana García 47:02

12d ago47:02

47:02

Nos enseñaron a aguantar, a seguir, a no parar... Pero no a escuchar a nuestro cuerpo. Si te estás sintiendo agotamiento, este episodio te va a abrazar tanto como a nosotras. Hablamos con Lydiana García, psicóloga intuitiva, sobre cómo identificar el burnout antes de que nos consuma, qué significa de verdad descansar y cómo dejar de vivir con la id…

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Episodios favoritos: 286. ¿Cómo lidiar con el agotamiento emocional y mental? | Lydiana García 47:02

13d ago47:02

47:02

Nos enseñaron a aguantar, a seguir, a no parar... Pero no a escuchar a nuestro cuerpo. Si te estás sintiendo agotamiento, este episodio te va a abrazar tanto como a nosotras. Hablamos con Lydiana García, psicóloga intuitiva, sobre cómo identificar el burnout antes de que nos consuma, qué significa de verdad descansar y cómo dejar de vivir con la id…

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553. No me gusta la pareja de mi amiga: ¿Puedo opinar? | Jueves de Lety & Ash 11:57

16d ago11:57

11:57

Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio con una pregunta que nos toca más de lo que a veces quisiéramos aceptar: si decirle o no a una persona que queremos que su pareja no nos agrada. Hablamos de nuestras experiencias al ver amigxs con parejas que no les hacen bien. También de cuándo es necesario decir algo y cuándo es mejor acompañar desde e…

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553. No me gusta la pareja de mi amiga: ¿Puedo opinar? | Jueves de Lety & Ash 11:57

16d ago11:57

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Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio con una pregunta que nos toca más de lo que a veces quisiéramos aceptar: si decirle o no a una persona que queremos que su pareja no nos agrada. Hablamos de nuestras experiencias al ver amigxs con parejas que no les hacen bien. También de cuándo es necesario decir algo y cuándo es mejor acompañar desde e…

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552. ¿Qué es el drama emocional y qué rol estoy jugando en mis relaciones? | Isabel Rauh Hain 1:01:34

18d ago1:01:34

1:01:34

¿Cómo se ve el drama en las relaciones? ¿Cómo saber si lo estoy viviendo? ¿Qué rol estoy adoptando en esa dinámica? En este martes de Se Regalan Dudas, nos sentamos con Isabel Rauh, coach de inteligencia emocional y fundadora de Espacio Incómodo, para hablar del drama emocional y cómo nos quedamos atrapadxs en patrones como la víctima, el victimari…

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552. ¿Qué es el drama emocional y qué rol estoy jugando en mis relaciones? | Isabel Rauh Hain 1:01:34

18d ago1:01:34

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¿Cómo se ve el drama en las relaciones? ¿Cómo saber si lo estoy viviendo? ¿Qué rol estoy adoptando en esa dinámica? En este martes de Se Regalan Dudas, nos sentamos con Isabel Rauh, coach de inteligencia emocional y fundadora de Espacio Incómodo, para hablar del drama emocional y cómo nos quedamos atrapadxs en patrones como la víctima, el victimari…

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Episodios favoritos: 264. Sacúdete las expectativas y sé tú | Dulce María 53:53

20d ago53:53

53:53

¿Y si hoy dejáramos de vivir para cumplir lo que otras personas esperan? Amamos este episodio con Dulce María porque hablamos de uno de nuestros temas favoritos: el peso de las expectativas en nuestra vida... De esas que nos imponen y también las que nos autoimponemos. Exploramos que pasa cuando dices sí solo para no decepcionar, de cómo soltar la …

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Episodios favoritos: 264. Sacúdete las expectativas y sé tú | Dulce María 53:53

20d ago53:53

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¿Y si hoy dejáramos de vivir para cumplir lo que otras personas esperan? Amamos este episodio con Dulce María porque hablamos de uno de nuestros temas favoritos: el peso de las expectativas en nuestra vida... De esas que nos imponen y también las que nos autoimponemos. Exploramos que pasa cuando dices sí solo para no decepcionar, de cómo soltar la …

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551. Me gusta pero vive con su ex: ¿Qué hago? | Jueves de Lety & Ash 19:18

23d ago19:18

19:18

¿Qué pasa cuando estás saliendo con una persona sigue viviendo con su ex? Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio con esta pregunta y abrió una conversación incómoda, pero honesta y necesaria, para entender desde qué lugar nos relacionamos. Hablamos de lo que significa estar con alguien que no pone límites, de lo fácil que es contarnos histori…

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551. Me gusta pero vive con su ex: ¿Qué hago? | Jueves de Lety & Ash 19:18

23d ago19:18

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¿Qué pasa cuando estás saliendo con una persona sigue viviendo con su ex? Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio con esta pregunta y abrió una conversación incómoda, pero honesta y necesaria, para entender desde qué lugar nos relacionamos. Hablamos de lo que significa estar con alguien que no pone límites, de lo fácil que es contarnos histori…

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550. Los errores que cometí como la número 1 del mundo | Lorena Ochoa 58:39

25d ago58:39

58:39

¿Qué se necesita para llegar a ser la número 1 del mundo?, ¿qué pasa cuando decides soltarlo todo justo cuando lo lograste? En este episodio nos sentamos con Lorena Ochoa, la primera golfista mexicana en alcanzar el puesto número 1 del mundo. Hablamos de lo que implica perseguir un sueño desde la infancia, de los aprendizajes y los errores que le e…

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550. Los errores que cometí como la número 1 del mundo | Lorena Ochoa 58:39

25d ago58:39

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Episodios favoritos: 381. Lo que opinan los demás l Ana Milán 54:17

26d ago54:17

54:17

Este episodio con Ana Milán se convirtió es uno de esos que 100% vale la pena revisitar. Hablamos sobre lo difícil que puede ser vivir bajo la mirada de los demás, cómo nos afecta lo que opinan de nosotrxs y por qué también nos cuesta dejar de juzgar. Una conversación muy necesaria sobre cambiar de opinión, abrirnos a nuevas ideas y aprender a ver …

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Episodios favoritos: 381. Lo que opinan los demás l Ana Milán 54:17

26d ago54:17

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549. ¿Por qué abandono todo lo que me hace bien? | Jueves de Lety & Ash 23:44

1M ago23:44

23:44

A veces sentimos que con toda la información que tenemos sobre bienestar, amor propio y límites, ya deberíamos tener la vida resuelta. Pero no siempre es tan fácil ponerlo en práctica. En este Jueves de Lety & Ash, nos llegó un audio que nos hizo reflexionar sobre lo difícil que puede ser aplicar lo que ya sabemos que nos hace bien. Hablamos de háb…

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549. ¿Por qué abandono todo lo que me hace bien? | Jueves de Lety & Ash 23:44

1M ago23:44

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A veces sentimos que con toda la información que tenemos sobre bienestar, amor propio y límites, ya deberíamos tener la vida resuelta. Pero no siempre es tan fácil ponerlo en práctica. En este Jueves de Lety & Ash, nos llegó un audio que nos hizo reflexionar sobre lo difícil que puede ser aplicar lo que ya sabemos que nos hace bien. Hablamos de háb…

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548. Nadie nos enseñó a emprender | Paulina Herrera CEO de Se Regalan Dudas 1:38:46

1M ago1:38:46

1:38:46

Teníamos un hobby y muchísimas dudas. Pero nunca imaginamos que un podcast entre amigas se iba a convertir en una empresa con nómina, estructura y decisiones difíciles. En este episodio, nos sentamos con nuestra CEO, Paulina Herrera, y les contamos la historia completa (y sin filtro) de cómo nació Se Regalan Dudas y cómo creamos Dudas Media desde c…

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548. Nadie nos enseñó a emprender | Paulina Herrera CEO de Se Regalan Dudas 1:38:46

1M ago1:38:46

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Episodios favoritos: 246. Confía en tu intuición | Danna Paola 51:05

1M ago51:05

51:05

Esta fue una de esas conversaciones que se sintió como hablar con una amiga de toda la vida. Junto a Danna Paola, hablamos sobre lo que significa escuchar tu intuición, aprender a decir no sin culpa y elegirte a ti misma, incluso cuando eso incomoda a los demás. Nos compartió lo que ha aprendido sobre autenticidad, límites y valentía a lo largo de …

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Episodios favoritos: 246. Confía en tu intuición | Danna Paola 51:05

1M ago51:05

51:05

Esta fue una de esas conversaciones que se sintió como hablar con una amiga de toda la vida. Junto a Danna Paola, hablamos sobre lo que significa escuchar tu intuición, aprender a decir no sin culpa y elegirte a ti misma, incluso cuando eso incomoda a los demás. Nos compartió lo que ha aprendido sobre autenticidad, límites y valentía a lo largo de …

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547. Hacer más espacio para las personas que llamamos familia | Jueves de Lety & Ash 21:33

1M ago21:33

21:33

La familia cambia con el tiempo, y lo más bonito es que siempre hay espacio para más: más momentos compartidos, personas que escogimos como familia y nos hacen sentir en casa y formas de disfrutar la vida con quienes más nos conectamos. En este episodio, compartimos historias de cómo hemos reinventado el concepto de familia. Hablamos sobre cuidar e…

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547. Hacer más espacio para las personas que llamamos familia | Jueves de Lety & Ash 21:33

1M ago21:33

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La familia cambia con el tiempo, y lo más bonito es que siempre hay espacio para más: más momentos compartidos, personas que escogimos como familia y nos hacen sentir en casa y formas de disfrutar la vida con quienes más nos conectamos. En este episodio, compartimos historias de cómo hemos reinventado el concepto de familia. Hablamos sobre cuidar e…

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546. Me convertí en la cuidadora de mi mamá a los 20's | Agris López 1:04:20

1M ago1:04:20

1:04:20

En este episodio, la cantante Agris López nos comparte la historia de cómo pasó de ser la hija de su mamá a convertirse en su cuidadora principal cuando le diagnosticaron Alzheimer. Hablamos del vínculo entre madres e hijas, del duelo que empieza antes de la despedida y cómo recordar a quienes ya no están sin idealizarles. Una conversación íntima y…

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546. Me convertí en la cuidadora de mi mamá a los 20's | Agris López 1:04:20

1M ago1:04:20

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En este episodio, la cantante Agris López nos comparte la historia de cómo pasó de ser la hija de su mamá a convertirse en su cuidadora principal cuando le diagnosticaron Alzheimer. Hablamos del vínculo entre madres e hijas, del duelo que empieza antes de la despedida y cómo recordar a quienes ya no están sin idealizarles. Una conversación íntima y…

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Episodios favoritos: 268. Reconocer quién realmente soy y lo que quiero | Gabriela Quinzaños 53:10

1M ago53:10

53:10

Este episodio nos hizo detenernos y cuestionarnos algo fundamental: ¿realmente estamos viviendo la vida que queremos o la que nos dijeron que deberíamos vivir? Junto a Gabriela Quinzanos, especialista en psicología femenina, exploramos cómo las creencias, expectativas y etiquetas con las que crecimos pueden limitarnos sin que nos demos cuenta. Una …

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Episodios favoritos: 268. Reconocer quién realmente soy y lo que quiero | Gabriela Quinzaños 53:10

1M ago53:10

53:10

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545. ¿Cómo hablar de dinero en pareja sin sentirme interesadx? | Jueves de Lety & Ash 15:58

1M ago15:58

15:58

Este Jueves de Lety & Ash, escuchamos un audio que nos hizo cuestionarnos muchísimo cómo influyen las expectativas económicas en una relación. ¿Cómo se navega una relación cuando una persona no puede aportar lo mismo que la otra? ¿Cómo hablar de dinero sin sentir culpa o parecer interesadx? Hablamos de lo difícil que es equilibrar la independencia …

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545. ¿Cómo hablar de dinero en pareja sin sentirme interesadx? | Jueves de Lety & Ash 15:58

2M ago15:58

15:58

Este Jueves de Lety & Ash, escuchamos un audio que nos hizo cuestionarnos muchísimo cómo influyen las expectativas económicas en una relación. ¿Cómo se navega una relación cuando una persona no puede aportar lo mismo que la otra? ¿Cómo hablar de dinero sin sentir culpa o parecer interesadx? Hablamos de lo difícil que es equilibrar la independencia …

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544. Reik: El verdadero reto de trabajar con amigos 1:04:07

2M ago1:04:07

1:04:07

Este martes de Se Regalan Dudas nos emociona muchísimo porque recibimos a Reik, una banda que nos ha acompañado toda la vida 💌. En este episodio, nos sentamos con Bibi y Chuy a platicar de todo: repasamos sus 20 años de carrera y cómo han logrado reinventarse. Pero también nos contaron sobre la amistad, los momentos difíciles y lo que los ha manten…

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544. Reik: El verdadero reto de trabajar con amigos 1:04:07

2M ago1:04:07

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Episodios favoritos: 331. Suegras, suegros y familias políticas | Valeria Villa 56:50

2M ago56:50

56:50

El vínculo con las familias políticas puede ser todo un reto, y en este episodio exploramos por qué. Junto a la psicoterapeuta Valeria Villa, hablamos sobre el famoso “te casas con la familia” y los conflictos más comunes con suegros y suegras. Nos dejó reflexionando sobre qué hacer cuando las dinámicas familiares afectan la relación de pareja y en…

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Episodios favoritos: 331. Suegras, suegros y familias políticas | Valeria Villa 56:50

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El vínculo con las familias políticas puede ser todo un reto, y en este episodio exploramos por qué. Junto a la psicoterapeuta Valeria Villa, hablamos sobre el famoso “te casas con la familia” y los conflictos más comunes con suegros y suegras. Nos dejó reflexionando sobre qué hacer cuando las dinámicas familiares afectan la relación de pareja y en…

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543. Mi familia es religiosa, pero yo ya no sé qué creer | Jueves de Lety & Ash 20:17

2M ago20:17

20:17

¿Qué pasa cuando nuestras creencias cambian y ya no sabemos dónde pertenecemos? Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos hizo reflexionar muchísimo sobre lo que pasa cuando la religión ya no resuena con lo que somos hoy. Hablamos sobre cómo reconstruir nuestro camino sin culpa, soltar las creencias que no nos representan y el miedo a de…

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543. Mi familia es religiosa, pero yo ya no sé qué creer | Jueves de Lety & Ash 20:17

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542. Siete Veces Adiós: ¿Cuántos amores de la vida caben en una sola vida? | Alan Estrada y Diego Klein 1:12:34

2M ago1:12:34

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Este martes de Se Regalan Dudas nos emociona muchísimo 🫀. En este episodio, Lety nos cuenta cómo cumplir su sueño de actuar en la obra Siete Veces Adiós la llevó a reflexionar sobre el amor, las despedidas y los ciclos que se cierran. Junto al director, Alan Estrada, y su coprotagonista, Diego Klein, hablamos de las historias de amor que nos han ma…

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542. Siete Veces Adiós: ¿Cuántos amores de la vida caben en una sola vida? | Alan Estrada y Diego Klein 1:12:31

2M ago1:12:31

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Este martes de Se Regalan Dudas nos emociona muchísimo 🫀. En este episodio, Lety nos cuenta cómo cumplir su sueño de actuar en la obra Siete Veces Adiós la llevó a reflexionar sobre el amor, las despedidas y los ciclos que se cierran. Junto al director, Alan Estrada, y su coprotagonista, Diego Klein, hablamos de las historias de amor que nos han ma…

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