Los mejores podcasts de Frekuencia Alterna (2025)

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Empanadas y algo mas! 58:14

3y ago58:14

58:14

Tuvimos como invitadas a Tati mujer colombiana y emprendedora que ahora cuenta con su propia empresa de empanadas colombianas, la pueden encontrar el Facebook como Antojito Colombiano y en Instagram como Empanada Queen. Gisela de la compañía Saber es Poder que ofrece servicios gratis a nuestra comunidad hispana como son legales, educativos , de sal…

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Linda Calderón, Promotora de Arizona 1:24:18

3y ago1:24:18

1:24:18

EDUCACIÓN Y MÁS RECURSOS PARA LA COMUNIDAD Hoy en el programa Arizona Rock Comunidad. Linda Calderón, Promotora de Arizona. Nos compartío Información de recursos para familias de Arizona.Por Frekuencia Alterna

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Hablando con el Cónsul de México 1:01:08

3y ago1:01:08

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¡Feliz lunes! Estamos de regreso y con un invitado especial que se une a Alma, Angie y Cindy... ¡El Cónsul de México Jorge Mendoza Yescas! Viene a darnos mucha información importante para nuestros hermanos y hermanas mexicanos que viven en Arizona. Desde cómo y cuándo recibir un pasaporte hasta obtener una matrícula consular (¡que ahora es una iden…

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El Año Nuevo 34:08

3y ago34:08

34:08

Traemos el año nuevo hablando de resoluciones, por qué funcionan o no. Tenemos como siempre nuestra sección de belleza y algo más. La abuela sabia. ¡Cómo los excesos durante las vacaciones pueden afectar su vida sexual, y mucho más!Por Frekuencia Alterna

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"Carta a mi hijo" - Autora Minerva lópez. 1:09:24

3y ago1:09:24

1:09:24

DEl LIBRO "Carta a mi hijo" cortesía por su autora Minerva lópez. Invitada en el nuevo programa Arizona Rock communidad Comenta: En que momento te diste cuenta que repites patrones de tus padres, en la educación de Tus hijos y se uno de los ganadores.Por Frekuencia Alterna

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Feliz Año Nuevo!! 1:05:57

3y ago1:05:57

1:05:57

Entramos en un nuevo año con el regreso de Cindy Lizaraga y un invitado muy especial, fundador y dueño de nuestra estación Frekuencia Alterna, Osvaldo Franko. Hablamos con él sobre las celebraciones navideñas recientes, lo que sigue para la estación y otras preguntas, ¡cada una más tentadora que la anterior! ¡Sigue, dale me gusta y comparte!…

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Los 5 Lenguajes Del Amor 59:36

4y ago59:36

59:36

¿Ha tenido problemas con su relación, no se está comunicando entre ustedes dos? ¡Quizás no se esté recibiendo de la manera que pretendes! ¡Únase a nosotros mientras discutimos los 5 lenguajes del amor y podremos descubrir cuál es la mejor manera de reavivar esa pasión entre ustedes!Por Frekuencia Alterna

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Entrevista con KPA Prieto 43:41

4y ago43:41

43:41

Hoy entrevisto a Omar, cantante principal de KPA Priento para conocer sus inicios y cómo la pandemia ha afectado su carrera musical y la de sus colegas.Por Frekuencia Alterna

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S3 - E10 Con Reyna Lopez 42:58

4y ago42:58

42:58

Jackie se sienta con Reyna Lopez, propietaria del JJ Beauty Institute para hablar sobre su academia, las puertas que sigue abriéndoles a sus estudiantes y las vidas que cambia incluso durante la pandemia.Por Frekuencia Alterna

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¡Un día eres joven y al siguiente tienes 30! 1:04:41

4y ago1:04:41

1:04:41

Continuamos con el mes de la historia de la mujer con dos invitadas especiales más. El tema del día, "¡Un día eres joven y al siguiente tienes 30!" Hablamos de nuestras propias experiencias y de cómo cada uno de nosotros descubrió que a los 30 ... ¡la vida acaba de empezar!Por Frekuencia Alterna

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El Dia De La Mujer!! 1:09:17

4y ago1:09:17

1:09:17

Cindy y su anfitriona invitada especial, Angélica, entrevistan a 5 mujeres diferentes que no tienen miedo de hacer el trabajo duro que normalmente no se ve haciendo a mujeres como la construcción y la aeronáutica. Celebramos el Día Internacional de la Mujer en este episodio especial.Por Frekuencia Alterna

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Belleza con Priscilla 51:14

4y ago51:14

51:14

La invitada especial Priscilla nos informa a todos de la importancia de mantener nuestra piel y pestañas mientras nos da una gran comprensión de su vida y su negocio.Por Frekuencia Alterna

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S3 - E7 Con Diva Dad 44:21

4y ago44:21

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Jacky trae una gran entrevista con el fundador de Diva Dad, Frankie Leyva. Que convirtió una discapacidad en un pasatiempo y ese pasatiempo en un negocio.Por Frekuencia Alterna

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Mitos de la abuela 50:05

4y ago50:05

50:05

¡Volvemos con nuestra nueva amiga Mafer! Estamos discutiendo algunos mitos que las abuelas tradicionales consideran ciertos sobre los bebés. También discutimos el secreto de Maribel Guardia y hablamos sobre una latina especial pionera en la NASA.Por Frekuencia Alterna

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¿Por qué no hacemos lo que decimos? 48:30

4y ago48:30

48:30

¿Por qué no cumplimos con las cosas que decimos que vamos a hacer? ¿Qué nos detiene? Dana y Xiomara discuten estas cuestiones además de salud, belleza y, por supuesto, ¡SEXO!Por Frekuencia Alterna

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El Chango Rosado 49:13

4y ago49:13

49:13

¿Quién no recibió nada para el día de San Valentín? Hablaremos con una invitada especial Mafer que compartirá sus experiencias con nosotros. Además, ¿cuál es el misterio del chango rosado?Por Frekuencia Alterna

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Hablemos de Sexo con Gina Calderon 1:06:20

4y ago1:06:20

1:06:20

Franko entrevista a Gina Calderon, sexóloga y autora sobre los tabúes y malentendidos sobre el sexo. Escuche la mejor manera de hablar con sus parejas, amigos e incluso niños sobre el sexo.Por Frekuencia Alterna

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S3 - E6 Con Oscar Garcia 42:53

4y ago42:53

42:53

Jacky tiene un invitado especial, el Sr. Oscar García, quien le habla sobre la importancia de establecer contactos y salir adelante para hacer crecer su negocio. Jacky también nos lleva a un viaje a una joya escondida en Tucson mientras celebramos el día nacional del paraguas.Por Frekuencia Alterna

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¿Quién fue San Valentín? 49:34

4y ago49:34

49:34

Xiomara y Dana te dejaron saber quién fue San Valentín y cómo se convirtió en sinónimo de amor y cómo lo celebramos hasta el día de hoy. También contamos con consejos de salud y belleza que todos pueden usar en casa.Por Frekuencia Alterna

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Capsulas de placenta/fit vs flaca! 47:44

4y ago47:44

47:44

Dulce entrevista a una invitada especial que fabrica cápsulas con la placenta de una mujer para recuperar sus nutrientes después del nacimiento. También Cindy nos trae consejos sobre cómo apuntar a un estilo de vida "en forma" en lugar de uno "delgada".Por Frekuencia Alterna

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S3 - E5 - Con Roger Borgas 44:38

4y ago44:38

44:38

Jacky entrevista al modelo / actor Roger Borgas. Nos cuenta sobre su carrera, su llegada a Estados Unidos y hasta lo más vergonzoso que le ha pasado en el escenario.Por Frekuencia Alterna

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La Planificación parte 2 48:30

4y ago48:30

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Las chicas de Radio Venezuela continúan discutiendo la importancia de la planificación y lo importante que es en todos los aspectos de la vida. ¡También nos estamos preparando para este mes del amor y la amistad!Por Frekuencia Alterna

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Las relaciones toxicas 1:01:21

4y ago1:01:21

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Ya que nos acercamos al día de San Valentín, estamos buscando relaciones tóxicas, ¿a qué debes estar atento?Por Frekuencia Alterna

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La vida después de los 40 50:05

4y ago50:05

50:05

Franko habla sobre cómo se sienten los hombres después de cumplir 40 años, incluida su propia experiencia. También lo que está pasando en la política mexicana, un robot femenino en pleno funcionamiento y lo último sobre el Coronavirus. ¿Qué pasó después de los 40? ¿O lo estás temiendo?Por Frekuencia Alterna

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S3-E4 Con Deysi Madrigal 57:08

4y ago57:08

57:08

Jacky le da la bienvenida a Deysi Madrigal en el estudio para informarnos cómo podemos aprovechar las tasas de interés históricamente bajas en las hipotecas. ¡También discutimos la primera semana de la presidencia de Joe Biden y los famosos memes de Bernie Sanders!Por Frekuencia Alterna

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Importancia de la planificación 39:15

4y ago39:15

39:15

Dado que Dana no pudo asistir hoy, Xiomara le da la bienvenida a Daniel Orona al programa y habla sobre la importancia de la planificación. ¡Conseguimos una mascarilla de lifting facial casera que funciona como el botox! Además, ¿qué piensa Daniel que es el sexo mejor planificado o espontáneo?Por Frekuencia Alterna

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Las Barras de Acesso! 1:02:24

4y ago1:02:24

1:02:24

Dulce y Mari dan la bienvenida al invitado especial Paul Gallarzo y Lilia Contreras para hablar sobre Las Barras de Acceso y cómo liberar la mayor energía de uno mismo.Por Frekuencia Alterna

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Día de la inauguración 51:49

4y ago51:49

51:49

Franko analiza todo lo que sucedió durante la toma de posesión del presidente Biden. ¿Qué significa esto para el futuro de nuestro país? Aquí para responder a esa pregunta está Dago Bailon de No Peca Pero Incomoda para darnos su visión. Franko también entrevista a César Macías para responder preguntas sobre bienes raíces.…

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Season 3 - Episode 3 59:05

4y ago59:05

59:05

¡Comenzamos con una celebración por la inauguración! Jacky le da la bienvenida a Gabriela Chaidez para hablar sobre sus aventuras comerciales y dar a las personas consejos sobre cómo iniciar sus propios negocios.Por Frekuencia Alterna

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Ejercicio y Recuperación 57:22

4y ago57:22

57:22

¡Las chicas están cocinando en el estudio esta noche! Cindy nos muestra un entrenamiento rápido de 8 minutos y cómo recuperarnos con panqueques de proteínas sin harina. Dulce nos habla de Martin Luther King Jr, y Mari nos advierte sobre las tendencias que los niños ven en Internet y que podrían ser peligrosas.…

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Hablemos de inmigración 38:26

4y ago38:26

38:26

Esta semana hablo con dos invitadas muy especiales de J&L LEGAL SERVICES, Leticia Aldaco y Juanita Rivera. ¡Discutimos cambios nuevos y emocionantes en el proceso de inmigración y cuál podría ser la mejor manera para que usted o un ser querido arreglen su estado migratorio! ¡Información de inmigración más la oportunidad de ganar un televisor 4K!…

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¡Año nuevo, temporada nueva! 43:54

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43:54

Franko está de regreso y le da la bienvenida como su primer invitado del año nuevo a Paul, quien habla sobre las barras del accesso (¡y esta vez Franko siente la mano de la terapia!) También habla sobre el clima político inestable en el que vivimos actualmente y lo que podría venir en el futuro.Por Frekuencia Alterna

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¡Las mascotas y la belleza! 48:11

4y ago48:11

48:11

Jacqueline tiene invitadas especiales, ¡las chicas de Venezuela Radio en este episodio cruzado especial! Discuten la importancia de las mascotas y cómo mantenerlas arregladas y saludables. También algunas tendencias de belleza extrañas en las redes sociales que todo el mundo debería evitar para ofrecer alternativas más saludables.…

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¿Qué es la depresión posparto? 45:33

4y ago45:33

45:33

Deysi invita a la licenciada de servicios humanos Ofelia Juárez para hablar sobre un tema muy sensible, la depresión posparto. Ofelia responde todas las preguntas que quizás tengas demasiado miedo de hacer. ¿Alguna vez ha sufrido depresión posparto?Por Frekuencia Alterna

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La risa, los ejercicios en embarazos y el terror en el Capitolio 1:06:05

4y ago1:06:05

1:06:05

¡Estamos de regreso y tenemos algunos invitados especiales! Panchon Carranza de la banda Shaman Rock está regalando boletos para un próximo show de San Valentín (siguiendo los protocolos de seguridad). También hablamos sobre cómo sonreír y reír puede cambiar su estado de ánimo, no dejar de hacer ejercicio mientras está embarazada, y el daño y la hi…

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Dia De Reyes! 43:13

4y ago43:13

43:13

¡Jacqueline está de regreso para el nuevo año y está hablando de negocios! Hablamos de la rosca de reyes, criptomoneda, y tenemos una entrevista especial con David Ramos y Adis Perez quienes traen un nuevo show a la Familia Frekuencia Alterna!Por Frekuencia Alterna

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¡Comienza el 2021! 55:21

4y ago55:21

55:21

Dulce, Cindy y Mari están de regreso después del Año Nuevo y hablan sobre sus objetivos individuales para 2021 y cómo las personas pueden comprometerse mejor con sus propósitos. También discuten el nuevo control de estímulo (¿ha obtenido el suyo?) Y las formas de vivir un estilo de vida minimalista.Por Frekuencia Alterna

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La Moda del Otoño/Invierno! 52:58

4y ago52:58

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Dulce y Cindy comentan sus tendencias favoritas en ropa para otoño e invierno. Desde vestidos sexys hasta suéteres y pijamas familiares a juego. ¡También hablan de algunos de sus dulces mexicanos favoritos para las fiestas!Por Frekuencia Alterna

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Lo que callamos las Realtors 41:21

4y ago41:21

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Deysi y su invitada Nancy Silva hablan sobre algunas de las cosas más extrañas que han visto al comprar o vender casas (¿asesinato?) ¡También felicitan a los nuevos propietarios del equipo Madrigal!Por Frekuencia Alterna

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Time Is Money! 37:38

4y ago37:38

37:38

Jacky y Claudia están de regreso esta semana para hablar sobre los negocios. Jacky nos cuenta de los cursos en línea de personas que intentan aprovecharse de ti, también Claudia nos cuenta sobre los 5 mejores negocios para comenzar este año.Por Frekuencia Alterna

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Barras de Access 45:40

4y ago45:40

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Franko tiene algunos invitados especiales en el estudio, entrevista a Paul Gallarzo, Raquel Romero y Lilia Contreras. Hablan de Las Barras de Accesso y su influencia en la vida cotidiana.Por Frekuencia Alterna

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La Edad Solo Es Un Numero! 54:36

4y ago54:36

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Dulce y Cindy dan la bienvenida a dos invitados muy especiales que cuentan sus historias de salud y nutrición. ¡Mujeres que viven y mantienen un estilo de vida que inspira a otros a hacer lo mismo!Por Frekuencia Alterna

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El Perdon y Hacer Ejercicio en Navidad! 59:56

4y ago59:56

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Dulce y Cindy recapitulan sus fines de semana de Acción de Gracias y discuten las mejores formas de mantener o incluso perder peso durante las fiestas de diciembre (¡no es imposible!) Además, ¿eres capaz de perdonar? Las mujeres discuten la importancia de permitirnos perdonar a las personas que nos han hecho daño.…

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Tarjetas de Credito 42:06

4y ago42:06

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Franko y Ernesto discuten los pros y los contras del uso de tarjetas de crédito y cómo usarlas mejor para mejorar su puntaje crediticio y ayudarlo a comprar una casa.Por Frekuencia Alterna

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Thanksgiving y El Sexo!! 57:56

4y ago57:56

57:56

Dulce y Cindy hablan sobre las próximas fiestas de Acción de Gracias, cómo celebran con sus familias y los desafíos de celebrar durante una pandemia. ¡También cubren el sexo, más específicamente cómo las mujeres pueden tener orgasmos múltiples!Por Frekuencia Alterna

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Franko Sustituye! 47:43

4y ago47:43

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Franko sustituye a Deysi Madrigal mientras ella está de vacaciones. Ernesto Silvia es el invitado especial para hablar sobre las recientes elecciones y las diferentes formas de mejorar las posibilidades de obtener la aprobación de un préstamo para una hipoteca.Por Frekuencia Alterna

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Be Prepared 40:08

4y ago40:08

40:08

Jacky y Claudia le recuerdan la importancia de las fiestas nacionales para su negocio, incluido el cumpleaños de Mickey Mouse y el día nacional de la princesa. También discuten el posible cierre de ciudades debido al COVID-19, cómo continuar vendiendo durante la pandemia y los eventos futuros que sucederán en la ciudad.…

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La Politica Y La Religion 50:57

4y ago50:57

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Franko se sienta a conversar con el profesor Lázaro Fierro para discutir la historia de que la religión ha gobernado países en el pasado y cómo estamos viendo que sucede lo mismo con la política actual.Por Frekuencia Alterna

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Just Do It! 55:02

4y ago55:02

55:02

Jacky y Claudia se sientan con dos empresarios locales para hablar sobre sus negocios e historias. Nancy Velásquez, que representa una red de abogados de lesiones, y Danny Rocha, que posee 4 negocios diferentes, incluidos Los Sabrosos Tacos y Top Line Auto Glass. Junto con su Rompehielos semanal, consejos para salir con un emprendedor y mucho más.…

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Mix It Up And Vote! 38:21

4+ y ago38:21

38:21

Jacqueline Villalobos presenta a su nueva coanfitriona Claudia García al comenzar la temporada 2 de EL MIXER. Las 2 hablan sobre los próximos eventos de networking para empresas y emprendedores locales, los muchos negocios de Claudia y dan detalles sobre las próximas elecciones donde ambos candidatos están tratando de conseguir tantas estrellas lat…

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