Fidel Gomez público
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Nada es permanente, todo lo que inicia tiene que acabar. En la vida vamos a experimentar muchos ciclos; muchos comienzos y finales pero no siempre somos conscientes o aceptamos los cierres, sin embargo, estos son algo inevitable, por eso es importante prepararnos para ellos.Por Diana Gómez y Miguel Sotomayor
 
Abramos espacio a este tema tabú: el suicidio. Reconozcamos que es un duelo no superable pero que afortunadamente existen señales para detectarlo y prevenirlo. Todo es temporal, todo tiene solución excepto la muerte.Invitado:Psic. Jesús FeregrinoCorreo: feregrino139@hotmail.comMóvil (en México): +52 442 178 0882…
 
En el episodio de esta semana, nuestro invitado, Mariano Pedrozo Aristimuño, nos cuenta su perspectiva acerca de los 3 dominios a través de los cuales podemos gestionar nuestras emociones. No te pierdas esta interesante charla.Cómo contactar a Mariano:Correo: marianopedrozo@gmail.comEn Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marianopedrozo/…
 
Una adicción es un hábito de conductas peligrosas o de consumo de determinados productos del que no se puede prescindir. Una adicción disfraza una carencia, sin embargo también es una forma de encontrar la paz y de escapar del ambiente emocional que conocemos.Por Diana Gómez y Miguel Sotomayor
 
Las emociones juegan un papel fundamental en el proceso educativo. Nuestra invitada, Elena Flores Robles, nos comparte sus experiencias y nos ayuda a comprender cómo el contexto emocional del instructor y el cuidado que ponga para crear un contexto emocional en el estudiante (desde niños hasta adultos), son determinantes para el éxito del proceso e…
 
La manipulación está presente desde los medios de comunicación, la publicidad, los políticos y los gobernantes, así como también en nuestras relaciones interpersonales. Ésta, junto con el chantaje emocional, están muy presentes en nuestra realidad cotidiana, pues son prácticas que están íntimamente relacionada con las emociones.…
 
¿Sabías que todos tenemos alguna de las 5 heridas emocionales en la infancia (rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia)? Lo importante es hacernos responsables y sanarlas. Conozcamos más con nuestra invitada Lic. Yolanda González.Ponte en Contacto con Yolanda González en:Facebook: https://www.facebook.com/psicoterapeutayolandagonzalez/…
 
¿Sabías que todos tenemos alguna de las 5 heridas emocionales en la infancia (rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia)? Lo importante es hacernos responsables y sanarlas. Conozcamos más con nuestra invitada Lic. Yolanda González.Ponte en Contacto con Yolanda González en:Facebook: https://www.facebook.com/psicoterapeutayolandagonzalez/…
 
¿Cómo resuelves cuando tienes un conflicto? ¿Mediante la violencia o buscando el bienestar de ambas partes? Si quieres desarrollar tus habilidades emocionales y encontrar estrategias creativas de resolución escucha este podcast, por que algo es seguro: siempre habrá conflicto.Por Diana Gómez y Miguel Sotomayor
 
El humor y la risa pueden funcionar como mecanismos de defensa, generan placer y nos llevan al equilibrio emocional.“No nos reímos porque somos felices, somos felices porque nos reímos” — Dr. Madan Kataria .Y tú ¿hace cuánto no te ríes?Para reirse un poco: https://youtu.be/pER3fa_mTo8Por Diana Gómez y Miguel Sotomayor
 
Hay ocasiones en que sentimos que nos falta algo, que no estamos completos, que “cuando tengamos”, “cuando logremos”, “cuando hagamos”, “cuando vayamos a”… cuando pase algo que hoy no está pasando, nos sentiremos completos. El tema de hoy en Expresar Emociones.¡Tenemos una invitación para ti!Hablemos de emocionesUn espacio para compartir experienci…
 
Somos seres emocionales que aprenden a razonar, no seres racionales que se emocionan. No podemos eliminar nuestras emociones pero desafortunadamente vamos por la vida creando mecanismos de defensa ante éstas.Cómo escuchar el podcast: https://expresaremociones.com/como-escuchar-el-podcast/Por Diana Gómez y Miguel Sotomayor
 
Les anunciamos que, debido a que Diana tuvo recientemente a su bebé, no habrá episodios durante un par de semanas, mientras se dedica a sus labores de madre. Mientras tanto, les invitamos a escuchar los más de 80 episodios que hemos publicado en este espacio y pronto volveremos con más contenido y muchísimas ganas de compartir con ustedes.…
 
La confianza es un tema del que se habla mucho pero pocas veces se analiza para comprender qué es lo que significa realmente, cuáles son sus alcances y sus implicaciones y cómo se relaciona con nuestras emociones.Cómo escuchar el podcast: https://expresaremociones.com/como-escuchar-el-podcast/Por Diana Gómez y Miguel Sotomayor
 
Todos nos hemos sentido vulnerables en diferentes ocasiones pero no siempre nos atrevemos a admitirlo, nos resistimos y tratamos de escapar de esa situación. Sentirnos vulnerables es parte de la vida y en este episodio te contamos por qué.Cómo escuchar el podcast: https://expresaremociones.com/como-escuchar-el-podcast/…
 
El estrés, el acoso y el malestar físico de los trabajadores es un problema generalizado resultado de una mala organización del trabajo y no de un problema individual. Por lo tanto ahora las empresas tienen la obligación de identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial, y promover un entorno organizacional favorable.Cómo escuc…
 
Por que no se trata sólo del parto, sino de todas las emociones y cambios detrás de éste, conozcamos en este episodio el apoyo emocional que brindan las doulas a la mujer embarazada y también a la pareja. Invitada: María MorenoCómo escuchar el podcast: https://expresaremociones.com/como-escuchar-el-podcast/…
 
¿Realmente es mejor dar que recibir? Al recibir experimentas la gratitud, por lo tanto es necesario estar abierto a recibir y aceptar sin juicio lo que llega a nosotros, aunque sea diferente a nuestras expectativas.Cómo escuchar el podcast: https://expresaremociones.com/como-escuchar-el-podcast/Por Diana Gómez y Miguel Sotomayor
 
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