Relato de una increíble historia de amor a primera vista, con un final impensado
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Máximo Desempeño es un podcast semanal enfocado en descubrir las claves del desarrollo del potencial humano. Revela los secretos de mujeres y hombres extraordinarios que han alcanzado niveles de excelencia a nivel personal y profesional. Comparte los principios y herramientas que utilizan los mejores en todos los ámbitos para transformarse, cultivar su mundo interior, desarrollar sus capacidades y una mentalidad enfocada en el logro de sus objetivos y en la expresión de lo mejor de sí mismos.
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Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.
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Seguramente me has escuchado narrar muchos partidos o has visto cómo me imitan en TikTok, ¿pero alguna vez me has oído platicar con mis amigos sobre futbol, amor y comida? Bienvenidos a mi podcast, el lugar donde conocerán al verdadero Raúl y podrán disfrutar de buenas charlas, anécdotas y mucha diversión. El Podcast de Raúl Orvañanos, solo por futvox. ¡Síguenos en redes sociales! 👇 Instagram: @nacionfutvox Twitter: @nacionfutvox YouTube: @nacionfutvox TikTok: @nacionfutvox Twitch: @nacionfu ...
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El programa de boleros de Eduardo Aliverti. Recorremos la esencia del género a través de selecciones literarias en prosa, poesía, letras apasionadas. Homenajes a grandes escritores y compositores. Culto a esta música que nació en tierras caribeñas y se extendió por el mundo.
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Saliendo del clóset de la magia. Con: Catalina Escobar
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Es mi honor tener a Catalina Escobar por segunda vez en el podcast. Hace unos meses llegó a compartirnos su historia de vida y las dos sabíamos que había dejado por fuera un pedazo fundamental de lo que es ella hoy. La que se rompió definitivamente, la que tuvo la valentía de sanar su historia personal, la que hizo espacio para que llegara la magia…
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Este Bonus es un REGALO en un formato distinto. Esta vez en compañía de mi socia y amiga, Marce Ramírez, les traemos nuestro guión del evento Renovación en versión Meditación. Un regalo para que se den ustedes mismos en un tiempo de silencio, soledad y reflexión. NamastePor Ana Isabel Santa María Tobón
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El arte de darse cuenta – Laura Gámez
1:16:30
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En el episodio #291 de Máximo Desempeño nos embarcaremos en un viaje profundo y revelador con nuestra invitada, la doctora Laura Gámez, una referente en medicina frecuencial y divulgadora de salud integral. En esta conversación inspiradora, Laura compartirá algunos secretos de los retos únicos que tuvo que enfrentar en su infancia y su pasión por e…
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Lama Rinchen en Abierta Mente
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Me siento honrada de compartir las palabras y la sabiduría de Lama Rinchen un líder espiritual lleno de carisma, que hace poco estuvo en Medellín. En este episodio hablamos sobre el turismo espiritual, sobre el compromiso que se requiere para obtener resultados, y sobre como vivir la espirtualidad en una vida no montástica.…
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Reflexiones Profundas para el Fin de 2024: 7 Frases que Transformarán tu Mentalidad - Nicolás Samper
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En el episodio #290 de Máximo Desempeño te invito a realizar un viaje de reflexión y autoconocimiento. Con el cierre del año a la vista, reflexionaremos sobre 7 poderosas frases que tienen el potencial de transformar tu perspectiva y te ayudarán a iniciar el próximo año con una mentalidad renovada y enfocada en el éxito. Pero eso no es todo. Este e…
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Lo que El Ser en Silencio me regaló.
1:29:33
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Hace un par de meses viví uno de los retiros más lindos del año. Sé que siempre llego diciendo lo mismo (bueno, casi siempre), pero esta vez, hubo un ingrediente especial: fui alumna y también profesora. Di y recibí. Y observé. Y sentí millones de cosas. El grupo fue impresionante, su apertura, un gran regalo, al igual que Catalina Goerke de In The…
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Sexualidad sagrada: el camino para alcanzar un nivel más profundo de conexión y conciencia - Catalina Vélez
1:16:20
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En el episodio #289 de Máximo Desempeño comenzamos explorando el tema de la Sexualidad sagrada: el camino para alcanzar un nivel más profundo de conexión y conciencia. Abordamos cómo la sexualidad puede ser un camino hacia la conexión íntima, no solo con nuestra pareja, sino también con nuestro ser interior y el mundo que nos rodea. Reflexionamos s…
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Renacer Desde el Dolor: Un Viaje Hacia la Sanación con Carlos Sarria
1:12:00
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En este emocionante episodio #288 de Máximo Desempeño, exploramos el poder transformador de la sanación personal a través de la historia de nuestro invitado, Carlos Sarria. DJ y locutor en LA FM y RCN Radio, Carlos ha sido un referente en el diseño y conducción de programas radiales durante más de 16 años. Sin embargo, su mayor papel en la vida ha …
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¿Qué es un final feliz? 3: la maternidad y otros temas en la voz de una gran contadora de historias, Bibiana Mesa.
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Empezando la pandemia, Bibi Mesa me recomendó el libro Indomable. Yo me lo devoré y empecé a hablar mucho con ella sobre lo que estaba descubriendo allí. En medio de una de esas conversaciones, ella me mandó un correo contándome su historia de vida y entonces le dije "te necesito en Abierta Mente". En ese entonces hablamos de su deseo de ser mamá y…
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Vive peligrosamente: El Coraje de abrazar la incomodidad para crecer
1:00:22
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En el episodio especial de Máximo Desempeño celebramos el lanzamiento de mi más reciente libro titulado "En Busca de la Excelencia”, el emocionante viaje hacia la mejora continua. En esta ocasión especial, tengo el honor de conversar en vivo con la talentosa y carismática Laura Londoño. Laura ha brillado en múltiples escenarios: desde reconocida ac…
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Una terapia más amorosa y más humana. Con Sofía Fernández.
1:39:26
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Hace unas semanas fui a conocer Casa Humana. A Sofi ya la conocía en la práctica de yoga, conocía su alegría, pero nunca la profundidad de su trabajo. Cuando llegué sentí tanto amor en ese lugar y en ella, sentí que Casa Humana portaba la esencia de la medicina del futuro, el espacio sin los afanes y sin la pesadez del ambiente de las clínicas y lo…
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Perdonarte a Ti Mismo: El Primer Paso hacia el Amor Propio - Verónica Fornaguera
1:08:36
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En el episodio #286 de Máximo Desempeño comenzamos un viaje transformador que todos debemos emprender: el perdón hacia uno mismo. En nuestra introducción, exploraremos la importancia de dejar atrás las cargas del pasado como un paso fundamental para el amor propio. Acompáñame mientras reflexionamos sobre cómo la autocompasión puede abrir la puerta …
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El Poder de la Dificultad: Forjando Tu Futuro a Través del Desafío - María Bibiana Botero
1:07:43
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La invitada en el episodio #285 de Máximo Desempeño es María Bibiana Botero, presidenta ejecutiva de Proantioquia y una de las figuras más influyentes en temas de liderazgo y equidad de género en Colombia. Desde sus inicios en el ámbito profesional, María Bibiana ha sido una firme creyente en la importancia del aprendizaje y el crecimiento. Con una…
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Ronit Chernitzky, la mujer que renació para inspirar.
1:30:17
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Un día, una alumna que había participado de uno de mis retiros, me mandó un libro diciéndome: "tú sabrás qué hacer con él". Era Entre alas de Ronit Chernitzky... a los pocos días empecé a leerlo y me sentí profundamente conmovida con su historia e inspirada por su fuerza, por sus ganas de vivir. Compartí un poco de lo que había aprendido con mis hi…
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Por qué tu Cerebro se Enfoca en lo Negativo (Y cómo cambiarlo) - Humberto Gutiérrez
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En el episodio #284 de "Máximo Desempeño", tenemos como invitado a Humberto Gutiérrez, consultor en Imagen Pública Estratégica y Reputación Online, así como speaker internacional. Reconocido como un líder de opinión en marca personal, redes sociales y comunicación estratégica digital, Humberto es el consultor en imagen con más seguidores del mundo,…
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El cuidado del cuerpo es mucho más profundo de lo que creemos. Con la Dra. Pilar Restrepo.
1:22:07
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Tengo la fortuna de rodearme de personas muy especiales, inteligentes, estudiosas. Con apasionados de la vida, la salud y el aprendizaje continuos. Una de esas personas es la Dra. Pilar Restrepo, una de las primeras en certificarse con Médica funcional en Colombia. Pili entiende que la medicina avanza, que sus métodos evolucionan con el tiempo. Hoy…
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Rendimiento Óptimo: Cómo Tomar Decisiones Bajo Presión - Fabián Vargas
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Nuestro invitado en el episodio #283 es Fabián Vargas, un verdadero ícono del fútbol colombiano y un ejemplo de resiliencia y liderazgo. Su trayectoria es una inspiradora mezcla de determinación, esfuerzo y éxito, que va más allá del deporte y nos trae enseñanzas para la vida. Desde sus humildes comienzos en el barrio Policarpa de Bogotá, donde su …
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¿Cómo decidir ser feliz hoy? - Manuela Mejía
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En este episodio #282 de Máximo Desempeño, nuestra invitada es Manuela Mejía, una artista colombiana que está revolucionando el mundo de la música a través de su poder de sanación. Reconocida en Colombia como una destacada exponente de la Música Medicina, Manuela no solo canta y compone, sino que utiliza el sonido como un vehículo transformador que…
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El mundo en el que vivimos, las oportunidades y los retos que tenemos hoy. Parte 2. Basado en Recupera tu mente, reconquista tu vida, de Marián Rojas Estapé
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Esta es la segunda entrega de este programa basado en el último libro de la escritora y psiquiatra española, Marián Rojas Estapé. Esta vez hablamos sobre la soledad de los jóvenes, sobre la relación con el dolor y sobre nuestra capacidad de reponernos a la adversidad.Por Ana Isabel Santa María Tobón
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Confía en Tu Capacidad de Adaptación, No en Tu Plan - Fernando Paneso
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En el episodio #281 de Máximo Desempeño, contamos con la presencia de Fernando Paneso, un ex árbitro de fútbol profesional que ha dejado una huella imborrable en el deporte, destacándose a nivel local e internacional durante 17 años. Fernando no solo ha experimentado la pasión del fútbol; también ha sido testigo de los retos que este conlleva, enfr…
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El mundo en el que vivimos, las oportunidades y los retos que tenemos hoy. Basado en Recupera tu mente, reconquista tu vida, de Marián Rojas Estapé.
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Este título tan largo trae consigo un episodio muy especial. Basado en el último libro de la psiquiatra y escritora española Marián Rojas Estapé, les comparto la primera parte de una fascinante exploración del cerebro y el comportamiento humano. Una conversación fascinante y necesaria sobre los retos que tenemos en un mundo tan mediático y acelerad…
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4 Claves para transformar el estancamiento en crecimiento - Santiago Piedrahita
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En el episodio # 280 de Máximo Desempeño, nuestro invitado es Santiago Piedrahita, presidente del Grupo Bios. Con más de 25 años de experiencia liderando organizaciones en diversos sectores, Santiago ha demostrado su capacidad para movilizar talentos y alcanzar grandes objetivos. Su sólida formación académica y su marcado interés por el desarrollo …
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Una mujer más viva que nunca. Con: Lina Hinestroza.
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Lina Hinestroza es una mujer con un espíritu gigante. Su alegría es auténtica, su capacidad de ver lo bonito de la vida, su cualidad más bonita. Hace unos años el cáncer de seno vino a visitarla para regalarle una nueva vida, un propósito renovado y un agradecimiento con el que hoy vive cada día. Sin duda, es una mujer ejemplar y tenía muchos deseo…
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La Verdadera Felicidad se Encuentra en el Servicio a los Demás - Laura Grisales
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En el episodio #279 de Máximo Desempeño, nos acompaña Laura Grisales, maestra de yoga y guía en el camino de la sanación y el empoderamiento femenino. Laura nos comparte su inspiradora historia de transformación personal, pasando de una exitosa carrera en la ingeniería industrial a encontrar su verdadera vocación en el yoga y el bienestar. A lo lar…
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El Granjero y el Caballo: Una Reflexión sobre la Fortuna y la Vida - Carlos Jacanamijoy
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En el episodio #278 de Máximo Desempeño, nos adentramos en la cautivadora historia del maestro Carlos Jacanamijoy, uno de los artistas más relevantes y fascinantes de Colombia. Con su capacidad única para entrelazar naturaleza, cultura y espiritualidad, Carlos nos guía a través de su mundo artístico, donde cada pincelada nos transporta a la vibrant…
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La historia de una creadora de milagros. Con: Catalina Escobar
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Supe de Catalina Escobar hace unos años cuando fue nombrada como héroe CNN, supe de su historia y como mamá sentí un dolor muy grande por la pérdida de su hijo, al tiempo de una admiración inmensa por su propósito de vida. Hace meses empecé a soñar con tenerla en el programa, con la inmensa sorpresa de que fue su fundación la que me contactó para q…
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5 Claves para Hacer de la Excelencia un Hábito - Felipe González
1:04:34
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¡Bienvenidos al episodio #277 de Máximo Desempeño! Nuestro invitado esta semana es Felipe González Bustamante, presidente de Nestlé en Colombia. Felipe no solo es un líder visionario, sino un profesional apasionado que ha dedicado su vida a la búsqueda de la excelencia y el crecimiento sostenible. Su trayectoria en Nestlé, que abarca más de 20 años…
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Disfrutar el ser mujer en todas las etapas de la vida. Con la Dra. Ana Kausel y la Dra. Sarah Musleh
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No sé si el algoritmo me persigue ahora que tengo 40, o el tema se puso de moda, pero la menopausia, la perimenopausia y las hormonas aparecen en todas mis redes y lecturas sugeridas hace meses. Gracias a Adelaida Correa que ha estado ya dos veces en el podcast, conecté con las Dras Ana Kausel y Sarah Musleh, quienes vienen a compartir sobre las de…
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Amor Propio: la esencia que libera tu verdadero potencial
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En el episodio #276, tenemos el privilegio de dialogar con Lina Grisales, una terapeuta somática y coach de mente y cuerpo que ha transformado la vida de muchas personas. Lina ha dedicado su vida a ayudar a otros a sanar y cultivar un profundo sentido de autoconciencia, resiliencia y paz interior. Desde su infancia, Lina ha enfrentado desafíos que …
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El invitado esta semana en el episodio #275 de Máximo Desempeño es Tomás Bercovich, cofundador y CEO de Global 66, una de las startups de mayor crecimiento en Latinoamérica. Con una destacada trayectoria en el emprendimiento, Tomás nos comparte cómo su espíritu emprendedor, heredado de sus abuelos que escaparon de la guerra, lo ha llevado a enfrent…
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El ser: en esencia y en la empresa. Con: María Clara Lalinde.
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Las empresas hoy no son ajenas a la espiritualidad ni al crecimiento personal, porque hoy entendemos que finalmente cada una de ellas es un conjunto de seres humanos. En esta conversación con María Clara Lalinde, hablamos sobre las formas de abrirnos e inspirar dentro de espacios que tradicionalmente fueron más fríos e impersonales, pero que hoy pe…
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La Sabiduría Estoica: 4 Claves para Transformar Tu Vida con David Escobar Arango
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En el episodio #274 tenemos el honor de recibir nuevamente a David Escobar Arango, director de Comfama y un verdadero pionero del liderazgo consciente y la transformación social en Colombia. Con más de 25 años de experiencia en diversos sectores, David nos ofrece su visión única sobre la conexión entre las empresas y la sociedad, abriendo caminos p…
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Construir una historia de placer y de libertad. Con Manuela Escobar Álvarez
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Hace años sigo a Manuela en su cuenta de instagram, Serez. Como mujer la admiro: la veo fuerte y decidida, una mujer que ha construido una comunidad de cada vez más mujeres interesadas en mejorar su relación con el placer y la sexualidad. Como empresaria me sorprende constantemente. Me moría por conocerla a nivel humano, quería entender de dónde sa…
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3 Pasos para Seguir el Camino de tus Sueños con Ali Stone
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¿Te atreves a seguir el camino de tus sueños? En el episodio #273, nos adentramos en la inspiradora historia de Ali Stone, una prodigiosa productora, compositora y artista que ha conquistado la escena musical internacional. Desde ganar un concurso de Disney hasta trabajar con estrellas como Katy Perry, Alicia Keys y Justin Bieber, Ali ha roto barre…
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El Coraje de buscar la quietud para conocerte a ti mismo con Borja Castelar
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En el episodio #272 de Máximo Desempeño, nos acompaña Borja Castelar, un visionario emprendedor, conferencista y autor que ha transformado la forma en que los profesionales se empoderan en un mundo en constante cambio. Borja lideró las ventas corporativas de LinkedIn en Europa y Latinoamérica, siendo reconocido como el mejor vendedor entre más de 4…
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Las muchas formas de cuidar del cerebro y la mente. Con la Dra. Vanessa Benjumea.
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Algún día me apareció en redes un vídeo precioso de las neuronas haciendo sinapsis. Cuando abrí para ver de dónde venía, descubrí a la Dra. Vanessa Benjumea @journaldevane. Desde ese entonces la sigo porque me encanta cómo aborda desde lo científico y lo humano, temas como los hábitos de alimentación, el consumo de sustancias, el estrés, entre otro…
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Desafía la Voz Interna que Duda de Ti con la psicóloga Diana Arreola
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En el episodio #271 nuestra invitada es, por segunda vez en el último mes, la psicóloga mexicana Diana Arreola, cuya experiencia y perspectiva nos brindan herramientas valiosas para aprender sobre el conocimiento de nosotros mismos, el desarrollo emocional y el establecimiento de vínculos afectivos sanos y conscientes. Me encanta explorar estos tem…
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El valor de vivir tu verdad. Con: Catalina Goerke.
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Hay un espacio dentro de cada uno de nosotros que reconoce la verdad, el rumbo. Nos pasamos muchos años guiándonos por la mente, enredando el camino para no enfrentar esa verdad, porque ya pequeños lo intentamos y resultó inconveniente. Porque la mayoría renunciamos a grandes pedazos de nosotros mismos, buscando aceptación. Vivir nuestra verdad com…
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Abrazando la Dificultad: El Camino hacia la grandeza con Viviana Echeverri
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En el episodio #270, te invitamos a descubrir la fascinante historia de Viviana Echeverri, la visionaria detrás de PADAM Bienestar. Con una pasión inquebrantable por la naturaleza y el crecimiento personal, Viviana ha creado productos que reflejan su esencia y ha guiado a otros emprendedores hacia el éxito como mentora. Después de una exitosa carre…
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El invitado en el episodio #269 de Máximo Desempeño es Juan Pedro “Pipa” Gutiérrez, una figura emblemática del baloncesto argentino y uno de los pilares de la legendaria Generación Dorada, junto a grandes nombres como “Manu” Ginóbili, Luis Scola y Fabricio Oberto. Desde sus inicios, Pipa ha demostrado un compromiso inquebrantable con su pasión por …
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Esta es la segunda parte del cuento El oso de la luna creciente que hace parte del libro Mujeres que corren con los lobos, de la autora Clarissa Pinkola Estés. Un hermoso cuento de origen japonés que representa el trabajo que hay que hacer con la emoción de la rabia para usarla como combustible para la creatividad y no para la destrucción.…
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Adopta una Mentalidad de Medalla de Oro: el legado de Jefferson Pérez
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¡Prepárate para sumergirte en la increíble historia del legendario Jefferson Pérez en el episodio #268 de Máximo Desempeño! Esta conversación destaca la trayectoria de un verdadero ícono del deporte ecuatoriano que ha conquistado corazones no solo en las pistas, sino también en los negocios y la filantropía. Descubre cómo este campeón olímpico ha t…
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El oso de la luna creciente. Basado en Mujeres que corren con los lobos.
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Este es un precioso cuento de origen japonés, que la autora Clarissa Pinkola Estés, usa como metáfora del trabajo que tenemos que hacer con la rabia como emoción fundamental, pero siempre delicada. Así nos enseña cómo usar su fuerza para crear y para transformar, en vez de permitir que su fuego nos queme.…
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Cómo florecer a pesar de la adversidad
1:26:04
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Nuestra invitada en el episodio #267 es Diana Arreola, una psicóloga con una amplia trayectoria en Psicopedagogía, y mujer apasionada por el mundo de las emociones y el funcionamiento de la mente. Como terapeuta, Diana ha cultivado un espacio de crecimiento mutuo con sus consultantes, donde la empatía y la conexión se convierten en pilares fundamen…
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La física cuántica es el lugar donde convergen la ciencia y la espiritualidad. Puede parecer compleja, pero en la voz de Mariana Fresnedo no lo será. Un episodio que moverá muchas fibras y que entusiasmará al descubrir las miles de posibildades que se abren al entenderla.Por Ana Isabel Santa Maria Tobon
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Nuestro invitado en el episodio #266 es Carlos Alberto Leyva, un empresario admirado por su espíritu emprendedor, combinado con un gran sentido de innovación y vocación de servicio. Entre sus múltiples emprendimientos también está un importante conglomerado financiero y social para la Arquidiócesis de Bogotá, y actualmente es Presidente de Globotec…
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Nuestro invitado en el episodio #265 es Fernando Jaramillo, presidente de la División Mayor del Fútbol Colombiano (Dimayor). Su liderazgo se enfoca en escuchar las opiniones de los demás para tomar decisiones, trabajar en equipo y mantener la serenidad y fortaleza en los momentos de crisis. Cuando lo nombraron presidente de la Dimayor en agosto de …
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Somos hechos de material sensible. Con: Catalina Estrada
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Catalina es una gran ilustradora colombiana, con gran sensibilidad artística y también social. Conversar con ella y con su lado más humano, ha sido todo un honor para mí.Por Ana Isabel Santa Maria Tobon
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El camino hacia la verdadera felicidad: abraza la aventura interior
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Nuestra invitada en el episodio #264 es Verónica Orozco, una talentosa actriz y cantante que ha cautivado a miles de personas con su versatilidad y pasión por el arte. Verónica es mucho más que una artista destacada; es una mujer valiente y creativa que no teme enfrentarse a nuevos retos. Su capacidad para transmitir emociones a través de su arte l…
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La crisis y la oportunidad. Con Jahir Rueda.
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Nos lo debíamos: un segundo episodio con Jahir Rueda, aunque esta vez desde una historia diferente, su experiencia con una parálisis facial que lo hizo visitar sus temores más profundos y re pensar su existencia.Por Ana Isabel Santa Maria Tobon
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