Dra Nuria Lorite Ayan Lvb público
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Podcast de la Dra. Nuria Lorite Ayán. Toda una vida como comunicadora y divulgadora reconocida a nivel internacional. Primera mujer redactora jefe de la revista “Monitor de la Farmacia” y pionera del “farmaco-periodismo” en los años 80. ¿Qué es La Vida Biloba? Te lo cuenta ella misma: "Bienvenidx a tu espacio – tiempo de salud y bienestar físico, mental, emocional y social; donde preguntamos, vivimos y aprendemos una salud consciente y solidaria. Vivimos inmersos en nuestra cápsula cuerpo-me ...
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LVB 416 Un/a bilobero/a sale al encuentro de la vida cada día. ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ Os invito a escuchar este episodio en el que respondo a preguntas vuestras unidas que tratan sobre el cuidado del estómago. No está todo todo lo que habría que contar pues serían unas cuantas horas… pero sí os ofrezco consejos básicos que seguro os ay…
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LVB 415 Un/a bilobero/a valora el poder de la vulnerabilidad. ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ Os invito a escuchar este episodio ya veraniego! La vida nos da sorpresas inesperadas y por ello no he podido subir contenido así que os agradezco mucho que estéis escuchando y que compartáis con otras personas. Preparamos un BOTIQUÍN DE VERANO, con vu…
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LVB 414 Un/a bilobero/a valora la sencillez de ser, la simplicidad del camino complejo de la vida Este episodio trata de las sustancias adaptógenas. Explicamos qué son pero ya te puedes imaginar que nos ayudan a adaptarnos y nos protegen del efecto nocivo del estrés crónico. Son fascinantes. TRANSFERINE ES MI RECOMENDACIÓN para conseguir estas acci…
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LVB 413 Un/a Bilobero/a crece, aunque duela. ¡Saludos biloberos! El zinc, hoy en Píldoras Saludables un oligoelemento muy importante para el correcto funcionamiento del cuerpo. Te va a sorprender… ya me lo dirás. Respondemos a vuestras preguntas que nos enviáis desde www.lavidabiloba.com En el blog tienes otra info sobre el Zinc si te gusta la quím…
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LVB412 Un/a bilobero/a se abraza y se valora. ¡Saludos biloberos! Hoy, como prometido, Seguimos con las MIGRAÑAS, 2ª parte, repasamos y hablamos de autocuidado: aspectos a tener en cuenta, así como qué nos interesa saber si convives o trabajas con una persona con migrañas (jaquecas). También vemos cómo llevar un diario nos puede ayudar para conocer…
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¡Saludos biloberos! LVB 411 Un/a Bilobero/a conoce sus límites: los respeta o supera. ➡️ Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos: Ofrece a los oyentes un cupón especial que tienes al final. La tienda oficial es www.biloba.store. Damos respuesta a las preguntas que nos enviáis en relación con las migrañas o jaquecas. …
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LVB 410 Un/a bilobero/a florece aunque nadie mire. Sabe quién es. ¡Saludos biloberos! El tiempo pasa inexorable aunque no lo queramos. Pasa sin más no hay fuerza posible que lo detenga. ¿Podemos hacer que el tiempo pase “más len-to” para nuestro organismo? ¿Qué funciones se ralentizan con la edad? Vemos algunas de ellas que os cuento como fruto de …
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LVB 409 Un/a bilobero/a cuida su Caja de la Luz. Os traigo uno de mis cuentos favoritos para el solsticio y año nuevo, para que lo escuchéis y compartáis con quien queráis. Que os resulte inspirador es mi deseo. Que la magia y la ilusión no nos falten, que disfrutemos aunque sea unos minutos como niños, saliendo de la rutina, del bullicio, de lo--q…
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Un/a bilobero/a se agarra a un propósito mayor cuando no tiene ganas. La Coenzima Q10 se puso de moda cuando saltó a las pantallas de nuestras televisiones y a los anuncios de cosmética... Para regenerar, mantener la juventud, la belleza, en fin... que aparecía en todas partes... Pero ¿de verdad la Q10 es así de maravillosa? ¿Qué hace en nuestro cu…
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LVB 407 Un/a bilobero/a recuerda cada día cuidarse para recordar. Este episodio está realizado en el lugar que dio pie al tema. Se trata de una de las unidades de atención al Daño Cerebral. El cuidado del cerebro y sus funciones está más en nuestra mano de lo que parece. Por ello hice este contenido corto, a modo de consejos básicos. Espero que os …
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LVB 406 Un/a bilobero/a aprende a valorar lo que incomoda. Este corto episodio está realizado caminando por el bosque de La Herrería en San Lorenzo de El Escorial. El día comenzó luminoso y calmado y paulatinamente el viento y las nubes comenzaron a llegar. Los perros corrían felices y el agua de arroyos y charcas brillaba como brilla en otoño meci…
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LVB 405 Un/a bilobero/a escoge una ilusión de apoyo en las circunvoluciones de sus recuerdos. (Nos habéis pedido este contenido porque lo recordábais y os gustó y ayudó... y vuestros deseos son órdenes y lo publicamos de nuevo en abierto para todos.) MUCHAS GRACIAS A NUESTROS FANS QUE HACÉIS POSIBLE que La Vida Biloba se pueda realizar, por ello te…
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LVB404 Un/a bilobero/a navega los grises cada vez con mayor destreza. En este programa de hoy tratamos de la disminución de la luz, su disminución en otoño. Seguro que te afecta el otoño más o menos. A mí me afecta. Explicamos por qué, qué hormonas y neurotransmisores están implicados y qué podemos hacer para superar cuanto antes esta fase de bajón…
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LVB 403 Un/a bilobero/a sigue su camino valorando los cruces. En este episodio os traigo una lectura prometida. El libro del que proviene es uno de mis libros más queridos. Recientemente lo restauré para preparar bien, como el autor y el texto merecen, este programa. Espero que os guste, os inspire y lo compartáis con otras personas y personitas. P…
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LVB 402 Un/a bilobero/a revisa los armarios del alma y tira todo lo que no sirve. ¡Saludos biloberos! El otoño este que ha comenzado tan raro en Europa nos trae un tema que nos preguntáis un montón sobre esta época ¿qué es eso de hacer DETOX, por qué y cómo se hace? Hacer detox NO ES UNA MODA del s. XXI aunque lo parezca. Las tradiciones tienen / t…
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LVB 401 Un/a bilobero/a respeta que estamos construyendo sobre el saber y esfuerzo de otras personas desde hace miles de años. ¡Saludos biloberos! Gracias a todxs por estar ahí, al otro lado. Estamos muy emocionados. Aquí os traemos un contenido que es central para muchas de las preguntas que enviáis en estos tiempos, tras vacaciones, fiestas, camb…
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LVB 400 Un/a bilobero/a sabe que una pequeña piedra puede apuntalar o desestabilizar una muralla. ¡¡Celebramos!! ¡Saludos biloberos! Gracias a todxs por estar ahí, al otro lado. Es nuestro episodio 400 y merece algo especial. Por ello, y dadas las circunstancias, hemos cambiado planes y… Hoy damos nuestro espacio a OPEN ARMS. Como en otras ocasione…
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399 Un/a bilober/a se acompaña de buenos sentimientos revalorizando su día. ¡Saludos biloberos! Gracias a todxs por estar ahí, al otro lado. Sois fundamentales. Hoy tenemos un contenido interesante, sin querer, aunque teníamos otro plan, nos fuimos hablando de las espectativas que ponemos en las vacaciones, en el verano. Las vacaciones de verano, y…
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398 Un/a bilober/a avanza en su camino observando la sabiduría. ¡Saludos biloberos! Gracias a todxs por vuestra fidelidad y por ser el motor de este programa. Hoy tratamos de la vitamina B12 y de su forma como metilcobalamina. Además al final tenemos una sorpresa, algo que prometí en Instagram y aquí está, al final. Sobre la B12 hemos reunido las p…
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LVB 397 Un/a bilobero/a agradece las experiencias hermosas, vive con esperanza ante la adversidad. En este minúsculo episodio compartimos una entrevista que me hicieron de forma inesperada antes de empezar el programa en el estudio. Respondo a las preguntas de Vladimir, La Vida Biloba y la medicina china. Espero que os guste. Aprovecho para enviar …
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LVB 396 Un/a bilobero/a lanza sus redes para sostener a quien lo necesita, no para atrapar. ¿Sabes que los colores de los frutos y frutas tienen efectos beneficiosos para la salud? No, no es cosa de magia: es química. Vamos a aprender sobre bioflavonoides y las antocianidinas, los colores que ofrecen a frutos y frutas y sus beneficios, y te vas a q…
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LVB 394 Un/a bilobero(a busca sin desfallecer el resorte que hace latir sus ganas de seguir adelante. La Coenzima Q10 o ubiquinona se puso de moda cuando saltó a las pantallas de nuestras televisiones y a los anuncios de cosmética... Para regenerar, mantener la juventud, la belleza, en fin... que aparecía en todas partes, vamos Ahora ya no nos extr…
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393 Un/a bilobero/a abre el frigo y piensa con su salud En este episodio cortito que nos habéis pedido en abierto resolvemos una duda muy interesante y frecuente que nos ha llegado acerca del uso de GREEN de MASTER LIFE. ➡️ Trata de pancreatitis, asociada a hígado graso. De paso nombramos las migrañas. Vemos de modo sencillo qué es una pancreatitis…
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392 Un/a bilobero/a se sostiene de puntillas y se siente feliz. ¡Saludos biloberos! ➡️ Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y te ofrece un cupón especial de descuento al comprar en la web. Hoy hemos fusionado CONSULTAS y PÍLDORAS SALUDABLES y tratamos sobre el LUPUS ERITEMATOSO una enfermedad autoinmune. Como es largo el tema, aq…
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391 Un/a bilobero/a separa la maleza para admirar el paisaje de su vida. ¡Saludos biloberos! ¿Desde dónde escuchas La Vida Biloba? Gracias a todxs por vuestra acogida y por ser el motor de este programa. Hoy VUESTRAS CONSULTAS sobre HERPES ZÓSTER, duele ¿eh?. De paso hablamos de los tipos de virus de herpes, y aprendemos algunos cuidados. Son de es…
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390 Un/a bilobero/a suaviza sus barreras para ser más fuerte. ¡Saludos biloberos! Más de 90 países escuchan La Vida Biloba. Gracias a todxs por vuestra acogida y por ser el motor de este programa. Hoy VUESTRAS CONSULTAS sobre sequedad de la piel, marcas gestuales, paso del tiempo… Respondemos a vuestras preguntas que nos enviáis desde www.lavidabil…
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LVB 389 Un/a bilober conoce a su enemigo y a sí mismo/a ¡Saludos biloberos! El zinc, hoy en Píldoras Saludables un oligoelemento muy importante para el correcto funcionamiento del cuerpo. Te va a sorprender… ya me lo dirás. Respondemos a vuestras preguntas que nos enviáis desde www.lavidabiloba.com En el canal de Youtube, en instagram tienes otra i…
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Un/a bilobero/a gobierna su mundo interior con sabiduría y templanza. ¡Saludos biloberos! Pedid y (si puede) se os dará ;) Hemos hecho todo lo posible por disponer de este contenido que nos habéis pedido. Se trata de abrir una serie de contenido donde explicamos las emociones, su relación con nuestro cuerpo. Esa conexión cuerpo-mente de la que habl…
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387 Un/a bilober camina con la cabeza alta y los pies serenos. ¡Saludos biloberos! Hoy un tema que nos tocará o ya nos toca: la artrosis. Qué es, factores implicados, cuidados y consejos, dieta, estilo de vida, recomendaciones, suplementos… todo ello en la línea de La Vida Biloba en La Despensa que Compensa Esperamos que os guste y lo disfrutéis mu…
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Un/a bilober conoce las fuentes de su propia energía y vitalidad Hoy damos respuesta a una de las preguntas más frecuentes, en torno a fiestas, y también en torno a cambios de estación, en fin... cambios.. Verás por qué. Puedes unirte a mi lista de envío desde BILOBA.es/contacto, cuéntame qué te interesa. Hablamos del sistema digestivo, el ritmo, p…
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Un/a bilober mira sus huellas en el camino, observa el viento en los árboles. Con demasiada frecuencia sentimos ansiedad, quizá depresión, o ambas. Hoy te hablo de un tipo especial de vivencia de la depresión que te puede sorprender. Quizá vives en la lucha de la vida como un guerrero o guerrera, sin parar, siempre disponible. Quizá guerreas desde …
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Un/a bilober disfruta y afronta la aventura de vivir. LVB 380 Hablamos sobre las “intolerancias alimentarias”, qué son, cómo se pueden manifestar. Diferenciamos entre intolerancias y alergias, y aclaramos algunas dudas muy comunes. Para tener más información entra en www.biloba.es en el menú CUIDAR y en la parte de FORMACIÓN puedes encontrar todaví…
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379 Un/a bilober acompasa sus pasos y crea camino. ¡Saludos biloberos! ➡️ Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos: Abajo tienes promos para oyentes. Hoy, como prometido, Seguimos con las MIGRAÑAS, 2ª parte, repasamos y hablamos de autocuidado: aspectos a tener en cuenta, así como qué nos interesa saber si convives o …
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LVB 378 Un/a bilober se fortalece viviendo con simplicidad la complejidad de la vida. En este episodio especial de Halloween no hablamos de las calabazas ni de las costumbres pero… nos hemos puesto un poco teatrales en consonancia. Como prometido iniciamos hablando de la vitamina C te traigo información que te va a encantar.... seguro... y seguimos…
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LVB 377 Un/a bilober encuentra la salida en los laberintos de sus pesadillas. ¡Saludos biloberos! ➡️ Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos: Ofrece a los oyentes un cupón especial que tienes al final. La tienda oficial es www.biloba.store. En esta ocasión debido al contenido, te indicamos que las infusiones de Maste…
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Un/a bilober cuida su precioso tiempo vital, y el de los demás. LVB 375 T8 Abrimos hoy La Despensa que Compensa, lo cual nos da pie para tratar el tema del comercio justo, las frutas de temporada, la casi total disponibilidad de todo y ¿se valora tener de todo todo el año? ¿Qué piensas? Entre las frutas de temporada nos encontramos una de las fruta…
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373 Un/a bilober se adapta y recalcula ruta para llegar a su destino. ¡Saludos biloberos! Hoy es un día muy especial, La Vida Biloba rehace su formato y ampliamos las formas de seguir con todos y todas nuestros bilobers. Nos tomamos un tiempo especial para recordar desde que empezamos el episodio 1 emitiendo en radio y podcast. Tenemos mensajes esp…
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372 Un/a bilobero estira cada día para que la tristeza que encoge el alma, deje hueco a la alegría. ¡Saludos biloberos! Hoy empezamos explicando distintos tipos de consulta que os podemos ofrecer por si os hace falta. Y después en la *SEGUNDA PARTE* pasamos a dar respuesta preguntas que enviais sobre la garganta, molestias, tipos de dolor o de fari…
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LVB 371 Un/a bilober sonríe al atardecer, sonríe a la mañana, pero sobre todo, se sonríe a sí mismx. ¡Saludos biloberos! Hoy comenzamos la 8ª temporada ¡¡¡ocho temporadas juntos!!! parece mentira. Por eso hay una intro especial, muy muy bienvenidos, bienvenidas. En la *SEGUNDA PARTE*: Hablamos de cómo encaminar el día a día con ilusión y motivación…
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LVB 370 Un/a bilober cuida su cuerpo como el recipiente maravilloso que es. ¡Saludos biloberos! Bienvenidos/as a la programación especial del verano 2022. Nos damos un respiro y un tiempo. Hemos dado tiempo extra a nuestros alumnos, hemos cambiado horarios para tener más descansos en el trabajo y seguimos atendiendo la tienda online. ATENCIÓN PROMO…
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LVB 369 Un/a bilober respira el fuego de la vida y refresca sus pulmones con alegría. ¡Saludos biloberos! Bienvenidos/as a la programación especial del verano 2022. Nos damos un respiro y un tiempo. Hemos dado tiempo extra a nuestros alumnos, hemos cambiado horarios para tener más descansos en el trabajo y seguimos atendiendo la tienda online. ATEN…
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LVB 366 Un/a bilober busca la verdad en su corazón y la transmite en sus actos. ¡Saludos biloberos! Bienvenidos/as a la programación especial del verano 2022. Nos damos un respiro y un tiempo. Hemos dado tiempo extra a nuestros alumnos, hemos cambiado horarios para tener más descansos en el trabajo y seguimos atendiendo la tienda online. ATENCIÓN P…
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LVB 365 Un/a bilober escribe sus miedos y los recorta en trozos con las tijeras del amor. ¡Saludos biloberos! Bienvenidos/as a la programación especial del verano 2022. Nos damos un respiro y un tiempo. Hemos dado tiempo extra a nuestros alumnos, hemos cambiado horarios para tener más descansos en el trabajo y seguimos atendiendo la tienda online. …
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LVB 364 Un/a bilober sabe que no-hacer también es hacer. ¡Saludos biloberos! Hoy entramos en los episodios especiales del verano. Te traemos contenido seleccionado. Quizá es la primera vez que nos escuchas, ¡Sé muy bienvenido/a! Tengo una confesión: este año hemos dedicido iniciar antes el periodo de vacaciones estivales. Necesitamos descansar, por…
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363 Un/a bilober valora cada paso que da, cada céntimo de vida. ¡Saludos biloberos! Hoy recordamos cuán importante es la solidaridad y la investigación junto con una de las fundaciones con las que colaboramos: Otro Mundo es Posible www.otromundoesposible.org. La conexión nos jugó una mala pasada pero lo conseguimos, la resiliencia nos ayuda cuando …
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LVB 362 Un/a bilober cuida la risa infantil para que resuene su mundo con alegría. ¡Saludos biloberos! Hoy en la *PRIMERA PARTE* del programa, tratamos sobre la realidad y nuestra vivencia de la realidad, lo que nos afecta más o menos, cómo interactuamos unos con otros en el mundo y en el día a día. Estamos todos conectados. ¿Tienes tú algún moment…
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LVB 361 - Un/a bilober sabe que la persistencia sin enfoque agota. ¡Saludos biloberos! Hoy iniciamos como prometido con la 2ª parte sobre la VIRUELA DEL MONO o VIRUELA SÍMICA. Con este terminamos las preguntas que habéis realizado; en el episodio anterior, la parte 1. Si quieres leer este texto ya completo, entra en www.lavidabiloba.com > blog > en…
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360 Un/a bilobero/a mantiene la atención y se protege. ¡Saludos biloberos! Hoy en La Vida Biloba iniciamos un contenido sobre la VIRUELA DEL MONO o VIRUELA SÍMICA. Y vamos dando respuesta a todas las preguntas que llegan a los 90 países desde donde nos escucháis ¿no es maravilloso estar tantas personas conectadas? En el blog (www.biloba.es/blog) pu…
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359 Un/a bilobero/a revisa la despensa de su cocina y cerebro ¡Saludos biloberos! ➡️ Os recibimos para escuchar esta sección de La Vida Biloba donde tratamos en Estilo de Vida de algunos conceptos relacionados con nuestra “salud económica” y algunas acciones y trucos que nos pueden ayudar. Sería genial saber qué piensas tú. Os cuento algunos trucos…
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LVB358 Un/a bilobero/a reconduce el fuego interno del cuerpo y del alma, lo entiende y lo trasmuta. ¡Saludos biloberos! ➡️ Os invito a escuchar este episodio donde nos cambiamos de estudio para poder llevar el calor.... por eso también hemos cambiado el temario que teníamos listo y nos hemos adaptado a las preguntas y peticiones que nos habéis hech…
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