Los mejores podcasts de Dra Lis Milland (2025)

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Los beneficios de la escritura 21:43

4h ago21:43

21:43

En este episodio de Escucha Bien, Decide Bien, la Dra. Lis Milland nos invita a redescubrir el poder transformador de la escritura. ✍️💫 A través de sus palabras, entenderás cómo escribir no solo libera emociones, sino que también ilumina el camino hacia una mente más clara, un corazón más sano y decisiones más sabias. Deja que este mensaje te inspi…

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Prevención del suicidio 28:33

7d ago28:33

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En este programa hablamos de los signos, síntomas e indicadores del suicidio.Por Dra. Lis Milland

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Cómo superar las heridas del abandono 23:06

1M ago23:06

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Por Dra. Lis Milland

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Herramientas para Sanar el Rechazo 21:10

1M ago21:10

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Sanar el rechazo requiere un proceso de introspección y aceptación. Al perdonar a aquellos que nos han rechazado, liberamos el dolor y la amargura. Enfocarnos en el amor de Dios y en nuestra propia valía, podemos superar el rechazo y encontrar libertad.Por Dra. Lis Milland

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¿Estás pasando por un momento difícil? Recibe consejos efectivos para manejarlo 21:36

2M ago21:36

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En tiempos emocionales difíciles, es fundamental permitirnos sentir y procesar nuestras emociones de manera saludable. Recuerda que estos momentos difíciles son temporales y que podemos aprender y crecer a partir de ellos.Por Dra. Lis Milland

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Entre la Tempestad y la Calma 23:25

3M ago23:25

23:25

En medio de las tempestades de la vida, es fácil perder la calma y dejar que la ansiedad y el miedo nos consuman. Sin embargo, es precisamente en estos momentos cuando más necesitamos encontrar la serenidad y la paz interior. Aprende en este programa que la calma no es solo un estado mental, sino una fuente de fuerza y resiliencia que nos permite s…

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¿Sabes lo que es él suicidio espiritual? 24:20

3M ago24:20

24:20

La negación de la realidad es un mecanismo de defensa, igual que la disociación, para desconectarnos de lo que verdaderamente está sucediendo en nuestra alma o en nuestras familias. Espero con todo mi amor que este programa te confronte para la aceptación, ya que este es el primer paso para que se gesten los CAMBIOS. ¡La verdad nos hace libres!…

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No tomes nada en forma personal 25:58

4M ago25:58

25:58

Tomar las cosas personalmente puede ser una fuente de ansiedad y dolor en nuestras vidas. Cuando nos tomamos las críticas, los comentarios o las acciones de los demás como un ataque personal, podemos sentirnos heridos, enojados o frustrados. Sin embargo, cuando aprendemos a no tomar nada personalmente, podemos liberarnos de estas emociones negativa…

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¿Qué impacto tienen sobre mi las personas que me rodean? 24:44

4M ago24:44

24:44

¿Qué necesidades emocionales son satisfechas por las personas más importantes en mi vida? ¿Cómo identifico a quienes debo tener cerca y a quienes debo tener lejos en mi círculo social para la salud mental? ¿Qué es co-dependencia? Esto y más discutimos en este programa.Por Dra. Lis Milland

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Complejo de Jonás: Miedo a alcanzar logros 21:42

5M ago21:42

21:42

¿Qué te limita para alcanzar tus metas y sueños? ¿Qué es el auto sabotaje? ¿Qué te impide la autorealización? Esto y más conversamos en este programa.Por Dra. Lis Milland

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Temores Psicológicos: ¿Te identificas con algunos? 25:51

5M ago25:51

25:51

Aprende cuáles son los temores psicológicos más comunes y cómo vencerlos.Por Dra. Lis Milland

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Características de los padres que confían radicalmente en el Señor 22:23

5M ago22:23

22:23

Estamos viviendo tiempos complejos y muy desafiantes para los niños y los adolescentes. Esto le puede provocar grandes preocupaciones a los padres. Hoy te decimos: “Mantén tu confianza firme en el Señor, quien le cuida”.Por Dra. Lis Milland

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¡Sigue caminando! 26:03

5M ago26:03

26:03

Hay circunstancias en la vida que son tan fuertes que pueden provocar en nosotros una de dos cosas: o una parálisis emocional o un impulso para seguir. ¿Qué decides? Hoy te decimos: ¡sigue caminando!Por Dra. Lis Milland

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¿Qué aspectos debo considerar para tomar decisiones acertadas? 20:18

6M ago20:18

20:18

¿Por qué nos cuesta tomar decisiones? ¿Por qué a veces preferimos dejarlas para otro momento? ¿Cuán importante es confiar en Dios y en mi mismo para tomar riesgos en la vida? Esto y más contestamos en este programa.Por Dra. Lis Milland

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Decide por la paz 23:33

6M ago23:33

23:33

En tiempos de incertidumbre, debes elegir aquello que te produce mayor tranquilidad. ¡Aléjate de la toxicidad emocional!Por Dra. Lis Milland

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El estrés: ¿Es positivo o negativo? 19:50

6M ago19:50

19:50

¿Sabías que el estrés no siempre es malo? En este episodio exploramos las dos caras del estrés: cómo puede motivarnos a dar lo mejor de nosotros o afectar nuestra salud si no lo manejamos bien. Descubre cuándo el estrés es positivo, cuándo se vuelve negativo y qué puedes hacer para mantenerlo bajo control. ¡No te lo pierdas!…

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Celebramos los 4 Premios SEPA de nuestro libro No Temas 24:23

6M ago24:23

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Por Dra. Lis Milland

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Técnicas prácticas y sencillas para el manejo de la ansiedad 23:03

6M ago23:03

23:03

¿Reconoces que estás batallando con la ansiedad? Descubre cómo vencer la ansiedad de manera práctica y eficaz.Por Dra. Lis Milland

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Hay una mesa preparada para ti en medio del caos 21:18

7M ago21:18

21:18

La depresión, trastornos de ansiedad, ataques de pánico, son la orden del día en las oficinas de consejerías. Pero hay una verdad frente a todas esta realidad. Hoy profundizamos sobre esta ver-dad que ha sido puesta en tu mesa para ti en medio del caos.Por Dra. Lis Milland

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El Poder Restaurador de la Cruz 24:21

7M ago24:21

24:21

Exploramos esas últimas palabras que nuestro Señor Jesús declaró antes de morir por nosotros en la cruz.Por Dra. Lis Milland

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Adicción al trabajo 22:53

7M ago22:53

22:53

¿Cuáles son sus causas? ¿Cuáles son los síntomas? ¿Cuáles son los efectos a nivel emocional y social de la adicción al trabajo? Esto y más aprenderás en este programa.Por Dra. Lis Milland

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La obediencia a Dios es una fuente de Gozo 22:09

7M ago22:09

22:09

¡No temas! ¡No te rindas! ¡No te desenfoques!Por Dra. Lis Milland

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La decepción en una relación de pareja 23:18

8M ago23:18

23:18

En este programa aprenderás sobre las etapas de una pareja, lo que es la decepción en una relación y cómo lograr la madurez en el matrimonio.Por Dra. Lis Milland

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No temas a las pérdidas 23:30

8M ago23:30

23:30

El duelo, en cualquiera de sus manifestaciones, es un proceso doloroso, pero la confianza en Dios puede ayudarte a superarlo. Sobretodo cuando te quedas con miedo de seguir perdiendo personas o cosas.Por Dra. Lis Milland

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¿Qué es el éxito? 22:09

8M ago22:09

22:09

Éxito No es ser conocido, ni ser admirado, ni ser adulado…Éxito es que el Señor te diga: “Yo a ti te conozco”.Por Dra. Lis Milland

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Una mejor versión de mi 19:39

8M ago19:39

19:39

Cada día debemos proponernos ser mejores personas y parecernos cada vez más a Jesús. Aprende en este programa unos pasos para lograrlo.Por Dra. Lis Milland

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Las heridas del rechazo 22:37

9M ago22:37

22:37

Descubre las raíces de las heridas del rechazo, el perfil del síndrome del rechazado y aprende herramientas para sanarlo.Por Dra. Lis Milland

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Los atributos de la fidelidad de Dios 22:31

9M ago22:31

22:31

…y El es antes de todas las cosas, y todas las cosas en El subsisten. ¡Dios es Fiel!Por Dra. Lis Milland

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¡Que viva el amor! 17:49

9M ago17:49

17:49

En este programa discutimos varios postulados para amar de forma saludable.Por Dra. Lis Milland

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¿Cómo superar la crisis interior? 23:04

9M ago23:04

23:04

Las crisis son asociadas con inestabilidad y también con la pérdida de control, pero también son una oportunidad. Descubre los principios para superar crisis internas saludablemente.Por Dra. Lis Milland

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¿Me destruyo? O ¿Me levanto? 22:19

9M ago22:19

22:19

En la vida nos suceden cosas inesperadas. ¿Qué espejuelos te pondrás para mirarlas? ¿Qué interpretación le darás a lo inesperado?Por Dra. Lis Milland

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Cómo mejorar nuestras relaciones interpersonales 24:48

10M ago24:48

24:48

En el diseño perfecto que Dios hizo por nosotros, el nos hizo cuatripartito. Mente, alma, cuerpo y social. Hoy te doy unas claves para que esas relaciones interpersonales sean saludables y duraderas.Por Dra. Lis Milland

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La Esperanza... el ancla del alma! 23:17

10M ago23:17

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... la cual tenemos como segura y firme ancla del alma, que penetra hasta dentro del velo. Hebreos 6:19Por Dra. Lis Milland

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Un enfoque sistémico de las relaciones destructivas y cómo salir de ellas 27:08

11M ago27:08

27:08

Una relación destructiva es aquella que puede dañar la felicidad, la confianza, las amistades y la relación familiar de las personas que la viven. Aprende sobre ellas en este programa y sobretodo comprenderás cómo se puede salir de ellas.Por Dra. Lis Milland

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El momento de lanzarse es ahora 19:29

11M ago19:29

19:29

No temas ante los desafíos de la vida y ante el cumplimiento de tu propósito en Dios. ¡Atrévete! Sal del nido y vuela.Por Dra. Lis Milland

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Obedeceré al Señor 24:07

11M ago24:07

24:07

La obediencia a Dios es una forma tangible de demostrar amor y confianza en Él. Obedecer a Dios no es un acto de obligación, sino una respuesta de gratitud y reverencia por Su amor. A través de la obediencia, experimentamos una vida plena, en paz y en comunión con nuestro Creador.Por Dra. Lis Milland

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Las Dimensiones de la Gratitud 22:32

12M ago22:32

22:32

La gratitud es una herramienta espiritual y una herramienta terapéutica. Aún en medio de la crisis, nuestras oraciones deben incluir una acción de gracias. A veces debemos dar gracias hasta por las cosas que todavía no han sucedido, sólo con la convicción de lo que no se ve.Por Dra. Lis Milland

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No temas - El nuevo libro de la Dra. Lis Milland 26:24

12M ago26:24

26:24

El libro "¡No temas!" de la Dra. Lis Milland, con el subtítulo "Descubre cómo vencer temores de manera práctica y eficaz", ofrece una mirada inspiradora desde la perspectiva cristiana sobre cómo abordar y superar los miedos que pueden limitar nuestro crecimiento espiritual y personal. Con una base sólida en principios bíblicos y una fe arraigada, l…

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Renueva tus fuerzas 22:01

12M ago22:01

22:01

Por las mismas demandas del diario vivir, a veces nos ponemos en automático y nos obligamos a estar en automático, sin espacio para hacer introspección y ver y conectar como verdaderamente nos sentimos. A veces estamos mas alertas de como otros se sienten a como nos sentimos nosotros.Por Dra. Lis Milland

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Un misterio de Dios 22:56

1y ago22:56

22:56

Cada uno de nosotros fue creado con un propósito que fue establecido por Dios desde antes de la fundación del mundo. ¡El Señor te está llamando!Por Dra. Lis Milland

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Métodos para Sanar el Niño Interno 23:09

1y ago23:09

23:09

Sanar al niño interior es crucial para el bienestar emocional y mental. Este proceso nos permite abordar y liberar las heridas emocionales del pasado, lo que puede mejorar nuestra calidad de vida y relaciones interpersonales.Por Dra. Lis Milland

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Tanatofobia (Miedo irracional a la muerte) 21:36

1y ago21:36

21:36

Tener algo de ansiedad sobre la muerte es una parte totalmente normal de la condición humana. Sin embargo, para algunos pensar sobre su propia muerte o el proceso de morir puede causar ansiedad o miedo intenso.Por Dra. Lis Milland

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Decide por la vida 21:34

1y ago21:34

21:34

En el mes internacional de la prevención del suicidio, recordamos las palabras de Jesus; “Yo he venido para darte vida, y vida en abundancia”.Por Dra. Lis Milland

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Morir al yo 21:22

1y ago21:22

21:22

Es algo bien difícil lograr, pero es una de las señales mas poderosas de lo que es madurez espiritual.Por Dra. Lis Milland

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¿Estaré a la defensiva? 22:19

1y ago22:19

22:19

Estar a la defensiva es el resultado de diferentes factores y hoy vamos a hacer un viaje por dentro para que podamos descubrir si en efecto estás o no a a defensiva.Por Dra. Lis Milland

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Un nuevo comienzo 21:26

1y ago21:26

21:26

No traigas a la memoria las cosas del pasado, a menos que lo hagas como un recordatorio de donde Dios te sacó.Por Dra. Lis Milland

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La Adicción al Sufrimiento 19:55

1y ago19:55

19:55

El anhelo del corazón de Dios, es que tengamos paz.Por Dra. Lis Milland

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Quietud ante la tormenta 20:26

1y ago20:26

20:26

Herramientas para mantener la calma ante los ciclones atmosféricos y de la vida.Por Dra. Lis Milland

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¿Temor a defraudar a los demás? 22:52

1+ y ago22:52

22:52

Todos sentimos la necesidad de ser aceptados y reconocidos. Ahora, no podemos pagar cualquier precio por cumplir con las expectativas de los demás porque pueden ser insaciables.Por Dra. Lis Milland

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Seguridad en medio de la incertidumbre 23:52

1+ y ago23:52

23:52

Cuando te sientes en medio de un laberinto donde parece que no hay salida o dentro de un túnel donde no se ve la luz, pero puedes mantenerte en confianza y paz.Por Dra. Lis Milland

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