En el primer episodio viajaras hacia una hermosa cascada en donde encontraras la paz, limpiaras tu aura y grabaras tu palabra clave en tu mente. A ella, podras recurrir cada vez que lo necesites. De ahi en adelante te superaras personalmente con consejos expertos que abriran tu mente a nuevas oportunidades y al conocimiento de ti mismo y el empoderamiento de tu Ser basado en fundamentos solidos. Te ayudare' a progresar con Motivacion y aumento de la Autoestima. Descubre en mi web el Curso qu ...
…
continue reading
Todo en Salud Mental es un podcast por la Dra. Rose Nina del Instituto de Neurociencias Clínicas para discutir sobre temas de la salud mental desde la perspectiva de la psiquiatría, neurociencias y psicogeriatría. Además, presentaremos tratamientos a la vanguardia. Accede a nuestra página web www.institutonina.com y recuerda que puedes escribirnos a [email protected]
…
continue reading
DRA. LIS MILLAND Mujer puertorriqueña, que ama y le cree a Dios. Tiene un Doctorado en Consejería de la Universidad Interamericana y una Maestría en Trabajo Social de la Universidad de Puerto Rico. Está certificada en distintas técnicas poco tradicionales para la terapia clínica de pacientes con depresión, trastornos de ansiedad y problemas de abuso de sustancias. Fundó y dirige el Centro de Consejería Armonía Integral, Inc. Ha atendido más de 20,000 casos como terapeuta clínico en Puerto Ri ...
…
continue reading
Anteriormente conocido como The Beyond Resilience Life, Soberanía Consciente es una evolución que nace para acompañarte en un viaje más profundo hacia tu verdadera esencia. Este espacio está dedicado a quienes desean soltar las máscaras que los desconectan de sí mismos, integrar el equilibrio entre las energías femenina y masculina, y vivir una vida vibrante, auténtica y plena. A través de reflexiones profundas, herramientas prácticas y conversaciones transformadoras, exploraremos cómo liber ...
…
continue reading
Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
…
continue reading
La Dra. Carmen es psicóloga clínica en México y Estados Unidos. Ella también entrevista otros profesionales de salud mental. Directo de la sala de terapia, aprende sobre tus emociones, relaciones y tus habilidades de comunicación. Nuestro objetivo es inspirarte y que logres una felicidad estable. ¡Para escucha los mismos temas en inglés inscríbete al Podcast hermano Emotions in Harmony!
…
continue reading
En Familias Horribles, nosotras, Alicia (madre) y Ariana (hija), rompemos el silencio y exponemos la verdad detrás de las puertas de las familias disfuncionales. Es hora de dejar de normalizar el maltrato y el abuso en nombre del "amor a la familia". Cada domingo, hablamos con invitados y profesionales, brindando información y herramientas para que quienes han sufrido puedan dejar de sobrevivir y empezar a VIVIR. Recuerden: NO están locos ni solos, y merecen una vida basada en el AMOR, la PA ...
…
continue reading
Te doy la bienvenida a Emocionalmente Fuerte con la Dra. Wanda Piñeiro. Un espacio creado con el propósito de inspirar, motivar y empoderar en un lenguaje simple y sencillo para poder utilizarlo como herramienta para empoderarnos emocionalmente. Síguenos en www.wandapineiro.com. También estoy en Facebook y en Instagram. *Este podcast no pretende ser un proceso de terapia, ni sustituir un proceso de terapia. Gracias 🍃💜🍃
…
continue reading
Querido Amor, hace tiempo que no te escribo a tí... Se me ha pasado el tiempo y la vida explicándole a otros cuanto les amo y dejé simplemente de tener estos encuentros contigo. No me culpes, a veces, cuando nos sentimos sólos olvidamos la "verdadera compañía". Nos vamos arrastrando penas y orgullos, dignidad, desamores y entre tanto temor sólo sembré indiferencia hacia a tí... Que siempre y sin reservas estabas ahí, en tu rincón, observando como sembraba esperanza y besos en otros espacios.
…
continue reading
Mi nombre es Sabrina Mauas y esto es No Ordinary People (NOP para los amigos) Un podcast que busca iniciar conversaciones y proponer la escucha como herramienta para cambiar la forma en la que vemos el mundo. Estoy muy entusiasmada con esta sexta temporada y la posibilidad de entrevistar a estas mentes brillantes y compartir sus experiencias con ustedes.
…
continue reading
Creado para ti mujer. Cada episodio con experiencias de chicas con vivencias similares a las tuyas! Maternidad, moda, hijos adolescentes, dietas y ejercicios, hobbies, matrimonios y divorcios, todos con un toque jocoso frente al espejo y juntas buscando la belleza que tenemos en particular. Escúchanos con un episodio diferente cada semana y te sentirás como en casa. 💋💄
…
continue reading
El espacio "Sin Pelos en la Lengua" es un podcast auténtico creado por Lumia donde la conversación fluye libre, sin filtros ni juicios. Aquí, hablamos, educamos y normalizamos temas como el autocuidado, las inseguridades y el amor propio, pero sobre todo, con la guía de expertos destapamos aquellos temas de los que poco se habla para vivir auténticamente.
…
continue reading
Bien Comer es un podcast diseñado para todas aquellas personas interesadas en mejorar su alimentación y estilo de vida. Conducido por Fernanda Alvarado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Este Show esta dedicado a las mujeres, nuestra mision es de ayudarte a transformar tu vida. Estás buscando encontrar cuál es tu propósito de vida? Estás buscando respuestas a preguntas dificiles? Tal vez ya lo sabes pero tienes dudas! No se como? Qué dirá la gente? Soy suficientemente? Me alegro de que estés aquí porque al igual que tu, Yo tenía las mismas preguntas, me encantaría compartir lo que he hecho y cómo finalmente obtuve la respuesta a todas mis preguntas, espero disfrutes y encuen ...
…
continue reading
Historias y Poemas, donde las historias se transforman y los poemas cobran vida. Saludos, mi nombre es Raymond Rosa Ávila y les invitó a disfrutar de mi programación, estimados amigos de Historias y Poemas pueden enviar sus saludos para los próximos episodios a [email protected] . También, semanalmente publico un nuevo episodio, por lo que puedes sugerir poemas, historias y entrevistas que fomenten el cultivo del arte poético como inspiración del día a día. La poesía vive y vive en ...
…
continue reading
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
…
continue reading
Ayuners es un movimiento que promueve la divulgación de un nuevo estilo de vida, alternativo al convencional que nos han inculcado desde pequeños. Ya sabes... las 5 comidas al día, las dietas estrictas para bajar de peso, etc. Ayuners es un movimiento que nace para acabar con el estilo de vida en modo CPA. O lo que es lo mismo, las Comidas en Piloto Automático. Pero además del ayuno, en este podcast también hablaremos sobre salud, nutrición para ayuners, psiconeuroendocrinoinmunología y de t ...
…
continue reading
En este programa discutimos varios postulados para amar de forma saludable.Por Dra. Lis Milland
…
continue reading

1
363 - Lo que nadie te explicó sobre el piso pélvico - Marco Antonio Regil y Dr. Juan Carlos Bárcenas
1:08:58
1:08:58
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:08:58¿Tu piso pélvico está en riesgo? Esto es lo que nadie te dice sobre su importancia. ¿Sabías que un piso pélvico debilitado puede causar incontinencia, dolores y hasta afectar tu vida íntima? En este episodio, el Dr. Juan Carlos Bárcenas, especialista en Urología, nos explica por qué es clave cuidar esta zona, cómo fortalecerla y prevenir problemas …
…
continue reading

1
Episodio 58 - Juzgar es Malo: La Mentira Que Protege el Abuso con la Dra Rosaura y Catalina Gonzalez
1:34:24
1:34:24
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:34:24*¡Hola!* 😊 ¡Me nominaron a los *BienPremios 2024 en México* y soy *FINALISTA* gracias a ustedes! 🎉 *Ahora necesito tu ayuda*: Tu voto me ayuda a seguir creando un mundo más consciente e informado sobre el trauma. *No importa si ya has votado* - ¡puedes usar todos tus correos otra vez! Es muy fácil: 1️⃣ Entra aquí 👉 https://bienfest.com/bienpremios/…
…
continue reading
🎙️ Podcast #110 – Todo en Salud Mental 💔 AMOR TÓXICO: ¿Es amor verdadero o una trampa emocional? ¿Estás en una relación sana o atrapado en un amor tóxico? A veces, lo que creemos que es amor puede ser una relación basada en la manipulación, la posesión y la dependencia emocional. En este episodio, exploramos las 11 señales de un amor tóxico, según …
…
continue reading

1
T6_EP 49 Corto Dia de los Enamorados: Sabri Mauas y Connie Ansaldi desmenuzan las claves para el amor (propio, sobretodo)
16:06
Este bonus track de mi charla con la genia de @ConnieAnsaldi hablando específicamente del amor, lo reservamos especialmente para el dia de los enamorados! Un día para expresar amor amor amor…sin olvidarte de priorizarte siempre 😍 Este episodio cuenta con el apoyo y el cariño de GOOTA. GOOTA es mucho más que disfrute: es conexión con tu cuerpo, cari…
…
continue reading
El Ozempic ha sido noticia por sus sorprendentes resultados en la pérdida de peso. Pero, ¿cuáles son los beneficios reales de este medicamento? ¿Para quién está indicado? Y lo más importante, ¿cuáles son los riesgos? En este episodio, el Dr. Mijail Tapia nos ayudará a entender mejor cómo el Ozempic puede mejorar nuestra salud. Hosted on Acast. See …
…
continue reading
Tus emociones no son obstáculos, sino información para tu crecimiento personal. En este episodio, exploramos cómo las emociones pueden convertirse en aliadas si aprendemos a escucharlas y transformarlas en acción. Te comparto tres claves esenciales: reconocer tus emociones sin juicio, cambiar tu diálogo interno y actuar a pesar del miedo. Descubre …
…
continue reading
En este episodio especial para el mes del amor, la Dra. Carmen Román comparte herramientas clave para fortalecer la conexión en pareja y transformar las relaciones desde la desconexión hasta un amor genuino y auténtico. Este episodio ha sido extraído de una clase privada y compartido con el propósito de ayudarte a construir una relación más auténti…
…
continue reading
Súmate al RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/pareja En este episodio exploramos el poder transformador del placer, la conexión entre sexualidad y espiritualidad, y cómo las prácticas ancestrales pueden revolucionar nuestra vida diaria. Noemí Casquet, periodista y divulgadora, comparte su visión sobre el equilibrio de …
…
continue reading

1
T6_EP 48 Empoderando Mujeres: Entrevista con Alejandra Leguizamón de Mamá Emprende
1:06:08
1:06:08
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:06:08En el episodio de hoy, tuve el privilegio de recibir a Alejandra Leguizamón. Ale es una emprendedora y empresaria argentina con una trayectoria inspiradora. Es cofundadora de @mamaemprendearg, una plataforma dedicada a empoderar a mujeres emprendedoras a través de capacitaciones, mentorias y una comunidad de apoyo. Alejandra ha enfrentado y superad…
…
continue reading

1
362 - Cómo encontrar al amor de tu vida - Marco Antonio Regil y Belkis Carrillo
1:28:41
1:28:41
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:28:41¿Existe el amor de tu vida o es solo un mito del amor romántico? 🤔💘 En este episodio, la psicóloga y terapeuta de pareja Belkis Carrillo nos revela lo que nadie nos enseñó sobre el amor, las relaciones y el verdadero secreto para atraer y mantener una pareja sana. Hablamos sobre el autoconocimiento, la autoaceptación, el autocuidado y la autoprotec…
…
continue reading

1
Episodio 57 - Familia Elegida: La Sangre NO lo es Todo con la Dra Rosaura Andara y Catalina Gonzalez (VIVO)
1:56:05
1:56:05
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:56:05¡Bienvenidos al episodio 57 de Familias Horribles! 🌟 EN VIVO el 9 de febrero del 2025 En este episodio, hablamos EN VIVO con la Dra Rosaura Andara de Polanco y Catalina Gonzalez sobre la Familia Elegida - la sangre NO lo es todo, la soledad, los miedos de acercarse a las personas después de una vida llena de trauma y abuso, y mucho más... Y, al fin…
…
continue reading
🎙️ Podcast#109: ¿Te hace daño la música? 🎶La música nos acompaña en cada momento de nuestra vida, pero ¿sabías que puede influir en tu salud mental? Dependiendo del género y la intensidad, la música puede mejorar la concentración, reducir el estrés o, en algunos casos, afectar negativamente tu bienestar emocional.En este episodio exploramos:✅ Cómo …
…
continue reading
Send us a text 🌀 Sobre este episodio En este episodio de Soberanía Consciente, Lydiana García reflexiona sobre su propia salud y bienestar, explorando los desafíos de pertenencia como inmigrante y el impacto del trauma colectivo en la salud mental. A través de su experiencia personal y la historia de su familia, profundiza en: ✨ Cómo la discriminac…
…
continue reading
¿Cansado de no ver resultados en el gimnasio? Descubre los errores más comunes que sabotean tus entrenamientos. En este episodio, Aries Terrón nos comparte algunos consejos para optimizar nuestro entrenamiento, prevenir lesiones y alcanzar nuestros objetivos de manera segura y efectiva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
¿Sueles guardar tus emociones bajo la alfombra? ¡Cuidado! Ignorar tus emociones puede afectar tu salud, tu autoestima y tus relaciones. Las emociones son naturales y fundamentales para tu bienestar. ¡Acompáñame en este episodio, en el que te comparto cinco pasos concretos para manejar las emociones! Regálate ese tiempo para trabajar en ti, atrévete…
…
continue reading
Súmate al RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/pareja En esta primera práctica del Reto de Meditación para Parejas, exploramos la conexión a través de la respiración sincronizada, el contacto visual y el gesto de colocar las manos en el corazón. La intención es simple: estar presentes y conectar desde la calma y la grat…
…
continue reading
Las crisis son asociadas con inestabilidad y también con la pérdida de control, pero también son una oportunidad. Descubre los principios para superar crisis internas saludablemente.Por Dra. Lis Milland
…
continue reading

1
T6_EP 47 Sofía Heinonen: defensora incansable de la biodiversidad y una de las 100 mujeres más influyentes del planeta.
1:01:21
1:01:21
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:01:21En el episodio de hoy tuve el placer de conversar con Sofía Heinonen. Sofía es bióloga y ambientalista y lleva más de treinta años trabajando para la protección y restauración de los ecosistemas en nuestro país. Formó parte de Fundación Vida Silvestre y la Administración de Parques Nacionales y ha encabezado proyectos emblemáticos como la reintrodu…
…
continue reading

1
361 - ¿Qué hacer cuando la vida pierde sentido? - Marco Antonio Regil y Fer Broca
1:16:01
1:16:01
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:16:01¿Alguna vez te has preguntado si vas por el rumbo correcto? En este episodio, platico con mi querido amigo Fer Broca sobre esas famosas crisis existenciales que nos sacuden, nos incomodan y, si las sabemos aprovechar, nos impulsan a mejorar. Fer nos comparte su experiencia como maestro espiritual para enseñarnos a identificar nuestras emociones, de…
…
continue reading

1
Episodio 56 - ¿Sufres de Estrés y Autoexigencia? Aquí Está la Clave Para Sanar con Jessica Estalella
1:09:46
1:09:46
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:09:46¡Bienvenidos al episodio 56 de Familias Horribles! ¿Sufres de Estrés y Autoexigencia? Aquí Está la Clave Para Sanar En este episodio, hablamos con Jessica Estalella - una experta en estrés, hábitos y productividad, quien acompaña a personas autoexigentes a transformar su relación con el estrés y encontrar bienestar sin sacrificar sus metas. 🔎 Apren…
…
continue reading
🎙️ Podcast Todo en Salud Mental #108 - ¿Estás escuchando? 🎧 En un mundo donde todos quieren hablar, pero pocos saben escuchar, la escucha activa se convierte en una habilidad esencial para mejorar nuestras relaciones y comunicación. En este episodio exploramos: ✅ ¿Por qué nos cuesta tanto escuchar? ✅ Los principales obstáculos en la comunicación. ✅…
…
continue reading
En este enriquecedor episodio del programa de radio de Mirna Pineda, la Dra. Carmen Román aborda junto a Mirna el profundo vínculo entre el arte y la resiliencia, explorando cómo ambos pueden ser herramientas poderosas para enfrentar desafíos emocionales y superar adversidades. Además, este episodio tiene un enfoque en el contexto de los inmigrante…
…
continue reading
En la vida nos suceden cosas inesperadas. ¿Qué espejuelos te pondrás para mirarlas? ¿Qué interpretación le darás a lo inesperado?Por Dra. Lis Milland
…
continue reading
¿Cansado de los malestares estomacales? ¡La solución puede estar en tu plato! En este nuevo episodio, la especialista en salud digestiva Mariana Camarena nos comparte algunos consejos si padeces reflujo, inflamación, gastritis o colitis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading

1
MDT397: Cómo construir RELACIONES DE PAREJA SANAS más allá del amor romántico idealizado con Judith de la Serna Nasser
56:07
Súmate a la lista de espera del RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/pareja ¿Sabías que una relación sana tiene como base la amistad? ¿Qué puedes hacer para fortalecer el vínculo con tu pareja cada día? ¿Estás dispuesto a cuestionar las creencias que limitan tu relación para mejorarla? En este episodio, Judith de la Ser…
…
continue reading
¿De verdad estás comprometida con el cambio o solo te gusta hablar de ello? Descubre cómo salir de la trampa de tu zona cómoda, identificar las excusas que te detienen y dar pasos valientes hacia tus metas. Te compartiré tres estrategias prácticas para transformar tus sueños en realidades. ¡Es hora de dejar el bla, bla, bla atrás y pasar a la acció…
…
continue reading

1
T6_EP 46 Dra. Martina Luzuriaga: Baja reserva ovárica, diabetes y su propio camino hacia la maternidad
38:17
Hoy tengo el placer de presentar una colaboración muy especial que surgió a partir de una conversación transformadora que tuve con Gabriela Gutiérrez, bióloga molecular, Doctora en Ciencias de la UBA y cofundadora de Microgenesis. Fue el episodio numero 15 de esta temporada en el que Gabriela cuenta como fundó y lidera este laboratorio pionero, que…
…
continue reading

1
360 - La conexión entre emociones y salud - Marco Antonio Regil y Dr. Nirdosh Kohra
1:33:46
1:33:46
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:33:46¿Sabías que tus emociones no gestionadas pueden estar afectando tu salud física, tus relaciones y tu felicidad? En este episodio, platiqué con el Dr. Nirdosh Kohra sobre cómo el estrés y las emociones impactan nuestra vida más de lo que imaginamos. Exploramos cómo integrar lo mejor de la medicina tradicional y natural para lograr una verdadera sana…
…
continue reading

1
Episodio 55 - Cultura del Incesto: Cómo el Silencio Protege el Abuso con Brisa De Angulo
1:33:48
1:33:48
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:33:48¡Bienvenidos al episodio 54 de Familias Horribles! Brisa De Angulo es neuropsicologa, abogada y sobreviviente, activista y defensora de victimas de abuso sexual. Creó la fundación “A Breeze of Hope” a los 17 años, el primer centro en Bolivia dedicado a ayudar a niño y adolescentes sobrevivientes de abuso sexual. Y mucho más. En este episodio, habla…
…
continue reading
En este episodio, la Dra. Rose Nina, psiquiatra experta en salud mental, te comparte estrategias prácticas y respaldadas por la ciencia para mejorar tu capacidad de enfoque y productividad. Descubre cómo los pequeños cambios en tu rutina diaria pueden transformar tu manera de trabajar, estudiar y disfrutar la vida. Hablaremos de: 🌟 Cómo identificar…
…
continue reading
En este episodio especial de inicio de año, la Dra. Carmen Román, psicóloga, conductora del podcast Armonía Emocional y coautora del libro “10% Más Egoísta”, te invita a reflexionar sobre cinco objetivos espirituales que pueden ayudarte a comenzar el año con un enfoque renovado y lleno de propósito. Estos objetivos son herramientas poderosas para n…
…
continue reading
En este episodio, exploraremos las maravillas de la proteína vegetal. Descubriremos por qué es tan importante incluirla en nuestra dieta, cuáles son las mejores fuentes y cómo podemos incorporarla de manera deliciosa y nutritiva en nuestro día a día. ¡Prepárense para descubrir un universo de sabores y beneficios! Hosted on Acast. See acast.com/priv…
…
continue reading
En este episodio hablo acerca del tema de las justificaciones y su impacto en el amor propio. Exploro cómo la tendencia a justificar constantemente tus acciones y decisiones puede minar tu autoestima y crear una dependencia de la validación externa. Analizo las consecuencias negativas de este comportamiento y te ofrezco siete preguntas clave para a…
…
continue reading
¿Te sientes drenado después de estar en ciertos lugares o con ciertas personas? ¿Te cuesta mantener tu calma y equilibrio en entornos desafiantes? En este episodio, te guío a través de una meditación poderosa para aprender a proteger tu energía. Aprenderás a crear una burbuja de luz que actúa como un refugio seguro, bloqueando influencias negativas…
…
continue reading

1
Episodio 54 - Escapé del 4bvso Religioso y Salvé Mi Matrimonio con Valerio y Mechi de PulgaTVT
1:33:06
1:33:06
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:33:06¡Bienvenidos al episodio 54 de Familias Horribles! En este episodio, hablamos con Valerio y Mechi - una pareja que comparte un testimonio poderoso. Por un lado, Mechi nos contará su experiencia creciendo con una madre narcisista, enfrentando las heridas y los desafíos que esto dejó en su vida. Por otro lado, Valerio nos hablará de lo que significa …
…
continue reading
En el diseño perfecto que Dios hizo por nosotros, el nos hizo cuatripartito. Mente, alma, cuerpo y social. Hoy te doy unas claves para que esas relaciones interpersonales sean saludables y duraderas.Por Dra. Lis Milland
…
continue reading
En el episodio de hoy tuve el placer de hablar con Claudia Sempé, Licenciada en Nutrición que además de atender en consultorio a sus pacientes, fundó y dirige hace más de 25 años; @cooking.service.ar, una empresa con dedicación exclusiva al Catering Dietético personalizado. Con el propósito de que comer sano sea una prioridad, y fácil para todos, C…
…
continue reading

1
359 - El lado oculto del vape - Marco Antonio Regil y Dr. José Manuel Mier
1:16:22
1:16:22
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:16:22¿Vapear es realmente menos dañino que fumar? 🚬👀 En este video, hablamos con el Dr. José Manuel Mier, un experto en salud pulmonar, quien nos revela datos impactantes: desde cómo afecta el vapeo a tus pulmones, hasta los riesgos ocultos de los líquidos no regulados. Además, exploramos si el vapeo puede ayudarte a dejar de fumar y qué tan peligroso p…
…
continue reading
¿Quieres saber cómo mantenerte motivado y alcanzar tus metas de salud? Descubre cómo crear una rutina saludable y sostenible con la nutrióloga Griselda Jiménez quien nos habla sobre la importancia de mantener hábitos saludables. También, nos comparte algunos consejos para mejorar nuestra calidad de vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m…
…
continue reading
En este episodio, exploro el autosabotaje y cómo este comportamiento puede poner en peligro nuestras metas para el año. Resalto la importancia del autoconocimiento como herramienta clave para identificar y superar estos patrones. Explico que el autosabotaje no solo está relacionado con el miedo al fracaso o al éxito, sino también con temores más pr…
…
continue reading

51
MDT395: ASTROLOGÍA EVOLUTIVA ¿Qué energía tendremos disponible en el 2025? Con Mariana Vasquez
52:23
En este episodio converso con Mariana Vásquez, psicóloga, astróloga evolutiva y lectora de diseño humano, sobre las energías astrológicas que marcarán el 2025. Mariana nos invita a explorar la astrología desde la curiosidad, alejándonos de la ansiedad y tomando responsabilidad absoluta de nuestros procesos. Descubre cómo los eventos astrológicos pu…
…
continue reading
Send us a text Descripción: En este episodio profundo y reflexivo de Soberanía Consciente, exploramos cómo nuestras heridas impactan nuestras vidas, desde nuestras relaciones hasta nuestra identidad y salud. Lydiana te guía a través de preguntas poderosas como "¿Quién soy más allá de mis heridas?", invitándote a mirar más allá del dolor y a descubr…
…
continue reading
... la cual tenemos como segura y firme ancla del alma, que penetra hasta dentro del velo. Hebreos 6:19Por Dra. Lis Milland
…
continue reading

1
358 - Estrategias para salir de deudas y empezar a ahorrar - Marco Antonio Regil, Marina Armendares, Mariana Padilla y Luis Lucido
1:20:27
1:20:27
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:20:27¿Cansada o cansado de vivir con deudas y estrés financiero? En este episodio, me acompañan Mariana Padilla, Marina Armendares y Luis Lucido, tres expertos en finanzas personales que nos comparten claves poderosas para romper el ciclo de las deudas, sanar nuestra relación con el dinero y empezar a construir un futuro financiero estable. Aprenderemos…
…
continue reading

1
T6_EP 44 Tecnología e Innovación para Mejorar la vida de 42 Millones de Mujeres en América Latina. Cómo “No Pausa” propone revolucionar el Climaterio
1:02:32
1:02:32
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:02:32En el episodio de hoy tengo el placer de conversar con Milagros Kirpach, co-fundadora de @nopausaig, una plataforma dedicada a mejorar la calidad de vida de las mujeres entrando o cursando su menopausia. @Milagroskirpach y su equipo están desafiando tabúes y cambiando percepciones con el objetivo de TRANSFORMAR LA MENOPAUSIA EN EL SIGLO XXI y brind…
…
continue reading

1
Episodio 53 - Cómo Recuperar Tu Cerebro del Trauma Familiar con la Dra. Vanessa Benjumea (Doc Vane)
1:31:58
1:31:58
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:31:58¡Bienvenidos al episodio 53 de Familias Horribles! En este episodio, hablamos con la Dra. Vanessa Benjumea (Doc Vane) sobre: 1️⃣ Las estructuras y conexiones del cerebro implicadas en la regulación emocional 2️⃣ Cómo el trauma afecta esas estructuras y conexiones 3️⃣ Técnicas para recuperar esas alteraciones 💛 Suscríbete y prende las notificaciones…
…
continue reading
En este episodio de Emocionalmente Fuerte, exploramos cómo el miedo puede ser una barrera para alcanzar nuestras metas y vivir la vida que deseamos y cuan importante es realizar pequeños pasos de valentía para superar estos miedos y salir de nuestra zona de confort. 👉 ¿Estás lista para dar el primer paso? Únete a nuestro Reto de 21 Días de Valentía…
…
continue reading
El mejor 'detox' comienza en la cocina: Organiza tu espacio, transforma tu alimentación. En este episodio, junto con Israel Rincón, te mostramos cómo organizar tu cocina para comer más sano. Descubre trucos y consejos para tener una cocina más saludable y funcional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading

51
MDT394: Cómo PLANEAR TU AÑO y tomar acción en los primeros 90 días. SERIE PRODUCTIVIDAD con intención con Mar del Cerro
51:29
En este episodio te acompaño a diseñar tu 2025 con intención y a planear acciones claras para los primeros 90 días del año. Un taller práctico para cerrar ciclos, visualizar tus metas y tomar acción. Pasos: 🎯 Cierra el año pasado 🌟 Visualiza tu año 💡 Alinea tus metas a tu propósito 📅 Planea los primeros 90 días 🔄 Crea sistemas de seguimiento 🙏 Cier…
…
continue reading