Los mejores podcasts de Dave Cole (2024)

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L’eslovenu Primož Roglič gana la Vuelta España 2024. Analís col nuesu collaciu Marce Montero 41:54

24h ago41:54

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L’eslovenu Primož Roglič algama la so cuarta Vuelta España. Facemos un repás a esta edición 2024 col nuesu collaciu Marce Montero de la web d'altimetríes 39x28. -El mundu dende Asturies- 🗣️🎙️💻 Facemos conteníos audiovisuales n'asturianu. Entrevistes ya información. Direutor: Samuel Gradín - Voz n'off: Laura Iglesia - Asesoramientu informáticu: Enol…

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La Vuelta al Cole 38:44

1d ago38:44

38:44

La Vuelta al Cole Vuelta al Cole y vuelta a la Keynote al inicio del curso y en mi caso, para poner fin a la semana de viaje y vacaciones Las recomendaciones: Breathtaking Arthur el Rey. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegra…

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Nuestro paso por la 4K del Valle de Tena 59:23

4d ago59:23

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Nuestro paso por la 4K del Valle de Tena Ha costado casi tanto trabajo grabar y publicar este episodio como nuestro paso por la carrera. Espero no haberme extendido demasiado y que merezca la pena la escucha. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #Proy…

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L-R ye un dúu formáu por Leticia González y Rubén Bada que reinterpreten la música tradicional asturiana 59:54

17d ago59:54

59:54

Equí ta l'alderique perinteresante que fiximos con @LeticiaBaselgas y Rubén Bada del dúu L-R que reinterpreten la música tradicional asturiana 🎸🥁 -El mundu dende Asturies- 🗣️🎙️💻 Facemos conteníos audiovisuales n'asturianu. Entrevistes ya información. Direutor: Samuel Gradín - Voz n'off: Laura Iglesia - Asesoramientu informáticu: Enol Puente -Twitte…

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Descanso Forzoso 25:43

20d ago25:43

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Descanso Forzoso Un podcaster siempre paga sus deudas, ayer, o antes de ayer, depende de cuando publique esto, salió un episodio correspondiente a la semana anterior, este es otro de los que te debo y si todo va bien, esta misma semana debería publicar otro contando alguna batallita en carrera si la DANA de este fin de semana lo permite. Actualizac…

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Breve 14:35

27d ago14:35

14:35

Breve A veces hay que ser breve y hoy es uno de esos días. En menos de 15 minutos te lo cuento todo, o casi. La Recomendación: - Elsbeth. Este episodio es uno de los que te debía, correspondiente al 18-08-0224 Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #Pro…

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Vuelta España 2024 - Etapes y participantes col nuesu collaciu Marce Montero de la web 39x28 #AlderiquesTwitch 1:00:03

1M ago1:00:03

1:00:03

Nel direuto en twitch facemos un repás a la nueva edición de la Vuelta España 2024 qu'entama esti sábadu en Lisboa. Facémoslo col nuesu collaciu Marce Montero de la web d'altimetríes 39x28 -El mundu dende Asturies- 🗣️🎙️💻 Facemos conteníos audiovisuales n'asturianu. Entrevistes ya información. Direutor: Samuel Gradín - Voz n'off: Laura Iglesia - Ase…

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El Camino del Muelle 22:33

1M ago22:33

22:33

El Camino del Muelle Episodios como este, a veces cuentan una historia, o varias. A veces se graban en lo que dura un paseo perruno que tienes que alargar por que tu madre le da agua a la perra, de la misma manera que te fríe patatas o croquetas a ti, sin limite. A veces hay que hacer malabarismos, entre alargar ese paseo y no violar la cadena del …

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Calienta que sales 23:09

1M ago23:09

23:09

Calienta que sales Siempre hay que tener un plan B, es más, de hecho conviene tener un plan C y D. Esto no es solo para las carreras, es en general. Y en este caso particular, mi Gestor de Contraseñas ha decidido dejarme tirado tras la ultima actualización de iOS 17.6 en iPhone. Te hablo de esto y de como llevo el entreno a menos de 4 semanas para …

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El Camino del Norte de David 46:32

1M ago46:32

46:32

El Camino del Norte de David Esta es la Charla con David de Arcos de La frontera, sobre su camino del Norte corriendo. Y si, este podcaster, también graba en Agosto. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar …

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Tán con nós dellos componentes del grupu astur-bretón "La Banda Latira" #AlderiquesTwitch 50:22

2M ago50:22

50:22

Presenten el so primer trabayu discográficu pal que tan faciendo un micromecenalgu 💽💰 -El mundu dende Asturies- 🗣️🎙️💻 Facemos conteníos audiovisuales n'asturianu. Entrevistes ya información. Direutor: Samuel Gradín - Voz n'off: Laura Iglesia - Asesoramientu informáticu: Enol Puente -Twitter: https://twitter.com/Alderiques -Instagram: https://www.in…

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Reset Voltereta 32:32

2M ago32:32

32:32

Reset Voltereta Siempre llega un momento en el que hay que hacer un reset en tu entrenamiento, además de contarte esto, te hablo de un par de cosas que he estado probando esta semana. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. …

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Reentrada por la Sombra 23:30

2M ago23:30

23:30

Reentrada por la Sombra Semana trampa, en la que yo tenía planeadas una serie de cosas... que no. A pesar de ser una semana de 4 días, la agenda y el calor han hecho que los huecos para entrenar se encogiesen bastante, así que finalmente la tomaremos como una semana de descarga antes de apretar de verdad. Las recomendaciones: El episodio 399 de Fit…

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El Efecto Voyager 21:41

2M ago21:41

21:41

El Efecto Voyager Voyager es una canción de Daft Punk que siempre va en alguna lista de mi iPhone y fue la causante de que me dejara llevar es una de esas bajadas por pista aprovechando que estaba muy poco transitada. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y …

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Tirada larga con Titus Fatum Montem 1:29:21

2M ago1:29:21

1:29:21

Tirada larga con Titus Fatum Montem Episodio extra listo para tu tirada larga semanal. Se cauto como Tito y lleva agua cuando vayas a conquistar tu propio monte del destino. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres…

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La Gran Revisión 20:38

2M ago20:38

20:38

La Gran Revisión Al final todo llega y ese apartado de Algún Día en tu sistema de tareas, puede completarse, para dejar paso a todas esas otras cosas que en ocasiones no son más que ideas que a lo mejor podemos llevar a cabo. Las recomendaciones: Blue Lights Lina Y el Libro, El sutil arte de que casi todo te importe un carajo Si quieres suscribirte…

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Tirada Larga con Titus Tempus Mora 1:04:35

2M ago1:04:35

1:04:35

Tirada Larga con Titus Tempus Mora ¿Es una tirada muy corta para ser una tirada larga? Puede ser. ¿Puede ser que se me haya olvidado publicarlo a mitad de semana? Podría ser también. ¿Podría venirte bien este audio para salir a estirar las patas un rato más largo de lo que tenías planeado? Esa respuesta ya no la tengo yo. Si quieres suscribirte a e…

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14 años de Lifetime 33:17

3M ago33:17

33:17

14 años de Lifetime Eso es lo que debería durar una licencia lifetime, para toda la vida. Aunque es un "cebo" que no queda muy claro cuando es para mucho tiempo. Siempre termina siendo una apuesta en la que debes pensar si pagas por un servicio de suscripción renovable o si será una jugada maestra en la que terminarás ahorrando pasta por que no te …

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Tirada Larga con Titus Senex 1:32:00

3M ago1:32:00

1:32:00

Tirada Larga con Titus Senex Tirada Larga, así que ya sabes, baja calidad de audio, episodio muy largo y dos señores que jadean al micrófono, huyendo de cualquier intención de ASMR. Puede ser que en algún momento incluso hablemos de lo que nos duelen las rodillas y otras cosas de hacerse mayor corriendo, probablemente hablemos de muchas otras cosas…

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Astillas post WWDC 34:06

3M ago34:06

34:06

Astillas post WWDC Si no puedes sorprenderlos con tu brillante semana de entrenamientos, al menos desconciértalos con el título del episodio. Ese está siendo el lema de esta entrega. La semana no ha sido especialmente brillante en cuanto a entrenos, pero debo decir que estoy contento al final con lo conseguido. Las recomendaciones, que si, a veces …

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Nunca vencida - "Una historia de la idea d'Asturies" con David Guardado #AlderiquesTwitch 47:54

3M ago47:54

47:54

Ficimos un direuto perinteresante en twitch con @davidguardado, filólogu y vicepresidente de @ALLA_ast Alderiquemos al rodiu'l so llibru 📖 Nunca vencida - "Una historia de la idea d'Asturies" -El mundu dende Asturies- 🗣️🎙️💻 Facemos conteníos audiovisuales n'asturianu. Entrevistes ya información. Direutor: Samuel Gradín - Voz n'off: Laura Iglesia - …

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49 Palos de Trekking 22:02

3M ago22:02

22:02

49 Palos de Trekking Hay que arar con los bueyes que nos tocan y en este último par de semanas he convertido cada posible hueco en un entreno, cada día en blanco en un descanso. Se han cometido transgresiones dietéticas? Se han cometido, pero a veces también hay que lidiar con esos obstáculos en nuestra vida. Si quieres suscribirte a este podcast e…

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Tirada larga con Titus Spinae 1:21:08

4M ago1:21:08

1:21:08

Tirada larga con Titus Spinae A veces tras una Ultra, quedan clavadas algunas espinitas, que en algún momento uno tiene que volver para sacarlas. Eso fue lo que le pasó a Titus Magnificus en estas XX Leguas de la Alpujarra, a veces uno se tiene que sacar las espinitas volviendo a repetir la carrera. Otras veces uno "saca" esas espinitas aprendiendo…

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Descansando para volver al ataque 22:50

4M ago22:50

22:50

Descansando para volver al ataque Recuperar la normalidad a veces cuesta y tras esa luna de miel de las primeras 24h después de un ultra, las agujetas y todo lo demás hace acto de presencia. En mi caso ni una sola agujeta, pero "todo lo demás" me ha tenido un par de días caminando muy despacio hacia el trabajo. Unos días más tarde, mi cuerpo pedía …

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Anabel Montes Mier, activista internacional asturiana: Drechos humanos, cooperación ya inmigración #Twitch 41:39

4M ago41:39

41:39

Nel direuto de güei en twitch, tenemos de convidada a l'activista internacional asturiana Anabel Montes Mier cola qu'aldericamos de la so trayeutoria personal, de derechos humanos, cooperación ya inmigración. El mundu dende Asturies 🗣️🎙️💻 Facemos conteníos audiovisuales n'asturianu. Entrevistes ya información. Direutor: Samuel Gradín - Voz n'off: L…

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Nuestras XX Leguas de la Alpujarra 56:58

4M ago56:58

56:58

Nuestras XX Leguas de la Alpujarra Una vez más pasamos a contar batallitas de carrera, te hago un resumen de lo que han sido estas XX Leguas de La alpujarra para nosotros, un fin de semana entre amigos, compartiendo tiempo juntos y disfrutando del monte. Con esta compañía se pueden repetir estas gestas. De hecho ya tenemos en el horizonte al menos …

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Previo XX Leguas con Titus Interruptus 57:22

4M ago57:22

57:22

Previo XX Leguas con Titus Interruptus Tarde y no exento de problemas, he cumplido con lo anunciado en el episodio anterior. Es esta ocasión, tirada dominical con Titus, repasando y templando nervios previo a las XX Leguas de la Alpujarra de esta semana.. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo…

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XLV Selmana de les Lletres Asturianes - El so coordinador ye’l periodista y escritor Francisco Álvarez #Twitch 1:00:05

4M ago1:00:05

1:00:05

Facemos un nuevu direuto en twitch col coordinador de la XLV Selmana de les Lletres Asturianes - El periodista y escritor Francisco Álvarez. Esti añu ta dedicada al llabor de #ConceyuBable. -El mundu dende Asturies- 🗣️🎙️💻 Facemos conteníos audiovisuales n'asturianu. Entrevistes ya información. Direutor: Samuel Gradín - Voz n'off: Laura Iglesia - As…

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Recomendando el pasado 25:59

4M ago25:59

25:59

Recomendando el pasado Las actualizaciones de iOS a veces nos juegan malas pasadas, aquí te cuento como pongo solución a mi problema con las tarjetas. Te recuerdo alguna de las muchas cosas que se pueden hacer con Automator en menos de 5 minutos y que te pueden facilitar mucho algunas tareas repetitivas. Y si, te cuento la semana de entreno, prueba…

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Presentación del llibru "Bicicleta o barbarie" de Carlos Rodríguez na Casa Cultura de La Pola L.lena 50:09

5M ago50:09

50:09

Asina foi la presentación del llibru "Bicicleta o barbarie" de Carlos Rodríguez na Casa Cultura de La Pola L.lena onde collaboremos dende Alderiques nel actu col nuesu Direutor Samuel Gradín.

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Cambio inesperado 19:32

5M ago19:32

19:32

Cambio inesperado ¿Nadie mas en la sala viéndose forzado a cambiar la contraseña? Pues a mi me ha tocado y ahora ando cambiando no solo una si no muchas más y además perdiendo por el camino sincronizaciones en algunas apps que no se están produciendo como debieran… Además de esto te cuento como ha ido la semana de entreno, que ha sido breve, pero p…

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La loteria de la risa 20:22

5M ago20:22

20:22

La loteria de la risa Trato de ser breve, te cuento mi semana de entreno y algunas cosas que me hacen sonreir por dentro. Además te recomiendo dos cosas que no te van a gustar. A disfrutarlo, que es breve. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #Proyect…

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Iván Llera, Presidente d’Iniciativa pol Asturianu, col que falamos del IV Seminariu #AlderiquesTwitch 54:52

5M ago54:52

54:52

Tuvimos una charra perinteresante con @ivanllera_ - Presidente d'@IniciativaxAst - en direuto en twitch col que repasemos l'autalidá del nuesu idioma y fiximos un balance del IV Seminariu que tuvo lllugar na @uniovi_info. -El mundu dende Asturies- 🗣️🎙️💻 Facemos conteníos audiovisuales n'asturianu. Entrevistes ya información. Direutor: Samuel Gradín…

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Empezar por el final 19:55

5M ago19:55

19:55

Empezar por el final A veces empezar por el final te confunde… pero hoy tengo excusa y es que estaba más concentrado en evitar conflictos con otros perros y gatos y no paraba de saltar de un lado al otro de la calle. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y d…

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Tirada Larga con Titus Magnificus 2:06:49

5M ago2:06:49

2:06:49

Tirada Larga con Titus Magnificus Tirada Larga de esta semana, a trote cochinero, repasando temas y templando los nervios precarrera, aunque aun falten SEMANAS. Pero Tito es así. Si puede ir adelantando un poco de estrés, así ya no tiene que acordarse de ponerse nervioso justo antes de salir a correr.. Si quieres suscribirte a este podcast este es …

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Juan Ponte, Direutor Xeneral de l'Axenda 2030 nel Gobiernu d'Asturies #AlderiquesTwitch 1:00:02

5M ago1:00:02

1:00:02

Nel direuto de gÚei en twitch, falamos con Juan Ponte, Direutor Xeneral de l'Axenda 2030 nel Gobiernu d'Asturies. ¿Qué se ta faciendo dende'l nuesu país? -El mundu dende Asturies- 🗣️🎙️💻 Facemos conteníos audiovisuales n'asturianu. Entrevistes ya información. Direutor: Samuel Gradín - Voz n'off: Laura Iglesia - Asesoramientu informáticu: Enol Puente…

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Conseguir lo opuesto 30:33

5M ago30:33

30:33

Conseguir lo opuesto A veces uno hace una cosa con una intención y consigue totalmente lo opuesto. Te hablo de como ha ido la semana de entreno, te anuncio el episodio extra para tu tirada larga de esta semana y si, la app de la que hablo es de Voice Dream Reader, parece que si ya la estabas usando… Si quieres suscribirte a este podcast este es el …

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Seven 16:16

6M ago16:16

16:16

Seven Si, la referencia es sutil, el título tiene solo 29 años y si lo has pillado al instante es que ya tienes una edad. Semana santa pasada por agua, con algunas reflexiones entre paseo y paseo perruno bajo la lluvia. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo …

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Cuando de repente todo puede cambiar

6M ago

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Cuando de repente todo puede cambiar A veces las cosas cambian, para bien y para mal, uno no siempre sabe que es lo que va a suceder ni que pueden significar esos cambios. En ocasiones se cae un objetivo deportivo, en otras te caes tu, en otras algo que esperabas al fin sale bien y a veces, de golpe te encuentras con una sorpresa desagradable. Si q…

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Sergio Buelga, Direutor escénicu de la Compañía Asturiana de Comedies #AlderiquesTwitch 51:30

6M ago51:30

51:30

Nel direuto de güei aldericamos con Sergio Buelga, Direutor escénicu de la Compañía Asturiana de Comedies. Con él falamos de teatru tradicional asturianu, la so hestoria, el so presente y el so futuru. ------------------------- -El mundu dende Asturies- 🗣️🎙️💻 Facemos conteníos audiovisuales n'asturianu. Entrevistes ya información. Direutor: Samuel …

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Las suscripciones rotas y nuevo objetivo en el horizonte 26:25

6M ago26:25

26:25

Las suscripciones rotas y nuevo objetivo en el horizonte Te hablo de suscripciones y de por que funcionan como lo hacen a la vista de los últimos datos de beneficios en la App Store. Además te cuento com ha sido esta semana de vuelta a la normalidad en los entrenos, aunque con una primavera en ciernes, no va a haber normalidad si no periodo de adap…

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Nuestra Bandolerita 2024 - Cuando te preguntas si te equivocas 46:01

6M ago46:01

46:01

Nuestra Bandolerita 2024 - Cuando te preguntas si te equivocas Correr en grupo es tener la posibilidad de en ocasiones ir más despacio, pero teniendo la seguridad de llegar mucho más lejos. El Canijo y yo hemos bailado juntos en todo tipo de situaciones y ambos sabemos que somos un seguro para el otro en cualquier sitio en el que nos metamos. A pes…

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Nuestra Bandolerita 2024 - Esto es Bandoleros 1:05:18

6M ago1:05:18

1:05:18

Nuestra Bandolerita 2024 - Esto es Bandoleros Me voy a permitir citar a un amigo, Diego Ujaldon, que me comenta en Strava: Llamar a lo que has hecho carrera de mañana es como si yo llamara pequeña disputa fronteriza a la 2º Guerra Mundial. Y tiene razón, por que esto no es una carrera cualquiera, esto es Bandoleros. ¿Que te vas a encontrar en esta …

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Tapering Involuntario 19:17

7M ago19:17

19:17

Tapering Involuntario Consistencia, de eso va el audio de hoy, hay que tratar de ser lo más consistente posible y así al tropezar, al encajar los distintos envites de la vida, poder seguir adelante saliendo airoso, sin tirar todo el trabajo por tierra. Pero no solo te voy a hablar de eso, o puede que de alguna manera si, todo está relacionado con l…

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Nicolás Bartolomé Pérez, abogáu y miembru de l'ALLA - "Derechu llinguísticu del Principáu d'Asturies" #AlderiquesTwitch 51:32

7M ago51:32

51:32

Un nuevu direuto en twitch onde afondemos nes normes xurídiques de les llingües propies d'Asturies col abogáu y miembru de l'@ALLA_ast Nicolás Bartolomé Pérez 👨‍⚖️ -El mundu dende Asturies- 🗣️🎙️💻 Facemos conteníos audiovisuales n'asturianu. Entrevistes ya información. Direutor: Samuel Gradín - Voz n'off: Laura Iglesia - Asesoramientu informáticu: E…

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El Cracolari 18:16

7M ago18:16

18:16

El Cracolari Como un Monta-Man, así me he sentido esta semana, me han desmontado y remontado y el resultado de momento, no puedo decir nada, es demasiado pronto. De lo que si te puedo hablar es que cuando no se presenta la mejor semana por delante posible, lo único que puedes hacer es asumirlo y tratar de sentir cada pequeño avance como un gran log…

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Carnaval despistado 22:17

7M ago22:17

22:17

Carnaval despistado Esta mañana me encontraba absorto en mis auriculares paseando con Mora cuando de repente empecé a ver gente disfrazada… Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar e…

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II Semando Fest con una montonera convidaes/os #AlderiquesTwitch 48:14

7M ago48:14

48:14

Perprestosu'l direuto de güei falando con delles/os convidaes/os al rodiu'l II Semando Fest 🗣️💻🎶 Un festival de música mozo n'asturianu que se ufierta a les 20.45 en @latadezinc n'Uviéu. -El mundu dende Asturies- 🗣️🎙️💻 Facemos conteníos audiovisuales n'asturianu. Entrevistes ya información. Direutor: Samuel Gradín - Voz n'off: Laura Iglesia - Aseso…

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Identificarse como Ultrero 22:46

7M ago22:46

22:46

Identificarse como Ultrero Gracias a todos los que seguís ahí, sí, a ti en especial, sí, tú, ese que manda feedback, que me dice que le gustaría encontrar en los episodios, que me corrige si la carátula del podcast no aparece en su podcatcher y que me muestra su cariño a través de mails, que siempre son gratos recibirlos. A ti que preguntas, que ap…

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Dos estaciones al dia 21:07

8M ago21:07

21:07

Dos estaciones al dia Tal cual, frío y oscuridad por la mañana, corriendo en invierno y por la tarde es como correr en verano, tanto que mi reloj ya ha empezado a mandarme datos de mi aclimatación al calor. Una semana que se hace cuesta arriba aumentando la carga de km, una semana en la que hay que abrazar y dar confort a quien lo necesite. A corre…

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