Los mejores podcasts de Danin (2025)

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📢 BOLETÍN DE ALERTA CYBER. Noticias de ciberseguridad de Red Seguridad. Ep. 2 - 2025 2:28

11h ago2:28

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¿Quieres estar al tanto de las últimas noticias sobre el sector de la ciberseguridad? Escucha este boletín informativo de Alerta Cyber, el podcast de Red Seguridad. En este episodio te hablamos sobre la detención de dos ciberdelincuentes en una macrooperación contra el fraude digital, la designación de Lorenzo Cotino como nuevo presidente de la Age…

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2025-7 Padres críticos: cómo lidiar con sus comentarios hirientes 19:51

22h ago19:51

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AHORA ES TU MOMENTO – El podcast de Aroa Granados Psicología ¿Cómo lidiar con padres críticos sin que destruyan tu autoestima? ¿Sientes que nada de lo que haces es suficiente para ellos? ¿Que cualquier decisión que tomas viene con un comentario negativo de su parte? Creciste con sus juicios y, aunque ya eres adulta, sus palabras siguen resonando en…

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ALERTA CYBER - Ep. 7 - Quien tiene tus datos, tiene el poder. Cómo garantizar tu privacidad digital 35:35

3d ago35:35

35:35

Este episodio de Alerta Cyber, el podcast de Red Seguridad, habla del altísimo valor de los datos personales, de los muchos intereses que hay detrás de ellos y de cómo garantizar nuestra privacidad. También da respuestas a muchas otras preguntas: ¿qué riesgos corremos al ceder nuestros datos a cambio de beneficios aparentemente inofensivos? ¿Qué da…

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2025-6 Cómo sanar la relación con tus padres (sin esperar que cambien) 10:55

7h ago10:55

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AHORA ES TU MOMENTO – El podcast de Aroa Granados Psicología ¿Cómo sanar la relación con tus padres sin esperar que cambien? Llevas años esperando que tus padres cambien, que reconozcan sus errores o que por fin entiendan cómo te sientes, pero nada cambia. Y te preguntas: ¿podré sanar sin que ellos cambien? La respuesta es sí, porque tu bienestar n…

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2025-5 ¿Te quiere o solo tiene miedo a estar solo? Cómo identificar el apego inseguro 12:16

6d ago12:16

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AHORA ES TU MOMENTO – El podcast de Aroa Granados Psicología ¿Es amor o miedo a la soledad? Cómo identificar el apego inseguro Te dice que te quiere, pero se inquieta si tardas en responder. Necesita saber dónde estás todo el tiempo. Se angustia cuando decides hacer algo sin él o ella. ¿Es amor o simplemente miedo a estar solo? El apego inseguro pu…

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2025-4 Por qué es tan difícil encontrar pareja 9:34

5d ago9:34

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AHORA ES TU MOMENTO – El podcast de Aroa Granados Psicología ¿Por qué es tan difícil encontrar pareja hoy en día? El problema no eres tú, es el sistema Las citas parecen entrevistas de trabajo, las relaciones se desvanecen sin aviso y cada vez más gente tiene miedo al compromiso. Si te has preguntado si el problema eres tú, respira: no es un fallo …

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2025-3 Cómo sobrevivir a Tinder (y no perder la fe en el amor en el intento) 10:33

9d ago10:33

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AHORA ES TU MOMENTO – El podcast de Aroa Granados Psicología Cómo sobrevivir a Tinder (y no perder la fe en el amor en el intento) Descargas Tinder con la esperanza de encontrar a alguien interesante… pero terminas en un bucle de ghostings, chats sin respuesta y citas decepcionantes. Un día estás emocionadx, al siguiente te preguntas si en esta app…

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📢 BOLETÍN DE ALERTA CYBER. Noticias de ciberseguridad de Red Seguridad. Ep. 1 - 2025 2:57

16d ago2:57

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¿Quieres estar al tanto de las últimas noticias sobre el sector de la ciberseguridad? Escucha este boletín informativo de Alerta Cyber, el podcast de Red Seguridad. En este episodio te hablamos sobre la publicación del anteproyecto de la Ley de Coordinación y Gobernanza de la Ciberseguridad, la entrada en aplicación del Reglamento sobre la resilien…

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2025-2 Cuando la familia te hace sentir que nunca eres suficiente 8:45

12d ago8:45

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AHORA ES TU MOMENTO – El podcast de Aroa Granados Psicología Cuando la familia te hace sentir que nunca eres suficiente Si cada logro viene acompañado de un "podrías haberlo hecho mejor", es normal que hoy vivas con la sensación de que nunca das la talla. Crecer en un entorno donde la exigencia pesa más que el reconocimiento deja huella: miedo al f…

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2025-1 La Era de la Ansiedad y la Desconexión 9:32

16d ago9:32

9:32

AHORA ES TU MOMENTO – El podcast de Aroa Granados Psicología Siempre alerta, siempre cansada. Te levantas, revisas el móvil, consumes noticias que te ponen de los nervios, pasas el día entre notificaciones, vídeos y debates en redes… y cuando llega la noche, tu cabeza no puede parar, pero sientes que nada termina de llenarte. No es casualidad. No e…

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ALERTA CYBER - Ep. 6 - Ciberamenazas y ciberseguridad: este será el panorama de 2025 26:40

1M ago26:40

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En este nuevo episodio de Alerta Cyber, el podcast de Red Seguridad, nos preguntaremos qué nos deparará el año 2025 en lo relacionado con las ciberamenazas y la ciberseguridad. ¿Cuáles serán las principales tendencias que veremos en el cibercrimen? Y como consecuencia de ello, ¿qué temas o asuntos reinarán en materia de ciberseguridad? Varios exper…

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ALERTA CYBER - Ep. 5 - ¡Prepárate! Las claves para gestionar correctamente las ciberamenazas 30:53

3M ago30:53

30:53

Este nuevo episodio de Alerta Cyber, el podcast de Red Seguridad, habla de cómo gestionar correctamente los ciberincidentes. Además, da a conocer una clase de instalaciones con una importancia más que notable a la hora de luchar contra los ciberdelincuentes: los centros de operaciones de seguridad, conocidos también como SOC. Por último, muestra un…

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ALERTA CYBER - Ep. 4 - Luis Jiménez, subdirector del Centro Criptológico Nacional, valora los 20 años de historia del CCN 29:05

4M ago29:05

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Este episodio de Alerta Cyber, el podcast de Red Seguridad, rinde homenaje a una institución clave en la ciberseguridad de España: el Centro Criptológico Nacional (CCN), que durante este año 2024 ha celebrado su vigésimo aniversario. Para conmemorarlo, Luis Jiménez, su subdirector general, repasa los hitos conseguidos durante estas dos décadas y se…

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Cómo sanar tras una relación dañina 29:40

5M ago29:40

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En este episodio hablamos sobre cómo sanar después de una relación tormentosa. Exploramos los pasos esenciales para reconstruirnos emocionalmente, establecer vínculos sanos y aprender a amar sin perder nuestra identidad. Reflexionamos sobre los patrones tóxicos, cómo identificarlos y transformarlos, y qué implica construir relaciones fuertes y auté…

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ALERTA CYBER - Ep. 3 -Vehículos conectados: ¿Podemos sufrir un hackeo masivo en el que reine el caos en nuestras carreteras? 29:58

6M ago29:58

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Este podcast habla del mundo de la ciberseguridad en los vehículos conectados: desde los beneficios y características de esta revolucionaria tecnología hasta las amenazas y desafíos a los que enfrentan y las consecuencias que puede acarrear que un ciberdelincuente hackee nuestro coche. También explora las medidas de protección y el papel crucial qu…

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ALERTA CYBER - Ep. 2 - Ciberseguridad bancaria y financiera: ¿Está a salvo mi dinero? 23:19

8M ago23:19

23:19

Este episodio de AlertaCyber, el podcast de Red Seguridad, explora los diversos métodos con los que los ciberdelincuentes tratan de defraudar a la ciudadanía para robarles su dinero, sus credenciales de banca digital o sus datos. Además, expone una serie de recomendaciones de ciberseguridad para no caer en este tipo de estafas y, sobre todo, da res…

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ALERTA CYBER - Ep. 1 - Las ciberamenazas y grupos de ciberdelincuentes que asolan la Red 19:38

9M ago19:38

19:38

En este primer podcast de AlertaCyber hablamos sobre las principales ciberamenazas que sufren tanto ciudadanos como organizaciones. Además, establecemos una serie de medidas de ciberseguridad para protegerse de los peligros que acechan en la Red y estudiamos cómo los actuales conflictos bélicos y geopolíticos afectan a la ciberseguridad de nuestro …

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¨Creer es crear¨ Una mente para el éxito, con Mario Alonso Puig 56:07

10M ago56:07

56:07

El Dr. Mario Alonso Puig, especialista con más de 26 años de ejercicio de cirugía general y del aparato digestivo, experto en el mundo de la inteligencia y la cognición humana, conferencista y escritor. Ha dedicado gran parte de su vida a explorar el impacto que tienen los procesos mentales en el despliegue de nuestros talentos y en los niveles de …

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¿Enseñar a menores en redes sociales? ¿Lucrarse de ello? Con MedianocheTube 1:32:10

1y ago1:32:10

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En este episodio abordamos el sharenting con una invitada muy especial , Medianoche: compartir la vida de nuestros hijos en redes sociales. Analizamos sus riesgos y dilemas éticos, reflexionando sobre privacidad y bienestar infantil. Exploramos cómo equilibrar compartir y proteger en el entorno digital. Un episodio para repensar el impacto del Shar…

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SER BILINGUE ¿ES BUENO? 56:56

1y ago56:56

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Karina Tejeira / Profesora de bilinguismo en educación infantil La educación bilingüe es una posibilidad que muchos padres pueden conocer o explorar, pero muchas veces por un lado nuestros hijos enfrentan prejuicios por el idioma que hablan. En la otra esquina están los padres que en muchas oportunidades pueden llegar a sentir frustración durante e…

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Me iría bien ir al psiquiatra, pero hay algo que me echa atrás 1:03:45

1y ago1:03:45

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En este episodio exploramos el tema tabú de buscar ayuda psiquiátrica, desentrañando las razones por las que muchas personas se resisten a dar este paso crucial. A través de una conversación sincera y sin prejuicios, desglosamos los miedos, los estigmas y las dudas que rodean la decisión de ir al psiquiatra. Hoy estamos con Isabel que nos comparte …

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Actos de amor ¿Vives desde el amor? 59:21

1y ago59:21

59:21

Las parejas hoy en día viven tiempos muy difíciles, pero que podemos hacer para mejorar las relaciones de pareja. Nuestra invitada en esta edición constantemente comparte contenido que muchas veces nos lleva a reflexionar y preguntarnos sobre lo que probablemente estemos dejando de hacer al convivir y compartir desde el amor.…

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Curiosidades de otras culturas con Amarna Miller 1:21:07

1y ago1:21:07

1:21:07

En este episodio charlamos con Amarna Miller sobre su vida nómada. Descubre cómo gestiona sus viajes constantes, sus experiencias y cómo vive esta aventura sin ataduras. Un diálogo íntimo y revelador sobre la libertad, el descubrimiento y la vida sin ataduras, mostrando una perspectiva única sobre llevar una vida sin un hogar fijo. Si quieres inici…

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Me da miedo que se me haga tarde para ser madre con Fertilab Barcelona 1:01:40

1y ago1:01:40

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En este episodio abordamos el miedo a que se haga tarde para ser madre. Conversamos con Fertilab Barcelona, explorando emociones, presiones sociales y desafíos de esta etapa vital. Un diálogo sobre decisiones, tiempos y esperanzas en el viaje hacia la maternidad. Si quieres más información, puedes entrar en https://fertilab.com Si quieres iniciar u…

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Cosas que te van a pasar en la vida con Alma Eixea 24:00

1y ago24:00

24:00

En este episodio, exploramos las experiencias vividas del camino hacia la adultez con Alma Eixea. Compartimos momentos impactantes y lecciones clave que moldean nuestra transición a la madurez y que todas viviremos en algún momento. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com Para disfru…

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Psicología y la nutrición ¿Puede esto estar unido? 56:29

1y ago56:29

56:29

Hay un concepto que está acompañando recientes investigaciones e informaciones. Rste concepto, plantea el consumo diario de productos frescos de calidad, incorporando un correcto aporte de fibra, micronutrientes y compuestos bioactivos, y priorizando proteína de origen vegetal frente a la de origen animal ¿Puede ser esta la receta mágica para senti…

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La secta de los Testigos de Jehová | Soraya Nárez 1:44:41

1y ago1:44:41

1:44:41

En este episodio tenemos el placer de contar con Soraya Nárez para hablar sobre la vida dentro de los Testigos de Jehová. Exploraremos sus experiencias y perspectivas sobre esta comunidad religiosa con un enfoque en la fe y la vida cotidiana. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com P…

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Cosas graciosas que pensamos cuando somos niños con Alma Eixea 25:27

1y ago25:27

25:27

En este episodio, desenterramos las ocurrencias más graciosas de la infancia. Una dosis de risas asegurada recordando las cosas divertidas que decíamos, pensábamos y creíamos cuando éramos niños. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com Para disfrutar de más contenido, puedes seguirme…

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144. Fin de Temporada, Cómo hacer balance real de 2023 sin distorsión ni ansiedad. 16:12

1y ago16:12

16:12

¡Bienvenida a 'AHORA es tu Momento'! Este viernes por la mañana, cierro la temporada este episodio. Sí, ya sé que llega el fin de año y la presión de cumplir objetivos! Pero antes de entrar en modo Grinch, te propongo un ejercicio para reflexionar de forma realista sobre tus logros. En este episodio, comparto mi experiencia de un año lleno de altib…

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Lo que, como psicólogas, nos hemos dado cuenta de que nos pasa a todos con Alma Eixea 23:01

1y ago23:01

23:01

En este episodio, rompemos el mito de la vida adulta que idealizamos desde la infancia. Exploramos la brecha entre expectativas y realidad, descubriendo cómo aprendemos a vivir improvisando. Desde la búsqueda de independencia hasta la cruda realidad. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicolo…

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143. Por qué TIENES que regalar Experiencias y no cosas 27:56

1y ago27:56

27:56

¡Bienvenida a ""AHORA es tu Momento""! En este nuevo episodio, nos sumergimos en la fascinante pregunta: ¿Experiencias o cosas materiales? Descubre por qué las experiencias se convierten en la joya de tu identidad y cómo regalarlas fortalece vínculos y estimula el crecimiento personal. Exploramos el mágico mundo de regalar momentos inolvidables en …

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NARCISISTA A LA VISTA ¿PUEDE SER DAÑINO? 52:50

1y ago52:50

52:50

Ser víctima de una persona con trastorno narcisista, una relación que te lleva a terapia... Este fragmento fue publicado por la Agencia de noticias EFE, alli se plantea el perfil de un narcisista y el daño que puede causar en nuestra vida.Por Dr. Alfredo Hernández

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Nada tiene sentido - Charla de amigas con Alma 27:07

1y ago27:07

27:07

En el episodio, nos acompaña Alma, una amiga psicóloga, nos sumergimos en conversaciones sin sentido que dan vueltas en nuestras mentes. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com Para disfrutar de más contenido, puedes seguirme en: Instagram @esmipsicologa Twitter @esmipsicologa Elizab…

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El poder de la mujer con @brujacoach 53:21

1y ago53:21

53:21

En una publicación nuestra invitada de hoy explica que la mujer se ha desconectado de su verdadero poder, dice que es necesario que se recupere su verdadera sexualidad y su cuerpo como fuente de poder y como puente hacia lo divino. Sin miedo a su poder sexual, independencia, fertilidad y magnetismoPor Dr. Alfredo Hernández

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Los psicópatas narcisistas 27:32

1y ago27:32

27:32

En este episodio, hablaremos sobre cómo es enamorarse de una persona con el perfil psicópata narcisista. Os voy a explicar los rasgos que pueden ayudaros a identificar a este tipo de personas y a averiguar si han formado parte de vuestra vida en algún momento. Si quieres saber más sobre este perfil de personalidad, puedes formarte con nosotras aquí…

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Deseo sexual y vida en pareja | Sonia Encinas 1:19:20

1+ y ago1:19:20

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Hoy estrenamos nueva sección y, para ello, tenemos el placer de contar con Sonia Encinas, sexóloga y autora de los libros "Feminidad salvaje", "El niño que quería dar abrazos" y "Sexo afectivo". Hablaremos sobre el deseo sexual en relaciones de larga duración, centrándonos en la sexualidad cuando la maternidad y paternidad entran en juego. Si quier…

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Me atrae alguien que no es mi pareja 24:38

1+ y ago24:38

24:38

En este episodio, hablaré sobre la complejidad de sentir atracción por alguien que no es tu pareja. Te daré consejos prácticos para lidiar con estos sentimientos sin dañar tu relación actual y, así, actuar con respeto y honestidad hacia ti mismo/a y tu pareja. No te pierdas el descuento de hasta el 75% en toda la web de Platanomelón: https://plmn.e…

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142. 8 Señales para SOLTAR relaciones dañinas 19:38

1+ y ago19:38

19:38

¡Bienvenida a 'AHORA es tu Momento'! En este episodio, vamos a abordar un tema que puede resonar en muchas de nosotras: cómo identificar el momento adecuado para soltar relaciones que nos hacen daño. No importa si se trata de una relación de pareja, amistad o laboral, las señales de que algo no va bien pueden ser similares. ‍ Acompáñame mientras ex…

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Las etiquetas que nos ponen cuando somos niños 19:43

1+ y ago19:43

19:43

Hoy descubriremos cómo las etiquetas que se nos atribuyen durante la infancia nos acompañan en la vida adulta. Te contaré mi propia experiencia y reflexionaremos sobre cómo identificar y lidiar con estas "etiquetas". Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com Para disfrutar de más conte…

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141. La Técnica de la Escalera. Tú y tus Metas 16:24

1+ y ago16:24

16:24

¡Hola! En este episodio, vas a aprender una idea súper potente para ajustar tus expectativas: 'La Técnica de la Escalera' Esta es una herramienta poderosa para hacer que tus grandes metas sean alcanzables. Tener expectativas imposibles genera mucha ansiedad, tristeza, frustración, desmotivación... y lo único que tenemos que hacer para evitarlo es c…

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¿Volver con mi ex o no? 17:37

1+ y ago17:37

17:37

En este episodio, abordamos una cuestión que ha despertado mucho interés y que, en algún momento, muchos de nosotros nos hemos planteado: ¿Debería intentar volver con mi ex o seguir adelante? Desde mi perspectiva, compartiré consejos para ayudarte a tomar esta decisión tan significativa. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes…

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140. ENTREVISTA. Autochequeo Emocional. Cuerpo Sabio. Cambios profundos AHORA. Última Parte 28:31

1+ y ago28:31

28:31

¡Hola, amigas! Soy Aroa Granados, y aquí llega el episodio 140 de "AHORA es tu Momento". Hoy nos sumergimos en una fascinante conversación sobre el Autochequeo Emocional y cómo nuestro Cuerpo Sabio nos guía hacia cambios profundos ¡y eso AHORA! En esta segunda parte de la entrevista con Marta Muñoz, alias "Superprimarias," exploramos cómo ser funci…

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Cuando un profesional te hace sentir inferior 20:53

1+ y ago20:53

20:53

En este episodio, hablaremos sobre una situación que muchos hemos vivido: sentirnos menospreciados por un profesional. Compartiré mi experiencia personal y te brindaré algunos consejos para manejar y/o afrontar estas circunstancias y recuperar tu confianza. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmi…

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139. ENTREVISTA. Medicina, Salud Mental, Psicofármacos si o no - Parte 1 38:09

1+ y ago38:09

38:09

En este enriquecedor episodio de "Ahora es tu Momento," te invito a un diálogo revelador con Marta Muñoz, Médico especialista en atención primaria (@_superprimarias). Estoy emocionada por esta conversación debido a su perspectiva única sobre la salud mental y su tratamiento. La entrevista se divide en dos partes, y en esta primera entrega que compa…

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Mis problemas digestivos 20:15

1+ y ago20:15

20:15

En este episodio, abro un capítulo muy personal de mi vida para ayudar a aquellas personitas que estén pasando por lo mismo que yo. Si te encuentras en esta situación o en una parecida y no sabes qué hacer, este episodio es para ti. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com Para disfru…

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138. Jardín de Relaciones Marchito y Modelo de Desconexión Social 12:41

1+ y ago12:41

12:41

En este episodio de "Ahora es tu Momento," exploramos el impacto del perfeccionismo en nuestras relaciones y cómo podemos superarlo para conectar de manera más auténtica con los demás. Descubrimos el intrigante "Modelo de Desconexión Social de los Perfeccionistas (MDSP)" y cómo la autocrítica extrema puede alejarnos de aquellos a quienes queremos e…

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No conoceré a nadie como él/ella 23:47

1+ y ago23:47

23:47

En este episodio, hablaremos de esa famosa sensación de "no encontraré a nadie mejor" y sobre cómo sobrevivir a esos pensamientos irracionales. Si quieres iniciar un proceso de terapia con nosotras, puedes reservar tu sesión en www.esmipsicologa.com Para disfrutar de más contenido, puedes seguirme en: Instagram @esmipsicologa Twitter @esmipsicologa…

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137. Los 3 Pasos Clave para Desbloquear tu Inteligencia Emociona 17:53

1+ y ago17:53

17:53

Hoy, nos embarcamos juntas en un viaje fascinante hacia el entendimiento de nuestras emociones. ¿Alguna vez te has sentido como una hoja a merced del viento emocional? Bueno, ¡hoy es el día para tomar las riendas! Te presento "Los 3 Pasos Clave para desbloquear tu inteligencia emocional": un método práctico y, sí, científicamente respaldado, para n…

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136. ¿Es NORMAL lo que siento? Malestar "normal" vs Patológico 13:06

1+ y ago13:06

13:06

Este viernes por la mañana es perfecto para reflexionar sobre lo que todas hemos sentido en algún momento: ese malestar que nos hace preguntarnos, ¿es esto normal? En el episodio 137 de "AHORA es tu Momento" nos sumergimos en el mundo del "malestar normal" y el "malestar patológico." Descubre por qué algunas emociones son como heridas que sanan con…

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135. Parálisis por el Análisis y la Regla de los 5 Segundos 21:47

1+ y ago21:47

21:47

¡Bienvenidas a un nuevo episodio de "AHORA es tu Momento"! Hoy vamos a hablar de algo que todas hemos experimentado en algún momento: ¡la Parálisis por el Análisis! ¿Te suena familiar esa sensación de pasar horas decidiendo qué desayunar o qué película ver en Netflix? ¡Pues no estás sola! En este episodio, hablamos sobre cómo superar esa indecisión…

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