Los mejores podcasts de Consciousness (2024)

1
Changing future narratives by exploring our current ones 27:47

5M ago27:47

27:47

I would like to do so many things, but I don’t have the time. How often have we heard or said this sentence? Do we really not have the time? Or are we mainly telling ourselves that we don’t? And what would happen if we decided to change this? Time is an important aspect of this episode, but not the only one. We will take a look back on 1,5 years of…

1
Preguntar, narrar y habitar - La (re)configuración de narrativas 26:10

6M ago26:10

26:10

Tal vez conoces la serie “Die Sendung mit der Maus“ – una serie de televisión alemana – o la canción del Barrio Sésamo / La Plaza Sésamo “Wer, wie, was, wieso, weshalb, warum“ (quién, cómo, qué, por qué) con Lucas. O tal vez un niño te siguió haciendo una pregunta a través de otra, sin parar. Como por ejemplo: “Por qué llueve?” …. “Por qué hay nube…

1
Konflikte als positive Systemveränderer? 28:17

9M ago28:17

28:17

Konflikte schon einmal als etwas Positives und Konstruktives gesehen? Könnten Konflikte wirklich zu einem positiven Sinneswandel und neuen, friedlichen Umgangsweisen miteinander führen? Welche Rolle spielt ein möglicher Gesichtsverlust in Momenten, falls ein Konflikt angesprochen wird? Bevorzugen wir, Spannungen auszuhalten und abzuwarten? Inwiefer…

1
One year of assumptions, reflections, impact and unpacking narratives 10:43

10M ago10:43

10:43

Since one year the podcast From 0 2 100 exists. Each first day of a month an episode in English, Spanish and sometimes in German is shared with you. Talking about assumptions, how they affect our lifes and narratives and how we can change these narratives. In Spanish the podcast is called De - A +. The titles of both podcast series can open already…

1
El primer aniversario – un año de narrativas, hipótesis y muchas reflexiones 9:53

10M ago9:53

9:53

Desde un año cada mes encuentras un o dos episodios en inglés y/o espanol sobre el tema de las narrativas, cómo estás son vinculadas a las hipótesis y la toma de nuestras decisiones. Con este episiodio quiero agradecer a todas las personas que escucharon, aportaron y retroalimentaron los episodios y el proceso en si mismo. También es un pequeno res…

1
Los dichos – evitador de malentendidos y conector de culturas 22:42

11M ago22:42

22:42

Conoces estas frases: „Entre gustos, no hay disgutos“ o „no das papaya“? Son más que frases, son dichos o refrains conocidos en el mismo país e idioma y a veces entre países y culturas. Expresan aprendizajes y conocimientos y muchas veces pueden evitar malentendidos. ¿Tal vez pueden ser narrativas también? Y si lo son, ¿cómo influyen a nuestra vida…

1
Sünde, Schicksal, die Warum-Frage – das Kleine im Großen sehen! 26:41

12M ago26:41

26:41

Vielleicht kennst du die Situation: Ein Kind fragt dich, warum die Uhr rechts und nicht links herum gelesen wird. Eine Frage, die du noch ohne Onkel-Google, ein Lexikon oder eine kreative Idee beantworten kannst. Was ist mit: Wo ist meine Oma nun wo sie gestorben ist? Manchmal gibt es keine Antwort, wir denken uns etwas aus, wir benennen es Schicks…

1
Cómo cambiar la narrativa de un tabu? Enfrentando las hipótesis implicitas 25:58

1y ago25:58

25:58

Conoces la situación que hay un tema en el espacio que todxs conocen, nadie lo toca, pero que el asunto influye las decisiones y procesos? O no se habla sobre el caso familiar de tener una familia diversa de dos mujeres teniendo dos o tres niños por ir en contra de los sistemas "normales"? Los tabús son diversos, dependen de sistemas y culturas y, …

1
Son noticias falsas, narrativas que nos influyen? 14:06

1y ago14:06

14:06

Noticias falsas – algo que probablemente la mayoría de Ustedes ya escuchó o leyó en algún momento. No sólo sobre y para campañas electorales, sino también para momentos tan importantes como el Brexit – la salida de Inglaterra de la Unión Europea – o para el Plebiscito por la Paz en Colombia – curiosamente dos procesos que ocurrieron en el mismo año…

1
Impact is not equal to impact - how rewriting narratives can change our work 25:05

1y ago25:05

25:05

Nowadays we have access to a lot of information. Information changes quickly, news are in many countries easily accessible. Digital media contributes on its way to a different exchange and communication between people and countries. Travelling is for certain people quite easy and studying at universities a requirement, formations might not be as re…

1
El enfoque no es el análisis de problemas, sino la comprensión de los conflictos 30:52

1+ y ago30:52

30:52

El enfoque no es el análisis de problemas, sino la comprensión de los conflictos y su transformación sostenible, para encontrar de una manera conjunta y armonizada una possible solución a nuestros problemas. Este debe ser uno de los puntos de entrada fundamentales para la formulación de nuestros proyectos! Financiar proyectos es complicado, encontr…

1
58. Reacciona asertivamente - inteligencia emocional 38:16

1+ y ago38:16

38:16

Siempre va a haber todo tipo de cosas que van a detonar distintas emociones en nuestro cuerpo y es importante aprender qué hacer con ellas, para mejorar nuestro bienestar integral. En este episodio vamos a hablar sobre qué es la inteligencia emocional y maneras para poder empezar a practicarla. Se habla mucho de este tema pero a veces no nos dicen …

1
57. Tips y recomendaciones para comenzar a hacer yoga 20:31

1+ y ago20:31

20:31

Hoy platicamos brevemente algunos tips y recomendaciones para cuando comiences a hacer yoga. Mi propósito es recordarte que el yoga es para todos y que conectes de forma más profunda con este ejercicio que tiene beneficios para tu mente, cuerpo y alma. Support the show Si te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu review! No olvides ac…

1
56. Beneficios de la respiración holotrópica 28:20

1+ y ago28:20

28:20

Hola, Fagogo!! Yo soy Geo Barba y en este episodio te cuento sobre mi experiencia certificandome como facilitadora de Breathwork. Te cuento los beneficios de respirar, tanto como para el cuerpo como para la mente. Sana la ansiedad, libera el estrés y emociones estancadas a través de tu respiración. Support the show Si te gustó este episodio recuerd…

1
Desaprender con la ayuda de narrativas para crear narrativas más inclusivas 22:17

1+ y ago22:17

22:17

Hoy en día muchas veces trabajamos, vivimos y estudiamos en lugares, regiones o países donde no nacimos y crecimos. La globalización permite o fuerza a ciertas personas cambiar los lugares de vivir. Las narrativas que tenemos o asumimos sobre los lugares a donde nos trasladamos, nos pueden ayudar a aterrizar y adaptarnos. Al mismo tiempo pueden cau…

1
55. Reprogramación de creencias 42:04

1+ y ago42:04

42:04

Hola, Fagogo. Yo soy Geo Barba y en este episodio hablamos sobre lo que son las creencias, las creencias limitantes y de dónde vienen. Además platicaremos sobre la barita mágica que nos va a ayudar a reprogramar nuestras creencias a nuestro favor. Support the show Si te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu review! No olvides activar…

1
54. El arte de la respiración 39:42

1+ y ago39:42

39:42

En este episodio te cuento sobre los beneficios que tiene respirar de manera consciente, qué es un pranayama y algunas técnicas que puedes comenzar a implementar. Cómo se relaciona nuestra respiración con el sistema nervioso, nuestras emociones y nuestra calidad de vida. Support the show Si te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu re…

1
53. Meditación para cultivar el amor propio 14:56

1+ y ago14:56

14:56

Fagogo!! Feliz día de San Valentín. Te dejo de regalo una meditación para conectarnos con el corazón y cultivar el amor propio. Support the show Si te gustó este episodio recuerda seguirnos y dejarnos tu review! No olvides activar la campanita y compartirlo. Sigueme en IG, para más contenido de bienestar.…

1
52. Redefiniendo el amor propio 44:33

1+ y ago44:33

44:33

Fagogo, en este episodio, te platico un poquito sobre cómo he estado trabajado el sanar la relación con mi cuerpo y cómo esto se relaciona con el amor propio. Vamos a platicar sobre la cultura de la dieta, por qué dejé de ir al nutriologo, reconocer que el ejercicio no es un castigo, hábitos saludable y más. Support the show Si te gustó este episod…

1
Narratives, assumptions and actions - could there be a connection? 11:04

1+ y ago11:04

11:04

In this short episode through inputs from people who don´t know each other, come from different countries, work in similar or different fields, we will get another impression of what is understood as assumption, how they are linked to our narratives and how all this influence our actions. Might it even be that we feel ashamed, guilty and start refl…

1
51. Mi cápsula - Enamórate de los rituales 22:17

1+ y ago22:17

22:17

Hola Fagogo, yo soy @geo.barba y el día de hoy platicamos sobre los rituales, en esta mini cápsula. Y sobre la Sadhana que es la capacidad de transformar las acciones a traves de la disciplina y la consciencia para hacerlos una práctica espiritual. Comienza a trasender los habitos y rutinas a través de enamorarte del proceso. Support the show Si te…

1
50. Has vivido spiritual shaming? 36:02

1+ y ago36:02

36:02

Alguna vez te has sentido juzgado por creer en los ángeles, cuarzos, los chakras, planes álmicos, entidades o que te lean el tarot? Últimamente he visto los juicios y puntos de vista de muchas personas en cuanto a todos estos temas espirituales. Y yo también alguna vez estuve de ese lado de la persona que emite el juicio. Y también viví muy enfrasc…

1
49. Julio Iero, Encontrando el equilibrio como emprendedor 1:06:34

1+ y ago1:06:34

1:06:34

En este podcast tengo un invitadazo, @julioiero, quien es un experto en marketing digital y creando contenido. Lo entrevisté para tener otro punto de vista a cómo hace un emprendedor exitoso para mantener el bienestar en su día a día, mientras vive su sueño. Me encanto tenerlo por acá y disfrutar de una plática muy enriquecedora. Support the show S…

1
48. New year, new me? 43:08

1+ y ago43:08

43:08

En este episodio le decimos adíos a un año más para darle la bienvenida al 2023. Despedirlo agradeciendo y reflexionando para poder crear con intención un año lleno de vida. Te comparto una lista de journal prompts para comenzar a crear tus metas y propósitos. Además de tips prácticos para poder planear y organizar un año pleno, lleno de gozo, en d…

1
Sin historia no hay camera – los proyectos nacen para enfrentar problemas 24:07

1+ y ago24:07

24:07

Crecer puede significar crecer en altura, en números, en conocimiento, en experiencia y en muchos otros aspectos. Con Alirio González de la Escuela Audiovisual Infantil (EAI) hablamos como proyectos crecen, en tamaño de participantes, en sostentibilidad y en sus sueños. Hablamos sobre procesos concretos en Belén de los Andaquíes, características im…

1
Las hipótesis – qué tan consciente estás de tus hipótesis? 12:53

1+ y ago12:53

12:53

Las hipótesis nos ayudan de tomar decisions, crear estructuras y encontrar personas y estructuras parecidas a lo que conocemos de nuestra vida diaria. Nos facilitan de contar y profundizar narrativas. Pero te preguntaste si todas las narrativas son basadas en la misma hipótesis? ¿Cuántas veces somos conscientes de las hipótesis que construyen nuest…

1
Assumptions – being more aware about their diversity 8:32

1+ y ago8:32

8:32

How to foster and use our assumptions? How to make them explicit and where can we find them? How are they linked to our narratives? In this episode you will listen to some concrete examples and potential options how to work on and use our assumptions, and to change our narratives. Certain concepts will be mentioned, such as non-violent communicatio…

1
47. Por qué no estás logrando tus metas? 44:55

1+ y ago44:55

44:55

En este podcast, te cuento varios aspectos por los que no estás logrando tus metas y que puedes comenzar a cambiar. Para que a partir del siguiente año puedas tener muchas más metas cumplidas. Además te dejo una sorpresita al final del podcast, porque ya tenemos fecha para el Workshop Propósitos con Resultado, que abre sus puertas el 20 de Diciembr…

1
Cómo llegar de menos a más – connectando lo local con lo global 30:52

1+ y ago30:52

30:52

El enfoque para varios análisis no es el análisis de problemas, sino la comprensión de los conflictos y su transformación sostenible; esta perspectiva permite encontrar de una manera conjunta y armonizada una posible solución a nuestros problemas. Por lo tanto, el análisis de los conflictos, y no sólo de los problemas debe ser uno de los puntos de …

1
Assumptions, narratives, theory of changes – what could all this mean? 7:00

1+ y ago7:00

7:00

This first part and short episode about what stands behind these terminologies based on my personal interpreation and how I use these terminologies in this podcast. There might be others and probably in a second part you will hear other voices and their interpretation of the terminologies assumption and narrative. Piano free composition by Lisa Pic…

1
Hipótesis, narrativas, suposiciones – más que terminologias son formas que nos guian - parte 1 6:23

1+ y ago6:23

6:23

En este episodio vamos a escuchar una posible interpretación y definición de los terminologias hipótesis y suposición. Terminologías que ya se escuchó en otros episodios de este podcast. Por qué este insumo? Para compartir como yo interpreto y uso estas terminolgias, como esto también influye este podcast. Además no es solo una definición y explica…

1
El poder del agradecimiento 28:39

1+ y ago28:39

28:39

¿Practicas el agradecimiento? Te platicamos que beneficios traería a tu ser y a tu vida

1
Gestión por refranes 21:54

1+ y ago21:54

21:54

¿Tienes alguna frase institucionalizada en tus entornos?

1
46. Hablemos de bienestar 33:27

1+ y ago33:27

33:27

Una plática chill para tomarte tu cafecito, matcha o kombuchita aquí en este espacio. Que hablamos del bienestar. Todo eso que abarca para cada uno de nosotros este tema. Además te invito a que comiences junto a mi el lunes 21/nov un challenge enfocado en nuestro bienestar. Cuéntame por IG . ¿Qué es para ti el bienestar? Support the show Si te gust…

1
El teorema de Pitágoras aplicado en tu vida 19:54

1+ y ago19:54

19:54

Bienvenidos a nuestro capítulo 50, ¿Alguna vez habías puesto en práctica lo que te enseñaron en la primaria en cuestión matemáticas? Es tu momento de ver una aplicación y generar consciencia

1
Frecuencia y Madurez en la comunicación 30:31

2y ago30:31

30:31

¿Alguna vez habías escuchado acerca de la frecuencia y niveles de madurez en la comunicación? Es momento de considerarlos para la efectividad en tus conversaciones.

1
Despedidas 4:41

2y ago4:41

4:41

¿Qué son las despedidas y como confrontarlas?

1
45. Retos & aprendizajes de poner un estudio de yoga 39:31

2y ago39:31

39:31

Hola Fagogo, en este episodio hecho con muchísimo amor te comparto desde cómo empezó mi trayecto hasta poner Ananda, un centro holístico y estudio de yoga. Creado junto con mi socia con muchísimo amor para traer a mi ciudad una experiencia integral de bienestar, donde a demás de la práctica compartimos herramientas para nuestra tribu. En este episo…

1
Si al los retos 6:10

2y ago6:10

6:10

¿Cómo enfrentar aquellos retos que consideramos no darán el resultado que esperamos?

1
Escencialismo 7:28

2y ago7:28

7:28

¿Qué es aquello que te esta quitando enfoque y energía en tu vida?

1
¿A qué Jesus seguimos? 48:38

2y ago48:38

48:38

Bienvenidos a Minutos de Consciencia, esta vez tenemos un invitado de honor que a nivel nacional y mundial es conocido por su incansable labor en la defensa de derechos humanos y el cuidado del migrante, hablamos del Padre Alejandro Solalinde.

1
44. Las 10 claves del éxito 27:32

2y ago27:32

27:32

En este episodio te comparto las 10 claves del éxito, según una de las personas que más admiro, quiero y me han enseñado tanto a lo largo de su vida. Y que a pesar de que ya no esté aquí, estas 10 claves no tienen fecha de caducidad y sin duda creo que su legado puede vivir a través de ellas. Este episodio se lo dedico a mi abuelo Fernando Barba Pa…

1
How project planning tools might be part of life projects – a concrete example 17:43

2y ago17:43

17:43

Most projects follow some kind of planning, monitoring and evaluation (PM&E) process – sometimes more, sometimes less technical. In this episode I will talk with Bjoern Eser about his blog and podcast ‚The Active Amputee‘ and about the similarities between his planning process and traditional PM&E approaches. And the link to From 0 2 100? Several! …

1
Los “imps” de la planeación de proyectos y su presencia en lo cotidiano 34:09

2y ago34:09

34:09

Bienvenid@ a este episodio del podcast De menos a más, en el cual hablamos con el colombiano Javier Pacheco sobre experiencias de planeación de proyectos, nuestras hipótesis y la importancia de un lenguaje común. Este lenguaje común tiene que ver con los “imps”, que vienen de palabras inglesas como implementation (implementación) e improve (mejorar…

1
From 0 -2-100 - what´s it all about? 2:48

2y ago2:48

2:48

Welcome to this new podcast about assumptions, narratives, project design in any area and how all this is related to our attitude, experience and how we can change and influence it. Each month at least one new episode will be published. See also its equivalent in Spanish - A +.Por Lisa

1
De donde viene la idea del podcast - A +? 6:50

2y ago6:50

6:50

Ya escucaste algún episodio del podcast - A + o su equivalente en inglés 0 -2-100? O tal vez es la primera vez que encuentras este podcast, así o así bienvenid@s y gracias por tu interés. En este episodio te cuento de donde vino la idea, que teva a esperar, cómo te puedes vincular y cierta otra información. Carol Sanford, Indirect Work. Miguel Ruiz…

1
- A + - de qué se trata? 3:16

2y ago3:16

3:16

¿Todavía no escuchaste del podcast de - A + o su equivalente en inglés 0 - 2 - 100? Bienvenid@s a esta breve descripción. Ojalá te anima para escuchar a todos los episodios que sigan. Saldrá por lo menos un episodio al mes, a veces en inglés en el podcast From 0 -2 - 100.Por Lisa

1
Working with narratives: what stories have to do with our basic assumptions 27:20

2y ago27:20

27:20

Working with narratives: what stories have to do with our basic assumptions and why this is important when we want to strengthen our monitoring Basic assumptions are our internalised ideas about “how the world works”. They surround us anywhere. They guide our understanding, give us stability and orientation in the world and are (most of the time) c…

1
Where the idea about From 0-2-100 comes from? 6:53

2y ago6:53

6:53

You are new to this podcast or might already have listened to any of the episodes, in Spanish or in English, does not matter. This episode will tell you more why I started with this work, what are the responses behind the creation of the podcast and hopefully the process will keep growing, as it is not only the sharing of information, experiences a…

1
Expectativas 6:31

2y ago6:31

6:31

Siempre tendremos expectativas. ¿Nos mantenemos en la ilusión o nos movemos a la acción?

Podcasts que vale la pena escuchar

Podcasts de Consciousness

Podcasts que vale la pena escuchar

Guia de referencia rapida