Atravesando tormentas y zonas de no tanto confort con mucho amor. . Cover art photo provided by Yair Hazout on Unsplash: https://unsplash.com/@yairhazout
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Mi nombre es Jonas y os doy la bienvenida al Podcast Somos Equilibrio. En Somos Equilibrio nos dedicamos a proporcionar orientación, herramientas y recursos que ayuden al hombre, a la mujer, al ser humano a potenciar su bienestar físico, mental, emocional y espiritual, tanto para su beneficio personal como para el de su comunidad. Contacta con Jonas Si sientes la vocacion o el llamado de ayudar a los demás, podemos charlar y grabar un episodio juntos. Contactame al email: info@ser-puravida. ...
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Contenido En esta ocasión, en este episodio, asumo un papel distinto al habitual. Aunque normalmente soy el anfitrión, hoy seré el entrevistado en mi propio programa. Mi nombre es Jonas y estoy emocionado de compartir con vosotros mi trayectoria, desde mis raíces hasta el lugar en el que me encuentro ahora y hacia dónde me dirijo. Este episodio sur…
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Ep.22 De Argentina a Alaska. Inspiración sobre ruedas, un viaje motivador con Belu.
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Contenido En este episodio, exploramos la increíble travesía de Belu, una argentina que junto a su pareja recorrió en furgoneta desde Argentina hasta Alaska durante seis años. En el último tramo, descubrieron que Belu estaba embarazada, lo que los llevó de vuelta a Argentina para el nacimiento de su hija, Alma. Durante su viaje, aprendieron valiosa…
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Quiero expresar mi profundo agradecimiento a Jordi Cantos por su increíble talento musical. Sus melodías de amor, paz, expansión, luz y fuerza han sido una inspiración para mí, llevándome a plasmar algunas reflexiones y pensamientos en mi cuaderno tras regresar de mi reciente viaje a Perú y Costa Rica. Desde el día que nos encontramos en aquella pl…
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Ep.20 El abuso sexual infantil. Rompiendo el silencio, encontrando la voz y el poder de la verdad con Vica.
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Contenido En este episodio, tenemos el honor de presentaros a Vica Molinari , hablaremos de los origenes de su podcast llamado “La mancha” , que le motivo a dar voz a su abuso sexual infantil, la mision de la mancha, el estigma del silencio, los beneficios de romper el silencio y las maneras que Vica comparte para motivar hablar. Lo que hace aún má…
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En el episodio de hoy nuestro tenemos el honor de recibir a Paula Echeverría, una renombrada hipnoterapeuta que se especializa en la Terapia Transformacional Rápida, conocida por sus siglas en inglés como RTT. Paula utiliza la hipnosis como herramienta clave para descubrir y tratar la raíz de aquellos patrones limitantes que nos impiden avanzar en …
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Contenido Vamos a explorar la intrincada relación entre el estado de adormecimiento y la expresión creativa, y cómo el miedo puede convertirse en un compañero en el camino hacia la autenticidad y el crecimiento personal. Nos sumergiremos en la definición y manifestaciones del adormecimiento emocional en nuestra sociedad actual, reflexionando sobre …
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Ep.17 El mundo de los hongos y nuestra interaccion con el, experiencia con microdosis de psilocibona
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Contenido Hablaremos del ciclo del hongo, sus técnicas de reproducción, la importancia para el ecosistema, sus usos, los tipos de hongos con psilocibina y sus etapas y su experiencia con las microdosis de psilocibina En el episodio de hoy, hablaremos con Joao, un apasionado en la reproducción de hongos, originario de Argentina.Desde su formación en…
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Contenido Episodio grabado con María. En el episodio de hoy, nos sumergiremos en el fascinante mundo de la nutrición, la dietoterapia y la fitoterapia. Abordaremos cómo una alimentación equilibrada y consciente puede ser la clave para mantener y mejorar nuestra salud. Exploraremos la dietoterapia, una rama de la nutrición que utiliza los alimentos …
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Contenido Para introduciros en el episodio de hoy os cuento que en el transcurso del último año, me he enfocado en el mundo de los círculos de hombres, donde he estado guiando reuniones dirigidas al crecimiento personal y al desarrollo de habilidades de comunicación humana. Tenemos el placer de tener hoy con nosotros a Luis, que nos contara su expe…
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Contenido En el episodio de hoy tenemos el placer de tener con nosotros a Victor Ouro, Originario de Sao Paulo, brasil, estúdio Biologia y Neurociencia en la Universidad Federal del ABC, en São Paulo. Exploraremos el fascinante mundo de las lecturas del café, sus orígenes, la espiritualidad en Brasil, los beneficios y como se realizan las lecturas …
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Contenido En el episodio de hoy, nos sumergimos en el fascinante mundo de la eco-conciencia y la co-creación, explorando cómo diseñar un futuro más sostenible. Mi invitada de hoy es Euge, una amante apasionada de la naturaleza y el arte, con una visión clara hacia el diseño sostenible. Convencida de la posibilidad de llevar un estilo de vida en arm…
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Contenido En el episodio de hoy exploraremos la dinámica de la programación mental y cómo nuestras creencias influyen en la formación de hábitos, dando forma a la realidad que experimentamos. Nos complace tener como invitada a Christi, una maestra destacada en este campo. Con más de dos décadas dedicadas al yoga y al pilates, su compromiso con el b…
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Ep.11 El Cacao, medicina de los indígenas Bribri de Costa Rica.
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Contenido En el episodio de hoy, nos sumergimos en un viaje fascinante hacia el mundo de las ceremonias con cacao, hablaremos de los orígenes del Cacao, de sus Propiedades Medicinales, del cacao de los indigenas Bribri de Costa Rica. Exploraremos: El cacao como herramienta de sanación y apertura de consciencia. Además, exploraremos el emprendimient…
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En primer lugar, quiero disculparme por los ruidos de fondo que se pueden escuchar en la grabación, provienen de actividades de construcción. En el episodio de hoy, nos complace contar con la presencia de Sergio, originario de San José, Costa Rica. Sergio es un apasionado de la permacultura y ha estado conectando con la naturaleza desde los 17 años…
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Hola a todos! Este episodio me ha motivado a generar una pequeña Guia/Ebook sobre el tema, tiempo de lectura 10 min aproximadamente. Descargalo gratis en pdf en el siguiente link: E-book pdf Descubre las creencias limitantes y su origen, la relevancia de los chakras, y cómo estas creencias impactan la energía de los chakras. Aprende herramientas de…
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En el episodio de hoy exploraremos un tema apasionante y esencial en nuestras vidas: las historias personales. Hablaremos sobre cómo nuestras experiencias y narrativas personales nos moldean y cómo podemos utilizar estas historias para un mayor crecimiento y comprensión. Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;) Contacta con Jonas Si sientes la v…
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En el episodio de hoy exploraremos un tema fundamental en nuestras vidas: aprender a decir "no". Hablaremos sobre la importancia de decir “no”, sobre los desafíos de decir “no”,las estrategias para aprender a decir “No” y los beneficios de aprender a decir no. Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;) Contacta con Jonas Si sientes la vocacion o e…
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Hoy exploraremos un tema importante y profundo en nuestras vidas: cómo mejorar nuestras relaciones con nuestros familiares. Hablaremos sobre cómo fortalecer estos lazos vitales y encontrar una mayor armonía en nuestras vidas. Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;) Contacta con Jonas Si sientes la vocacion o el llamado de ayudar a los demás, po…
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En el episodio de hoy hablaremos de algo increíble. Sobre el valor de sentirse apreciado. Hablaremos de la importancia de sentirse apreciado, sobre las formas de expresar aprecio, y el impacto del aprecio en las relaciones. Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;) Contacta con Jonas Si sientes la vocacion o el llamado de ayudar a los demás, pode…
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Hoy exploraremos un tema universal: la frustración. Hablaremos sobre cómo lidiar con esta emoción, comprenderla y convertirla en una fuente de crecimiento. Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;) Contacta con Jonas Si sientes la vocacion o el llamado de ayudar a los demás, podemos charlar y grabar un episodio juntos. Contactame al email: info@…
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Ep.7 El Huachuma/San Pedro. La medicina de los Andes Peruanos. Explicación y experiencia con esta medicina.
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En el episodio de hoy tenemos a una invitada muy especial, que con mucho cariño me ha hecho sentir parte de su familia aquí en la comunidad de Amalai, en el Valle Sagrado, Perú. Hoy exploraremos la fascinante transición de la medicina convencional hacia la espiritualidad y el uso de medicinas ancestrales como el Huachuma conocido como San Pedro. Pa…
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En el episodio de hoy tenemos a un invitado muy especial, que con mucho cariño me ha acogido aquí en su comunidad por el Valle Sagrado aquí en Perú. Os presento a Ariel, originario de Mendoza, Argentina, lleva 2 años aproximadamente facilitando y acompañando espacios para personas con la psilocibina. Gran maestro en el enfoque de como la medicina d…
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En el episodio de hoy exploramos un tema fundamental en nuestras vidas: la importancia del perdón. Hablaremos sobre cómo el acto de perdonar puede liberarnos, sanar nuestras relaciones y sanarnos a nosotros mismos. Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;) Contacta con Jonas Si sientes la vocacion o el llamado de ayudar a los demás, podemos charl…
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Dejando nuevamente un pedacito de mí aquí para tí. Espero resuene. Espero te llegue algún mensaje. Cada palabra la envío con mucho amor y espero que te abracen.
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Creemos fielmente en que todas las emociones positivas hay que sentirlas y aprovecharlas y experimentarlas. Pero, ¿qué pasa con las negativas?. Cuando éstas llegan a tocar nuestras puertas, buscamos sacudirlas, lanzarlas bien lejos.Permite la transformación de esas emociones en energía que te mueva a ser una mejor versión de ti mismo.…
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Holaaa de nuevo por acá. En este episodio hablo un poquito de lo que he estado viviendo y por qué desaparecí un tiempo y también hablo de la situación país que estamos viviendo, como enfrentarlo y qué podemos hacer en medio de todo esto.
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¡Bienvenido Febrero! El mes del amor 💙. Durante este mes estaremos dedicandonos a hablar sobre el amor en distintas formas y colores. Hoy recibimos este mes hablando sobre cómo superar el hecho de que quieres a alguien que no te quiere de la misma forma.
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¡Hoy es un episodio muy especial! Y muy cortito también. Hoy SEBAS está con nosotrooos... ¡yaaaaaay! Esta conversación con Sebas engloba lo incoherentemente divertidos que son nuestros días. Sip. Así que para variar, hemos decidido hoy hablar frente a ustedes, le hago varias preguntas a sebas y el felizmente les deja un consejo muy sabio! disfruten…
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Hoy me desahogo! uuuf, suelto mucho! dejo ir y doy espacio a nuevas emociones, nuevos ciclos. Hoy hablo sobre lo que nadie dice sobre ser mamá, sobre la lactancia materna, sobre la crianza, sobre el pasar del tiempo
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Soy mamá soltera y así son mis días. Así va la cosa ahora con eso de salir y así fue salir antes de Thiago. Respondiendo a casi todas las preguntas que me hicieron a través de mi cuenta en Instagram @positive_yogini
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HOY te traemos la segunda parte del episodio anterior. Michelle nos cuenta sus expectativas versus lo que sucedió realmente con los nacimientos de sus hijos y también estará tocando un tema súper importante: la violencia obstétrica.
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Hoy Michelle te comparte su experiencia al enterarse de sus embarazos y cómo fue el inicio y parte del proceso de gestación de cada uno
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Hoy quiero hablarte de ti, de mí, de nosotros. Quiero hablar sobre quienes somos.
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¡Hoy te hablo sobre el famoso desapego!
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Hoy te hablo sobre el fenómeno del "todo está bien", ese que usamos para "protegernos" cuando en realidad nada está bien. También te doy varias herramientas para dejar de pretender y enfrentar tus emociones sanamente.
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