Carmen Fernanda Verona Medina público
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En este episodio de MEDITATIVO hablo con mi hermana María quien nos da tips para hacer regalos de navidad más especiales y creativos, también te contamos las diferentes opciones para hacer los regalos de navidad conscientes y sostenibles en este 2022. Encuentra la lista de regalos sostenibles aquí https://www.meditativopodcast.com/meditativoennavid…
 
¡En este episodio de MEDITATIVO te damos ideas de que hacer en navidad para seguir disfrutándolas así estes lejos de tu familia o de tu hogar y de cómo hacer para pasarla solo sin deprimirse! Comenta ¿Qué vas a hacer tú en navidad?¿Cuál es la tradición que más te gusta. Calendario Adviento de MEDITATIVO: 24 días de inspiración para una navidad cons…
 
Crecemos persiguiendo el éxito, pero ¿Por qué? ¿Qué significa realmente ser exitoso? ¿Cuánto hay que esforzarse y que hay que dejar ir para encontrarlo? En este episodio de MEDITATIVO hablamos de lo que representa el éxito para nosotras, y te explicamos cómo todos los días puedes encontrar al éxito. Comenta ¿Qué representa para ti el éxito? Suscríb…
 
La vida está llena de experiencias que nos causan dolor y nos hacen sufrir, pero ¿Cuál es exactamente la diferencia entre las dos? ¿Podemos evitar el dolor? ¿Y el sufrimiento? ¿Nos traen algo bueno? ¿Cómo podemos superar el dolor de una ruptura amorosa? 💔 En este episodio de MEDITATIVO conversamos de nuestra perspectiva y experiencia con este tema …
 
Alemania y Austria, de los países con mejor calidad de vida en el mundo, pero ¿Qué tan difícil es adaptarse como latino? ¿Cómo lo hicimos? ¿Vale la pena intentarlo? Hoy te hablamos de nuestra experiencia con la cultura austriaca, cuáles han sido los choques culturales más fuertes que hemos encontrado, y de cómo poco a poco nos hemos podido adaptar.…
 
¿Si no me piden matrimonio no me quieren? ¿Tengo que ejercer la carrera que estudie para siempre? 🧐 En este episodio hablamos de lo que desearíamos que nos hubiesen dicho sobre algunos temas del ser adulto, y de como el dejar de compararse ha sido CLAVE para llevar una vida más en paz. ¿Y a ti? ¿Qué fue eso que no te contaron y que desearías compar…
 
¿Te ha pasado que vives la misma situación una y otra vez con tus parejas? ¿Te gustaría que pasara algo diferente? En este episodio de Meditativo, Anniela y Carmen conversan de sus experiencias rompiendo patrones de pareja, y esos “Aja” moments que les han llegado para ayudarlas a ver una situación desde otra perspectiva y a salir de un ciclo deter…
 
¿Alguna vez has estado en la posición de no saber qué hacer, ni a dónde ir, ni de estar segura que estás en el camino correcto? ¿Te causa ansiedad o estrés la situación de no tener el control de tu futuro y de que las cosas no vayan yendo como se supone que deberían? ¡Entonces querida alma perdida, este episodio es para ti! En él, mi prima Anniela …
 
Dicen que encontramos libertad cuando nos deja de afectar el rechazo de otros, y es cierto, pero, ¡qué difícil puede llegar a ser! ¿Cómo no tomarnos personal cuando alguien de alguna manera nos rechaza? ¿Qué no harías tú si la opinión de otros no tuviera efecto alguno en ti? ¿De cuántas experiencias te has privado por pensar en el que dirán? Lo cre…
 
En este episodio vas a descubrir como a través del silencio puedes darle un giro para bien a tu rutina, y por eso te invito a que lo escuches hasta el final. ¿Tienes un proyecto en mente? Contacta @convchiquita por Instagram y empieza a diseñar tus sueños. Arte gráfico del thumbnail: @convchiquita https://www.instagram.com/convchiquita/ Ùnete al Mo…
 
Todo está bien, todo es posible y alcanzable, hasta que “bum”, de repente esa voz tan familiar, y que nadie escucha, aparte de ti, te convence de lo contrario, entonces los ánimos bajan, las dudas llegan y todo te parece incierto. “Piensa positivo”, nos dicen, pero sinceramente creo que no hay peor consejo que ese cuando te enfrentas a tus pensamie…
 
Hola querida gente del universo, bienvenidos a otro episodio de Meditativo, el espacio traído por Yogaconcafe en donde aprendemos a tomar decisiones más conscientes, saludables y sostenibles en nuestro día a día. ¿Alguna vez se te ha ocurrido dejar de comer carne? ¿Ya lo haces, pero sientes que necesitas ayuda? En enero tuve mi primer coqueteo con …
 
En este episodio de Meditativo hablo con Jenny Cardenas, creadora de Lulo y Mango, una marca sostenible que apoya principalmente a indígenas Colombianas. Jenny nos cuenta la historia de su emprendimiento, y nos inspira a tomar decisiones más consciente a la hora de consumir a través de los increíbles beneficios que trae la moda sostenible. ¿Conoces…
 
¿Convives con alguien en tu día a día? ¿A veces es difícil verdad? ¡En este episodio María (mi hermana) y yo, hablamos de nuestra relación como hermanas en las diferentes etapas de nuestras vidas y de cómo hemos hecho poco a poco para mejorarla! Si tu tienes hermanos/hermanas, o personas con las que convives diariamente comenta cómo haces para mejo…
 
¿Has tenido que comenzar tu vida desde cero en alguna parte del mundo?¿Justo lo estas haciendo o estas pensando en ello? Entonces escucha este episodio de Meditativo hasta el final, en donde hablo con Mafe Verona y compartimos experiencias, anécdotas y herramientas para comenzar en un nuevo lugar desde cero. Si ya has emigrado o te ha tocado comenz…
 
¡En este episodio de Meditativo hablamos con Frank Ramirez, fisioterapeuta e instructor de Yoga venezolano quien nos cuenta su experiencia en la práctica del Yoga, ¿cómo y por qué comenzó?, ¿qué es el Yoga?, ¿cómo lo benefició en su vida y emprendimiento?, así como herramientas y consejos imperdibles para comenzar a practicarlo. ¿Ya haces Yoga? Com…
 
¡En el episodio de hoy de Meditativo hablamos de un tema increíble e realmente importante, la moda sostenible ¿Sabes qué es? Descubre en este capítulo como a través de ella puedes aportar tu granito de arena hacia un mundo más saludable. ¿Conoces algo de la moda sostenible? Comenta si conoces a alguna marca ♥️ ¿Quieres mejorar tu flexibilidad, fuer…
 
¡En el capítulo de hoy de Meditativo recibimos a febrero reflexionando sobre el amor propio, que es y cómo recuperarlo, todo desde un punto de vista muy personal y tal vez diferente al convencional! Para ti ¿Qué es el amor propio? Me encantaría leer tu opinión ♥️ ¿Quieres mejorar tu flexibilidad, fuerza y tener un momento para ti? Preinscríbete hoy…
 
En el capítulo de hoy, hablamos con Yelitza, quien nos explica lo más importante para empezar a organizar nuestro tiempo de manera consciente y sostenible en el tiempo, ¿Tienes una meta que alcanzar?¿Te cuesta organizarte? Entonces escucha este episodio porque te puede ayudar. ¿Quieres mejorar tu flexibilidad, fuerza y tener un momento para ti? Pre…
 
En el capítulo de hoy, hablamos con Alejandra, una increíble experta del Feng Shui quien nos explica cómo podemos organizar nuestro espacio según esta tecnología milenaria. ¿Quieres mejorar tu flexibilidad, fuerza y tener un momento para ti? Preinscríbete hoy y obtén un descuento en las clases online de Yoga Vinyasa Flow https://www.yogaconcafe.com…
 
En este episodio de Meditativo hablamos de cómo carrizo empezar al año organizándonos desde cero, haciéndolo de una forma más consciente, saludable y sustentable para no frustrarnos en el intento. ¿Nos acompañamos con el mantra esta semana? ¡Déjame tus ideas para próximos episodios en la caja de descripciones! Gráfico del thumbnail @Convchiquita ht…
 
Meditativo, de la esterilla a la vida ¿Qué es? ¡Hola querida gente del Universo! ¡Bienvenid@ a Meditativo, presentado por Carmen Verona! ¡Déjame tus ideas para próximos episodios en la caja de descripciones! ¿Quieres mejorar tu flexibilidad, fuerza y tener un momento para ti? Pre Inscríbete en las Clases de Yoga Vinyasa Flow https://www.yogaconcafe…
 
¿Te gustaría sacarle más de una sonrisa a alguien este año con tus regalos de Navidad? Entonces no puedes dejar de escuchar el primer episodio de este Podcast, inspirado en la consciencia que nos da el Yoga y en la Navidad. Haz los mejores regalos de Navidad este año, añadiéndoles un toque de sustentabilidad. En este Episodio aprenderás: ¿Cómo hace…
 
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