Artilleria Pesada público
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Checa este episodio y enterate EN MENOS DE 10 MINUTOS de todo lo que necesitas saber de la dieta Cetogénica / Ceto / ketogénica / keto ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadapodcast Facebook- https://www.facebook.com/artilleriapesadapodcast/ Instagram- @artilleriapesadafitness https://www.instagram.com/artilleri…
 
En este episodio te doy el paso a paso para calcular tu porcentaje de grasa super fácil!! Y así puedas bajar de peso de manera sustentable y efectiva. Calculadora de Porcentaje de Grasa Corporal - https://www.escablo.com/en/app/Body-Fat-Percentage-Calculator ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadapodcast Faceboo…
 
En este episodio te doy mi top 3 en aplicaciones para bajar de peso y aprendas a llevar el control de tus calorías y macros. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadapodcast Facebook- https://www.facebook.com/artilleriapesadapodcast/ Instagram- @artilleriapesadapodcast https://www.instagram.com/artilleriapesadapod…
 
🚨🚨🚨Poco a poco los gimnasios están abriendo de nuevo y es momento recuperar todo el músculo que perdiste. En este episodio te explico como puedes reconstruir músculo en 4 pasos utilizando la memoria muscular. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadapodcast Facebook- https://www.facebook.com/artilleriapesadapodcas…
 
Probamos el quemador de grasa termogénico Lipocide Xtreme de Evogen Nutrition y sin duda, uno de los mejores de este 2020. Tiene todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadapodcast Facebook- https://www.facebook.com/artilleriapesadapodcast/ Instagram- @artilleriapesa…
 
Al final de este episodio sabrás cómo calcular tus macros para que sepas cuánta proteína, grasa y carbohidratos debes comer, y puedas alcanzar tus objetivos fitness con pasos super sencillos. Si quieres bajar de peso de una manera efectiva, tienes que darte este episodio. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadap…
 
🚨🚨🚨En este episodio platicamos de los 5 puntos que te ayudarán a poder aumentar masa muscular y al mismo tiempo quemar grasa. ⚡️⚡️⚡️ ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadapodcast Facebook- https://www.facebook.com/artilleriapesadapodcast/ Instagram- @artilleriapesadapodcast https://www.instagram.com/artilleriapesadapodcast/ Twitter- …
 
⚡⚡En este episodio platicamos de los 3 tipos de cuerpos que existen, sus características y cuales son los problemas más comunes que tiene cada uno para ganar músculo, ó para perder grasa. También platicamos de cuales son las mejores soluciones y que practicas debes de seguir para tener mejor progreso dependiendo de tu tipo de cuerpo. ------- ENCUEN…
 
En este episodio platicamos de las lesiones en ligamentos, tendones y articulaciones más comunes, porque ocurren y cómo prevenirlas y curarlas. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadapodcast Facebook- https://www.facebook.com/artilleriapesadapodcast/ Instagram- @artilleriapesadapodcast https://www.instagram.com/…
 
Tocó reseña y en esta ocasión probamos el Hydroxycut Hardcore de Muscletech. No te puedes perder este episodio, platicamos de los puntos buenos y puntos malos de este quemador de grasa y porque me mandó a dormir. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadapodcast Facebook- https://www.facebook.com/artilleriapesadapo…
 
Todos conocemos los productos que tienen BCAA´s pero 1 de estos es el más importante, efectivo y potente de todos, y también el más subestimado. En este episodio platicamos de la leucina y su importancia para ganar masa muscular y en etapas de pérdida de peso. - LINKS LEUCINA - ESTE ES EL QUE YO TOMO- https://articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-644465…
 
En este video platicamos de lo que NO debes hacer con tu nutrición y entrenamientos durante esta cuarentena. Y obviamente te damos la mejor solución. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadapodcast Facebook- https://www.facebook.com/artilleriapesadapodcast/ Instagram- @artilleriapesadapodcast https://www.instagra…
 
En este episodio platicamos de todos los productos mágicos, suplementos y vitaminas que han surgido a partir del brote del Coronavirus o COVID 19. Sirven o no sirven o no sirven? Ahora más que nunca es super importante conocer qué nos puede ayudar. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadapodcast Facebook- https:/…
 
En este episodio platicamos acerca de los beneficios de la creatina y los diferentes tipos que existen y porque esta creatina de BPI es una de las mejores opciones. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadapodcast Facebook- https://www.facebook.com/artilleriapesadapodcast/ Instagram- @artilleriapesadapodcast https…
 
Existe mucha variedad y clases de pre entrenos y siempre queremos el mejor para nuestros objetivos. En este video te explico qué tipos de fórmulas e ingredientes tienen los de pre workouts con estimulantes, para qué sirve cada uno y algunos consejos. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Spotify- https://open.spotify.com/show/0g1GveUOfUHQxvFiq2Uw…
 
En este video te cuento cuales son los errores más comunes que cometemos cuando comenzamos nuestra aventura en el gimnasio y te explico como poder superar con más facilidad la curva de adaptación y aprendizaje para, que puedas comenzar a tener progreso más rápido y sin tanta confusión #gimnasio #consejos #gym ---------------------- ENCUENTRANOS EN:…
 
No solo se trata de los tipos de proteína que puedes comparar, se trata de saber que hay en cada producto. 🔥🔥🔥🔥 En este capítulo te explico en que te tienes que fijar antes de comprar proteína en polvo y poder distinguir cuales tienen calidad y cuales son chafonas. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Linktree- linktr.ee/artilleriapesadapodcast …
 
En este episodio te decimos qué suplementos no sirven, porque no te dan beneficios y solo son una perdida de dinero. Así, la próxima vez podrás elegir mejor. Link- Receta Shake Ganador de Masa https://muscularstrength.com/recipe/Homemade-Mass-Gainer-Shake ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Spotify- https://open.spotify.com/show/0g1GveUOfUHQxvF…
 
En este episodio te explico por qué dejamos de tener progreso con pérdida de grasa y te doy diferentes soluciones para seguir viendo resultados. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Spotify- https://open.spotify.com/show/0g1GveUOfUHQxvFiq2Uw7Z iTUNES- https://itunes.apple.com/us/podcast/artiller%C3%ADa-pesada/id1388042346?mt=2&uo=4 Youtube- Arti…
 
En este episodio te explico cuánta proteína debo consumir para bajar de peso y/o para subir masa muscular. Aquí abajo esta el Link para calcular cuánta proteína necesitas por dia. https://www.omnicalculator.com/health/protein ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Spotify- https://open.spotify.com/show/0g1GveUOfUHQxvFiq2Uw7Z iTUNES- https://itunes…
 
En este episodio te comparto la lista de los suplementos básicos para el gimnasio que se ajustan a cualquier presupuesto. Tienes que ver cuales son, porque te van a dar resultados y cómo sacarles lo mejor sin quedarte sin dinero! ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Spotify- https://open.spotify.com/show/0g1GveUOfUHQxvFiq2Uw7Z iTUNES- https://it…
 
En este episodio te damos los mejores tips para bajar de peso y no morir en el intento. Que tienes que dejar de comer, que tienes que aumentar en tu dieta y una opción que te ayudará a controlar tu apetito. ---------------------- ENCUENTRANOS EN: Spotify- https://open.spotify.com/show/0g1GveUOfUHQxvFiq2Uw7Z iTUNES- https://itunes.apple.com/us/podca…
 
En este episodio te damos los consejos y tips más útiles para disminuir el dolor muscular y recuperarte, porque todos hemos tenido dolor muscular después de hacer ejercicio y sabemos lo incómodo que puede llegar a ser. LINKS- FOAM-ROLLER https://articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-667637271-foam-roller-rodillo-de-espuma-texturada-masajeador-fitness-_J…
 
IBS (sindrome del intestino irritable) - Que lo causa, Porque pasa y cómo solucionarlo. Conoces o sabes que son los FODMAPS? Pueden ser los causantes de tu inflamación estomacal. LINK Lista Fodmaps - https://www.ibsdiets.org/wp-content/uploads/2016/03/IBSDiets-FODMAP-chart.pdf ENCUENTRANOS EN Spotify- https://open.spotify.com/show/0g1GveU... Facebo…
 
La diferencia entre los BCAAs y los aminoácidos. cuales son mejores?, para que funcionan?, en que momento debo de tomarlos?, son seguros?... te damos todas las respuestas. Tus tenis son los más bonitos y perrones, pero son los adecuados para tus entrenamientos? ,
 
Porque tu lo pediste aqui les traemos el review del termogenico insanity de nubreed este quemador super eficiente. También te platico acerca de los suplementos en mal estado, caducos o piratas. Spotify- https://open.spotify.com/show/0g1GveU... Facebook https://www.facebook.com/ArtilleriaPe... Instagram- @artilleriapesadastore https://www.instagram.…
 
Review / Reseña - SuperPump Max de Gaspari... Que tal funciona este pre workout, que ingredientes tiene, cuándo tomarlo y cómo ponerte en modo saiyajin fase 4!!!Tienda Online Artilleria Pesada Store-https://www.artilleriapesadastore.com/Spotify-https://open.spotify.com/show/0g1GveU...Facebookhttps://www.facebook.com/ArtilleriaPe...Instagram- @artil…
 
Aarón FitBod Dad nos trae la segunda parte del episodio 26, dónde nos da el Review de la proteína vegana de la Marca VEGA.También te va a contar que es la Lecitina de Soya y porque la utilizan en las proteínas en polvo y otros suplementos.Link- Vega Protein and Greens:https://myvega.com/collections/protein-powders/products/vega-protein-and-greens?v…
 
FitBod Dad nos cuenta porque tuvo que dejar de tomar proteina en polvo o Proteína Whey. Tienda Online Artilleria Pesada Store-artilleriapesadastore.comYoutube-https://www.youtube.com/channel/UCm5zrXCHevx300Y5fANmQKQitunes-https://itunes.apple.com/…/artiller%C3%ADa-pe…/id1388042346…Spotify-https://open.spotify.com/show/0g1GveUOfUHQxvFiq2Uw7ZInstagra…
 
Por fin Aarón el FitBod Dad, nos trae el review del quemador de grasa / termogenico de la marca Nubreed, TENACITY. Nos platica su experienca utlizandolo y sus impresiones. Tambien nos da el update de su dieta baja en carbohidratos, y la conversion para llegar a estado Cetogenico y la app que le ayuda a llevar un record de todos sus alimentos.Tienda…
 
Ya estmos mas cerca de ti!!!, despues de trabajar varias semanas por fin esta lista nuestra tienda en linea y... seguimos entrando a otras plataformas...Tienda Online Artilleria Pesada Store-https://artilleria-pesada.myshopify.com/Spotify-https://open.spotify.com/show/0g1GveUOfUHQxvFiq2Uw7ZInstagram @artilleriapesadastorehttps://www.instagram.com/a…
 
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