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Hago podcast y escribo cosas sobre la ansiedad desde mi particular punto de vista y experiencia personal.
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Última actualidad nacional e internacional: noticias de opinión, cultura, deportes, economía, política, sociedad, tecnología
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Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en ...
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Salvador Macip: "La religión es un ansiolítico que tomamos para superar el miedo a la muerte"
28:09
El médico e investigador Salvador Macip presenta su nuevo ensanyo 'La vida en los extremos', en el que reflexiona sobre cómo hemos evolucionado como especie fijándose en el principio y el fin de nuestra vida, es decir, en cómo nacemos y cómo morimos. Y lo hace desde un punto de vista biohumanista y racionalista.…
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Fentanilo, ansiolíticos, antidepresivos, ¿somos una sociedad medicalizada?, con Carlos Goicoechea
1:10:11
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Hoy, millones de personas no pueden dormir sin ansiolíticos, no pueden manejar el estrés sin antidepresivos, o no pueden aliviar el dolor sin recurrir a opioides. Cada año, solo en Estados Unidos, más de 100,000 personas mueren por sobredosis de opioides. En Europa, y particularmente en España, estamos a la cabeza en el consumo de benzodiacepinas. …
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#241 - Nervio vago: activa tu 'modo descanso' - Antonio Valenzuela
1:09:54
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¿Sabías que existe un nervio en tu cuerpo que conecta tu cerebro con casi todos tus órganos vitales y que además podría ser la clave para manejar el estrés, mejorar la digestión y hasta fortalecer tu sistema inmunológico? Estamos hablando del nervio vago, conocido también como el “nervio errante” debido a su extenso recorrido por el cuerpo. Hipócra…
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El mensaje positivo y de esperanza de Julia Otero por Navidad: "Que estemos vivos y sanos es la verdadera lotería"
1:42
Julia Otero ha mandado un mensaje de optimismo para todos aquellos que no han tenido suerte en el Sorteo de la Lotería. El mapa de la suerte de la Lotería de Navidad para saber dónde cae cada premio: Paiporta, Catarroja y Letur se llevan un aplaudido pellizcoComprobador Lotería de Navidad 2024: comprueba el número del Gordo, Segundo Premio, Tercer …
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Especial Lotería de Navidad en 'Julia en la onda' 22/12/2024
4:51:47
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4:51:47
Escucha el programa completo de Julia en la Onda con Julia Otero. Este domingo, con el Especial de la Lotería de Navidad 2024.
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Ángel, propietario de la administración de Logroño que ha vendido el Gordo : "Estoy desbordado"
3:57
El responsable de la administración número 6 de Logroño que ha vendido íntegramente el Gordo, el 72480, relata en Julia en la onda en shock la emoción por haber entregado el premio.🔴Lotería de Navidad 2024 en directo: el número del Gordo, Segundo Premio, todas las pedreas... 🔊La suerte sonríe a Catarroja con el Tercer Premio: "La gente ha comprado …
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La suerte sonríe a Catarroja con el Tercer Premio: "La gente ha comprado décimos con barro y gracias a eso, estamos aquí ahora"
3:26
Catarroja ha sido una de las zonas más afectadas por la Dana, pero en la Administración número 5, la 'Rambleta', han repartido parte del Tercer Premio.🔴 Lotería de Navidad 2024 en directo: el número del Gordo, Segundo Premio, todas las pedreas...👉 Comprobador Lotería de Navidad 2024: comprueba el número del Gordo, Segundo Premio, Tercer Premio, ped…
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La emoción de Pepa, la lotera coplera que ha vendido un quinto premio: "He repartido siete millones de euros"
5:30
La gerente de la Administración de Elche 'La dama de la suerte' se ha mostrado visiblemente emocionada tras haber repartido siete millones de euros del primer quinto premio, el 37876.🔴 Lotería de Navidad 2024 en directo: el número del Gordo, Segundo Premio, todas las pedreas...👉 Comprobador Lotería de Navidad 2024: comprueba el número del Gordo, Se…
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El periodista y escritor Alberto Rey analiza las novedades que han llegado a las plataformas, entre ellas la nueva serie 'Querer'. Y también pone el foco en otras producciones de cine y televisión que han tratado el tema de la violencia machista.
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Julia en la onda 21/12/2024
2:56:16
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2:56:16
Escucha el programa completo de Julia en la Onda con Julia Otero. Actualidad, entretenimiento y entrevistas todos los sábados y domingos de 8:00 a 12:00.
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Raquel Martos, Roger de Gràcia, Pedro Vera y Pablo Batista analizan la actualidad de la semana y los titulares de la prensa más rocambolescos en clave de humor.
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En el último Gabinete del año, Julián Casanova, Víctor Guillot y Carolina Bescansa reflexionan sobre la sentencia del caso Pelicot, las dificultades del gobierno con su socios de investidura, Mazón enrocado en Valencia y la vicepresidenta Yolanda Díaz, que sigue empeñada en la reducción de la jornada laboral.…
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En la Mesa de Redacción, Marina Martínez Vicens, Aneyma León, Roger de Gràcia y José Luis Gallego comparten algunos temas y curiosidades de la semana con los oyentes. Entre ellos, la tendencia cada vez más generalizada de ir sin bolso por la calle. También hemos hablado con españoles que pasarán estas fiestas lejos de su hogar y del nuevo espectácu…
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Productividad: hacer menos, renunciar más, con Miquel Nadal
1:18:30
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1:18:30
El tiempo es el recurso más valioso que todos tenemos, pero es sin duda uno de los que más malgastamos. Como dijo Séneca en su obra De la brevedad de la vida: "No es que tengamos poco tiempo, sino que desperdiciamos mucho de él”. Piensa en grandes líderes como Elon Musk, quien maneja múltiples empresas al mismo tiempo, o en Jeff Bezos, que afirma q…
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La telesfera de Borja Terán: Aquellas inolvidables presentadoras de los programas infantiles
14:41
Borja Terán reflexiona sobre cómo somos a través de la cultura audiovisual. Esta semana, cómo las presentadoras de los programas infantiles han retratado cada estado de ánimo de la historia reciente de España.
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