Los mejores podcasts de Yari (2024)

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Ep. 23 Se vale contar nuestras historias de aborto: La historia de Cynthia 21:13

1d ago21:13

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El acceso al aborto va más allá de la accesibilidad económica o de transportación, tiene que ver también con la accesibilidad a información y servicios. En este episodio de Se Vale Preguntar, Johanna Karis de Darlington Medical Associates conversa con Cynthia, quien comparte su historia de aborto y cómo esto la ha inspirado a apoyar a otras mujeres…

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Ep. 22 Serie especial de Cáncer del Seno: Rompiendo mitos acerca de la supuesta relación entre el aborto y el cáncer del seno 16:57

8d ago16:57

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¿Sabías que no hay ninguna relación entre el aborto y el cáncer de seno? En este episodio de 'Se vale preguntar', la Dra. Yarí Vale Moreno, junto a la trabajadora social, Johana Karis rompen uno de los mitos más persistentes y dañinos sobre el aborto: su supuesta relación con el cáncer de seno. Como siempre, aclaramos dudas y desarmamos este mito y…

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¿Eres la Liebre o la Tortuga en tu Proceso de Perder Peso? 4:38

9d ago4:38

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En este episodio, te invito a reflexionar sobre tu mentalidad frente a la pérdida de peso usando la fábula de la liebre y la tortuga. Si saltas de dieta en dieta buscando resultados rápidos, pero te encuentras estancada o retrocediendo, quizás te identifiques con la liebre. En cambio, si adoptas la mentalidad de la tortuga —constante y sin prisas— …

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Ep. 21 Serie especial Cáncer del seno: Biopsia 25:59

15d ago25:59

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Ep. 21 Serie especial Cáncer del seno: Biopsia ¿A ti o a alguien que conoces le han recomendado hacerse una biopsia de seno? Si te haz enfrentado a esa situación es posible que tengas dudas. En este episodio la Dra. Yarí Vale Moreno junto a la Trabajadora Social, Johana Karis hablan con la cirujana especializada en condiciones del seno la Dra. Zule…

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Ep. 20 Serie Cáncer de Mama: Cómo Realizar un Autoexamen Eficaz y Cuándo Buscar Ayuda 18:34

27d ago18:34

18:34

Ep. 20 Serie Cáncer del seno: Autoexamen Llega octubre y es muy posible que veas por todos lados información acerca de la concienciación del cáncer de seno. ¿Cuán importante es realizarse el examen de seno? ¿Sigue siendo relevante? ¿A qué edad debes comenzar a hacerte un autoexamen? ¿Te haz hecho alguna de estas preguntas? En este episodio, la Dra.…

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Episodio especial: Análisis Crítico de la Enmienda del Aborto para Menores: ¿Protección o Estrategia Política?" 26:27

1M ago26:27

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Ante la reciente enmienda aprobada en el Reglamento del Departamento de Salud sobre el aborto para menores de 15 años, la Dra. Yarí Vale Moreno, junto a la trabajadora social Johana cuestionan las motivaciones y discuten las repercusiones y problematicas. Así mismo, analizan si son medidas genuinas de protección o una estrategia política. Se habla …

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Ep. 19 Ginecología inclusiva y respetuosa para la comunidad Trans y no binarie 24:42

1M ago24:42

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Recibir servicios de salud de forma respetuosa, compasiva e inclusiva es uno de los grandes retos a los que se enfrenta la comunidad trans. En Se Vale preguntar y en Darlington Medical creemos en el derecho de todas, todes y todos a recibir servicios de salud de forma inclusiva y respetuosa. Por eso hoy en este episodio de 'Se Vale Preguntar', la d…

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#31 La verdad sobre el azúcar y la insulina. ¿Realmente engordan? 18:02

30d ago18:02

18:02

Referencias: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20921542/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11722954/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27385608/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28193517/ Visita mi página web: www.yaririncon.com Pierde peso sin dietas es para ti, mujer profesional ocupada que es exitosa en su profesión pero no encuentra cómo tener éxito e…

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Ep.18 Se vale contar nuestras historias de aborto: La historia de Laura 23:14

1M ago23:14

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Continuamos con la serie Se vale contar nuestras historias de historias de aborto. Hoy en nuestra cuarta historia de aborto, Johana Karis habla con Laura quien decidió tener un aborto por recomendación médica. Laura decidió abortar tras enfrentarse a la noticia de que el feto tenía una condición genética que impediría su desarrollo adecuado y que t…

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Ep.17 Cuando las relaciones sexuales duelen 47:18

2M ago47:18

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Ep. 17 Cuando las relaciones sexuales duelen El dolor durante las relaciones sexuales es más común de lo que pensamos. El detalle es que común no quiere decir normal. Hoy todas las participantes en este episodio coinciden en que el único dolor que se debe sentir en la relación sexual es aquel que se busca y desea sentir porque es algo que te ofrece…

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Ep.16 Viajar para un aborto libre y seguro 24:39

2M ago24:39

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En un momento en que en Estados Unidos los derechos reproductivos están bajo ataque y limitándose a toda velocidad, muchas mujeres encuentran en Puerto Rico un refugio seguro para realizarse un aborto. Hoy en Se VALE preguntar exploramos las historias, condiciones y recursos disponibles para quienes se tienen que montar en un avión para poder ejerc…

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Ep. 15: Cuando el aborto no es por elección, sino una necesidad médica 30:34

2M ago30:34

30:34

Las pérdidas de embarazo son un tema muy doloroso para muchas personas. Las regulaciones y leyes que limitan los derechos de aborto afectan también a pacientes que necesitan pasar por un procedimiento de aborto sin desearlo. Este episodio aborda el doloroso y complejo tema de las pérdidas de embarazo y los abortos por necesidad médica. La Dra. Yarí…

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Ep. 14 Hablemos claro de las enfermedades de transmisión sexual 22:24

2M ago22:24

22:24

Las infecciones de transmisión sexual son más comunes de lo que te imaginas. Cualquier persona que tenga sexo puede contraerlas, por eso es que necesitamos tener ciertos cuidados. En este episodio de "Se Vale Preguntar" La Doctora en ginecología Yarí Vale Moreno junto a la Trabajadora Social, Johana Karis, abordamos en detalle las infecciones de tr…

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Ep. 13 Clínicas de aborto falsas 23:51

3M ago23:51

23:51

Si estás buscando servicios de aborto, ten en cuenta que existen un grupo de personas que han desarrollado clínicas falsas, usualmente de base religiosa y que, en vez de ofrecer servicios reales y certificados, engañan con el propósito de persuadirte usando culpabilidad e información falsa para que decidas no abortar. En este episodio de 'Se VALE p…

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Ep 12: Se vale contar la historia de aborto de Maria 25:04

3M ago25:04

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En este episodio de Se Vale preguntar continuamos con el segmento se vale contar nuestras historias de aborto guiados por la trabajadora Social Johana Karis. Creamos este espacio para combatir el estigma al aborto y amplificar las voces de aquellas personas que se sienten listas para compartir su historia. Hoy en se vale contar la historia de abort…

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EP. 11 Hablemos de masturbación: Una conversación abierta y saludable 23:13

4M ago23:13

23:13

¿Te masturbas? No importa la edad que tengas la masturbación es saludable. Hoy en Se VALE preguntar, acompaña a la doctora en ginecología Yarí Vale Moreno y a la trabajadora social Johana Karis en una conversación abierta y libre de juicios acerca de la masturbación. Hoy conversamos de: Cómo los factores socio-culturales y religiosos crean un tabú …

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Ep.10 ¿Cuál es las diferencia entre la píldora anticonceptiva de emergencia Plan B y los medicamentos que se usan para abortar? 16:10

4M ago16:10

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En este episodio de Se VALE Preguntar, la doctora en ginecología Yarí Vale Moreno junto a la trabajadora social Johana Karis dan luz sobre los mitos que rodean la píldora anticonceptiva de emergencia conocida como Plan B y los medicamentos abortivos. La Dra. Moreno explica en detalle cómo funciona la Plan B Su uso adecuado. Aclara que no es un méto…

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EP.9 Hablemos de la perimenopausia 19:33

4M ago19:33

19:33

En este episodio de Se VALE Preguntar, La ginecóloga Dra. Yarí Vale Moreno junto a la trabajadora social Johana Karis conversan sobre la perimenopausia. La Dra. Vale Moreno explica qué es la perimenopausia, sus síntomas más comunes, y cómo puede impactar la vida diaria y sexual de las pacientes. Así mismo: Se discuten tratamientos hormonales y no h…

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SVP Ep 8. Se Vale contar historias de aborto: Tania 23:18

4M ago23:18

23:18

En este episodio de Se Vale Preguntar, Johana Kariz, trabajadora social y doula de abortos, entrevista a Tania sobre su experiencia personal y profesional con el aborto. Tania comparte su historia como madre joven y doula, destacando la importancia de combatir el estigma del aborto y ofrecer apoyo compasivo. Discuten: Los desafíos económicos y soci…

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Ep 7: ¿Cómo sé si mi vulva se ve normal? 19:36

5M ago19:36

19:36

¿Hace cuánto no agarras un espejo y te miras la vulva? ¿Te has preguntado si tu vulva se ve normal? ¿Qué color o forma debe tener? ¡Pues hoy te respondemos! En este episodio de 'Se VALE Preguntar,' la Dra. Yarí Vale nos guía junto a la Trabajadora Social Johana Karis, en un tema crucial: la salud y diversidad de la vulva femenina. Exploramos las pa…

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Ep.6 - ¿Existe tal cosa como el síndrome post aborto? 26:16

5M ago26:16

26:16

¿Existe tal cosa como el síndrome post aborto? En este episodio tocamos un tema que levanta pasiones y controversias: El mal llamado Síndrome Post Aborto. Acompaña a la Dra. Yarí Vale y la trabajadora social Johana Karis a examinar la verdad detrás de este término, basándose en estudios y evidencia científica. En el episodio de hoy: Se desmienten m…

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SVP Ep.5 Entendiendo el ciclo menstrual 29:58

5M ago29:58

29:58

En este episodio de Se VALE Preguntar, la Dra. Yarí Vale junto a la trabajadora social Johana Karis, conversan acerca del ciclo menstrual para romper mitos y desinformaciones en torno a la menstruación y empoderar a las personas con útero con el conocimiento necesario sobre sus cuerpos. En este episodio: Se aclaran las fases del ciclo menstrual Se …

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SVP Ep.4- Historias de aborto: La historia de Yamina 28:50

5M ago28:50

28:50

Este episodio de 'Se Vale Preguntar' inaugura un segmento que podrás escuchar los últimos martes del mes, dedicado a compartir y discutir historias personales sobre el aborto. Este espacio busca combatir el estigma del aborto a través de la vulnerabilidad y la potencia de las narrativas personales, reconociendo tanto la prevalencia del aborto como …

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SVP Ep. 3- ¿Me tengo que depilar para ir al ginecólogo? 12:59

6M ago12:59

12:59

"Ay doctora, pedróneme, es que se me olvidó depilarme antes de venir a la cita de hoy" Esta es una de las frases más comunes que se escuchan en la oficina de la Dra. Vale y hoy en Se VALE preguntar la doctora Yari Vale Moreno, junto a la trabajadora social Johana Karis, de Darlington Medical Associates, se proponen desmentir varios mitos relacionad…

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EP. 2-¿Hay varios tipos de aborto? 20:41

6M ago20:41

20:41

¿Cuántos tipos de aborto existen? ¿Qué tipo de aborto es el mejor para mi? ¿Uno es más efectivo que otro? Estas son sólo algunas de las dudas que llegan continuamente a la clínica. En este episodio de 'Se VALE Preguntar', la Doctora en ginecología Yarí Vale, de Darlington Medical Associates habla con la trabajadora social Johana Karis acerca de: Lo…

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Ep. 1- Hablemos de anticonceptivos 19:28

6M ago19:28

19:28

¿Tienes dudas acerca de los métodos anticonceptivos o contraceptivos? En el episodio de Hoy, La Dra. Yarí Vale contesta las preguntas más frecuentes que le llegan a su consulta acerca de los métodos contraceptivos junto a Johana quién nos guía ofreciendo su perspectiva de cómo trabaja el tema con las pacientes que le llegan como trabajadora social …

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Se VALE Preguntar - Trailer 5:09

7M ago5:09

5:09

Se me olvidó depilarme, ¿Me puede atender comoquiera? ¿Es normal tener dolor con la menstruación? ¿Qué tipo de anticonceptivo puedo usar? ¿Cómo puedo acceder a un aborto? ¿Es normal masturbarse? ¿Mi vulva se ve "normal"? Estas son sólo algunas de las preguntas que llegan a diario a la consulta de la Doctora en ginecología Yarí Vale Moreno. Existen …

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#30: Una técnica que puedes utilizar para superar el sabotaje conocido como auto distanciamiento. 6:31

9M ago6:31

6:31

Visita mi página web: www.yaririncon.com Este episodio es parte de uno de mis videos en mi canal de YouTube. Suscríbete aquí: www.youtube.com/@teammamacita Support the showPor Yari Rincón

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#29: La secta de la comida 8:25

12M ago8:25

8:25

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#28: La fórmula para ser más consistente. 11:16

1y ago11:16

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Únete a TEAM MAMACITA: https://coach.everfit.io/package/NF410403 Visita mi página web: www.yaririncon.com Support the showPor Yari Rincón

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#27: ¿Qué pasa cuando haces algo que te saca de tu zona cómoda? 10:27

1y ago10:27

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#26: Por qué debes evitar usar la palabra "solo" al hablar sobre tu progreso. 7:25

1y ago7:25

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Qué Comer: www.yaririncon.com/quecomer_grupal Visita mi página web: www.yaririncon.com Sígueme en las redes sociales: www.instagram.com/yari_rincon Support the showPor Yari Rincón

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#25: El síndrome del objeto brillante y cómo aporta al sabotaje cuando quieres perder peso 8:48

1y ago8:48

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#24: Cómo explicarle a las personas en tu entorno que ES POSIBLE perder peso sin dietas. 11:20

1y ago11:20

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Lista Secreta TEAM Mamacita: https://www.yaririncon.com/teammamacitalaunch Visita mi página web: www.yaririncon.com Pierde peso sin dietas es para ti, mujer profesional ocupada que es exitosa en su profesión pero no encuentra cómo tener éxito en lograr su peso ideal y mantenerlo. Sígueme en las redes sociales: www.instagram.com/yari_rincon www.face…

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#23: 2 TIPS que te ayudarán a regresar a tu rutina luego de las vacaciones 10:50

1y ago10:50

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#22: Sentirte abrumada es un síntoma de falta de claridad. 14:33

1y ago14:33

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#21: Una palabra que puede cambiar tu mentalidad al perder peso. 7:20

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#20: Meal prep vs Meal planning. ¿Cuál es mejor? 10:35

1y ago10:35

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#19: Wegovy para perder peso... ¿vale la pena? - Entrevista con la Lic. Natasha Negrón, RND, LND 30:46

1+ y ago30:46

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#18 Perder peso es fácil, mantenerlo es lo difícil. Aquí te comparto 2 causas. 8:22

1+ y ago8:22

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#17: Los suplementos para perder peso ¿funcionan o son una pérdida de dinero? 20:21

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#16: Cómo encontrar la motivación para tomar acción 8:17

1+ y ago8:17

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#15: El beneficio de tener estructura y planificar tus comidas. 5:18

1+ y ago5:18

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#14: Mi opinión sobre comer pan. 8:44

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#13: Como mantuve mi peso luego de 3 semanas fuera de casa 12:50

1+ y ago12:50

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#12: Dos alimentos que sugiero evitar 6:44

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#11: 2 Tips para retomar hábitos luego de las vacaciones 10:39

1+ y ago10:39

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#10: La diferencia entre perder peso y perder grasa 10:27

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Las campesinas del Yari que quieren recuperar la casa del jaguar 1:02:21

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Una asociación de mujeres de San Vicente del Caguán trabaja para recuperar el ambiente nativo de las sabanas del Yarí, hábitat de este felino. Esta es una de las tres historias del programa Onda Pacífica que se emite desde este lugar del Caquetá.Por El Espectador

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#9: Me tomó 7 años aprender a perder peso sin dietas pero a ti te puede tomar menos - Mi historia 24:19

1+ y ago24:19

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