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-¿Qué es un ejercicio no convencional?-¿Qué beneficios nos tienen?-¿Todos los ejercicios diferentes son válidos?Esto y más con el buen Jean Sebastian HenaoSiguenos en facebook.com/wfuni, y encuentranos en todas las plataformas de Podcast como Spotify, Itunes y Stitcher!Por Roberto Aguilar
 
-¿Por qué los centros deportivos tienen que esperar tanto para su reapertura durante la cuarentena?-¿Con qué cosas deben cumplir para abrir sus puertas?-Esta y otras preguntas referentes al COVID y el mundo fitnessSiguenos en Facebook, Youtube, Itunes, Stitcer y SoundCloudPor Roberto Aguilar
 
-¿Existen diferencias en el entrenamiento de hombres y mujeres?-¿Cuáles son las verdaderas y las falsas diferencias?-Cuestiones prácticas-Preguntas en vivoSigue nuestro podcast en la plataforma que prefieras, Itunes, Stitcher, SoundCloud o Spotify, solo busca el #WarriorCastfacebook.com/wfuniwww.warriorfitness.store…
 
-En la primera parte desmitificamos los carbohidratos en la dieta.-En la segunda mitad hablamos a cerca de los intervalos optimos de descanso durante el entrenamiento dependiendo del objetivo de la sesión.Facebook: FitWarriorCastTwitter: @FitWariorCastItunes: WarriorCastStitcher: WarriorCastPor Roberto Aguilar
 
-Resolvemos las problemáticas más comunes en las chicas que quieren reducir su porcentaje de grasa corporal-Respondemos la pregunta de Cual es el mejor rango de sets y reps para la hipertrofia?Facebook: FitWarriorCastTwitter: @FitWariorCastItunes: WarriorCastStitcher: WarriorCastPor Roberto Aguilar
 
-Las 3 cosas que las mujeres DEBEN hacer si quieren ser exitosas en el Fitness-Las 3 cosas que los hombres deben EVITAR si quieren lograr sus metas.Facebook: FitWarriorCastTwitter: @FitWariorCastItunes: WarriorCastStitcher: WarriorCastPor Roberto Aguilar
 
Con una actitud fresca y divertida, entrevistamos a Jazmin Islas de Rutina Saludable.Nos cuenta a cerca de su odisea en la perdida de grasa corporal y de como ayuda a sus chicas a traves de sus programas en linea y presenciales.Jaz tuvo una gran transformación al perder nada mas y nada menos que 80kg de peso!Facebook: FitWarriorCastTwitter: @FitWar…
 
-Algunas Estrategias nutricionales para sobrevivir a las fiestas sin perder nuestra figura y salud en el intento.-Propósitos para el 2016, como implementarlos y que buscar en una dieta y un plan de ejercicios.Facebook: FitWarriorCastTwitter: @FitWariorCastItunes: WarriorCastBlog: demonseedmex.wix.com/warriorcast…
 
-Un poco a cerca del entrenamiento búlgaro o de máximo todos los días.-Restriccion de calorias como opción nutricional para mejorar la salud.Facebook: FitWarriorCastTwitter: @FitWariorCastItunes: WarriorCastBlog: http://demonseedmex.wix.com/warriorcastPor Roberto Aguilar
 
-En este episodio tenemos una charla amena con Julian a cerca de la dieta Paleolítica y su futuro-Paleo para atletas-Tocamos el tema de los nuevos lineamientos a cerca de las carnes procesadas y las carnes en gral con respecto a el riesgo de cotnraer cancer.Facebook: FitWarriorCastTwitter: @FitWariorCastItunes: WarriorCastBlog: http://demonseedmex.…
 
En este episodio entrevistamos a un gran atleta latino, Franky Tobias. El es un atleta guatemalteco bastante completo, que ah participado en deportes como baloncesto, parkour, crossfit y tricking, destacando ahora en el arte marcial de Jiu Jitsu.Facebook: FitWarriorCastTwitter: @FitWariorCastItunes: WarriorCast…
 
-Un poco a cerca de las razones por las que no hemos hecho podcasts ultimamente.-Los 5 implementos mas ridiculos que han salido en los ultimos años en el mundo del fitness.-Contar o no contar calorías y macros, para quien si y para quien no.Facebook: FitWarriorCastTwitter: @FitWariorCastItunes: WarriorCast…
 
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