Vital Health público
[search 0]
Más
Download the App!
show episodes
 
Tú te mereces sentirte pleno, vital y cómodo en tu cuerpo y en tu vida, yo puedo mostrarte cómo. Aquí vas a revitalízate, mejorar tu postura y ganar flexibilidad, eliminar dolores y restricciones del movimiento y aumentar la consciencia de tu cuerpo y ser. Visita: http://movimientointeligente.com
  continue reading
 
Loading …
show series
 
http://www.movimientointeligente.com¿Alguna vez sientes que quieres hacer algo, tienes el deseo, pero no lo llevas a cabo? ¿Un sueño, proyecto o emprendimiento? ¿Iniciar una dieta o una rutina de ejercicios? ¿Sientes que la pereza te vence?Entonces este podcast de ANIVERSARIO es para ti: Cómo vencer la pereza.Me preguntan mucho cómo hacemos para es…
  continue reading
 
ttp://www.movimientointeligente.com¿Alguna vez sientes que tu cuello se recorta, se hace más chico, como si la cabeza viniera entre los hombros? ¿O tal vez se te duermen las manos o los brazos? Si es así no te puedes perder la videoClase de hoy, en la cual te muestro cómo liberar tus brazos alargando tu cuello.Si quieres verte más elegante con tu c…
  continue reading
 
http://www.movimientointeligente.com¿Alguna vez sientes que tu pecho está rígido, inmóvil o tenso? Si es así, eso perjudica tu respiración, tensa tus hombros y dobla tu columna. Y también eso cierra tu corazón, te impide sentir y liberar tus emociones y vincularte más abiertamente con tus seres queridos.Y si ya te sientes abierto, ¿te gustaría abri…
  continue reading
 
En el video te doy te voy a mostrar cómo tener una sonrisa natural, y lo más importante, cómo recuperar el gozo en tus tareas cotidianas.Esta es mi respuesta a Elena que quiere ayuda para su hija que baila ballet, pero ¡todos podemos aplicarlo!Ahí donde estás sentado prueba lo que te propongo en el video y cuéntame en los comentarios el resultado i…
  continue reading
 
Ejercicios para tener mayor flexibilidad en las piernas y la espaldaSuscríbete a la lista para recibir estos videos cada viernes en tu correo: http://movimientointeligente.com/recursos-gratuitos/Conéctame en Facebook: http://www.facebook.com/MovimientoInteligenteSígueme en Twitter: @LeaFeldenSuscríbete a la lista para recibir estos videos cada vier…
  continue reading
 
http://www.movimientointeligente.comwww.revitalizateahora.comEjercicios para mejorar la elasticidad de la parte de atrás de las piernasSuscríbete a la lista para recibir estos videos cada viernes en tu correo: http://movimientointeligente.com/recursos-gratuitos/Por Lea kaufman
  continue reading
 
Loading …

Guia de referencia rapida