En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta California para analizar la Western States 100 con Abel Recknold. Jim Walmsley ha conseguido su cuarto triunfo en la carrera de las 100 millas y apunta al doblete en el Ultra Trail du Mont Blanc. Carrera con tiempos de locura tanto en el cuadro masculino como en el femenino en el top 10. Analizamos un…

Tiempo de tertulia para analizar lo de los PREMIOS en el #trailrunning con distintos enfoques. quién da más? por qué? Por qué es una tendencia que se impone no solo en circuitos, si no también en carreras más pequeñas? Lo analizamos con los contertulios de #ingrAvidos Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning …

Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de COROS Consulta su catálogo 🔍 https://es.coros.com/ 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.c…

En ALÓ GRANADO, Juan Carlos Granado, tras las últimas exhibiciones de los trail runners africanos valora las opciones de Kilian Jornet u otros corredores europeos en la próxima parada del circuito Golden Trail Series en Sierre Zinal, donde reaparecerá Kilian. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 68…

Tiempo para ALÓ GRANADO y su sección de entrenamiento, con respuesta a los oyentes (podéis dejarle vuestras preguntas a través de nuestro club de STRAVA o en RRSS o en el mail ingravidostrail@gmail.com) Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 …

Noticia de la semana para el estreno de 'El Sueño de Capitán'. José Luis Capitán, diagnosticado con ELA en 2014, es el protagonista del nuevo documental de Salomon en el que se refleja su lucha diaria y su emocionante paso por Zegama. Hablamos con su hermano Vicente, que nos cuenta cómo es la vida de José Luis y lo que ha significado el documental.…

Analizamos una de las semanas más importantes de #trailrunning con el protagonismo para el Marathon du Mont Blanc en las Golden World Trail Series; la KaiserKrone Trail, en Austria, con victoria para Manuel Merillas, en el circuito Skyrunner Merrel World Series; así como Lavaredo UltraTrail y las 26 medallas logradas por la selección española juven…

En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta California para analizar la Western States 100 con Abel Recknold. Jim Walmsley ha conseguido su cuarto triunfo en la carrera de las 100 millas y apunta al doblete en el Ultra Trail du Mont Blanc. Carrera con tiempos de locura tanto en el cuadro masculino como en el femenino en el top 10. Mándanos tu n…

En este episodio de @ingrAvidos analizamos lo vivido en una carrera por etapas de #trailrunning como la Riaño Trail Run. El líder, el corredor élite Jesús Gil, iba primera cuando se enfrentó a la cresta del Pico Espigüete. Decidió que no seguía, le dio vértigo y miedo, como nos cuenta en directo. Corredor preparado, entrenado, internacional con la …

Jesús Gil, corredor élite de #trailrunning, decidió que no seguía. Iba líder, y la cresta del Pico Espigüete, en la Riaño Trail Run, carrera de #trailrunning por etapas, le dio vértigo y miedo, como nos cuenta en directo. Corredor preparado, entrenado, internacional con la selección... y habla de lo vivido que da pie para analizar todo lo acontecid…

LA VOZ DEL TRAIL, sección que renueva el buzón del oyente, con número de whatsapp para enviar vuestras sugerencias, valoraciones sobre los temas del programa, actualidad... Manda tus notas de voz al +34 682 745 180 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras …

Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de COROS Consulta su catálogo 🔍 https://es.coros.com/ 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.c…

Nos vamos hasta California, donde Abel Recknold ya espera el lanzamiento de la Western States 100, la gigante estadounidense de #ultrarunning que este 2024 contará con el regreso de JIM WALMSLEY, que buscará batir su propio récord, tras la victoria en el UTMB el pasado verano. ¿Tiene rival el de HOKA? ¿Es KATIE SHIDE la única favorita en chicas? St…

Nos visita Gabriel de Miguel, de SOLORUNNERS, con la zapatilla desmontable de NNORMAL de KILIAN JORNET. Montamos y desmontamos la zapa con las media suelas que trae el pack de la zapa en el propio estudio y ante las cámaras. Tiene su miga... Aunque no para Gabi, más conocido como 'el HULK de las zapatillas. Análisis, #review, precio y salida al mer…

José Luis Capitán, diagnosticado con ELA en 2014, es el protagonista del nuevo documental de Salomon en el que se refleja su lucha diaria y su emocionante paso por Zegama. Suya es aún la plusmarca de la subida al Angliru y sus 13 kilómetros en apenas 60 minutos. También coqueteó con las carreras de montaña y tenía algunas pruebas en mente, como la …

Arrancamos el programa con el repaso a la actualidad del #trailrunning y con un análisis tras lo sucedido en el Pico Espigüete en el contexto de Riaño Trail Run, carrera por etapas diseñada por Miguel Ángel Heras. Además Alain Santamaría logra su primer triunfo en las Skyrunners Merrell World Series 2024. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobr…

En este episodio de @ingrAvidos aprovechamos la celebración de la Travesera Integral Picos de Europa para valorar en nuestro tiempo de opinión y quizá con uno de los expertos en carreras más extremas del mundo, las pruebas con más dificultad del mundo. En la Península, Cainejo, Travesera, Canfranc o Valle de Tena con más pruebas en el Pirineo se ll…

En este episodio de @ingrAvidos aprovechamos la celebración de la Travesera Integral Picos de Europa para valorar en nuestro tiempo de opinión y quizá con uno de los expertos en carreras más extremas del mundo, las pruebas con más dificultad del mundo. En la Península, Cainejo, Travesera, Canfranc o Valle de Tena con más pruebas en el Pirineo se ll…

LA VOZ DEL TRAIL, sección que renueva el buzón del oyente, con número de whatsapp para enviar vuestras sugerencias, valoraciones sobre los temas del programa, actualidad... Manda tus notas de voz al +34 682 745 180 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras …

Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de COROS Consulta su catálogo 🔍 https://es.coros.com/ 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.c…

El corredor internacional de #trailrunning Pablo Villa detalla cómo le saca partido a la función ritmo esfuerzo de su COROS. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ …

Finalistas y ganadores del Juego ASICS del Calamar. Charlamos con los siete deportistas que han superado las quince pruebas de la tercera edición del Juego. Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃‍♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/804904 Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 …

DEPORTE y NUTRICIÓN con Fernando García Oliveri, de Centro Equilátera, que contesta las preguntas de los oyentes y usuarios del programa, además de contarnos cómo vivió la Traveserina. Ojito a lo de la cafeína en la pre carrera. Espacio patrocinado por Scientiffic Nutrition (https://scientifficnutrition.com/) Mándanos tu nota de voz con tu opinión …

Nos vamos hasta Chamonix, donde Alberto Rodríguez nos cuenta lo sucedido en el Ultra Trail du Haute Griffe, donde un corredor de #trailrunning perdió la vida en la madrugada del pasado sábado y otros tres corredores tuvieron que ser evacuados graves. La carrera, con once ediciones, investigada por lo sucedido. Mándanos tu nota de voz con tu opinión…

Arrancamos el programa desde el Trail Catllaràs by Brooks donde Nano López ha buscado el 'doblete' tras su éxito en la Transfronteriza. La prueba catalana se ha convertido en una fiesta de #trailrunning con una animación que recuerda a los 'trilhos' de Portugal. Nos lo cuenta Nano, y repasamos la Travesera Integral Picos de Europa 2024. Mándanos tu…

Cambios en la dirección de ingrAvidos. Arranca una nueva etapa en el programa... o no... Comenzamos el programa valorando tres casos de éxito de pruebas de #trailrunning muy diferentes. Transfronteriza, con casi un millar de participantes, al igual que La Picón Castro; y Tenerife BlueTrail by UTMB, con más de 3.000 y una edición de récord. Diferenc…

Esta semana, el equipo de ingrAvidos se reúne en la Transfronteriza... Cuatro muertos en una VELATORIO de Figueruela de Arriba para analizar (o no) la actualidad del #trailrunning y lo vivido en la carrera de Zamora que une a España y Portugal en La Raya. Petición de Nano a Kilian Jornet, tras calentarse al ser segundo en la prueba con estatus de C…

LA VOZ DEL TRAIL, sección que renueva el buzón del oyente, con número de whatsapp para enviar vuestras sugerencias, valoraciones sobre los temas del programa, actualidad... Manda tus notas de voz al +34 682 745 180 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras …

Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de COROS Consulta su catálogo 🔍 https://es.coros.com/ 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.c…

Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Conocemos a los finalistas y la prueba final que tendrán que superar para ganar el gran premio de ASICS IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃‍♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/804904 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00…

Nos visita Gabriel de Miguel, de Solorunners, que nos trae cuatro modelos de zapatillas de #trailrunning para hacer en las mejores condiciones carreras técnicas como la Travesera Integral Picos de Europa o la Traveserina. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 🔊 Escucha #ingrAvidos todos…

Charla con Borja Fernández, ganador de la Traveserina en los Picos de Europa. El corredor internacional cántabro neutralizó más de ocho minutos para llevarse una victoria de locura en Cabrales. "Ganar aquí es una victoria que todo el mundo quiere en su palmarés". Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +3…

Nos vamos hasta Tenerife para valorar el éxito de la edición de los récord de la Tenerife BlueTrail by UTMB. Charlamos con la consejera de Deportes del Cabildo de Tenerife, Yolanda Moliné. La representante tinerfeña valora la apuesta "firme" por el #trailrunning y nos cuenta la inversión pública de la isla para recibir una estimación "de más de 7 m…

Comenzamos el programa valorando tres casos de éxito de pruebas de #trailrunning muy diferentes. Transfronteriza, con casi un millar de participantes, al igual que La Picón Castro; y Tenerife BlueTrail by UTMB, con más de 3.000 y una edición de récord. Diferencias, semejanzas, niveles de prueba y el porqué del éxito de las tres. Mándanos tu nota de…

Cambios en la dirección de ingrAvidos. Arranca una nueva etapa en el programa... o no... Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://ww…

En este episodio de @ingrAvidos nos planteamos si el #trailrunning es un deporte mayoritario tras los ecos de la Zegama Aizkorri y el fenómeno Kilian Jornet. También es indicativo lo vivido con la TENERIFE BLUETRAIL que supera todos los récords tras su llegada al circuito UTMB. Más de 3.000 corredores de 66 nacionalidades y la mejor edición de su h…

En este episodio de @ingrAvidos nos planteamos si el #trailrunning es un deporte mayoritario tras los ecos de la Zegama Aizkorri y el fenómeno Kilian Jornet. También es indicativo lo vivido con la TENERIFE BLUETRAIL que supera todos los récords tras su llegada al circuito UTMB. 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am)…

COROS CONSEJO de KILIAN JORNET para sacar el máximo rendimiento a tus sesiones de entrenamiento y carreras. 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: http…

Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de COROS 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tik…

La TENERIFE BLUETRAIL que supera todos los récords tras su llegada al circuito UTMB. Más de 3.000 corredores de 66 nacionalidades y la mejor edición de su historia. Eso sí, la prueba tendrá el foco encima de sus propios vecinos debido a las últimas polémicas con el uso del Parque Nacional del Teide. Lo hablamos con su organizador, Fernando Ordóñez.…

Nos visita el Doctor Rafael Ramos con la tertulia médica mensual. El sanitario contesta las preguntas de los oyentes y valora la actualidad médica relacionada con el mundo del deporte. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2…

Nos vamos hasta Béjar, donde hay nuevo campeón de España de Kilómetro Vertical. Guillermo Ramos logra plaza para el Mundial en La Rioja, junto a la balear Bel Calero. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio M…

Comenzamos el programa valorando las últimas horas del Europeo de #TrailRunning en Annecy. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://…

Programa patrocinado por NUTRINOVEX 🔵 https://nutrinovex.es/ Resumen de la tercera y última jornada del Campeonato de Europa de Running Off Road, de #trailrunning que se celebra en Annecy, en el contexto de la Maxi Race. ingrAvidos realizará progamación especial, con resumen de cada jornada tanto en podcast como en twitch. 💜 https://www.twitch.tv/i…

Programa patrocinado por NUTRINOVEX 🔵 https://nutrinovex.es/ Resumen de la segunda jornada del Campeonato de Europa de Running Off Road, de #trailrunning que se celebra en Annecy, en el contexto de la Maxi Race. ingrAvidos realizará progamación especial, con resumen de cada jornada tanto en podcast como en twitch. 💜 https://www.twitch.tv/ingravidos…

Programa patrocinado por NUTRINOVEX 🔵 https://nutrinovex.es/ Resumen de la primera jornada del Campeonato de Europa de Running Off Road, de #trailrunning que se celebra en Annecy, en el contexto de la Maxi Race. ingrAvidos realizará progamación especial, con resumen de cada jornada tanto en podcast como en twitch. 💜 https://www.twitch.tv/ingravidos…

Comenzamos el programa con el análisis de Zegama Aizkorri y llevando ya la actualidad hasta el Europeo de #TrailRunning que se celebra desde este viernes en Annecy. En nuestra tertulia analizamos la evolución de Zegama Aizkorri. La Zegama de los récords, la de Kilian Jornet, recibe las críticas de corredores populares por el cambio de rumbo, y exis…

En nuestra tertulia analizamos la evolución de Zegama Aizkorri. La Zegama de los récords, la de Kilian Jornet, recibe las críticas de corredores populares por el cambio de rumbo, y existen posibles alternativas que plantean. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 🔊 Escucha #ingrAvidos to…

Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Apenas quedan 150 supervivientes. Damos el décimo segundo ganador del sorteo de la semana y planteamos la nueva prueba. NO te olvides de mandar tu actividad a asicscalamar@gmail.com IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃‍♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/cl…

Entrevista con Manu Merillas tras Zegama Aizkorri 2024. El corredor internacional leonés confiesa cómo fue su carrera a la que llegaba como vigente campeón. "Con Kilian todo cambia... Esta carrera está diseñada para Kilian y Kilian para Zegama. Para mí, pasa algo parecido en la Travesera conmigo" Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u …