Los mejores podcasts de Transformed Life (2024)

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Seis (6) Hábitos indispensables que las personas "Mindful" realizan cada día -T2-E3 18:36

2+ y ago18:36

18:36

Muchos estudios demuestran que ser consciente es útil, pero ¿qué aspecto tiene exactamente una persona consciente? En este podcast repasaremos los 6 principales hábitos de las personas "Mindful" (conscientes de) para que tengas una mejor idea de cómo se practica el mindfulness de forma constante. Resumiendo , las personas Mindful : 1. No pierden la…

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Cinco (5) razones por las que Mindfulness puede ayudarte a superar tiempos dificiles--T2-E2 29:14

2+ y ago29:14

29:14

Cinco (5) razones por las que Mindfulness puede ayudarte a superar tiempos dificiles Cuando llegan tiempos caóticos, es esencial recuperar los pensamientos y afrontar las dificultades de forma saludable. El mindfulness puede ser una excelente manera de superar estos momentos y sentirse bien. Sigue escuchando este podcast para descubrir las cinco (5…

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Cuatro (4) formas simples y eficaces de practicar Mindfulness cada día -T2_E1 16:22

2+ y ago16:22

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Desarrollo Personal Sin Límites - Podcast - Temporada 2 Episodio 1 (Actualizado 3-9-2021) Aunque todos sabemos que debemos dar prioridad a nuestra salud y bienestar, a veces es difícil hacerlo debido a nuestros ajustados horarios. Aprender a incorporar el Mindfulness en nuestra tan cargada agenda es una gran manera de priorizar la salud sin añadir …

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Transformando los pensamientos Negativos en Actitudes Positivas de Vidaparte 2_Final 24:02

3+ y ago24:02

24:02

En este nuevo capítulo (**Final-parte 2 del anterior**) voy a darte los TIPS paso a paso necesarios (*la manera de practicarlo*) y las *soluciones* para que puedas cambiar los pensamientos negativos y creencias erróneas en pensamientos positivos útiles y necesarios para llevar adelante tus Proyectos de Vida , proyectos Emprendedores ó trascender si…

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Como transformar nuestros pensamientos Negativos en Actitudes Positivas de Vida_parte 1 26:49

3+ y ago26:49

26:49

Tomar decisiones en la Vida , resolver conflictos , equilibrar emociones , mantener la calma en las situaciones difíciles , tomar decisiones correctas , identificar áreas de vida que nos están produciendo daños , convivir con personas difíciles , sociabilizar sin conflictos , reclamar sin ofensas , afirmar , pedir , realizar promesas y cumplirlas ,…

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Como identificar los Pensamientos Negativos y Creencias que obstaculizan tu Vida 18:29

3+ y ago18:29

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Episodio 1_Serie Desarrollo Personal Sin Límites_Octubre 2020_Identificar pensamientos negativos y creencias que obstaculizan tu Vida ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Desarrollo Personal Sin…

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Cómo administrar concientemente nuestras emociones ? 21:31

3+ y ago21:31

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Episodio 2_Serie Desarrollo Personal Sin Límites . Administración emocional Conciente Administrar nuestras emociones a nuestro favor para poder tener una mejor actitud de vida consciente y también para poder realizar un trabajo consciente de vida siempre es sano para nosotros porque forma parte de nuestra realidad, es parte del momento presente y d…

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Cómo dejar de Vivir en Piloto Automático ? 21:02

3+ y ago21:02

21:02

Nuevo capítulo del 28.8.2020 . Actualizado 30.10.20_Cómo dejar de Vivir en piloto Automático ? . Los 7 principios para poder conseguirlo. La atención plena ó actitud conciente de vida nos permite estar conectados con aquellas cosas que realmente nos importan en la vida . Dejando de lado lo supérfluo , lo innecesario y estresante . La mente racional…

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Los 7 (siete) pasos necesarios para Reinvetarte Profesionalmente _Detallado 24:50

3+ y ago24:50

24:50

En este capítulo te hablaré sobre los 7 (siete) pasos que a mi experiencia se necesitan dar para comenzar con un camino de Reinvención Profesional ó como Emprendedor . Este mismo capítulo es continuación del capítulo donde te hablaba sobre los 8 (ocho) pasos para Tu Reinvención Personal . Ahora estás en el Capítulo completo donde se detallan todos …

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Los 7 (siete) pasos para Reinvetarte Profesionalmente _Intro 4:21

3+ y ago4:21

4:21

En este capítulo te hablaré sobre los 7 (siete) pasos que a mi experiencia se necesitan dar para comenzar con un camino de Reinvención Profesional ó como Emprendedor . Este mismo capítulo es continuación del anterior donde te hablaba sobre los 8 (ocho) pasos para Tu Reinvención Personal . En esta INTRO te adelanto cada paso para que puedas comprend…

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Los 8 (ocho) pasos para Tu Reinvención Personal 22:41

4y ago22:41

22:41

En este capítulo te hablaré sobre los 8 (ocho) pasos que se necesitan dar para comenzar con un camino de Reinvención Personal . Esta es la primera parte que continuará en la segunda parte donde te hablaré de los 7 (siete pasos) necesarios para la Reinvención Profesional . Este método comienza desde "cero" y será muy util si quieres comenzar a Reinv…

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Qué es el Coaching Conciente_Actitud conciente de Vida_ parte 2 17:23

4y ago17:23

17:23

Continuación de parte 1 ..... ***************************************************************************************** Mindfulness - Life coaching - Productividad personal - Hábitos concientes de vida ***************************************************************************************** Comienzo una nueva etapa en este año 2020 y como en cada c…

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Qué es el Coaching Conciente_Actitud conciente de Vida_ parte 1 12:21

4y ago12:21

12:21

Comienzo una nueva etapa en este año 2020 y como en cada comienzo el inicio trae consigo Transformación , mejoras y profundización de conocimientos adquiridos . En este canal , Mindful Coaching Sin Límites se presentan nuevos desafíos y el primero que quiero regalarte es que a partir de este momento comenzaré a hablar de Coaching Conciente Sin Lími…

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Diez (10) principios Efectivos para Cuidar tu Salud Emocional 26:06

4+ y ago26:06

26:06

En este nuevo episodio te hablaré de los Diez (10) principios efectivos para cuidar tu salud emocional . Podemos decir muchas cosas , cosas buenas y cosas malas , pero en general todo queremos poder decir cosas que nos hagan sentir bien con nosotros mismos y de esta manera poder también influenciar positivamente en las demás personas. Esto se llama…

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Los Cinco (5) Obstáculos Mentales que impiden la realización de tus Sueños y Proyectos 16:46

4+ y ago16:46

16:46

El temor , la falta de recursos , la falta de iniciativa , el miedo al cambio , las excusas ilimitadas , nuestra mentalidad de escasez . Todos forman parte el equipo llamado "los ladrones de nuestra Felicidad" . Cuántas veces te ha sucedido que has querido avanzar en tu propósito , proyecto , meta ó el nombre que quieras ponerle y has sentido que t…

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El Termometro interno de Vida . En qué áreas nos destacamos ? 11:00

4+ y ago11:00

11:00

Todos tenemos un termómetro interno que nos indica en qué áreas somos más fuertes y en cuáles tenemos posibilidades de fallar . Normalmente no lo tenemos en cuenta , solo decimos que somos buenos ó especiales en unas cosas y en otras no . Aquí entran en juego dos rivales que son nuestra Autoestima y nuestra Autoconfianza ; para saber si realmente s…

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Claves para recuperar la confianza en uno mismo 9:50

5y ago9:50

9:50

La confianza en uno mismo es la base para tener una Autoestima sana . Tener una autoestima sana basada en la Autoconfianza nos permite alcanzar la Felicidad y tener éxito en la Vida . No solo hablamos de cosas materiales , el´exito en distintas áreas : social , de relaciones , de conocimiento , el trato con los demás , la salud , etc. La confianza …

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Es momento de Hacer algo Diferente_Aceptas el Reto ? 10:20

5y ago10:20

10:20

Si sigues haciendo siempre lo mismo obtendrás los mismos resultados , es una frase que he escuchado varias decenas de veces , en distintos ámbitos en los que he estado y también leído de diferentes autores motivacionales como Anthony Robbins , Dale Carnegie , Bob Proctor , Joe Vitale , entre otros . Tantas fueron las veces …hasta que un día me deci…

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Cómo eliminar los "Tengo que" de nuestra Vida 16:35

5y ago16:35

16:35

Las personas acostumbran a ocupar espacios y tiempo de su vida asumiendo compromisos y obligaciones . Compromisos de trabajo , compromisos sociales , compromisos de relación , etc a los que generalmente identificamos con un "Tengo que" cuando nos preguntan al respecto . Por ejemplo : tengo que ir a una reunión , tengo que ir a una fiesta , tenngo q…

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Descubre como diseñar tu Guía ó Mapa de logros personales 18:08

5y ago18:08

18:08

En este episodio te enseño el método que utilizo para llevar adelante una Guía de Logros Personales que es de gran utilidad para fortalecer tu Autoestima y aumentar el Poder personal que necesitas para alcanzar tus Sueños , Proyectos y Objetivos que te propongas conseguir en esta vida . Te sugiero escuchar atentamente cada indicación , toma lápiz y…

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Ejercicio de Self Coaching y Escritura Emocional para crear tus proyectos de Vida 12:59

5y ago12:59

12:59

Si escuchaste los Episodios relativos a utilizar el Poder de la Visión Enfocada para atraer cosas positivas a tu vida , entonces esta nueva entrega te será muy útil para evaluar cómo estás llevando adelante tu Plan ó Proyecto . Un método de preguntas de autodescubrimiento relacionadas con nuestras propias limitaciones y obstáculos , que podrían imp…

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Como utilizar el poder de la Visión para Ataer lo que deseas_pte 2 15:31

5y ago15:31

15:31

En este episodio (parte 2 del anterior) continuaré hablando sobre Cómo puedes atraer a tu Vida lo que deseas utilizando el poder de la Visión enfocada. Siempre he utilizado este término , para referirme a concretar Sueños y poder convertir nuestros Deseos en hechos ó cosas tangibles . La mayoría de las personas cuando tiene un Sueño determinado que…

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Cómo utilizar el poder de la Visión para Atraer lo que deseas_pte 1 13:27

5y ago13:27

13:27

En este episodio te hablaré sobre Cómo puedes atraer a tu Vida lo que deseas utilizando el poder de la Visión enfocada. Siempre he utilizado este término , para referirme a concretar Sueños y poder convertir nuestros Deseos en hechos ó cosas tangibles . La mayoría de las personas cuando tiene un Sueño determinado queda como anclada en esa situación…

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Cómo influir positivamente en las personas 10:55

5y ago10:55

10:55

Alguna vez has querido ó intentado corregir ó cambiar el comportamiento , pensamiento , actitud e incluso las decisiones de alguna persona cercana a Tí ? Inclusive en el encuentro con ocasionales desconocidos ? La mayoría de las veces los resultados que consigues mediante esta actitud son contrarios a lo que pensabas de antemano. Esto sucede porque…

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Ideas prácticas para lograr tu Desarrollo Personal 11:35

5y ago11:35

11:35

Cuando estás necesitando lograr tu Desarrollo Personal deberás crear un plan que contemple todas las áreas de tu Vida donde tienes conflictos ó cuestiones sin resolver. Existen muchas ideas que puedes tener en cuenta , pero tal vez no las has tenido en cuenta ó no has llegado a clarificarlas como para poder mejorar en las áreas que necesitan de ate…

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31. La Excusitis o Enfermedad del fracaso 12:43

5y ago12:43

12:43

Las personas desafortunadas padecen de una enfermedad del pensamiento llamada Excusitis . Este tipo de enfermedad (por llamarla así) explica la diferencia entre la persona que es más centrada y aquellos que apenas se sostienen en la situación que viven . Entre más exitoso sea alguien , menos se inclinará a dar excusas porque está más enfocado en su…

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Todos podemos cambiar nuestra vida . La ley del Enfoque 11:08

5y ago11:08

11:08

Todos podemos cambiar nuestra vida , no es solo una posibilidad ...es un hecho concreto si tomamos la decisión de hacerlo . Hay personas que pasan toda su vida diciéndolo , tienen el deseo pero no llevan sus ideas a la acción . Lo importante es la coherencia y el compromiso con nosotros mismos , no todos lo logran , sea por miedo , por creencias in…

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Life Coaching (Self Coaching) y Mindfulness para tu Reinvención Personal y Profesional 8:25

5y ago8:25

8:25

Eres una persona Emprendedora ó Profesional ? Entonces te va a interesar ... Mindful Coaching Sin Límites es un concepto que combina recursos de Life Coaching (Self Coaching) con Mindfulness , los que trabajando en sintonía permiten despertar , expandir y desarrollar las Potencialidades internas de las personas . Este modelo de trabajo nos facilita…

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Por qué debes Hablar sobre tus metas con Fé y Convicción ? 8:51

5y ago8:51

8:51

Las metas y proyectos que tenemos en la Vida no siempre se comparten con otros . Tal vez porque desconfiamos ó por inseguridad . Es necesario compartir con las personas adecuadas nuestros sueños para que estos se potencializen y para que inconcientemente (ó no) tomemos el compromiso de cumplirlos y permitirnos que se hagan realidad . El poder de nu…

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Nunca comas solo . Consigue apoyo. Trabaja en equipo 7:40

5y ago7:40

7:40

Si quieres conseguir éxito en esta vida necesitas trabajar junto a personas que hayan alcanzado lo que tú quieres alcanzar hoy . Tus proyectos en forma solitaria no tienen el mismo impacto que aquellos que se realizan en forma conjunta , trabajando en equipo . Los mentores motivacionales y los líderes del mundo siempre hablan de esto . De hecho pro…

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Qué estás atrayendo a tu Vida ? . Conoce el sistema S.A.R 17:05

5y ago17:05

17:05

Nuestro cerebro posee un GPS interno que le permite rastrear y ubicar todas aquellas cosas en las que enfocamos nuestra atención . Si nos enfocamos en las riquezas materiales , si nos enfocamos en la pérdida , si nos conectamos con el conocimiento , etc atraeremos más de ello . Cómo ? el sistema de activación reticular es un recurso que poseemos en…

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Bienvenidos . Quieres saber quién soy ? 2:40

5y ago2:40

2:40

Escucha este espisodio para saber más acerca de mí , quién soy , cuál es mi especialidad , en qué puedo ayudarte .

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El Poder de la Visualización y la Experiencia 4:16

5y ago4:16

4:16

La visualización es un recurso fundamental para que se instale en nuestro cerebro la experiencia . Cuando visualizamos , vemos la imagen final como si fuera cierta , aunque no haya ocurrido ese hecho en la realidad . Nuestro cerebro tiene esa capacidad , pensar en imagenes , visualizarlas y ayudarnos a crear una realidad en el plano físico . La exp…

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Vernos Implicados versus Compromiso . Qué eliges ? 3:29

5y ago3:29

3:29

Cuando nos comprometemos con algo o alguien , la responsabilidad hacia nosotros mismos y con los demás es un factor primordial para poder concretar las promesas que realizamos . El Universo conspirará a nuestro favor apoyando nuestro compromiso y lo potencializará si actuamos en consecuencia . Vernos implicados significa "estar dentro de" , ó sea ,…

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Trascender las circunstancias_Superar obstáculos 3:59

5y ago3:59

3:59

Cuando te enfrentas a alguna situación difícil ...cómo reaccionas ? O por el contrario , tomas acción ..y superas rápidamente ese obstáculo ?La mayoría de las veces , nos quedamos paralizados ante una circunstancia que pareciera superarnos y sucede que reaccionamos de forma poco inteligente ante la misma . Pareciera ser que quedáramos atrapados en …

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Talentos personales_parte 3_ Ejercicios_para descubrirlos 12:51

5y ago12:51

12:51

*Parte 3*Ejercicios para comenzar a Descubrir tus Talentos Innatos y utilizarlos en tus Proyectos de Vida .Qué son los Talentos ? Cuáles son tus Dones ? Estamos alineados con nuestro propósito de vida ? Cuáles son tus valores ? Se puede vivir de nuestro Talento personal ?Conoces cuáles son los Talentos que están alineados con tu Trabajo ? Vives de …

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Talentos personales _parte 2_Cómo descubrirlos 11:23

5y ago11:23

11:23

*Parte 2*Qué son los Talentos ? Cuáles son tus Dones ? Estamos alineados con nuestro propósito de vida ? Cuáles son tus valores ? Se puede vivir de nuestro Talento personal ?Conoces cuáles son los Talentos que están alineados con tu Trabajo ? Vives de tu Talento ? Estos y otros interrogantes los voy a explicar en esta serie de Episodios . Si eres u…

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Talentos personales parte 1_Cómo descubrirlos 6:02

5y ago6:02

6:02

*Parte 1*Qué son los Talentos ? Cuáles son tus Dones ? Estamos alineados con nuestro propósito de vida ? Cuáles son tus valores ? Se puede vivir de nuestro Talento personal ?Conoces cuáles son los Talentos que están alineados con tu Trabajo ? Vives de tu Talento ? Estos y otros interrogantes los voy a explicar en esta serie de Episodios . Si eres u…

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Pensamientos negativos _ Enemigos de nuestro Desarrollo Personal 4:55

5y ago4:55

4:55

Alguna vez te has puesto a observar cómo son las personas que tienen actitudes positivas ?Y las que tienen pensamientos autodestructivos ?Y las que ven el lado negro de las cosas ?Cuando tienes una idea de oro con quién la compartes ?Cuántas personas negativas tienes en tu entorno ?En este episodio te compartiré algunos detalles para tener en cuent…

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Nunca comienzo nada-Los Pasos en que damos en Falso 6:38

5y ago6:38

6:38

Existe un sindrome , llamado la Excusitis . Ponemos excusas para todo , queremos justificar todo , dar explicaciones a todo .....Nos olvidamos de lo más importante , ACCIONAR .Hay cantidades de ejemplos de este tipo y uno de ellos está relatado en este Episodio . No debemos quedarnos en el Podría Hacerlo....en el Quizá......en el Tal Vez.....siempr…

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Nuestras Fuerzas internas_el Poder está en Nosotros 4:42

5y ago4:42

4:42

Las creencias internas que generan conflictos en nosotros.Somos seres que convivimos con la ambiguedad , estamos en permanente conflicto , entre una cosa y la otra , entre esto y aquello . Vivimos el conflicto entre las creencias que tenemos y la acción que necesitamos llevar a cabo para conservar nuestro equilibrio interior .Aprender a trascender …

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Nosotros ... Los Realizadores de Sueños 9:51

5y ago9:51

9:51

Pensamientos de atracción , pensamientos de rechazo , pensamientos que bloquean nuestros sueños , pensamientos que generamos y nos autoboicotean permanentemente . Todo comienza en nuetra mentalidad , en nuestras actitudes , en los hábitos que establecemos como acompañantes en nuestra vida . Los sueños son inherentes a la vida misma y a los seres hu…

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Motivación _Parte 3_Nuestras prioridades y valores de Vida 5:04

5y ago5:04

5:04

*Parte 3*Qué es ? que significa para Tí ? En algún momento de tu vida te has sentido motivado/a ?Sabes dónde se origina ? Por qué algunas personas viven más motivadas que otras ? Descubre por qué es tan importante estar motivados para conseguir resultados positivos en nuestra Vida . Las prioridades de vida y escala de valores según el gráfico de Ma…

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Motivación _Parte 2 _ Qué es ? Cómo puedes conseguirla ? 11:43

5y ago11:43

11:43

*Parte 2*Qué es ? que significa para Tí ? En algún momento de tu vida te has sentido motivado/a ?Sabes dónde se origina ? Por qué algunas personas viven más motivadas que otras ? Descubre por qué es tan importante estar motivados para conseguir resultados positivos en nuestra Vida .

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Motivación _Cómo estar motivados_Parte 1 - 7:36

5y ago7:36

7:36

*Parte 1*Qué es ? que significa para Tí ? En algún momento de tu vida te has sentido motivado/a ?Sabes dónde se origina ? Por qué algunas personas viven más motivadas que otras ? Descubre por qué es tan importante estar motivados para conseguir resultados positivos en nuestra Vida .

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La Misión en la Vida y la Visión de la Vida . Cuál es la tuya ? 12:10

5y ago12:10

12:10

Todos tenemos una Misión para cumplir en la Vida , también tenemos una Visión respecto de ella y de las cosas que nos suceden .Es importante aprender a reconocerlas , para no confundir nuestro camino . Algunos han llegado a esta Vida con la misión de servir a otros y con la visión de poder hacerlo globalmente , influenciando a los demás como la Mad…

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Mente Cocreadora_de Nuevas Realidades . Los Crees y lo Creas 5:10

5y ago5:10

5:10

Nuestra mente tiene la capacidad de crear nuestras propias realidades . Nosotros creemos algo y tenemos ese poder natural de crearlo después . Esa realidad la podemos cambiar , y elegir vivir la vida que realmente queremos . Cuando dejamos que las situaciones nos superen y no hacemos nada para cambiarlas dejando que sigan influenciándonos negativam…

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Mentalidad de Abundancia_Parte 3 6:59

5y ago6:59

6:59

*Parte 3*La abundancia es un camino que todos merecemos recorrer . Es un estado mental , es un hábito de vida , es una elección , es compartir , es dar y recibir . La abundancia puede provenir de diferentes áreas de nuestra vida , no solo es material ....lo que sería uno de los aspectos resultantes de un trabajo inteligente y enfocado en esa área .…

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Mentalidad de Abundancia Parte 2 6:28

5y ago6:28

6:28

*Parte 2*La abundancia es un camino que todos merecemos recorrer . Es un estado mental , es un hábito de vida , es una elección , es compartir , es dar y recibir . La abundancia puede provenir de diferentes áreas de nuestra vida , no solo es material ....lo que sería uno de los aspectos resultantes de un trabajo inteligente y enfocado en esa área .…

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Mentalidad de Abundancia Parte 1 5:47

5y ago5:47

5:47

La abundancia es un camino que todos merecemos recorrer . Es un estado mental , es un hábito de vida , es una elección , es compartir , es dar y recibir . La abundancia puede provenir de diferentes áreas de nuestra vida , no solo es material ....lo que sería uno de los aspectos resultantes de un trabajo inteligente y enfocado en esa área . Hablamos…

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